Dernière mise à jour : oct. 2026
Comparaison du coût de la vie entre Sofia et le Portugal
Pour une personne seule, la vie est moins chère à Sofia : 1 589 $ par mois contre 1 722 $ au Portugal, loyer et charges compris – soit environ 1 600 $ de moins par an. Le loyer et les charges plus élevés au Portugal l'emportent sur des dépenses courantes plus faibles.
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Sofia Indice du coût de la vie78Indice du coût de la vie à SofiaEn savoir plus -
Portugal Indice du coût de la vie83Indice du coût de la vie au PortugalEn savoir plus
😐 Nomade solo: La vie à Sofia est 9.6 % plus chère qu'au Portugal hors loyer, et 7.7 % moins chère loyer inclus.
😐 Famille de 3 personnes: La vie à Sofia est 16.6 % plus chère qu'au Portugal hors loyer, et 0.9 % plus chère loyer inclus.
🍽 Restaurants
Sofia
Portugal
Différence
Repas au restaurant économique
17,10 $ 29,93 BGN
13,72 $ 12,24 €
24.64%
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
66,9 $ 117 BGN
49,58 $ 44,25 €
34.95%
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
11,77 $ 20,59 BGN
9,90 $ 8,84 €
18.89%
Cappuccino
3,42 $ 5,99 BGN
2,08 $ 1,86 €
64.42%
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
2,42 $ 4,23 BGN
1,94 $ 1,73 €
24.74%
Eau (bouteille de 0,33 litre)
1,86 $ 3,26 BGN
1,39 $ 1,24 €
33.81%
Bière locale (0,5 litre à la pression)
3,33 $ 5,83 BGN
2,75 $ 2,45 €
21.09%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
4,53 $ 7,92 BGN
3,42 $ 3,06 €
32.46%
🛒 Courses et marchés
Sofia
Portugal
Différence
Lait (1 litre)
1,92 $ 3,36 BGN
1,05 $ 0,93 €
82.86%
Pain blanc (500 g)
1,51 $ 2,64 BGN
1,57 $ 1,40 €
-3.82%
Riz (blanc) (1 kg)
2,21 $ 3,88 BGN
1,58 $ 1,41 €
39.87%
Œufs
4,40 $ 7,69 BGN
3,52 $ 3,14 €
25.00%
Fromage local (1 kg)
11,56 $ 20,22 BGN
11,42 $ 10,19 €
1.23%
Filets de poulet (1 kg)
8,79 $ 15,38 BGN
7,61 $ 6,79 €
15.51%
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
16,97 $ 29,71 BGN
15,12 $ 13,49 €
12.24%
Pommes (1 kg)
2,17 $ 3,79 BGN
2,17 $ 1,94 €
-
Bananes (1 kg)
2,04 $ 3,57 BGN
1,46 $ 1,30 €
39.73%
Oranges (1 kg)
1,84 $ 3,22 BGN
1,76 $ 1,57 €
4.55%
Tomate (1 kg)
4,29 $ 7,51 BGN
2,49 $ 2,22 €
72.29%
Pomme de terre (1 kg)
1,03 $ 1,80 BGN
1,69 $ 1,51 €
-39.05%
Oignon (1 kg)
0,93 $ 1,62 BGN
1,93 $ 1,72 €
-51.81%
Laitue (1 tête)
1,20 $ 2,11 BGN
1,46 $ 1,30 €
-17.81%
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,92 $ 1,62 BGN
0,75 $ 0,67 €
22.67%
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
4,30 $ 7,53 BGN
6,23 $ 5,56 €
-30.98%
Vin (Bouteille)
7,33 $ 12,83 BGN
5,67 $ 5,06 €
29.28%
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
1,18 $ 2,06 BGN
1,24 $ 1,10 €
-4.84%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
1,87 $ 3,28 BGN
2,22 $ 1,99 €
-15.77%
🚌 Transports
Sofia
Portugal
Différence
Ticket aller simple (Transports en commun)
0,87 $ 1,52 BGN
2,31 $ 2,06 €
-62.34%
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
28,14 $ 49,24 BGN
44,41 $ 39,63 €
-36.64%
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
1,74 $ 3,04 BGN
4,02 $ 3,59 €
-56.72%
Taxi (Tarif normal) (1 km)
0,96 $ 1,68 BGN
1,05 $ 0,94 €
-8.57%
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
15,54 $ 27,19 BGN
17,09 $ 15,25 €
-9.07%
Essence (1 litre)
1,79 $ 3,14 BGN
2,14 $ 1,91 €
-16.36%
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
30,0 k $ 52,5 k BGN
34,4 k $ 30,7 k €
-12.79%
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
26,4 k $ 46,1 k BGN
37,7 k $ 33,7 k €
-30.10%
🧾 Charges et services
Sofia
Portugal
Différence
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
156 $ 273 BGN
134 $ 120 €
16.25%
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
21,21 $ 37,11 BGN
19,87 $ 17,73 €
6.74%
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
15,64 $ 27,37 BGN
40,89 $ 36,49 €
-61.75%
🎉 Sport et loisirs
Sofia
Portugal
