Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Sofia et Seixal

Pour une personne seule, le coût de la vie est similaire à Sofia et à Seixal : 1 594 $ et 1 619 $ par mois, loyer et charges compris.

78

Indice du coût de la vie à Sofia
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Sofia Indice du coût de la vie
80

Indice du coût de la vie à Seixal
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Seixal Indice du coût de la vie

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Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 594 $

/mois (nomade)

Seixal

🇵🇹 Portugal

1 619 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Sofia et à Seixal

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Sofia et à Seixal, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 594 $ par mois à Sofia contre 1 619 $ à Seixal, loyer inclus.

Sofia 1 594 $
Seixal 1 619 $

Un couple dépense environ 2 478 $ par mois à Sofia contre 2 457 $ à Seixal, loyer inclus.

Sofia 2 478 $
Seixal 2 457 $

Une famille de trois personnes dépense 3 361 $ par mois à Sofia contre 3 294 $ à Seixal, loyer inclus.

Sofia 3 361 $
Seixal 3 294 $

Sofia est environ 2 % moins chère que Seixal ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les transports.

Sofia et Seixal sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Sofia de 18 %, Seixal de 20 %.

Repas au restaurant économique

16,87 $ 29,35 BGN

16,61 $ 14,78 €

1.57%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

65,8 $ 115 BGN

45,37 $ 40,35 €

45.05%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,32 $ 19,69 BGN

11,37 $ 10,11 €

-0.44%

Cappuccino

3,43 $ 5,98 BGN

2,69 $ 2,40 €

27.51%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,41 $ 4,19 BGN

2,21 $ 1,96 €

9.05%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,85 $ 3,22 BGN

1,67 $ 1,49 €

10.78%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,70 $ 6,44 BGN

3,40 $ 3,03 €

8.82%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,58 $ 7,97 BGN

3,87 $ 3,44 €

18.35%

Lait (1 litre)

2,02 $ 3,51 BGN

1,25 $ 1,11 €

61.60%

Pain blanc (500 g)

1,56 $ 2,72 BGN

1,84 $ 1,63 €

-15.22%

Riz (blanc) (1 kg)

2,33 $ 4,05 BGN

1,70 $ 1,51 €

37.06%

Œufs

4,36 $ 7,59 BGN

3,37 $ 3,00 €

29.38%

Fromage local (1 kg)

11,76 $ 20,47 BGN

11,99 $ 10,66 €

-1.92%

Filets de poulet (1 kg)

8,83 $ 15,37 BGN

7,73 $ 6,87 €

14.23%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

17,46 $ 30,38 BGN

17,34 $ 15,42 €

0.69%

Pommes (1 kg)

2,15 $ 3,74 BGN

2,59 $ 2,30 €

-16.99%

Bananes (1 kg)

1,98 $ 3,44 BGN

1,68 $ 1,49 €

17.86%

Oranges (1 kg)

1,93 $ 3,37 BGN

1,81 $ 1,61 €

6.63%

Tomate (1 kg)

4,24 $ 7,37 BGN

2,51 $ 2,23 €

68.92%

Pomme de terre (1 kg)

1,04 $ 1,80 BGN

1,84 $ 1,64 €

-43.48%

Oignon (1 kg)

0,85 $ 1,48 BGN

2,07 $ 1,84 €

-58.94%

Laitue (1 tête)

1,15 $ 2,00 BGN

1,44 $ 1,29 €

-20.14%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,89 $ 1,56 BGN

1,07 $ 0,95 €

-16.82%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

4,21 $ 7,33 BGN

6,34 $ 5,64 €

-33.60%

Vin (Bouteille)

7,46 $ 12,98 BGN

5,61 $ 4,99 €

32.98%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,15 $ 2,01 BGN

1,16 $ 1,04 €

-0.86%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,85 $ 3,23 BGN

2,06 $ 1,83 €

-10.19%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,87 $ 1,51 BGN

3,05 $ 2,71 €

-71.48%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

28,53 $ 49,65 BGN

44,30 $ 39,40 €

-35.60%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,68 $ 2,93 BGN

3,38 $ 3,01 €

-50.30%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,94 $ 1,63 BGN

1,09 $ 0,97 €

-13.76%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

15,35 $ 26,70 BGN

16,54 $ 14,71 €

-7.19%

Essence (1 litre)

