Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Zinj et Sofia

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Zinj : 813 $ par mois contre 1 585 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 9 300 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

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Indice du coût de la vie à Zinj
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Zinj Indice du coût de la vie
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Sofia Indice du coût de la vie

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Zinj

🇧🇭 Bahreïn

813 $

/mois (nomade)

Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 585 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Zinj et à Sofia

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Zinj et à Sofia, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 813 $ par mois à Zinj contre 1 585 $ à Sofia, loyer inclus.

Zinj 813 $
Sofia 1 585 $

Un couple dépense environ 1 290 $ par mois à Zinj contre 2 486 $ à Sofia, loyer inclus.

Zinj 1 290 $
Sofia 2 486 $

Une famille de trois personnes dépense 1 767 $ par mois à Zinj contre 3 387 $ à Sofia, loyer inclus.

Zinj 1 767 $
Sofia 3 387 $

Zinj est environ 49 % moins chère que Sofia ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les restaurants.

Zinj se situe 40 % sous la médiane mondiale, tandis que Sofia est 17 % au-dessus – elles se trouvent de part et d’autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

5,18 $ 1,96 BHD

16,57 $ 28,84 BGN

-68.74%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

53,1 $ 20,02 BHD

67,7 $ 118 BGN

-21.57%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,40 $ 2,79 BHD

11,68 $ 20,33 BGN

-36.64%

Cappuccino

5,00 $ 1,89 BHD

3,41 $ 5,93 BGN

46.63%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,88 $ 0,33 BHD

2,36 $ 4,11 BGN

-62.71%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,30 $ 0,11 BHD

1,67 $ 2,91 BGN

-82.04%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

6,43 $ 2,43 BHD

3,99 $ 6,94 BGN

61.15%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

10,17 $ 3,84 BHD

4,53 $ 7,88 BGN

124.50%

Lait (1 litre)

1,43 $ 0,54 BHD

1,94 $ 3,38 BGN

-26.29%

Pain blanc (500 g)

1,07 $ 0,40 BHD

1,55 $ 2,70 BGN

-30.97%

Riz (blanc) (1 kg)

2,37 $ 0,89 BHD

2,35 $ 4,09 BGN

0.85%

Œufs

2,24 $ 0,84 BHD

4,60 $ 8,00 BGN

-51.30%

Fromage local (1 kg)

8,70 $ 3,28 BHD

11,47 $ 19,96 BGN

-24.15%

Filets de poulet (1 kg)

6,31 $ 2,38 BHD

8,65 $ 15,04 BGN

-27.05%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

8,40 $ 3,17 BHD

17,34 $ 30,17 BGN

-51.56%

Pommes (1 kg)

2,37 $ 0,89 BHD

2,15 $ 3,73 BGN

10.23%

Bananes (1 kg)

2,26 $ 0,85 BHD

1,98 $ 3,45 BGN

14.14%

Oranges (1 kg)

1,86 $ 0,70 BHD

1,83 $ 3,18 BGN

1.64%

Tomate (1 kg)

1,44 $ 0,54 BHD

4,27 $ 7,43 BGN

-66.28%

Pomme de terre (1 kg)

1,04 $ 0,39 BHD

1,04 $ 1,82 BGN

Oignon (1 kg)

1,42 $ 0,54 BHD

0,89 $ 1,54 BGN

59.55%

Laitue (1 tête)

1,56 $ 0,59 BHD

1,19 $ 2,06 BGN

31.09%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,77 $ 0,29 BHD

0,83 $ 1,45 BGN

-7.23%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

5,31 $ 2,00 BHD

4,40 $ 7,66 BGN

20.68%

Vin (Bouteille)

18,72 $ 7,06 BHD

7,42 $ 12,91 BGN

152.29%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,51 $ 1,32 BHD

1,16 $ 2,01 BGN

202.59%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,58 $ 0,97 BHD

1,90 $ 3,30 BGN

35.79%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,92 $ 1,60 BGN

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

28,11 $ 48,91 BGN

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

5,19 $ 1,96 BHD

1,67 $ 2,90 BGN

210.78%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

3,39 $ 1,28 BHD

0,85 $ 1,49 BGN

298.82%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

15,82 $ 5,97 BHD

16,59 $ 28,87 BGN

-4.64%

Essence (1 litre)

