Coût de la vie à Portmore - Prix et analyses à jour

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense environ 1 243 $ par mois avec le loyer, ou 990 $ pour les dépenses courantes seules.

Un couple dépense environ 2 094 $ par mois avec le loyer, ou 1 581 $ pour les dépenses courantes seules.

Une famille de trois personnes dépense environ 2 944 $ par mois avec le loyer, ou 2 173 $ hors logement.

Devise
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🍽 Restaurants
Coût
Fourchette
Repas au restaurant économique
10,22 $ 1 602 JMD
4,72 $ 740 JMD
18,88 $ 2 958 JMD
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
62,2 $ 9 743 JMD
49,74 $ 7 794 JMD
162 $ 25,3 k JMD
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
8,98 $ 1 408 JMD
7,70 $ 1 206 JMD
10,91 $ 1 709 JMD
Cappuccino
5,19 $ 813 JMD
1,54 $ 242 JMD
7,38 $ 1 157 JMD
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
0,92 $ 144 JMD
0,92 $ 144 JMD
1,53 $ 240 JMD
Eau (bouteille de 0,33 litre)
0,65 $ 102 JMD
0,56 $ 87,4 JMD
0,98 $ 154 JMD
Bière locale (0,5 litre à la pression)
2,17 $ 341 JMD
1,43 $ 224 JMD
3,72 $ 583 JMD
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
2,18 $ 341 JMD
1,62 $ 253 JMD
6,21 $ 973 JMD
🛒 Courses et marchés
Coût
Fourchette
Lait (1 litre)
3,10 $ 486 JMD
3,03 $ 475 JMD
6,64 $ 1 040 JMD
Pain blanc (500 g)
3,55 $ 556 JMD
3,43 $ 537 JMD
4,68 $ 733 JMD
Riz (blanc) (1 kg)
1,00 $ 156 JMD
1,00 $ 156 JMD
2,42 $ 379 JMD
Œufs
3,48 $ 545 JMD
2,48 $ 389 JMD
4,33 $ 679 JMD
Fromage local (1 kg)
11,36 $ 1 780 JMD
4,39 $ 688 JMD
23,83 $ 3 734 JMD
Filets de poulet (1 kg)
6,46 $ 1 012 JMD
2,59 $ 405 JMD
12,92 $ 2 024 JMD
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
9,35 $ 1 465 JMD
3,12 $ 488 JMD
12,95 $ 2 029 JMD
Pommes (1 kg)
6,05 $ 948 JMD
1,89 $ 296 JMD
9,45 $ 1 481 JMD
Bananes (1 kg)
3,94 $ 618 JMD
1,60 $ 251 JMD
6,39 $ 1 002 JMD
Oranges (1 kg)
2,93 $ 460 JMD
2,50 $ 392 JMD
13,77 $ 2 157 JMD
Tomate (1 kg)
3,00 $ 470 JMD
1,24 $ 195 JMD
9,32 $ 1 460 JMD
Pomme de terre (1 kg)
3,18 $ 498 JMD
1,11 $ 173 JMD
6,11 $ 957 JMD
Oignon (1 kg)
2,60 $ 407 JMD
1,24 $ 194 JMD
4,08 $ 639 JMD
Laitue (1 tête)
1,57 $ 247 JMD
1,26 $ 197 JMD
3,90 $ 611 JMD
Eau (bouteille de 1,5 litre)
1,24 $ 195 JMD
0,62 $ 96,5 JMD
2,17 $ 340 JMD
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
9,26 $ 1 451 JMD
8,64 $ 1 355 JMD
19,75 $ 3 095 JMD
Vin (Bouteille)
11,47 $ 1 797 JMD
3,19 $ 499 JMD
22,30 $ 3 494 JMD
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
2,93 $ 459 JMD
1,63 $ 256 JMD
5,21 $ 816 JMD
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
2,16 $ 338 JMD
1,54 $ 242 JMD
6,15 $ 964 JMD
🚌 Transports
Coût
Fourchette
Ticket aller simple (Transports en commun)
2,35 $ 368 JMD
-
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
51,3 $ 8 040 JMD
-
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
0,99 $ 155 JMD
0,99 $ 155 JMD
1,98 $ 311 JMD
Taxi (Tarif normal) (1 km)
3,23 $ 506 JMD
2,90 $ 455 JMD
3,87 $ 607 JMD
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
6,21 $ 973 JMD
4,50 $ 705 JMD
16,46 $ 2 579 JMD
Essence (1 litre)
1,27 $ 199 JMD
1,22 $ 191 JMD
1,56 $ 244 JMD
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
44,9 k $ 7,0 M JMD
44,9 k $ 7,0 M JMD
44,9 k $ 7,0 M JMD
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
33,4 k $ 5,2 M JMD
25,7 k $ 4,0 M JMD
38,6 k $ 6,0 M JMD
🧾 Charges et services
Coût
Fourchette
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
161 $ 25,3 k JMD
148 $ 23,2 k JMD
213 $ 33,4 k JMD
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
29,50 $ 4 622 JMD
18,93 $ 2 966 JMD
47,32 $ 7 415 JMD
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
53,6 $ 8 399 JMD
35,16 $ 5 510 JMD
83,1 $ 13,0 k JMD
🎉 Sport et loisirs
Coût
Fourchette
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
59,6 $ 9 342 JMD
-
Billet de cinéma
13,54 $ 2 122 JMD
13,54 $ 2 122 JMD
30,32 $ 4 750 JMD
🧸 Garde d’enfants et éducation
Coût
Fourchette
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
284 $ 44,5 k JMD
158 $ 24,7 k JMD
569 $ 89,1 k JMD
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
3 108 $ 487,0 k JMD
3 108 $ 487,0 k JMD
15,4 k $ 2,4 M JMD
👕👟 Vêtements et chaussures
Coût
Fourchette
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
23,31 $ 3 653 JMD
9,32 $ 1 461 JMD
55,9 $ 8 765 JMD
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
32,31 $ 5 063 JMD
16,16 $ 2 532 JMD
48,47 $ 7 595 JMD
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
77,9 $ 12,2 k JMD
44,23 $ 6 931 JMD
190 $ 29,7 k JMD
Chaussures de ville en cuir pour homme
94,4 $ 14,8 k JMD
37,75 $ 5 915 JMD
132 $ 20,7 k JMD
🏠 Logement et vie quotidienne
Coût
Fourchette
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
313 $ 49,0 k JMD
-
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
219 $ 34,3 k JMD
-
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
659 $ 103,2 k JMD
-
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
607 $ 95,1 k JMD
-
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
7 565 $ 1,2 M JMD
-
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
5 760 $ 902,6 k JMD
-
💵 Revenus et finances
Coût
Fourchette
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
1 294 $ 202,8 k JMD
-
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
9.45
7.5
13

