Comparaison du coût de la vie entre Trondheim et Silver Spring, Maryland Comparaison du coût de la vie entre Trondheim et Silver Spring, Maryland

Coût de la vie mensuel

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 2 745 $ à Trondheim contre 2 786 $ à Silver Spring, Maryland.

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 4 170 $ à Trondheim contre 4 446 $ à Silver Spring, Maryland.

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 5 595 $ à Trondheim contre 6 106 $ à Silver Spring, Maryland.

Vivre à Trondheim coûte environ 1 % de moins qu'à Silver Spring, Maryland, surtout à cause de Transports.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Trondheim 106 % au-dessus, Silver Spring, Maryland 109 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

22,21 $ 211 NOK

19,95 $ 19,95 $

11.33%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

123 $ 1 162 NOK

89,4 $ 89,4 $

37.13%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

14,44 $ 137 NOK

8,95 $ 8,95 $

61.34%

Cappuccino

4,82 $ 45,75 NOK

5,43 $ 5,43 $

-11.23%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

3,67 $ 34,84 NOK

2,99 $ 2,99 $

22.74%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

2,99 $ 28,34 NOK

2,56 $ 2,56 $

16.80%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

10,80 $ 102 NOK

6,57 $ 6,57 $

64.38%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

11,45 $ 109 NOK

8,60 $ 8,60 $

33.14%

Lait (1 litre)

2,51 $ 23,79 NOK

0,97 $ 0,97 $

158.76%

Pain blanc (500 g)

3,65 $ 34,58 NOK

4,83 $ 4,83 $

-24.43%

Riz (blanc) (1 kg)

3,86 $ 36,62 NOK

5,94 $ 5,94 $

-35.02%

Œufs

4,59 $ 43,49 NOK

6,11 $ 6,11 $

-24.88%

Fromage local (1 kg)

12,21 $ 116 NOK

18,52 $ 18,52 $

-34.07%

Filets de poulet (1 kg)

14,92 $ 141 NOK

15,42 $ 15,42 $

-3.24%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

28,37 $ 269 NOK

22,76 $ 22,76 $

24.65%

Pommes (1 kg)

3,77 $ 35,76 NOK

7,75 $ 7,75 $

-51.35%

Bananes (1 kg)

2,97 $ 28,21 NOK

1,78 $ 1,78 $

66.85%

Oranges (1 kg)

2,64 $ 25,00 NOK

8,12 $ 8,12 $

-67.49%

Tomate (1 kg)

5,01 $ 47,50 NOK

7,02 $ 7,02 $

-28.63%

Pomme de terre (1 kg)

2,97 $ 28,20 NOK

3,33 $ 3,33 $

-10.81%

Oignon (1 kg)

3,22 $ 30,53 NOK

2,74 $ 2,74 $

17.52%

Laitue (1 tête)

3,20 $ 30,33 NOK

2,28 $ 2,28 $

40.35%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

2,50 $ 23,68 NOK

2,48 $ 2,48 $

0.81%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

15,41 $ 146 NOK

10,65 $ 10,65 $

44.69%

Vin (Bouteille)

18,42 $ 175 NOK

14,99 $ 14,99 $

22.88%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,66 $ 34,68 NOK

1,75 $ 1,75 $

109.14%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,84 $ 45,87 NOK

4,90 $ 4,90 $

-1.22%

Ticket aller simple (Transports en commun)

4,57 $ 43,37 NOK

5,13 $ 5,13 $

-10.92%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

93,7 $ 889 NOK

175 $ 175 $

-46.52%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

15,40 $ 146 NOK

4,62 $ 4,62 $

233.33%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

2,26 $ 21,40 NOK

1,35 $ 1,35 $

67.41%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

89,5 $ 848 NOK

28,71 $ 28,71 $

211.67%

Essence (1 litre)

2,12 $ 20,06 NOK

0,82 $ 0,82 $

158.54%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

32,4 k $ 306,8 k NOK

26,5 k $ 26,5 k $

22.24%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

43,1 k $ 409,0 k NOK

24,1 k $ 24,1 k $

78.66%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

323 $ 3 059 NOK

214 $ 214 $

50.98%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

43,23 $ 410 NOK

52,4 $ 52,4 $

-17.52%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

76,7 $ 727 NOK

67,9 $ 67,9 $

12.97%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

42,53 $ 403 NOK

33,73 $ 33,73 $

26.09%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

46,79 $ 444 NOK

21,62 $ 21,62 $

116.42%

Billet de cinéma

17,26 $ 164 NOK

16,83 $ 16,83 $

2.55%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

321 $ 3 044 NOK

2 246 $ 2 246 $

-85.71%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

8 375 $ 79,4 k NOK

61,0 k $ 61,0 k $

-86.27%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

110 $ 1 044 NOK

46,24 $ 46,24 $

138.19%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

47,48 $ 450 NOK

36,28 $ 36,28 $

30.87%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

128 $ 1 214 NOK

94,7 $ 94,7 $

35.21%

Chaussures de ville en cuir pour homme

132 $ 1 248 NOK

118 $ 118 $

11.92%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 371 $ 13,0 k NOK

1 947 $ 1 947 $

-29.57%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 079 $ 10,2 k NOK

1 129 $ 1 129 $

-4.48%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 269 $ 21,5 k NOK

3 672 $ 3 672 $

-38.19%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 685 $ 16,0 k NOK

2 494 $ 2 494 $

-32.43%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

6 109 $ 57,9 k NOK

5 299 $ 5 299 $

15.28%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

4 952 $ 47,0 k NOK

4 296 $ 4 296 $

15.27%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

4 148 $ 39,3 k NOK

4 982 $ 4 982 $

-16.74%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

4.32

6.61

-34.64%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Trondheim : 26 juillet 2026

Dernière mise à jour pour Silver Spring, Maryland : 26 juillet 2026

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 1 371 $ à Trondheim et 1 947 $ à Silver Spring, Maryland. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Silver Spring, Maryland paie en moyenne 20 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Restaurant : 123 $ à Trondheim contre 89,0 $ à Silver Spring, Maryland. Les courses inversent la comparaison à 487 $ contre 527 $, avec Trondheim moins chère pour cuisiner à la maison.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Trondheim vs Silver Spring, Maryland : coût de la vie, questions fréquentes

Trondheim est moins chère dans l'ensemble, surtout pour Courses et marchés, Transports, Charges et services. L'écart de 2% représente de vraies économies mensuelles qui s'accumulent fortement avec le temps.

Sur le papier, les salaires sont 20% plus bas à Silver Spring, Maryland. C'est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 1 371 $ à Trondheim contre 1 947 $ à Silver Spring, Maryland. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Les tickets de supermarché sont environ 8% plus élevés à Silver Spring, Maryland. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s'accumule sur un mois.

Manger dehors est moins cher à Trondheim – un repas pour deux coûte 123 $ contre 89,0 $ à Silver Spring, Maryland. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Les deux villes sont chères par rapport à 3 000 $. Trondheim est l'option la plus réaliste, mais même là, il faudra être discipliné sur le logement, la nourriture et les loisirs.

Pour les familles, Trondheim est plus pratique. Le logement et la garde d'enfants y sont nettement moins chers qu'à Silver Spring, Maryland, et les économies sur ces deux postes libèrent à elles seules du budget pour l'éducation, les activités et les voyages en famille.

Côté sécurité, Trondheim et Silver Spring, Maryland sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Trondheim plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 2% plus basses qu'à Silver Spring, Maryland. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.