🇿🇦 Le Cap, Afrique du Sud
44
- heure normale d’Afrique méridionale
- UTC+2
- Coucher du soleil
☀️ 05:59 · 🌙 19:05 · 13 h 6 min
Le Cap – Turkmenabat : décalage horaire
Il est 3 h plus tard à Turkmenabat qu’au Cap. Horloges en direct pour les deux lieux, heures de travail communes et écart de chacun par rapport à votre propre heure.
🇹🇲 Turkmenabat, Turkménistan
44
- heure normale du Turkménistan
- UTC+5
- Nuit
☀️ 07:01 · 🌙 18:01 · 10 h 59 min
+3 h
Votre heure
Une journée, 2 horloges
Faites glisser le curseur sur la bande pour consulter simultanément n’importe quelle heure dans tous les lieux.
Le Cap 19:06 7:06 PM Turkmenabat 22:06 10:06 PM Vous –:–
19:06 7:06 PM
heure normale d’Afrique méridionale · UTC+2
☀️ 05:59 · 🌙 19:05
22:06 10:06 PM
heure normale du Turkménistan · UTC+5
☀️ 07:01 · 🌙 18:01
·
+3 h
Il est 3 h plus tard à Turkmenabat qu’au Cap.
Quand vous, Le Cap et Turkmenabat travaillez tous en même temps
Choisissez les heures de travail ci-dessous : dès que votre fuseau horaire est connu, la plage commune à tous les lieux apparaît.
Heures de travail
🇿🇦 Le Cap
0 12 AM 1 1 AM 2 2 AM 3 3 AM 4 4 AM 5 5 AM 6 6 AM 7 7 AM 8 8 AM 9 9 AM 10 10 AM 11 11 AM 12 12 PM 13 1 PM 14 2 PM 15 3 PM 16 4 PM 17 5 PM 18 6 PM 19 7 PM 20 8 PM 21 9 PM 22 10 PM 23 11 PM
🇹🇲 Turkmenabat
3 3 AM 4 4 AM 5 5 AM 6 6 AM 7 7 AM 8 8 AM 9 9 AM 10 10 AM 11 11 AM 12 12 PM 13 1 PM 14 2 PM 15 3 PM 16 4 PM 17 5 PM 18 6 PM 19 7 PM 20 8 PM 21 9 PM 22 10 PM 23 11 PM 0 12 AM 1 1 AM 2 2 AM
📍 Votre heure
- Sommeil
- Tôt
- Heures de travail
- Soirée
- Travail en commun
- Maintenant
Fuseaux horaires côte à côte
| Détail | 🇿🇦 Le Cap | 🇹🇲 Turkmenabat |
|---|---|---|
| Heure locale | 19:06 | 22:06 |
| Date locale | mercredi 21 octobre 2026 | mercredi 21 octobre 2026 |
| Fuseau horaire | heure normale d’Afrique méridionale | heure normale du Turkménistan |
| Décalage UTC | UTC+2 | UTC+5 |
| Décalage avec Le Cap | — | +3 h |
| Zone IANA | Africa/Johannesburg | Asia/Ashgabat |
| Heure d’été | Non appliquée | Non appliquée |
| Lever du soleil | 05:59 | 07:01 |
| Coucher du soleil | 19:05 | 18:01 |
| Durée du jour | 13 h 6 min | 10 h 59 min |
| Personnes dans ce fuseau horaire | 3 740 026 | 830 000 |
Comparer Le Cap avec une autre ville
D’autres comparaisons avec Le Cap : fuseaux voisins et grands décalages.
Grand décalage horaire
Le Cap et Turkmenabat : questions fréquentes
Combien d’heures de plus est-il à Turkmenabat qu’au Cap ?
Le décalage horaire est de 3 heures : UTC+5 à Turkmenabat contre UTC+2 au Cap.
Quelle heure est-il à Turkmenabat quand il est 9 h au Cap ?
Quand il est 9 h au Cap, il est 12 h à Turkmenabat.
Quelle heure est-il à Turkmenabat à la fin de la journée de travail au Cap ?
Au Cap, la journée de travail se termine à 18 h ; il est alors 21 h à Turkmenabat.
Quand appeler Turkmenabat depuis Le Cap ?
De 9 h à 15 h au Cap – soit de 12 h à 18 h à Turkmenabat –, les deux lieux sont dans les horaires de bureau (9 h–18 h).
À partir de quelle heure au Cap est-on le lendemain à Turkmenabat ?
Dès 21 h au Cap, la date a déjà changé à Turkmenabat. Jusqu’à 3 h à Turkmenabat, on est encore la veille au Cap.
Le décalage horaire entre Le Cap et Turkmenabat varie-t-il au cours de l’année ?
Non, on ne change d’heure ni au Cap ni à Turkmenabat : le décalage est de 3 heures toute l’année.
