Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Italien und Panama

Name: Panama
Address: PA

Für eine Person lebt es sich in Panama günstiger: 1.643 $ im Monat gegenüber 1.832 $ in Italien, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 2.300 $ weniger im Jahr. Insgesamt ist es in Italien teurer, obwohl Miete und Nebenkosten dort niedriger sind.

88

Lebenshaltungskostenindex in Italien
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Italien Lebenshaltungskostenindex
79

Lebenshaltungskostenindex in Panama
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Panama Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

🇮🇹 Italien

1.832 $

/Monat (Nomade)

🇵🇦 Panama

1.643 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Italien und in Panama ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Italien und in Panama wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 1.832 $ in Italien gegenüber 1.643 $ in Panama.

Italien 1.832 $
Panama 1.643 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 2.809 $ in Italien gegenüber 2.511 $ in Panama.

Italien 2.809 $
Panama 2.511 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 3.787 $ in Italien gegenüber 3.379 $ in Panama.

Italien 3.787 $
Panama 3.379 $

Die interne Kostenstreuung ist in Panama höher: Monatskosten reichen von 172 $ bis 1.972 $, verglichen mit 1.163 $–2.537 $ in Italien. Die Stadtwahl hat in Panama mehr Gewicht.

Das Leben in Italien ist im Schnitt rund 11 % teurer als in Panama.

Beide Länder liegen über dem weltweiten Median: Italien 35 % darüber, Panama 22 % darüber.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

20,47 $ 18,22 €

7,85 $ 7,85 PAB

160.76%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

78,9 $ 70,2 €

45,17 $ 45,17 PAB

74.65%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

11,23 $ 10,00 €

8,06 $ 8,06 PAB

39.33%

Cappuccino

2,04 $ 1,82 €

3,93 $ 3,93 PAB

-48.09%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

3,09 $ 2,75 €

1,64 $ 1,64 PAB

88.41%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

1,34 $ 1,19 €

1,34 $ 1,34 PAB

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

5,71 $ 5,09 €

2,21 $ 2,21 PAB

158.37%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

5,43 $ 4,83 €

3,89 $ 3,89 PAB

39.59%

Milch (1 Liter)

1,57 $ 1,40 €

1,81 $ 1,81 PAB

-13.26%

Weißbrot (500 g)

2,39 $ 2,13 €

2,42 $ 2,42 PAB

-1.24%

Reis (weiß) (1 kg)

2,85 $ 2,54 €

2,99 $ 2,99 PAB

-4.68%

Eier

4,19 $ 3,73 €

2,47 $ 2,47 PAB

69.64%

Einheimischer Käse (1 kg)

17,06 $ 15,19 €

12,34 $ 12,34 PAB

38.25%

Hähnchenfilets (1 kg)

12,49 $ 11,12 €

6,93 $ 6,93 PAB

80.23%

Rinderkeulensteak (1 kg)

20,30 $ 18,08 €

10,28 $ 10,28 PAB

97.47%

Äpfel (1 kg)

2,61 $ 2,33 €

4,16 $ 4,16 PAB

-37.26%

Bananen (1 kg)

2,18 $ 1,94 €

1,55 $ 1,55 PAB

40.65%

Orangen (1 kg)

2,59 $ 2,30 €

3,66 $ 3,66 PAB

-29.23%

Tomaten (1 kg)

3,31 $ 2,95 €

3,76 $ 3,76 PAB

-11.97%

Kartoffeln (1 kg)

2,01 $ 1,79 €

2,56 $ 2,56 PAB

-21.48%

Zwiebeln (1 kg)

1,82 $ 1,62 €

3,25 $ 3,25 PAB

-44.00%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,57 $ 1,40 €

2,24 $ 2,24 PAB

-29.91%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,52 $ 0,46 €

1,66 $ 1,66 PAB

-68.67%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

6,74 $ 6,00 €

6,04 $ 6,04 PAB

11.59%

Wein (Flasche)

7,91 $ 7,04 €

10,14 $ 10,14 PAB

-21.99%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,76 $ 1,56 €

1,41 $ 1,41 PAB

24.82%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,36 $ 2,10 €

2,35 $ 2,35 PAB

0.43%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

1,95 $ 1,74 €

0,38 $ 0,38 PAB

413.16%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

42,83 $ 38,13 €

21,35 $ 21,35 PAB

100.61%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

5,53 $ 4,92 €

2,56 $ 2,56 PAB

116.02%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

1,71 $ 1,52 €

1,79 $ 1,79 PAB

-4.47%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

33,80 $ 30,10 €

21,97 $ 21,97 PAB

53.85%

Benzin (1 Liter)

