Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Harstad und Lissabon

Für eine Person lebt es sich in Lissabon günstiger: 2.206 $ im Monat gegenüber 2.654 $ in Harstad, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 5.400 $ weniger im Jahr. Insgesamt ist es in Harstad teurer, obwohl Miete und Nebenkosten dort niedriger sind.

126

Lebenshaltungskostenindex in Harstad
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Harstad Lebenshaltungskostenindex
106

Lebenshaltungskostenindex in Lissabon
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Lissabon Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Harstad

🇳🇴 Norwegen

2.654 $

/Monat (Nomade)

Lissabon

🇵🇹 Portugal

2.206 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Harstad und in Lissabon ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Harstad und in Lissabon wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 2.654 $ in Harstad gegenüber 2.206 $ in Lissabon.

Harstad 2.654 $
Lissabon 2.206 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 3.926 $ in Harstad gegenüber 3.276 $ in Lissabon.

Harstad 3.926 $
Lissabon 3.276 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 5.199 $ in Harstad gegenüber 4.346 $ in Lissabon.

Harstad 5.199 $
Lissabon 4.346 $

Das Leben in Harstad ist rund 20 % teurer als in Lissabon, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Lebensmitteln liegt.

Beide Städte sind teurer als der weltweite Median: Harstad liegt 96 % darüber, Lissabon 63 % darüber.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

14,25 $ 132 NOK

16,86 $ 15,02 €

-15.48%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

106 $ 983 NOK

61,0 $ 54,4 €

73.53%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

15,91 $ 148 NOK

10,98 $ 9,78 €

44.90%

Cappuccino

6,41 $ 59,5 NOK

3,05 $ 2,72 €

110.16%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

3,70 $ 34,31 NOK

2,28 $ 2,03 €

62.28%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

3,16 $ 29,28 NOK

1,68 $ 1,50 €

88.10%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

12,72 $ 118 NOK

3,44 $ 3,06 €

269.77%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

14,14 $ 131 NOK

3,91 $ 3,48 €

261.64%

Milch (1 Liter)

2,58 $ 23,98 NOK

1,15 $ 1,02 €

124.35%

Weißbrot (500 g)

3,39 $ 31,42 NOK

1,89 $ 1,68 €

79.37%

Reis (weiß) (1 kg)

3,24 $ 30,06 NOK

1,50 $ 1,34 €

116.00%

Eier

4,42 $ 41,05 NOK

4,12 $ 3,67 €

7.28%

Einheimischer Käse (1 kg)

10,95 $ 102 NOK

13,01 $ 11,59 €

-15.83%

Hähnchenfilets (1 kg)

15,33 $ 142 NOK

8,04 $ 7,17 €

90.67%

Rinderkeulensteak (1 kg)

42,23 $ 392 NOK

17,89 $ 15,94 €

136.05%

Äpfel (1 kg)

4,29 $ 39,78 NOK

2,27 $ 2,02 €

88.99%

Bananen (1 kg)

2,98 $ 27,65 NOK

1,74 $ 1,55 €

71.26%

Orangen (1 kg)

3,84 $ 35,63 NOK

1,82 $ 1,62 €

110.99%

Tomaten (1 kg)

4,94 $ 45,82 NOK

2,69 $ 2,39 €

83.64%

Kartoffeln (1 kg)

2,21 $ 20,48 NOK

1,77 $ 1,57 €

24.86%

Zwiebeln (1 kg)

2,09 $ 19,36 NOK

1,94 $ 1,73 €

7.73%

Kopfsalat (1 Kopf)

3,07 $ 28,48 NOK

1,46 $ 1,30 €

110.27%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

2,41 $ 22,39 NOK

0,76 $ 0,68 €

217.11%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

16,38 $ 152 NOK

6,66 $ 5,93 €

145.95%

Wein (Flasche)

16,13 $ 150 NOK

5,64 $ 5,02 €

185.99%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

3,99 $ 37,04 NOK

1,29 $ 1,15 €

209.30%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

5,04 $ 46,74 NOK

2,14 $ 1,91 €

135.51%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

6,20 $ 57,5 NOK

2,30 $ 2,05 €

169.57%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

85,4 $ 793 NOK

44,02 $ 39,21 €

94.03%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

15,83 $ 147 NOK

3,98 $ 3,55 €

297.74%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

1,92 $ 17,78 NOK

0,64 $ 0,57 €

200.00%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

56,9 $ 528 NOK

18,93 $ 16,86 €

200.32%

Benzin (1 Liter)

