Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Gambia und den Vereinigten Staaten

Name: Vereinigte Staaten
Address: US

Für eine Person lebt es sich in Gambia günstiger: 701 $ im Monat gegenüber 2.720 $ in den Vereinigten Staaten, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 24.200 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Gambia
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Gambia Lebenshaltungskostenindex
130

Lebenshaltungskostenindex in den Vereinigten Staaten
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Vereinigte Staaten Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

🇬🇲 Gambia

701 $

/Monat (Nomade)

🇺🇸 Vereinigte Staaten

2.720 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Gambia und in den Vereinigten Staaten ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Gambia und in den Vereinigten Staaten wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 701 $ in Gambia gegenüber 2.720 $ in den Vereinigten Staaten.

Gambia 701 $
Vereinigte Staaten 2.720 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 1.207 $ in Gambia gegenüber 3.954 $ in den Vereinigten Staaten.

Gambia 1.207 $
Vereinigte Staaten 3.954 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 1.713 $ in Gambia gegenüber 5.188 $ in den Vereinigten Staaten.

Gambia 1.713 $
Vereinigte Staaten 5.188 $

Die interne Kostenstreuung ist in den Vereinigten Staaten höher: Monatskosten reichen von 984 $ bis 5.225 $, verglichen mit 56 $–676 $ in Gambia. Die Stadtwahl hat in den Vereinigten Staaten mehr Gewicht.

Das Leben in Gambia kostet im Schnitt etwa 74 % weniger als in den Vereinigten Staaten.

Gambia (48 % darunter) und die Vereinigten Staaten (101 % darüber) liegen auf unterschiedlichen Seiten des weltweiten Medians.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

6,57 $ 487 GMD

19,75 $ 19,75 $

-66.73%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

73,2 $ 5.431 GMD

79,3 $ 79,3 $

-7.58%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

7,82 $ 580 GMD

11,78 $ 11,78 $

-33.62%

Cappuccino

3,39 $ 251 GMD

5,62 $ 5,62 $

-39.68%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

2,17 $ 161 GMD

2,68 $ 2,68 $

-19.03%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

1,36 $ 101 GMD

2,10 $ 2,10 $

-35.24%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

5,60 $ 416 GMD

5,98 $ 5,98 $

-6.35%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

4,54 $ 336 GMD

7,89 $ 7,89 $

-42.46%

Milch (1 Liter)

1,38 $ 103 GMD

1,09 $ 1,09 $

26.61%

Weißbrot (500 g)

0,72 $ 53,2 GMD

3,61 $ 3,61 $

-80.06%

Reis (weiß) (1 kg)

1,14 $ 84,5 GMD

4,61 $ 4,61 $

-75.27%

Eier

2,09 $ 155 GMD

4,34 $ 4,34 $

-51.84%

Einheimischer Käse (1 kg)

5,96 $ 442 GMD

12,86 $ 12,86 $

-53.65%

Hähnchenfilets (1 kg)

8,56 $ 635 GMD

12,50 $ 12,50 $

-31.52%

Rinderkeulensteak (1 kg)

5,55 $ 412 GMD

17,41 $ 17,41 $

-68.12%

Äpfel (1 kg)

2,09 $ 155 GMD

5,42 $ 5,42 $

-61.44%

Bananen (1 kg)

1,57 $ 116 GMD

1,66 $ 1,66 $

-5.42%

Orangen (1 kg)

2,09 $ 155 GMD

4,39 $ 4,39 $

-52.39%

Tomaten (1 kg)

1,78 $ 132 GMD

4,96 $ 4,96 $

-64.11%

Kartoffeln (1 kg)

0,99 $ 73,1 GMD

2,85 $ 2,85 $

-65.26%

Zwiebeln (1 kg)

0,98 $ 72,9 GMD

3,06 $ 3,06 $

-67.97%

Kopfsalat (1 Kopf)

0,26 $ 19,15 GMD

2,29 $ 2,29 $

-88.65%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,39 $ 29,00 GMD

2,30 $ 2,30 $

-83.04%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

1,75 $ 130 GMD

11,01 $ 11,01 $

-84.11%

Wein (Flasche)

6,57 $ 487 GMD

14,94 $ 14,94 $

-56.02%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,60 $ 119 GMD

2,13 $ 2,13 $

-24.88%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

1,66 $ 123 GMD

3,79 $ 3,79 $

-56.20%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,33 $ 24,36 GMD

2,04 $ 2,04 $

-83.82%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

6,73 $ 499 GMD

59,1 $ 59,1 $

-88.60%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

3,48 $ 3,48 $

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,66 $ 49,04 GMD

1,89 $ 1,89 $

-65.08%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

4,12 $ 306 GMD

29,76 $ 29,76 $

-86.16%

Benzin (1 Liter)

