Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Sofia et Sarandë

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Sarandë : 1 285 $ par mois contre 1 594 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 3 700 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Sofia
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Sofia Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie à Sarandë
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Sarandë Indice du coût de la vie

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Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 594 $

/mois (nomade)

Sarandë

🇦🇱 Albanie

1 285 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Sofia et à Sarandë

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Sofia et à Sarandë, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 594 $ par mois à Sofia contre 1 285 $ à Sarandë, loyer inclus.

Sofia 1 594 $
Sarandë 1 285 $

Un couple dépense environ 2 478 $ par mois à Sofia contre 2 181 $ à Sarandë, loyer inclus.

Sofia 2 478 $
Sarandë 2 181 $

Une famille de trois personnes dépense 3 361 $ par mois à Sofia contre 3 076 $ à Sarandë, loyer inclus.

Sofia 3 361 $
Sarandë 3 076 $

Sofia coûte environ 24 % de plus que Sarandë ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Sofia se situe 18 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Sarandë est 5 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

16,87 $ 29,35 BGN

9,93 $ 800 ALL

69.89%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

65,8 $ 115 BGN

54,5 $ 4 392 ALL

20.69%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,32 $ 19,69 BGN

11,03 $ 888 ALL

2.63%

Cappuccino

3,43 $ 5,98 BGN

2,23 $ 180 ALL

53.81%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,41 $ 4,19 BGN

2,44 $ 197 ALL

-1.23%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,85 $ 3,22 BGN

1,15 $ 92,8 ALL

60.87%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,70 $ 6,44 BGN

3,52 $ 283 ALL

5.11%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,58 $ 7,97 BGN

4,12 $ 332 ALL

11.17%

Lait (1 litre)

2,02 $ 3,51 BGN

2,18 $ 175 ALL

-7.34%

Pain blanc (500 g)

1,56 $ 2,72 BGN

1,18 $ 95,4 ALL

32.20%

Riz (blanc) (1 kg)

2,33 $ 4,05 BGN

2,31 $ 186 ALL

0.87%

Œufs

4,36 $ 7,59 BGN

3,77 $ 304 ALL

15.65%

Fromage local (1 kg)

11,76 $ 20,47 BGN

12,44 $ 1 002 ALL

-5.47%

Filets de poulet (1 kg)

8,83 $ 15,37 BGN

9,09 $ 732 ALL

-2.86%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

17,46 $ 30,38 BGN

16,98 $ 1 368 ALL

2.83%

Pommes (1 kg)

2,15 $ 3,74 BGN

1,94 $ 156 ALL

10.82%

Bananes (1 kg)

1,98 $ 3,44 BGN

2,41 $ 194 ALL

-17.84%

Oranges (1 kg)

1,93 $ 3,37 BGN

1,98 $ 160 ALL

-2.53%

Tomate (1 kg)

4,24 $ 7,37 BGN

1,83 $ 147 ALL

131.69%

Pomme de terre (1 kg)

1,04 $ 1,80 BGN

1,01 $ 81,5 ALL

2.97%

Oignon (1 kg)

0,85 $ 1,48 BGN

1,29 $ 103 ALL

-34.11%

Laitue (1 tête)

1,15 $ 2,00 BGN

1,48 $ 119 ALL

-22.30%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,89 $ 1,56 BGN

0,77 $ 62,2 ALL

15.58%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

4,21 $ 7,33 BGN

4,82 $ 388 ALL

-12.66%

Vin (Bouteille)

7,46 $ 12,98 BGN

7,46 $ 601 ALL

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,15 $ 2,01 BGN

1,61 $ 129 ALL

-28.57%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,85 $ 3,23 BGN

2,06 $ 166 ALL

-10.19%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,87 $ 1,51 BGN

1,10 $ 88,7 ALL

-20.91%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

28,53 $ 49,65 BGN

22,72 $ 1 830 ALL

25.57%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,68 $ 2,93 BGN

3,69 $ 297 ALL

-54.47%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,94 $ 1,63 BGN

3,56 $ 287 ALL

-73.60%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

15,35 $ 26,70 BGN

18,51 $ 1 491 ALL

-17.07%

Essence (1 litre)