1,69 $ 2,94 BGN

2,06 $ 1,83 €

-17.96%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

29,8 k $ 51,9 k BGN

33,1 k $ 29,4 k €

-9.90%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

26,1 k $ 45,5 k BGN

39,3 k $ 35,0 k €

-33.54%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

156 $ 272 BGN

132 $ 118 €

17.94%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

21,56 $ 37,52 BGN

18,48 $ 16,44 €

16.67%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

15,24 $ 26,51 BGN

33,85 $ 30,11 €

-54.98%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

46,08 $ 80,2 BGN

44,37 $ 39,47 €

3.85%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

27,92 $ 48,58 BGN

Billet de cinéma

10,18 $ 17,72 BGN

8,21 $ 7,30 €

24.00%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

774 $ 1 347 BGN

669 $ 595 €

15.71%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

12,8 k $ 22,3 k BGN

16,7 k $ 14,9 k €

-23.55%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

89,9 $ 157 BGN

102 $ 90,8 €

-11.92%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

41,29 $ 71,8 BGN

44,69 $ 39,75 €

-7.61%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

105 $ 183 BGN

108 $ 95,9 €

-2.46%

Chaussures de ville en cuir pour homme

107 $ 186 BGN

121 $ 108 €

-12.08%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

783 $ 1 362 BGN

782 $ 695 €

0.11%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

597 $ 1 038 BGN

630 $ 560 €

-5.22%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 516 $ 2 638 BGN

1 486 $ 1 322 €

2.06%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 030 $ 1 792 BGN

1 102 $ 981 €

-6.56%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 350 $ 7 568 BGN

3 165 $ 2 815 €

37.43%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 177 $ 5 528 BGN

2 090 $ 1 859 €

52.03%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 735 $ 3 019 BGN

1 549 $ 1 378 €

12.02%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

2.89

3.67

-21.25%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Sofia : 13 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Seixal : 11 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Sofia

597 $ 37.4%

Seixal

630 $ 38.9% 5.5% 33 $

Courses et marchés

Sofia

290 $ 18.2%

Seixal

270 $ 16.7% 7% 20 $

Restaurants

Sofia

255 $ 16%

Seixal

240 $ 14.8% 5.9% 15 $

Charges et services

Sofia

193 $ 12.1%

Seixal

185 $ 11.4% 4.3% 8,2 $

Vêtements et chaussures

Sofia

154 $ 9.7%

Seixal

169 $ 10.5% 9.6% 15 $

Sport et loisirs

Sofia

66 $ 4.2%

Seixal

61 $ 3.8% 8.5% 5,7 $

Transports

Sofia

38 $ 2.4%

Seixal

65 $ 4% 70.2% 27 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 783 $ à Sofia contre 782 $ à Seixal. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 12 % plus élevés à Sofia, ce qui renforce l'avantage de coût – vous gagnez plus et dépensez moins. Le pouvoir d'achat penche clairement en sa faveur.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 66,0 $ à Sofia contre 45,00 $ à Seixal. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 290 $ contre 270 $ – Seixal est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇧🇬 Sofia

🇵🇹 Seixal

🕒 Heure locale

18:53 6:53 PM

16:53 4:53 PM

2 h de retard sur Sofia

🌤 Météo

👥 Population

1 286 383 Capitale

166 525

💱 Devise

Bulgarian Lev BGN лв.

Euro EUR €

📈 Taux de change

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

1 EUR = 1,12 USD

Taux de change et convertisseur de devises

EUR, USD en BGN – convertisseur : Bulgarian Lev

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇧🇬 Lev bulgare (лв.)

Bulgarian Lev – taux de change au 19 octobre 2026 : 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

Euro – taux de change au 19 octobre 2026 : 1 USD = 0,889 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

USD vers BGN en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Sofia Seixal 2 750 km ≈ 4 h de vol direct

Depuis chez vous

Sofia
Seixal

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Sofia vs Seixal : coût de la vie, questions fréquentes

Seixal coûte environ 2 % de plus que Sofia, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les transports. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 391 $ par mois à Sofia et 2 429 $ à Seixal. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Sofia, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 594 $ à Sofia et 1 619 $ à Seixal. L'écart est d'environ 2 %.

Les transports en commun coûtent environ 55 % de moins à Sofia. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l'année.

Un budget mensuel de 2 000 $ va plus loin à Sofia, où les coûts tout compris tournent autour de 1 594 $, qu'à Seixal avec 1 619 $. Dans Sofia, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Seixal, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Sofia coûte 1 594 $ contre 1 619 $ à Seixal. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Sofia. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Seixal a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.