Différence
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
46,76 $ 81,8 BGN
41,58 $ 37,11 €
12.46%
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
27,74 $ 48,54 BGN
15,99 $ 14,27 €
73.48%
Billet de cinéma
10,02 $ 17,53 BGN
8,93 $ 7,97 €
12.21%
🧸 Garde d’enfants et éducation
Sofia
Portugal
Différence
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
766 $ 1 341 BGN
491 $ 438 €
56.13%
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
12,8 k $ 22,4 k BGN
11,5 k $ 10,3 k €
11.09%
👕👟 Vêtements et chaussures
Sofia
Portugal
Différence
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
89,7 $ 157 BGN
86,2 $ 76,9 €
4.11%
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
40,88 $ 71,5 BGN
40,20 $ 35,88 €
1.69%
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
106 $ 186 BGN
88,2 $ 78,7 €
20.32%
Chaussures de ville en cuir pour homme
105 $ 183 BGN
99,6 $ 88,9 €
5.08%
🏠 Logement et vie quotidienne
Sofia
Portugal
Différence
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
796 $ 1 393 BGN
1 022 $ 912 €
-22.10%
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
607 $ 1 063 BGN
823 $ 735 €
-26.24%
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
1 563 $ 2 735 BGN
1 724 $ 1 539 €
-9.33%
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
1 060 $ 1 855 BGN
1 303 $ 1 163 €
-18.64%
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
4 357 $ 7 626 BGN
3 911 $ 3 490 €
11.41%
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
3 250 $ 5 688 BGN
2 821 $ 2 517 €
15.23%
💵 Revenus et finances
Sofia
Portugal
Différence
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
1 740 $ 3 044 BGN
1 291 $ 1 153 €
34.70%
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
2.89
3.74
-22.73%
Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.
Dernière mise à jour pour Sofia : 3 octobre 2026
Dernière mise à jour pour le Portugal : 3 octobre 2026
Structure du budget mensuel
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une famille de trois personnes, loyer compris.
Logement et vie quotidienne
Sofia 607 $ 37.9%
Portugal 823 $ 47.6% 35.6% 216 $
Courses et marchés
Sofia 287 $ 17.9%
Portugal 249 $ 14.4% 13.3% 38 $
Restaurants
Sofia 256 $ 16%
Portugal 198 $ 11.5% 22.6% 58 $
Charges et services
Sofia 193 $ 12%
Portugal 195 $ 11.3% 1.1% 2,1 $
Vêtements et chaussures
Sofia 154 $ 9.6%
Portugal 141 $ 8.2% 8% 12 $
Sport et loisirs
Sofia 67 $ 4.2%
Portugal 59 $ 3.4% 11% 7,4 $
Transports
Sofia 38 $ 2.4%
Portugal 63 $ 3.6% 64.9% 25 $
Logement et vie quotidienne
Sofia 1,1 k $ 31.3%
Portugal 1,3 k $ 39% 22.9% 243 $
Courses et marchés
Sofia 681 $ 20.1%
Portugal 591 $ 17.7% 13.3% 91 $
Restaurants
Sofia 854 $ 25.2%
Portugal 650 $ 19.5% 23.9% 204 $
Charges et services
Sofia 214 $ 6.3%
Portugal 215 $ 6.4% 0.4% 0,8 $
Vêtements et chaussures
Sofia 341 $ 10.1%
Portugal 314 $ 9.4% 8% 27 $
Sport et loisirs
Sofia 161 $ 4.8%
Portugal 135 $ 4% 16.4% 26 $
Transports
Sofia 78 $ 2.3%
Portugal 130 $ 3.9% 67.1% 52 $
Bon à savoir
🇧🇬 Sofia
🇵🇹 Portugal
Météo
Population
1 286 383 Capitale
10 347 892
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- Sofia Portugal 2 750 km ≈ 4 h de vol direct
Depuis chez vous
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- Portugal
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Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)
Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
Sofia vs autres destinations : coût de la vie comparé
Sofia
🇧🇬 Bulgarie
1 589 $
/mois (nomade)
Belgrade
🇷🇸 Serbie
1 538 $
/mois (nomade)
Sofia
🇧🇬 Bulgarie
1 589 $
/mois (nomade)
Plovdiv
🇧🇬 Bulgarie
1 212 $
/mois (nomade)
Sofia
🇧🇬 Bulgarie
1 589 $
/mois (nomade)
Bansko
🇧🇬 Bulgarie
970 $
/mois (nomade)
Sofia
🇧🇬 Bulgarie
1 589 $
/mois (nomade)
Lisbonne
🇵🇹 Portugal
2 203 $
/mois (nomade)
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