Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Sofia et Bakau

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Bakau : 322 $ par mois contre 1 589 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 15 200 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

78

Indice du coût de la vie à Sofia
En savoir plus

Sofia Indice du coût de la vie

Voir les prix

Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 589 $

/mois (nomade)

Bakau

🇬🇲 Gambie

322 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Sofia et à Bakau

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Sofia et à Bakau, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 589 $ par mois à Sofia contre 322 $ à Bakau, loyer inclus.

Sofia 1 589 $
Bakau 322 $

Un couple dépense environ 2 456 $ par mois à Sofia contre 724 $ à Bakau, loyer inclus.

Sofia 2 456 $
Bakau 724 $

Une famille de trois personnes dépense 3 324 $ par mois à Sofia contre 1 125 $ à Bakau, loyer inclus.

Sofia 3 324 $
Bakau 1 125 $

Sofia coûte environ 394 % de plus que Bakau ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les vêtements.

Sofia se situe 19 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Bakau est 76 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

17,10 $ 29,93 BGN

5,42 $ 390 GMD

215.50%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

66,9 $ 117 BGN

75,9 $ 5 461 GMD

-11.79%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,77 $ 20,59 BGN

7,99 $ 575 GMD

47.31%

Cappuccino

3,42 $ 5,99 BGN

3,87 $ 278 GMD

-11.63%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,42 $ 4,23 BGN

2,26 $ 163 GMD

7.08%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,86 $ 3,26 BGN

1,14 $ 82,3 GMD

63.16%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,33 $ 5,83 BGN

3,60 $ 260 GMD

-7.50%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,53 $ 7,92 BGN

3,53 $ 254 GMD

28.33%

Lait (1 litre)

1,92 $ 3,36 BGN

2,50 $ 180 GMD

-23.20%

Pain blanc (500 g)

1,51 $ 2,64 BGN

Riz (blanc) (1 kg)

2,21 $ 3,88 BGN

Œufs

4,40 $ 7,69 BGN

5,36 $ 386 GMD

-17.91%

Fromage local (1 kg)

11,56 $ 20,22 BGN

Filets de poulet (1 kg)

8,79 $ 15,38 BGN

16,13 $ 1 161 GMD

-45.51%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

16,97 $ 29,71 BGN

Pommes (1 kg)

2,17 $ 3,79 BGN

Bananes (1 kg)

2,04 $ 3,57 BGN

Oranges (1 kg)

1,84 $ 3,22 BGN

Tomate (1 kg)

4,29 $ 7,51 BGN

Pomme de terre (1 kg)

1,03 $ 1,80 BGN

Oignon (1 kg)

0,93 $ 1,62 BGN

Laitue (1 tête)

1,20 $ 2,11 BGN

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,92 $ 1,62 BGN

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

4,30 $ 7,53 BGN

Vin (Bouteille)

7,33 $ 12,83 BGN

13,41 $ 966 GMD

-45.34%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,18 $ 2,06 BGN

2,01 $ 144 GMD

-41.29%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,87 $ 3,28 BGN

2,74 $ 197 GMD

-31.75%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,87 $ 1,52 BGN

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

28,14 $ 49,24 BGN

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,74 $ 3,04 BGN

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,96 $ 1,68 BGN

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

15,54 $ 27,19 BGN

Essence (1 litre)

1,79 $ 3,14 BGN

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

30,0 k $ 52,5 k BGN

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

26,4 k $ 46,1 k BGN

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

156 $ 273 BGN

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

21,21 $ 37,11 BGN

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

15,64 $ 27,37 BGN

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

46,76 $ 81,8 BGN

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

27,74 $ 48,54 BGN

Billet de cinéma

10,02 $ 17,53 BGN

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

766 $ 1 341 BGN

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

12,8 k $ 22,4 k BGN

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

89,7 $ 157 BGN

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

40,88 $ 71,5 BGN

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

106 $ 186 BGN

Chaussures de ville en cuir pour homme

105 $ 183 BGN

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

796 $ 1 393 BGN

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

607 $ 1 063 BGN

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 563 $ 2 735 BGN

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 060 $ 1 855 BGN

67,8 $ 4 880 GMD

1464.27%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 357 $ 7 626 BGN

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 250 $ 5 688 BGN

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 740 $ 3 044 BGN

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

2.89

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Sofia : 3 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Bakau : 4 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Sofia

607 $ 37.9%

Bakau

–

Courses et marchés

Sofia

287 $ 17.9%

Bakau

–

Restaurants

Sofia

256 $ 16%

Bakau

–

Charges et services

Sofia

193 $ 12%

Bakau

–

Vêtements et chaussures

Sofia

154 $ 9.6%

Bakau

–

Sport et loisirs

Sofia

67 $ 4.2%

Bakau

–

Transports

Sofia

38 $ 2.4%

Bakau

–

Répartition des coûts

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 67,0 $ à Sofia contre 76,0 $ à Bakau. Les courses racontent une autre histoire – 287 $ à Sofia contre 169 $ à Bakau – Bakau l'emporte donc sur les factures de supermarché, même si manger dehors y coûte plus cher.

Bon à savoir

🇧🇬 Sofia

🇬🇲 Bakau

🕒 Heure locale

13:03 1:03 PM

10:03 10:03 AM

3 h de retard sur Sofia

🌤 Météo

👥 Population

1 286 383 Capitale

43 098

💱 Devise

Bulgarian Lev BGN лв.

Gambian Dalasi GMD D

📈 Taux de change

1 BGN = 0,571 USD

1 BGN = 0,51 EUR

100 GMD = 1,39 USD

100 GMD = 1,24 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

GMD, USD, EUR en BGN – convertisseur : Bulgarian Lev

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇧🇬 Lev bulgare (лв.)

Bulgarian Lev – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1,75 BGN (1 BGN = 0,571 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,51 EUR).

Gambian Dalasi – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 72 GMD (100 GMD = 1,39 USD). 1 EUR = 80,68 GMD (100 GMD = 1,24 EUR).

USD vers BGN en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Sofia Bakau 5 020 km ≈ 7 h de vol direct

Depuis chez vous

Sofia
Bakau

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Sofia vs Bakau : coût de la vie, questions fréquentes

Sofia coûte environ 394 % de plus que Bakau, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les vêtements. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 384 $ par mois à Sofia et 483 $ à Bakau. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 589 $ à Sofia et 322 $ à Bakau. L'écart est d'environ 394 %.

Les courses coûtent environ 70 % plus cher à Sofia, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à Bakau, où les coûts tout compris tournent autour de 322 $, qu'à Sofia avec 1 589 $. Dans Bakau, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Sofia, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Bakau coûte 322 $ contre 1 589 $ à Sofia. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Bakau. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Sofia a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.