Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Zgorzelec et Sofia

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Zgorzelec : 1 412 $ par mois contre 1 600 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 2 300 $ de moins par an. Le total est plus élevé à Sofia malgré un loyer et des charges moins chers.

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Indice du coût de la vie à Zgorzelec
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Zgorzelec Indice du coût de la vie
78

Indice du coût de la vie à Sofia
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Sofia Indice du coût de la vie

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Zgorzelec

🇵🇱 Pologne

1 412 $

/mois (nomade)

Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 600 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Zgorzelec et à Sofia

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Zgorzelec et à Sofia, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 412 $ par mois à Zgorzelec contre 1 600 $ à Sofia, loyer inclus.

Zgorzelec 1 412 $
Sofia 1 600 $

Un couple dépense environ 2 062 $ par mois à Zgorzelec contre 2 490 $ à Sofia, loyer inclus.

Zgorzelec 2 062 $
Sofia 2 490 $

Une famille de trois personnes dépense 2 712 $ par mois à Zgorzelec contre 3 380 $ à Sofia, loyer inclus.

Zgorzelec 2 712 $
Sofia 3 380 $

Zgorzelec est environ 12 % moins chère que Sofia ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Zgorzelec et Sofia sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Zgorzelec de 4 %, Sofia de 18 %.

Repas au restaurant économique

8,96 $ 34,83 zł

16,96 $ 29,51 BGN

-47.17%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

50,8 $ 197 zł

68,3 $ 119 BGN

-25.58%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,65 $ 29,70 zł

11,62 $ 20,21 BGN

-34.17%

Cappuccino

3,09 $ 12,02 zł

3,43 $ 5,98 BGN

-9.91%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,88 $ 3,40 zł

2,34 $ 4,08 BGN

-62.39%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,57 $ 6,09 zł

1,83 $ 3,19 BGN

-14.21%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,49 $ 5,77 zł

3,41 $ 5,93 BGN

-56.30%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,01 $ 7,79 zł

4,44 $ 7,73 BGN

-54.73%

Lait (1 litre)

0,91 $ 3,52 zł

1,97 $ 3,42 BGN

-53.81%

Pain blanc (500 g)

1,20 $ 4,67 zł

1,49 $ 2,59 BGN

-19.46%

Riz (blanc) (1 kg)

1,43 $ 5,54 zł

2,33 $ 4,05 BGN

-38.63%

Œufs

3,60 $ 13,97 zł

4,41 $ 7,68 BGN

-18.37%

Fromage local (1 kg)

8,70 $ 33,79 zł

11,54 $ 20,08 BGN

-24.61%

Filets de poulet (1 kg)

6,13 $ 23,83 zł

8,88 $ 15,44 BGN

-30.97%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

13,18 $ 51,2 zł

17,51 $ 30,46 BGN

-24.73%

Pommes (1 kg)

0,86 $ 3,32 zł

2,15 $ 3,74 BGN

-60.00%

Bananes (1 kg)

1,55 $ 6,04 zł

2,07 $ 3,60 BGN

-25.12%

Oranges (1 kg)

1,68 $ 6,53 zł

1,93 $ 3,37 BGN

-12.95%

Tomate (1 kg)

1,50 $ 5,81 zł

4,25 $ 7,39 BGN

-64.71%

Pomme de terre (1 kg)

0,66 $ 2,57 zł

1,03 $ 1,79 BGN

-35.92%

Oignon (1 kg)

1,01 $ 3,91 zł

0,88 $ 1,54 BGN

14.77%

Laitue (1 tête)

1,23 $ 4,76 zł

1,19 $ 2,07 BGN

3.36%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,69 $ 2,68 zł

0,89 $ 1,55 BGN

-22.47%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

4,72 $ 18,35 zł

4,23 $ 7,35 BGN

11.58%

Vin (Bouteille)

7,56 $ 29,36 zł

7,87 $ 13,69 BGN

-3.94%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

0,87 $ 3,39 zł

1,18 $ 2,06 BGN

-26.27%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,40 $ 5,45 zł

1,89 $ 3,29 BGN

-25.93%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,05 $ 4,07 zł

0,93 $ 1,62 BGN

12.90%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

30,83 $ 120 zł

28,30 $ 49,24 BGN

8.94%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,23 $ 8,66 zł

1,68 $ 2,93 BGN

32.74%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,99 $ 3,85 zł

0,96 $ 1,68 BGN

3.13%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

12,86 $ 49,96 zł

15,36 $ 26,73 BGN

-16.28%

Essence (1 litre)