1,69 $ 2,94 BGN

2,23 $ 180 ALL

-24.22%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

29,8 k $ 51,9 k BGN

33,1 k $ 2,7 M ALL

-10.07%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

26,1 k $ 45,5 k BGN

27,8 k $ 2,2 M ALL

-5.86%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

156 $ 272 BGN

99,9 $ 8 043 ALL

56.27%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

21,56 $ 37,52 BGN

18,16 $ 1 462 ALL

18.72%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

15,24 $ 26,51 BGN

19,41 $ 1 563 ALL

-21.48%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

46,08 $ 80,2 BGN

87,5 $ 7 047 ALL

-47.34%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

27,92 $ 48,58 BGN

40,89 $ 3 293 ALL

-31.72%

Billet de cinéma

10,18 $ 17,72 BGN

9,79 $ 788 ALL

3.98%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

774 $ 1 347 BGN

296 $ 23,8 k ALL

161.74%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

12,8 k $ 22,3 k BGN

7 951 $ 640,3 k ALL

61.05%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

89,9 $ 157 BGN

71,9 $ 5 789 ALL

25.13%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

41,29 $ 71,8 BGN

47,68 $ 3 839 ALL

-13.40%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

105 $ 183 BGN

120 $ 9 692 ALL

-12.65%

Chaussures de ville en cuir pour homme

107 $ 186 BGN

111 $ 8 958 ALL

-4.07%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

783 $ 1 362 BGN

857 $ 69,0 k ALL

-8.68%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

597 $ 1 038 BGN

373 $ 30,1 k ALL

59.84%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 516 $ 2 638 BGN

1 094 $ 88,1 k ALL

38.54%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 030 $ 1 792 BGN

925 $ 74,5 k ALL

11.32%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 350 $ 7 568 BGN

4 468 $ 359,8 k ALL

-2.65%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 177 $ 5 528 BGN

2 840 $ 228,7 k ALL

11.89%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 735 $ 3 019 BGN

756 $ 60,9 k ALL

129.51%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

2.89

5.39

-46.38%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Sofia : 13 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Sarandë : 13 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Sofia

597 $ 37.4%

Sarandë

373 $ 29.1% 37.4% 223 $

Courses et marchés

Sofia

290 $ 18.2%

Sarandë

281 $ 21.9% 3.4% 9,7 $

Restaurants

Sofia

255 $ 16%

Sarandë

180 $ 14% 29.5% 75 $

Charges et services

Sofia

193 $ 12.1%

Sarandë

137 $ 10.7% 28.7% 55 $

Vêtements et chaussures

Sofia

154 $ 9.7%

Sarandë

158 $ 12.3% 2.4% 3,6 $

Sport et loisirs

Sofia

66 $ 4.2%

Sarandë

107 $ 8.3% 61.2% 41 $

Transports

Sofia

38 $ 2.4%

Sarandë

49 $ 3.8% 26.7% 10 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 783 $ à Sofia contre 857 $ à Sarandë. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 130 % plus élevés à Sofia, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 66,0 $ à Sofia contre 55,0 $ à Sarandë. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 290 $ contre 281 $ – Sarandë est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇧🇬 Sofia

🇦🇱 Sarandë

🕒 Heure locale

13:35 1:35 PM

12:35 12:35 PM

1 h de retard sur Sofia

🌤 Météo

👥 Population

1 286 383 Capitale

17 233

💱 Devise

Bulgarian Lev BGN лв.

Albanian Lek ALL L

📈 Taux de change

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

100 ALL = 1,24 USD

100 ALL = 1,1 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

ALL, USD, EUR en BGN – convertisseur : Bulgarian Lev

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇧🇬 Lev bulgare (лв.)

Bulgarian Lev – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

Albanian Lek – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 80,53 ALL (100 ALL = 1,24 USD). 1 EUR = 90,53 ALL (100 ALL = 1,1 EUR).

USD vers BGN en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Sofia Sarandë 420 km

Depuis chez vous

Sofia
Sarandë

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Sofia vs Sarandë : coût de la vie, questions fréquentes

Coûts mensuels avec le loyer : 1 594 $ à Sofia, 1 285 $ à Sarandë – environ 24 % d'écart. Hors loyer, c'est sur les restaurants que l'écart est le plus marqué.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 391 $ par mois à Sofia et 1 927 $ à Sarandë. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Sarandë, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 594 $ à Sofia et 1 285 $ à Sarandë. L'écart est d'environ 24 %.

Les transports en commun coûtent environ 26 % de moins à Sarandë. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l'année.

Un budget mensuel de 2 000 $ va plus loin à Sarandë, où les coûts tout compris tournent autour de 1 285 $, qu'à Sofia avec 1 594 $. Dans Sarandë, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Sofia, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Cela dépend de vos priorités. Sofia a un avantage dans certains domaines de mode de vie, avec des coûts allant de 1 285 $ à Sarandë à 1 594 $ à Sofia. Climat, culture, marché de l'emploi et goûts personnels entrent tous en jeu.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Sarandë. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Sofia a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.