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour : 15 septembre 2026

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville coûte environ 313 $, contre 219 $ hors des quartiers centraux. Le logement représente environ 24 % du salaire moyen (1 294 $) – proche du repère international de 30 %.

Le salaire net moyen est de 1 294 $. Avec des coûts mensuels autour de 1 243 $, épargner reste possible, mais souvent de façon limitée. Un mode de vie plus confortable commence généralement autour de 1 864 $.

Les courses coûtent environ 337 $ par mois pour une personne. Un dîner de gamme moyenne pour deux revient à 62,0 $.

Un abonnement mensuel aux transports en commun coûte environ 51,3 $.

Points clés des coûts

Portmore affiche le 9e riz le moins cher dans sa région (North America)

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville est moins cher que 99 % des villes dans sa région (North America)

Appartement 1 chambre, centre-ville est moins cher que 99 % des villes dans sa région (North America)

Débits Internet médians à Portmore (mise à jour : avril 2026)

Mobile

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms

Haut débit fixe

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms
Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
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Le coût de la vie à Portmore : questions fréquentes
Comment Portmore se compare-t-elle en matière de rapport qualité-prix et d'abordabilité, et à qui convient-elle le mieux ?
Portmore, en Jamaïque, offre un équilibre pratique aux voyageurs, expatriés et nomades numériques attentifs à leur budget. Vous y trouverez plusieurs options de logement, des appartements aux maisons familiales, souvent plus abordables que le centre de Kingston et que de nombreuses villes de resort, tout en restant à portée des services urbains. Le coût de la vie à Portmore, en Jamaïque, se situe dans une zone intermédiaire confortable, avec des choix raisonnables pour les courses, les repas et les charges, dans les normes caribéennes. Vous pouvez attendre un rythme détendu, une communauté accueillante et un accès facile aux plages et à la nature, avec aussi des espaces de coworking dans la Kingston voisine. Conseil : testez votre connexion Internet et l'ambiance du quartier pendant une première semaine de repérage.
Comment fonctionne le quotidien à Portmore pour le logement, l'alimentation, les transports et les tâches pratiques ?
La vie quotidienne à Portmore s'organise autour de routines pratiques. En évaluant le coût de la vie à Portmore, en Jamaïque, vous remarquerez un éventail de logements, des locations compactes aux maisons familiales, souvent avec des baux flexibles près des centres commerciaux. Pour manger, les marchés locaux animés et les supermarchés accessibles couvrent bien les produits de base. Les déplacements reposent sur les minibus, les taxis ou la voiture ; avoir un véhicule rend les trajets vers Kingston ou les plages plus simples. Pour travailler, vous trouverez des cafés avec Wi-Fi et quelques espaces de coworking dans les pôles de la région de Kingston. La zone facilite les courses et un rythme détendu, tourné vers la communauté. Conseil : repérez vos points de courses et de Wi-Fi avant de vous installer.
Quels conseils de budget et quels choix de quartier favorisent une bonne qualité de vie à Portmore ?
