Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre le Togo et Sofia

Pour une personne seule, la vie est moins chère au Togo : 682 $ par mois contre 1 589 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 10 900 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent environ la moitié de l'écart.

Voir les prix
🇹🇬 Togo
682 $
/mois (nomade)
Sofia
🇧🇬 Bulgarie
1 589 $
/mois (nomade)
🙂 Nomade solo: La vie au Togo est 54.8 % moins chère qu'à Sofia hors loyer, et 57.1 % moins chère loyer inclus.
🙂 Famille de 3 personnes: La vie au Togo est 55.6 % moins chère qu'à Sofia hors loyer, et 56.1 % moins chère loyer inclus.
Devise
🍽 Restaurants
Togo
Sofia
Différence
Repas au restaurant économique
2,85 $ 1 670 F CFA
17,10 $ 29,93 BGN
-83.33%
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
30,27 $ 17,7 k F CFA
66,9 $ 117 BGN
-54.76%
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
5,42 $ 3 172 F CFA
11,77 $ 20,59 BGN
-53.95%
Cappuccino
5,83 $ 3 413 F CFA
3,42 $ 5,99 BGN
70.47%
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
4,15 $ 2 429 F CFA
2,42 $ 4,23 BGN
71.49%
Eau (bouteille de 0,33 litre)
0,74 $ 435 F CFA
1,86 $ 3,26 BGN
-60.22%
Bière locale (0,5 litre à la pression)
0,92 $ 537 F CFA
3,33 $ 5,83 BGN
-72.37%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
1,74 $ 1 020 F CFA
4,53 $ 7,92 BGN
-61.59%
🛒 Courses et marchés
Togo
Sofia
Différence
Lait (1 litre)
2,26 $ 1 319 F CFA
1,92 $ 3,36 BGN
17.71%
Pain blanc (500 g)
1,19 $ 695 F CFA
1,51 $ 2,64 BGN
-21.19%
Riz (blanc) (1 kg)
1,44 $ 845 F CFA
2,21 $ 3,88 BGN
-34.84%
Œufs
1,95 $ 1 141 F CFA
4,40 $ 7,69 BGN
-55.68%
Fromage local (1 kg)
-
11,56 $ 20,22 BGN
-
Filets de poulet (1 kg)
-
8,79 $ 15,38 BGN
-
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
5,41 $ 3 163 F CFA
16,97 $ 29,71 BGN
-68.12%
Pommes (1 kg)
3,03 $ 1 775 F CFA
2,17 $ 3,79 BGN
39.63%
Bananes (1 kg)
1,73 $ 1 012 F CFA
2,04 $ 3,57 BGN
-15.20%
Oranges (1 kg)
-
1,84 $ 3,22 BGN
-
Tomate (1 kg)
2,50 $ 1 465 F CFA
4,29 $ 7,51 BGN
-41.72%
Pomme de terre (1 kg)
1,74 $ 1 016 F CFA
1,03 $ 1,80 BGN
68.93%
Oignon (1 kg)
1,18 $ 692 F CFA
0,93 $ 1,62 BGN
26.88%
Laitue (1 tête)
-
1,20 $ 2,11 BGN
-
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,89 $ 522 F CFA
0,92 $ 1,62 BGN
-3.26%
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
-
4,30 $ 7,53 BGN
-
Vin (Bouteille)
4,67 $ 2 731 F CFA
7,33 $ 12,83 BGN
-36.29%
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
1,08 $ 633 F CFA
1,18 $ 2,06 BGN
-8.47%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
1,46 $ 855 F CFA
1,87 $ 3,28 BGN
-21.93%
🚌 Transports
Togo
Sofia
Différence
Ticket aller simple (Transports en commun)
-
0,87 $ 1,52 BGN
-
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
-
28,14 $ 49,24 BGN
-
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
-
1,74 $ 3,04 BGN
-
Taxi (Tarif normal) (1 km)
1,19 $ 696 F CFA
0,96 $ 1,68 BGN
23.96%
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
4,44 $ 2 597 F CFA
15,54 $ 27,19 BGN
-71.43%
Essence (1 litre)
1,21 $ 709 F CFA
1,79 $ 3,14 BGN
-32.40%
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
-
30,0 k $ 52,5 k BGN
-
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
-
26,4 k $ 46,1 k BGN
-
🧾 Charges et services
Togo
Sofia
Différence
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
147 $ 86,1 k F CFA
156 $ 273 BGN
-5.64%
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
21,00 $ 12,3 k F CFA
21,21 $ 37,11 BGN
-0.99%
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
42,93 $ 25,1 k F CFA
15,64 $ 27,37 BGN
174.49%
🎉 Sport et loisirs
Togo
Sofia
Différence
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
61,3 $ 35,8 k F CFA
46,76 $ 81,8 BGN
31.03%
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
8,52 $ 4 988 F CFA
27,74 $ 48,54 BGN
-69.29%
Billet de cinéma
4,23 $ 2 477 F CFA
10,02 $ 17,53 BGN
-57.78%
🧸 Garde d’enfants et éducation
Togo
Sofia
Différence
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
-
766 $ 1 341 BGN
-
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
-
12,8 k $ 22,4 k BGN
-
👕👟 Vêtements et chaussures
Togo
Sofia
Différence
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
-
89,7 $ 157 BGN
-
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
-
40,88 $ 71,5 BGN
-
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
-
106 $ 186 BGN
-
Chaussures de ville en cuir pour homme
-
105 $ 183 BGN
-
🏠 Logement et vie quotidienne
Togo
Sofia
Différence
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
260 $ 152,3 k F CFA
796 $ 1 393 BGN
-67.31%
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
120 $ 70,0 k F CFA
607 $ 1 063 BGN
-80.30%
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
998 $ 584,1 k F CFA
1 563 $ 2 735 BGN
-36.13%
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
343 $ 200,5 k F CFA
1 060 $ 1 855 BGN
-67.68%
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
-
4 357 $ 7 626 BGN
-
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
-
3 250 $ 5 688 BGN
-
💵 Revenus et finances
Togo
Sofia
Différence
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
302 $ 176,5 k F CFA
1 740 $ 3 044 BGN
-82.66%
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
0
2.89
-

