Comparaison du coût de la vie entre Trondheim et Silver Spring, Maryland Comparaison du coût de la vie entre Trondheim et Silver Spring, Maryland

Coût de la vie mensuel

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 3 009 $ à Trondheim contre 2 540 $ à Silver Spring, Maryland.

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 4 335 $ à Trondheim contre 4 162 $ à Silver Spring, Maryland.

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 5 661 $ à Trondheim contre 5 784 $ à Silver Spring, Maryland.

Vivre à Trondheim revient environ 18 % plus cher qu'à Silver Spring, Maryland, surtout à cause de Restaurants.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Trondheim 120 % au-dessus, Silver Spring, Maryland 86 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

20,98 $ 198 NOK

13,69 $ 13,69 $

53.25%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

110 $ 1 036 NOK

88,8 $ 88,8 $

23.87%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

15,84 $ 149 NOK

7,71 $ 7,71 $

105.45%

Cappuccino

5,62 $ 52,9 NOK

4,55 $ 4,55 $

23.52%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

5,77 $ 54,4 NOK

2,66 $ 2,66 $

116.92%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

4,37 $ 41,15 NOK

2,61 $ 2,61 $

67.43%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

13,62 $ 128 NOK

6,69 $ 6,69 $

103.59%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

13,21 $ 124 NOK

8,35 $ 8,35 $

58.20%

Lait (1 litre)

2,59 $ 24,38 NOK

1,63 $ 1,63 $

58.90%

Pain blanc (500 g)

3,55 $ 33,49 NOK

4,55 $ 4,55 $

-21.98%

Riz (blanc) (1 kg)

3,90 $ 36,79 NOK

6,25 $ 6,25 $

-37.60%

Œufs

4,88 $ 46,01 NOK

7,73 $ 7,73 $

-36.87%

Fromage local (1 kg)

13,49 $ 127 NOK

16,26 $ 16,26 $

-17.04%

Filets de poulet (1 kg)

16,46 $ 155 NOK

16,39 $ 16,39 $

0.43%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

32,40 $ 305 NOK

19,08 $ 19,08 $

69.81%

Pommes (1 kg)

3,89 $ 36,66 NOK

4,97 $ 4,97 $

-21.73%

Bananes (1 kg)

2,94 $ 27,67 NOK

1,72 $ 1,72 $

70.93%

Oranges (1 kg)

4,00 $ 37,69 NOK

6,08 $ 6,08 $

-34.21%

Tomate (1 kg)

5,77 $ 54,3 NOK

5,16 $ 5,16 $

11.82%

Pomme de terre (1 kg)

2,89 $ 27,23 NOK

3,06 $ 3,06 $

-5.56%

Oignon (1 kg)

3,14 $ 29,57 NOK

2,09 $ 2,09 $

50.24%

Laitue (1 tête)

2,87 $ 27,07 NOK

2,06 $ 2,06 $

39.32%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

2,25 $ 21,23 NOK

2,80 $ 2,80 $

-19.64%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

18,01 $ 170 NOK

9,14 $ 9,14 $

97.05%

Vin (Bouteille)

19,22 $ 181 NOK

14,90 $ 14,90 $

28.99%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,54 $ 33,33 NOK

1,71 $ 1,71 $

107.02%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,69 $ 44,19 NOK

3,65 $ 3,65 $

28.49%

Ticket aller simple (Transports en commun)

4,88 $ 46,00 NOK

4,91 $ 4,91 $

-0.61%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

102 $ 963 NOK

173 $ 173 $

-40.81%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

9,49 $ 89,4 NOK

4,04 $ 4,04 $

134.90%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,61 $ 15,15 NOK

2,07 $ 2,07 $

-22.22%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

61,3 $ 577 NOK

25,45 $ 25,45 $

140.67%

Essence (1 litre)

2,38 $ 22,41 NOK

0,92 $ 0,92 $

158.70%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

47,1 k $ 444,0 k NOK

35,9 k $ 35,9 k $

31.32%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

46,4 k $ 437,1 k NOK

24,8 k $ 24,8 k $

87.13%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

282 $ 2 655 NOK

152 $ 152 $

85.37%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

36,46 $ 344 NOK

48,11 $ 48,11 $

-24.22%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

83,6 $ 787 NOK

73,2 $ 73,2 $

14.23%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

44,16 $ 416 NOK

33,24 $ 33,24 $

32.85%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

41,28 $ 389 NOK

21,61 $ 21,61 $

91.02%

Billet de cinéma

21,08 $ 199 NOK

16,91 $ 16,91 $

24.66%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

304 $ 2 861 NOK

1 976 $ 1 976 $

-84.64%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

4 455 $ 42,0 k NOK

60,1 k $ 60,1 k $

-92.59%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

110 $ 1 040 NOK

46,86 $ 46,86 $

135.53%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

52,7 $ 496 NOK

35,66 $ 35,66 $

47.70%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

124 $ 1 172 NOK

108 $ 108 $

14.93%

Chaussures de ville en cuir pour homme

158 $ 1 485 NOK

120 $ 120 $

31.64%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 496 $ 14,1 k NOK

1 890 $ 1 890 $

-20.86%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 236 $ 11,6 k NOK

1 087 $ 1 087 $

13.67%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 253 $ 21,2 k NOK

4 243 $ 4 243 $

-46.90%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 690 $ 15,9 k NOK

2 519 $ 2 519 $

-32.92%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

6 555 $ 61,8 k NOK

5 342 $ 5 342 $

22.71%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

5 105 $ 48,1 k NOK

4 362 $ 4 362 $

17.02%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

4 338 $ 40,9 k NOK

4 960 $ 4 960 $

-12.55%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

5.32

6.3

-15.56%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Trondheim : 12 septembre 2026

Dernière mise à jour pour Silver Spring, Maryland : 13 septembre 2026

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 1 496 $ à Trondheim et 1 890 $ à Silver Spring, Maryland. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Silver Spring, Maryland paie en moyenne 14 % de plus, tout en étant la moins chère des deux. L'effet combiné donne un pouvoir d'achat local nettement plus fort.

Restaurant : 110 $ à Trondheim contre 89,0 $ à Silver Spring, Maryland pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 517 $ contre 492 $ par mois, avec Silver Spring, Maryland moins chère dans l'ensemble.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Trondheim vs Silver Spring, Maryland : coût de la vie, questions fréquentes

Silver Spring, Maryland est moins chère dans l'ensemble, surtout pour Courses et marchés, Restaurants, Vêtements et chaussures, Sport et loisirs. L'écart de 18% représente de vraies économies mensuelles qui s'accumulent fortement avec le temps.

Sur le papier, les salaires sont 14% plus bas à Silver Spring, Maryland. C'est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 1 496 $ à Trondheim contre 1 890 $ à Silver Spring, Maryland. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Les tickets de supermarché sont environ 5% plus élevés à Trondheim. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s'accumule sur un mois.

Manger dehors est moins cher à Silver Spring, Maryland – un repas pour deux coûte 89,0 $ contre 110 $ à Trondheim. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Les deux villes sont chères par rapport à 2 500 $. Silver Spring, Maryland est l'option la plus réaliste, mais même là, il faudra être discipliné sur le logement, la nourriture et les loisirs.

Pour les familles, Silver Spring, Maryland est plus pratique. Le logement et la garde d'enfants y sont nettement moins chers qu'à Trondheim, et les économies sur ces deux postes libèrent à elles seules du budget pour l'éducation, les activités et les voyages en famille.

Côté sécurité, Trondheim et Silver Spring, Maryland sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Silver Spring, Maryland plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 18% plus basses qu'à Trondheim. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.