1,04 $ 77,4 GMD

1,08 $ 1,08 $

-3.70%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

2.612 $ 193.675,2 GMD

27.951,1 $ 27.951,1 $

-90.66%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

3.303 $ 244.922,8 GMD

25.786,5 $ 25.786,5 $

-87.19%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

30,50 $ 2.262 GMD

217 $ 217 $

-85.93%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

14,36 $ 1.065 GMD

62,7 $ 62,7 $

-77.10%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

52,7 $ 3.907 GMD

73,0 $ 73,0 $

-27.82%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

23,45 $ 1.739 GMD

42,08 $ 42,08 $

-44.27%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

13,81 $ 1.024 GMD

23,10 $ 23,10 $

-40.22%

Kinokarte

3,33 $ 247 GMD

14,77 $ 14,77 $

-77.45%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

6,63 $ 492 GMD

1.490 $ 1.490 $

-99.56%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

138 $ 10.226,9 GMD

21.749,1 $ 21.749,1 $

-99.37%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

55,7 $ 4.126 GMD

53,5 $ 53,5 $

3.98%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

44,32 $ 3.287 GMD

42,69 $ 42,69 $

3.82%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

100 $ 7.427 GMD

92,7 $ 92,7 $

8.11%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

85,3 $ 6.324 GMD

117 $ 117 $

-26.83%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

101 $ 7.466 GMD

1.671 $ 1.671 $

-93.97%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

82,3 $ 6.099 GMD

1.338 $ 1.338 $

-93.85%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

215 $ 15.918,6 GMD

2.723 $ 2.723 $

-92.12%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

103 $ 7.621 GMD

2.131 $ 2.131 $

-95.18%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

1.478 $ 109.613,8 GMD

3.269 $ 3.269 $

-54.78%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.150 $ 85.280,4 GMD

2.553 $ 2.553 $

-54.96%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

62,2 $ 4.614 GMD

4.253 $ 4.253 $

-98.54%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

6.57

128.31%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Gambia: 1. November 2026

Letzte Aktualisierung für die Vereinigten Staaten: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Lebensmittel und Märkte

Gambia

184 $ 26.2%

Vereinigte Staaten

415 $ 15.3% 126% 232 $

Essen gehen

Gambia

168 $ 24%

Vereinigte Staaten

326 $ 12% 94% 158 $

Kleidung und Schuhe

Gambia

128 $ 18.3%

Vereinigte Staaten

137 $ 5.1% 7% 9 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Gambia

98 $ 13.9%

Vereinigte Staaten

352 $ 13% 261% 255 $

Wohnen und Unterkunft

Gambia

82 $ 11.7%

Vereinigte Staaten

1337,7 $ 49.2% 1526% 1255,5 $

Sport und Freizeit

Gambia

30 $ 4.3%

Vereinigte Staaten

72 $ 2.6% 138% 42 $

Mobilität

Gambia

11 $ * 1.6%

Vereinigte Staaten

80 $ 3% 606% 69 $

Mit * markierte Kategorien sind nur teilweise erfasst – der Anteil beruht auf den Positionen, für die Preise vorliegen.

Kostenaufschlüsselung

Landesweite Mietdurchschnitte: 102 $ in Gambia, 1.628 $ in den Vereinigten Staaten. Hauptstädte: 102 $ in Banjul gegenüber 2.721 $ in Washington, DC.

Landesweite Gehaltsdurchschnitte: 62 $ in Gambia, 4.531 $ in den Vereinigten Staaten. Höheres Einkommen bedeutet nicht immer mehr frei verfügbares Geld – stellen Sie Einkommen den lokalen Kosten gegenüber.

Kosten-Highlights

Die Miete ist 1496 % höher in den Vereinigten Staaten.

Auswärts essen kostet 17 % mehr in den Vereinigten Staaten.

Der öffentliche Nahverkehr ist 800 % teurer in den Vereinigten Staaten.

Die Gehälter sind in den Vereinigten Staaten etwa 73-mal so hoch, und die Kaufkraft ist in den Vereinigten Staaten stärker.

Gut zu wissen

🇬🇲 Gambia

🇺🇸 Vereinigte Staaten

🕒 Ortszeit

13:35 1:35 PM

08:35 8:35 AM

5 Std. früher als in Gambia

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

2.639.916

340.110.988

💱 Währung

Gambian Dalasi GMD D

United States Dollar USD $

📈 Wechselkurs

100 GMD = 1,35 USD

100 GMD = 1,2 EUR

1 USD = 0,89 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

USD, EUR in GMD – Rechner für Gambian Dalasi

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇬🇲 Gambia-Dalasi (D)

Gambian Dalasi – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 74,15 GMD (100 GMD = 1,35 USD). 1 EUR = 83,28 GMD (100 GMD = 1,2 EUR).

United States Dollar – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,89 EUR).

USD in GMD im Detail →

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Gambia Vereinigte Staaten 7.390 km ≈ 10 Std. Nonstop-Flug

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Gambia vs. Vereinigte Staaten: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Bei 701 $ pro Monat in Gambia und 2.720 $ in den Vereinigten Staaten ist Gambia etwa 74 % günstiger. Bedenken Sie, dass der Unterschied je nach Stadt variiert – innerhalb jedes Landes kann er größer oder kleiner ausfallen.

Der Alltag ist in Gambia günstiger: niedrigere Lebensmittelpreise, günstigerer Nahverkehr und preiswertere Restaurantbesuche. Mit der Zeit machen diese täglichen Einsparungen einen echten Unterschied für Monatsbudget und Sparfähigkeit.

Die Miete für eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer liegt in den Vereinigten Staaten im Schnitt bei 1.628 $, in Gambia bei 102 $. Die Mieten unterscheiden sich stark von Stadt zu Stadt, daher hängt der Unterschied davon ab, wo Sie sich niederlassen.

Es hängt davon ab, wonach Sie suchen: Gambia gewinnt bei Erschwinglichkeit, während Gehälter, Visa, Sprache und Lebensstil die Entscheidung in beide Richtungen kippen können.