Barcelone – São Tomé : décalage horaire
Il est 2 h plus tôt à São Tomé qu’à Barcelone. Horloges en direct pour les deux lieux, heures de travail communes et écart de chacun par rapport à votre propre heure.
🇸🇹 São Tomé, Sao Tomé-et-Principe
51
- heure moyenne de Greenwich
- UTC+0
- Jour
☀️ 05:18 · 🌙 17:24 · 12 h 6 min
−2 h
Votre heure
Une journée, 2 horloges
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Barcelone 09:56 9:56 AM São Tomé 07:56 7:56 AM Vous –:–
09:56 9:56 AM
heure d’été d’Europe centrale · UTC+2
☀️ 07:58 · 🌙 19:20
07:56 7:56 AM
heure moyenne de Greenwich · UTC+0
☀️ 05:18 · 🌙 17:24
·
−2 h
Il est 2 h plus tôt à São Tomé qu’à Barcelone.
Quand vous, Barcelone et São Tomé travaillez tous en même temps
Choisissez les heures de travail ci-dessous : dès que votre fuseau horaire est connu, la plage commune à tous les lieux apparaît.
Heures de travail
🇪🇸 Barcelone
0 12 AM 1 1 AM 2 2 AM 3 3 AM 4 4 AM 5 5 AM 6 6 AM 7 7 AM 8 8 AM 9 9 AM 10 10 AM 11 11 AM 12 12 PM 13 1 PM 14 2 PM 15 3 PM 16 4 PM 17 5 PM 18 6 PM 19 7 PM 20 8 PM 21 9 PM 22 10 PM 23 11 PM
🇸🇹 São Tomé
22 10 PM 23 11 PM 0 12 AM 1 1 AM 2 2 AM 3 3 AM 4 4 AM 5 5 AM 6 6 AM 7 7 AM 8 8 AM 9 9 AM 10 10 AM 11 11 AM 12 12 PM 13 1 PM 14 2 PM 15 3 PM 16 4 PM 17 5 PM 18 6 PM 19 7 PM 20 8 PM 21 9 PM
📍 Votre heure
- Sommeil
- Tôt
- Heures de travail
- Soirée
- Travail en commun
- Maintenant
Fuseaux horaires côte à côte
| Détail | 🇪🇸 Barcelone | 🇸🇹 São Tomé |
|---|---|---|
| Heure locale | 09:56 | 07:56 |
| Date locale | samedi 10 octobre 2026 | samedi 10 octobre 2026 |
| Fuseau horaire | heure d’été d’Europe centrale | heure moyenne de Greenwich |
| Décalage UTC | UTC+2 | UTC+0 |
| Décalage avec Barcelone | — | −2 h |
| Zone IANA | Europe/Madrid | Africa/Sao Tome |
| Heure d’été | Heure d’été en vigueur → UTC+1, 25 oct., 02:00 | Non appliquée |
| Lever du soleil | 07:58 | 05:18 |
| Coucher du soleil | 19:20 | 17:24 |
| Durée du jour | 11 h 22 min | 12 h 6 min |
| Personnes dans ce fuseau horaire | 1 660 122 | 53 300 |
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D’autres comparaisons avec Barcelone : fuseaux voisins et grands décalages.
Grand décalage horaire
Barcelone et São Tomé : questions fréquentes
Quel est le décalage horaire entre Barcelone et São Tomé ?
À São Tomé, on a 2 heures de retard : UTC+0, contre UTC+2 à Barcelone.
Quelle heure est-il à São Tomé au début de la journée de travail à Barcelone ?
À Barcelone, la journée de travail commence à 9 h ; à ce moment-là, il est 7 h à São Tomé.
Quelle heure est-il à São Tomé à la fin de la journée de travail à Barcelone ?
À Barcelone, la journée de travail se termine à 18 h ; il est alors 16 h à São Tomé.
Existe-t-il un créneau où l’on travaille à la fois à Barcelone et à São Tomé ?
Oui : de 11 h à 18 h à Barcelone (de 9 h à 16 h à São Tomé), les journées de travail (9 h–18 h) se chevauchent.
Jusqu’à quand est-on encore la veille à São Tomé ?
Jusqu’à 2 h à Barcelone, on est encore la veille à São Tomé. Inversement, à partir de 22 h à São Tomé, on est déjà le lendemain à Barcelone.
Le décalage horaire entre Barcelone et São Tomé est-il le même toute l’année ?
Non. L’heure d’été ne s’applique qu’à Barcelone : l’écart change donc deux fois par an. À partir du 25 octobre 2026, il sera 1 heure plus tôt à São Tomé qu’à Barcelone.