1,67 $ 6,47 zł

1,77 $ 3,09 BGN

-5.65%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

30,9 k $ 119,9 k zł

30,5 k $ 53,1 k BGN

1.18%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

26,7 k $ 103,9 k zł

25,1 k $ 43,6 k BGN

6.66%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

295 $ 1 147 zł

157 $ 273 BGN

88.03%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

7,65 $ 29,71 zł

21,12 $ 36,74 BGN

-63.78%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

18,94 $ 73,6 zł

15,32 $ 26,65 BGN

23.63%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

38,09 $ 148 zł

46,39 $ 80,7 BGN

-17.89%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

21,82 $ 84,8 zł

28,09 $ 48,87 BGN

-22.32%

Billet de cinéma

7,55 $ 29,35 zł

10,04 $ 17,46 BGN

-24.80%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

483 $ 1 875 zł

775 $ 1 348 BGN

-37.71%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

7 429 $ 28,9 k zł

12,5 k $ 21,8 k BGN

-40.76%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

77,2 $ 300 zł

88,1 $ 153 BGN

-12.32%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

37,43 $ 145 zł

41,39 $ 72,0 BGN

-9.57%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

85,4 $ 332 zł

107 $ 186 BGN

-20.05%

Chaussures de ville en cuir pour homme

108 $ 420 zł

106 $ 185 BGN

1.72%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

603 $ 2 341 zł

770 $ 1 340 BGN

-21.72%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

498 $ 1 935 zł

602 $ 1 048 BGN

-17.30%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

994 $ 3 860 zł

1 564 $ 2 721 BGN

-36.48%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

815 $ 3 168 zł

1 036 $ 1 803 BGN

-21.30%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 924 $ 11,4 k zł

4 567 $ 7 946 BGN

-35.97%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 192 $ 8 515 zł

3 162 $ 5 502 BGN

-30.69%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 356 $ 5 270 zł

1 742 $ 3 031 BGN

-22.13%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.63

2.89

129.41%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Zgorzelec : 19 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Sofia : 19 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Zgorzelec

498 $ 35.3%

Sofia

602 $ 37.6% 20.9% 104 $

Charges et services

Zgorzelec

322 $ 22.8%

Sofia

194 $ 12.1% 39.9% 128 $

Courses et marchés

Zgorzelec

205 $ 14.5%

Sofia

291 $ 18.2% 42.1% 86 $

Restaurants

Zgorzelec

153 $ 10.8%

Sofia

254 $ 15.9% 66.3% 101 $

Vêtements et chaussures

Zgorzelec

139 $ 9.8%

Sofia

154 $ 9.6% 11.2% 15 $

Sport et loisirs

Zgorzelec

53 $ 3.8%

Sofia

66 $ 4.2% 24.9% 13 $

Transports

Zgorzelec

42 $ 3%

Sofia

39 $ 2.4% 8.7% 3,7 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 603 $ à Zgorzelec contre 770 $ à Sofia. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 28 % plus élevés à Sofia, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 51,0 $ à Zgorzelec contre 68,0 $ à Sofia. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 205 $ contre 291 $ – Zgorzelec est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇵🇱 Zgorzelec

🇧🇬 Sofia

🕒 Heure locale

18:48 6:48 PM

19:48 7:48 PM

1 h d’avance sur Zgorzelec

🌤 Météo

👥 Population

29 534

1 286 383 Capitale

💱 Devise

Polish Złoty PLN zł

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Taux de change

1 PLN = 0,257 USD

1 PLN = 0,229 EUR

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

BGN, USD, EUR en PLN – convertisseur : Polish Złoty

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇵🇱 Zloty polonais (zł)

Polish Złoty – taux de change au 20 octobre 2026 : 1 USD = 3,89 PLN (1 PLN = 0,257 USD). 1 EUR = 4,37 PLN (1 PLN = 0,229 EUR).

Bulgarian Lev – taux de change au 20 octobre 2026 : 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

USD vers PLN en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Zgorzelec Sofia 1 130 km ≈ 2 h de vol direct

Depuis chez vous

Zgorzelec
Sofia

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Zgorzelec vs Sofia : coût de la vie, questions fréquentes

Coûts mensuels avec le loyer : 1 412 $ à Zgorzelec, 1 600 $ à Sofia – environ 13 % d'écart. Hors loyer, c'est sur les restaurants que l'écart est le plus marqué.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 118 $ par mois à Zgorzelec et 2 400 $ à Sofia. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Zgorzelec, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 412 $ à Zgorzelec et 1 600 $ à Sofia. L'écart est d'environ 13 %.

Les transports en commun coûtent environ 9 % de moins à Zgorzelec. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l'année.

Un budget mensuel de 2 000 $ va plus loin à Zgorzelec, où les coûts tout compris tournent autour de 1 412 $, qu'à Sofia avec 1 600 $. Dans Zgorzelec, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Sofia, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Cela dépend de vos priorités. Sofia a un avantage dans certains domaines de mode de vie, avec des coûts allant de 1 412 $ à Zgorzelec à 1 600 $ à Sofia. Climat, culture, marché de l'emploi et goûts personnels entrent tous en jeu.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Zgorzelec. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Sofia a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.