2,08 $ 1,85 €

1,18 $ 1,18 PAB

76.27%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

35.975,6 $ 32.032,7 €

25.884,4 $ 25.884,4 PAB

38.99%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

37.182,1 $ 33.106,9 €

22.329,7 $ 22.329,7 PAB

66.51%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

231 $ 206 €

119 $ 119 PAB

94.98%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

11,80 $ 10,51 €

26,61 $ 26,61 PAB

-55.66%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

29,94 $ 26,65 €

46,95 $ 46,95 PAB

-36.23%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

53,0 $ 47,22 €

48,46 $ 48,46 PAB

9.43%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

23,61 $ 21,02 €

30,25 $ 30,25 PAB

-21.95%

Kinokarte

10,75 $ 9,57 €

8,02 $ 8,02 PAB

34.04%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

566 $ 504 €

539 $ 539 PAB

5.07%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

17.589,0 $ 15.661,2 €

19.463,7 $ 19.463,7 PAB

-9.63%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

90,8 $ 80,9 €

53,6 $ 53,6 PAB

69.54%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

38,57 $ 34,35 €

44,47 $ 44,47 PAB

-13.27%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

103 $ 91,9 €

90,0 $ 90,0 PAB

14.73%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

130 $ 115 €

104 $ 104 PAB

24.98%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

829 $ 738 €

996 $ 996 PAB

-16.76%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

630 $ 561 €

751 $ 751 PAB

-16.04%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

1.377 $ 1.226 €

1.770 $ 1.770 PAB

-22.20%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.050 $ 935 €

1.384 $ 1.384 PAB

-24.09%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

3.650 $ 3.250 €

3.003 $ 3.003 PAB

21.55%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

2.306 $ 2.054 €

1.708 $ 1.708 PAB

35.04%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

1.951 $ 1.737 €

818 $ 818 PAB

138.55%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

3.55

6.37

-44.27%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Italien: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Panama: 3. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Italien

630 $ 34.4%

Panama

751 $ 45.7% 19.1% 120 $

Lebensmittel und Märkte

Italien

347 $ 18.9%

Panama

305 $ 18.6% 12% 42 $

Essen gehen

Italien

279 $ 15.2%

Panama

165 $ 10% 40.9% 114 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Italien

273 $ 14.9%

Panama

192 $ 11.7% 29.6% 81 $

Kleidung und Schuhe

Italien

163 $ 8.9%

Panama

131 $ 8% 19.5% 32 $

Sport und Freizeit

Italien

75 $ 4.1%

Panama

65 $ 3.9% 13.4% 10 $

Mobilität

Italien

65 $ 3.5%

Panama

34 $ 2.1% 46.8% 30 $

Kostenaufschlüsselung

Landesweite Mietdurchschnitte: 728 $ in Italien, 731 $ in Panama. Hauptstädte: 1.348 $ in Rom gegenüber 1.405 $ in Panama City.

Landesweite Gehaltsdurchschnitte: 1.908 $ in Italien, 696 $ in Panama. Höheres Einkommen bedeutet nicht immer mehr frei verfügbares Geld – stellen Sie Einkommen den lokalen Kosten gegenüber.

Kosten-Highlights

Auswärts essen kostet 70 % mehr in Italien.

Der öffentliche Nahverkehr ist 87 % teurer in Italien.

Die Gehälter sind in Italien etwa 2,7-mal so hoch, und die Kaufkraft ist in Italien stärker.

Gut zu wissen

🇮🇹 Italien

🇵🇦 Panama

🕒 Ortszeit

05:31 5:31 AM

23:31 11:31 PM

6 Std. früher als in Italien

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

58.850.717

4.098.587

💱 Währung

Euro EUR €

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Wechselkurs

1 EUR = 1,12 USD

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,891 EUR

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Italien vs. Panama: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Bei 1.832 $ pro Monat in Italien und 1.643 $ in Panama ist Panama etwa 10 % günstiger. Bedenken Sie, dass der Unterschied je nach Stadt variiert – innerhalb jedes Landes kann er größer oder kleiner ausfallen.

Der Alltag ist in Panama günstiger: niedrigere Lebensmittelpreise, günstigerer Nahverkehr und preiswertere Restaurantbesuche. Mit der Zeit machen diese täglichen Einsparungen einen echten Unterschied für Monatsbudget und Sparfähigkeit.

Mit 2.000 $ decken Sie in Panama die meisten Städte problemlos ab; in Italien reicht es nur für regionale Gebiete und wird in der Hauptstadt knapp – Sie müssen bei Wohnen oder Lebensstil Kompromisse machen.

Es hängt davon ab, wonach Sie suchen: Panama gewinnt bei Erschwinglichkeit, während Gehälter, Visa, Sprache und Lebensstil die Entscheidung in beide Richtungen kippen können.