La qualité de vie à Portmore mêle climat, communauté et dépenses raisonnables. Utilisez une méthode de budget simple qui sépare logement, courses, transports, charges et loisirs, puis ajustez selon les variations météo et les activités de saison. Les quartiers vont de secteurs plus équipés et familiaux à des rues suburbaines plus calmes près de la côte ; choisissez une base proche de Kingston si le travail l'exige, et testez la sécurité, les services et la fiabilité du Wi-Fi. Les saisons influencent l'affluence, les prix des marchés et les journées plage, donc planifiez sorties et achats autour des pics et des périodes creuses. Conseil : visitez plusieurs quartiers à différents moments de la journée pour évaluer le rythme et l'accès.
Quel est le coût moyen de la vie à Portmore en 2026 ?
Pour 2026, une personne seule à Portmore devrait prévoir environ 1 243 $ par mois avec le loyer, ou 990 $ hors logement. Cela couvre un mode de vie modéré – alimentation, charges, transports et quelques loisirs – aux prix locaux actuels.
Portmore vaut-elle son coût de la vie ?
Portmore se situe dans la moyenne – les coûts mensuels avec le loyer atteignent environ 1 243 $. Pour la plupart des habitants, c'est un compromis correct : services urbains, commodités et accès à l'emploi sans les prix des très grands pôles.
Quel est le salaire moyen à Portmore ?
Après impôts, un travailleur moyen à Portmore gagne environ 1 294 $ par mois. Bien sûr, cela varie beaucoup selon le secteur et l'expérience – la tech et la finance paient souvent bien plus, tandis que les emplois de service sont souvent en dessous.
Le loyer est-il élevé à Portmore ?
Le loyer est l'un des grands avantages à Portmore – les appartements d'une chambre vont de 219 $ à 313 $ par mois, et même les quartiers centraux restent accessibles avec des revenus modestes. Un logement bon marché libère de l'argent pour tout le reste.
La nourriture est-elle chère à Portmore ?
Les courses à Portmore tournent autour de 337 $ par mois pour une personne – ni bon marché, ni chères. Les produits locaux et les aliments de base sont correctement tarifés, même si les produits importés et spécialisés coûtent plus cher. Dans l'ensemble, l'alimentation reste une part gérable du budget.
Combien coûtent les transports en commun à Portmore ?
Se déplacer dans Portmore en transports en commun coûte environ 51,3 $ par mois. Un abonnement mensuel couvre généralement bus, tramways et métro – bien moins cher que posséder une voiture pour les trajets quotidiens.
Une personne peut-elle vivre avec 1 000 $ par mois à Portmore ?
1 000 $ est inférieur à la moyenne de 1 243 $ à Portmore, donc le budget est serré, mais pas impossible. Il faudra garder un loyer bas – colocation, cuisine à la maison et transports en commun sont les principaux leviers.
Portmore est-elle adaptée aux nomades numériques ?
Les nomades numériques affluent à Portmore pour de bonnes raisons : Internet rapide, vie nocturne animée, mode de vie côtier. Les coûts mensuels tournent autour de 1 243 $ selon votre installation – un très bon rapport qualité-prix pour la connectivité et la qualité de vie obtenues. Les espaces de travail partagé et cafés adaptés aux nomades complètent l'attrait.
Portmore est-elle abordable ?
Portmore n'est ni bon marché ni chère – elle se situe confortablement au milieu. Les coûts mensuels avec le loyer tournent autour de 1 243 $, un montant que la plupart des actifs peuvent gérer sans stress financier majeur.
Portmore est-elle adaptée aux voyageurs sac au dos ?
Portmore est faisable pour les voyageurs sac au dos, même si cela demande plus de planification que dans les destinations moins chères. Les coûts mensuels moyens sont de 1 243 $, donc les dépenses quotidiennes restent modérées. Auberges, nourriture locale et transports publics aident à garder le budget sous contrôle, mais les attractions et la vie nocturne peuvent faire monter les coûts.

Portmore vs autres destinations : coût de la vie comparé

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