2,37 $ 21,96 NOK

2,28 $ 2,03 €

3.95%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

37.527,0 $ 348.250,0 NOK

33.373,9 $ 29.729,5 €

12.44%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

31.955,6 $ 296.547,2 NOK

38.507,9 $ 34.302,8 €

-17.02%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

172 $ 1.592 NOK

158 $ 141 €

8.44%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

34,35 $ 319 NOK

17,54 $ 15,62 €

95.84%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

80,6 $ 748 NOK

31,18 $ 27,78 €

158.43%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

51,1 $ 474 NOK

44,64 $ 39,77 €

14.43%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

37,12 $ 345 NOK

18,98 $ 16,91 €

95.57%

Kinokarte

17,99 $ 167 NOK

9,58 $ 8,53 €

87.79%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

326 $ 3.024 NOK

674 $ 600 €

-51.63%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

5.437 $ 50.453,1 NOK

18.729,8 $ 16.684,5 €

-70.97%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

67,4 $ 626 NOK

102 $ 91,0 €

-34.01%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

35,80 $ 332 NOK

45,90 $ 40,89 €

-22.00%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

124 $ 1.155 NOK

102 $ 91,0 €

21.80%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

164 $ 1.522 NOK

122 $ 109 €

34.51%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.390 $ 12.902,5 NOK

1.641 $ 1.461 €

-15.25%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.090 $ 10.117,9 NOK

1.187 $ 1.058 €

-8.17%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.353 $ 21.832,7 NOK

2.825 $ 2.516 €

-16.71%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.562 $ 14.490,7 NOK

2.018 $ 1.798 €

-22.63%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

6.324 $ 58.689,3 NOK

7.836 $ 6.980 €

-19.29%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

4.377 $ 40.621,2 NOK

4.701 $ 4.188 €

-6.89%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

3.563 $ 33.067,3 NOK

1.687 $ 1.503 €

111.23%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

3.82

30.89%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Harstad: 1. November 2026

Letzte Aktualisierung für Lissabon: 1. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Harstad

1090,3 $ 41.1%

Lissabon

1187,3 $ 53.8% 8.9% 97 $

Lebensmittel und Märkte

Harstad

520 $ 19.6%

Lissabon

275 $ 12.5% 47.2% 246 $

Essen gehen

Harstad

358 $ 13.5%

Lissabon

245 $ 11.1% 31.5% 113 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Harstad

286 $ 10.8%

Lissabon

207 $ 9.4% 27.8% 80 $

Kleidung und Schuhe

Harstad

176 $ 6.6%

Lissabon

168 $ 7.6% 5% 8,8 $

Mobilität

Harstad

136 $ 5.1%

Lissabon

60 $ 2.7% 55.5% 75 $

Sport und Freizeit

Harstad

87 $ 3.3%

Lissabon

64 $ 2.9% 26.7% 23 $

Kostenaufschlüsselung

Eine Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Zentrum liegt bei 1.390 $ in Harstad und 1.641 $ in Lissabon. Wohnkosten sind beim Vergleich zweier Städte oft der wichtigste Hebel.

Harstad zahlt im Schnitt etwa 2,1-mal so viel. Wie weit dieses Einkommen reicht, hängt von Wohnwahl und Lebensstil ab.

Auswärts essen: 106 $ in Harstad gegenüber 61 $ in Lissabon für ein Abendessen zu zweit in einem Mittelklasse-Restaurant. Lebensmittel spiegeln den Abstand mit 520 $ gegenüber 275 $ pro Monat wider, wobei Lissabon insgesamt günstiger ist.

Gut zu wissen

🇳🇴 Harstad

🇵🇹 Lissabon

🕒 Ortszeit

20:47 8:47 PM

19:47 7:47 PM

1 Std. früher als in Harstad

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

25.119

545.923 Hauptstadt

💱 Währung

Norwegian Krone NOK kr

Euro EUR €

📈 Wechselkurs

100 NOK = 10,78 USD

100 NOK = 9,6 EUR

1 EUR = 1,12 USD

Wechselkurse und Währungsrechner

EUR, USD in NOK – Rechner für Norwegian Krone

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇳🇴 Norwegische Krone (kr)

Norwegian Krone – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 9,28 NOK (1 NOK = 0,108 USD). 1 EUR = 10,42 NOK (100 NOK = 9,6 EUR).

Euro – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 0,891 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

USD in NOK im Detail →

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Harstad vs. Lissabon: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Lissabon ist insgesamt etwa 17 % günstiger, besonders bei Lebensmitteln, Restaurantbesuchen und Verkehrskosten. Dieser Unterschied summiert sich zu echten monatlichen Einsparungen, die über die Zeit deutlich ins Gewicht fallen.

Die Durchschnittsgehälter sind in Harstad etwa 2,1-mal so hoch, was beim Erschwinglichkeitsvergleich wichtig ist. Ob dieses höhere Einkommen tatsächlich mehr Netto-Spielraum bringt, hängt von Ausgabengewohnheiten und Wohnwahl ab.

Miete für eine zentrale Wohnung: 1.390 $ in Harstad gegenüber 1.641 $ in Lissabon. Wohnen ist meist der größte Einzelfaktor beim Vergleich der gesamten Lebenshaltungskosten zwischen beiden Städten.

Supermarktrechnungen liegen ungefähr 89 % höher in Harstad. Für Haushalte, die regelmäßig zu Hause kochen, summiert sich dieser Unterschied über einen Monat.

Auswärtsessen ist günstiger in Lissabon – ein Essen für zwei kostet 61 $ gegenüber 106 $ in Harstad. Wenn Sie regelmäßig essen gehen, macht das einen echten Unterschied bei den Monatsausgaben.

Beide Städte funktionieren mit 3.000 $ im Monat, auch wenn Lissabon Ihnen mehr Raum zum Sparen gibt. Auf diesem Einkommensniveau geht es bei der Wahl stärker um Lebensstil als um finanziellen Druck.

Beide Städte bieten einen guten Lebensstandard mit unterschiedlichen Kompromissen. Keine ist objektiv besser – die richtige Wahl hängt davon ab, was am wichtigsten ist: Erschwinglichkeit, Karriere, Kulturszene oder Klima.

Bei der Sicherheit gelten Harstad und Lissabon beide als sicher, sodass sie kaum den Ausschlag zwischen ihnen geben dürfte.

Es hängt von Prioritäten ab – Lissabon gewinnt bei Erschwinglichkeit, Harstad beim Verdienstpotenzial. Berücksichtigen Sie Klima, Sprache, Visaregeln und Nähe zu Orten, die Ihnen wichtig sind, bevor Sie entscheiden.