0,66 $ 0,25 BHD

1,74 $ 3,03 BGN

-62.07%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

26,3 k $ 9 916 BHD

29,9 k $ 52,1 k BGN

-12.19%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

19,3 k $ 7 292 BHD

25,0 k $ 43,5 k BGN

-22.71%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

152 $ 57,3 BHD

158 $ 275 BGN

-3.74%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

24,29 $ 9,16 BHD

21,27 $ 37,01 BGN

14.20%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

34,72 $ 13,09 BHD

15,12 $ 26,30 BGN

129.63%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

46,85 $ 81,5 BGN

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

27,82 $ 48,41 BGN

Billet de cinéma

10,69 $ 4,03 BHD

10,00 $ 17,39 BGN

6.90%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

626 $ 236 BHD

815 $ 1 419 BGN

-23.21%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

10,9 k $ 4 108 BHD

14,6 k $ 25,5 k BGN

-25.64%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

51,0 $ 19,25 BHD

87,1 $ 152 BGN

-41.41%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

58,1 $ 21,90 BHD

38,28 $ 66,6 BGN

51.67%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

88,7 $ 33,45 BHD

106 $ 184 BGN

-16.02%

Chaussures de ville en cuir pour homme

90,5 $ 34,15 BHD

107 $ 187 BGN

-15.53%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

769 $ 1 338 BGN

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

593 $ 1 032 BGN

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 530 $ 2 662 BGN

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 061 $ 1 846 BGN

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 526 $ 7 875 BGN

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 109 $ 5 410 BGN

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 780 $ 3 098 BGN

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.21

2.89

114.88%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Zinj : 1 novembre 2026

Dernière mise à jour pour Sofia : 1 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Courses et marchés

Zinj

248 $ 30.5%

Sofia

288 $ 18.2% 16.1% 40 $

Charges et services

Zinj

211 $ 26%

Sofia

194 $ 12.3% 7.9% 17 $

Restaurants

Zinj

181 $ 22.3%

Sofia

254 $ 16% 40.2% 73 $

Vêtements et chaussures

Zinj

130 $ 16%

Sofia

152 $ 9.6% 17.3% 22 $

Transports

Zinj

22 $ * 2.7%

Sofia

38 $ 2.4% 70.6% 16 $

Sport et loisirs

Zinj

21 $ * 2.6%

Sofia

67 $ 4.2% 213% 45 $

Logement et vie quotidienne

Zinj

- * 0%

Sofia

593 $ 37.4%

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 53 $ à Zinj contre 68 $ à Sofia. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 248 $ contre 288 $ – Zinj est donc l’option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇧🇭 Zinj

🇧🇬 Sofia

🕒 Heure locale

21:58 9:58 PM

20:58 8:58 PM

1 h de retard sur Zinj

🌤 Météo

👥 Population

66 588

1 286 383 Capitale

💱 Devise

Bahraini Dinar BHD .د.ب

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Taux de change

1 BHD = 2,65 USD

1 BHD = 2,36 EUR

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

BGN, USD, EUR en BHD – convertisseur : Bahraini Dinar

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇧🇭 Dinar bahreïni (.د.ب)

Bahraini Dinar – taux de change au 5 novembre 2026 : 1 USD = 0,377 BHD (1 BHD = 2,65 USD). 1 EUR = 0,424 BHD (1 BHD = 2,36 EUR).

Bulgarian Lev – taux de change au 5 novembre 2026 : 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

USD vers BHD en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Zinj Sofia 3 080 km ≈ 4 h 15 min de vol direct

Depuis chez vous

Zinj
Sofia

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Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Zinj vs Sofia : coût de la vie, questions fréquentes

Coûts mensuels avec le loyer : 813 $ à Zinj, 1 585 $ à Sofia – la vie à Zinj revient environ 49 % moins cher. Hors loyer, c’est sur les restaurants que l’écart est le plus marqué.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 219 $ par mois à Zinj et 2 378 $ à Sofia. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 53 $ à Zinj et 68 $ à Sofia. C’est un bon indicateur de l’écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

Les courses coûtent environ 16 % plus cher à Sofia, même si l’écart dépend de ce que vous achetez.

Un budget mensuel de 1 200 $ va plus loin à Zinj, où les coûts tout compris tournent autour de 813 $, qu’à Sofia avec 1 585 $. Dans Zinj, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu’à Sofia, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les deux villes ont la réputation d’être sûres. Dans l’une comme dans l’autre, le choix du quartier compte plus que le choix entre les deux villes.