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour le Togo : 3 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Sofia : 3 octobre 2026

Structure du budget mensuel
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.
Charges et services
Togo
211 $
Sofia
193 $ 8.7% 18 $
Courses et marchés
Togo
138 $ *
Sofia
287 $ 108% 149 $
Restaurants
Togo
137 $
Sofia
256 $ 87.2% 119 $
Logement et vie quotidienne
Togo
120 $
Sofia
607 $ 408% 488 $
Sport et loisirs
Togo
70 $
Sofia
67 $ 4.2% 2,9 $
Transports
Togo
6 $ *
Sofia
38 $ 541% 32 $
Vêtements et chaussures
Togo
- *
Sofia
154 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Bon à savoir
🇹🇬 Togo
🇧🇬 Sofia
🕒 Heure locale
10:24 10:24 AM
13:24 1:24 PM
3 h d’avance sur le Togo
🌤 Météo
👥 Population
7 797 694
1 286 383 Capitale
💱 Devise
West African CFA Franc XOF Fr
Bulgarian Lev BGN лв.
📈 Taux de change
1 000 XOF = 1,71 USD
1 000 XOF = 1,53 EUR
1 BGN = 0,571 USD
1 BGN = 0,51 EUR
Taux de change et convertisseur de devises

BGN, USD, EUR en XOF – convertisseur : West African CFA Franc

West African CFA Franc – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 585 XOF (1 000 XOF = 1,71 USD). 1 EUR = 656 XOF (1 000 XOF = 1,53 EUR).

Bulgarian Lev – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1,75 BGN (1 BGN = 0,571 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,51 EUR).

USD vers XOF en détail →
Sur la carte
Le plus bas
Le plus élevé
© Protomaps | © OpenStreetMap contributors
Entre les lieux
  • Togo Sofia 4 610 km ≈ 6 h de vol direct
Depuis chez vous
  • Togo
  • Sofia

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)
Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.
Indice du coût de la vie des nomades numériques

Togo vs autres destinations : coût de la vie comparé

🇹🇬 Togo
682 $
/mois (nomade)
🇺🇸 États-Unis
2 785 $
/mois (nomade)
🇹🇬 Togo
682 $
/mois (nomade)
🇿🇦 Afrique du Sud
1 182 $
/mois (nomade)
🇹🇬 Togo
682 $
/mois (nomade)
🇮🇳 Inde
380 $
/mois (nomade)
🇹🇬 Togo
682 $
/mois (nomade)
🇪🇬 Égypte
480 $
/mois (nomade)
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