Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Sofia et Al-Miqdadiyah

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Al-Miqdadiyah : 741 $ par mois contre 1 585 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 10 100 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

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Indice du coût de la vie à Sofia
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Sofia Indice du coût de la vie
36

Indice du coût de la vie à Al-Miqdadiyah
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Al-Miqdadiyah Indice du coût de la vie

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Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 585 $

/mois (nomade)

Al-Miqdadiyah

🇮🇶 Irak

741 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Sofia et à Al-Miqdadiyah

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Sofia et à Al-Miqdadiyah, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 585 $ à Sofia contre 741 $ à Al-Miqdadiyah.

Sofia 1 585 $
Al-Miqdadiyah 741 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 486 $ à Sofia contre 1 184 $ à Al-Miqdadiyah.

Sofia 2 486 $
Al-Miqdadiyah 1 184 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 3 387 $ à Sofia contre 1 627 $ à Al-Miqdadiyah.

Sofia 3 387 $
Al-Miqdadiyah 1 627 $

Vivre à Sofia revient environ 114 % plus cher qu’à Al-Miqdadiyah ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les restaurants.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Sofia est 17 % au-dessus, Al-Miqdadiyah 45 % en dessous.

Repas au restaurant économique

16,57 $ 28,84 BGN

4,16 $ 6 289 IQD

298.32%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

67,7 $ 118 BGN

36,72 $ 55,5 k IQD

84.31%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,68 $ 20,33 BGN

7,09 $ 10,7 k IQD

64.74%

Cappuccino

3,41 $ 5,93 BGN

3,20 $ 4 837 IQD

6.56%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,36 $ 4,11 BGN

0,90 $ 1 354 IQD

162.22%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,67 $ 2,91 BGN

0,34 $ 513 IQD

391.18%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,99 $ 6,94 BGN

5,59 $ 8 441 IQD

-28.62%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,53 $ 7,88 BGN

3,93 $ 5 941 IQD

15.27%

Lait (1 litre)

1,94 $ 3,38 BGN

1,05 $ 1 583 IQD

84.76%

Pain blanc (500 g)

1,55 $ 2,70 BGN

0,68 $ 1 022 IQD

127.94%

Riz (blanc) (1 kg)

2,35 $ 4,09 BGN

1,48 $ 2 235 IQD

58.78%

Œufs

4,60 $ 8,00 BGN

1,54 $ 2 334 IQD

198.70%

Fromage local (1 kg)

11,47 $ 19,96 BGN

7,27 $ 11,0 k IQD

57.77%

Filets de poulet (1 kg)

8,65 $ 15,04 BGN

4,29 $ 6 477 IQD

101.63%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

17,34 $ 30,17 BGN

12,87 $ 19,5 k IQD

34.73%

Pommes (1 kg)

2,15 $ 3,73 BGN

0,90 $ 1 365 IQD

138.89%

Bananes (1 kg)

1,98 $ 3,45 BGN

0,95 $ 1 442 IQD

108.42%

Oranges (1 kg)

1,83 $ 3,18 BGN

1,01 $ 1 531 IQD

81.19%

Tomate (1 kg)

4,27 $ 7,43 BGN

0,67 $ 1 005 IQD

537.31%

Pomme de terre (1 kg)

1,04 $ 1,82 BGN

0,59 $ 898 IQD

76.27%

Oignon (1 kg)

0,89 $ 1,54 BGN

0,60 $ 904 IQD

48.33%

Laitue (1 tête)

1,19 $ 2,06 BGN

0,61 $ 920 IQD

95.08%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,83 $ 1,45 BGN

0,48 $ 726 IQD

72.92%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

4,40 $ 7,66 BGN

2,17 $ 3 286 IQD

102.76%

Vin (Bouteille)

7,42 $ 12,91 BGN

10,58 $ 16,0 k IQD

-29.87%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,16 $ 2,01 BGN

1,46 $ 2 208 IQD

-20.55%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,90 $ 3,30 BGN

1,79 $ 2 698 IQD

6.15%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,92 $ 1,60 BGN

0,34 $ 521 IQD

170.59%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

28,11 $ 48,91 BGN

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,67 $ 2,90 BGN

1,67 $ 2 519 IQD

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,85 $ 1,49 BGN

1,57 $ 2 372 IQD

-45.86%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

16,59 $ 28,87 BGN

5,64 $ 8 523 IQD

194.15%

Essence (1 litre)

1,74 $ 3,03 BGN

0,58 $ 876 IQD

200.00%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

29,9 k $ 52,1 k BGN

16,7 k $ 25,2 M IQD

79.38%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

25,0 k $ 43,5 k BGN

17,0 k $ 25,8 M IQD

46.78%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

158 $ 275 BGN

112 $ 168,9 k IQD

41.24%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

21,27 $ 37,01 BGN

11,96 $ 18,1 k IQD

77.84%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

15,12 $ 26,30 BGN

24,62 $ 37,2 k IQD

-38.59%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

46,85 $ 81,5 BGN

36,71 $ 55,5 k IQD

27.62%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

27,82 $ 48,41 BGN

Billet de cinéma

10,00 $ 17,39 BGN

9,96 $ 15,0 k IQD

0.40%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

815 $ 1 419 BGN

298 $ 451,0 k IQD

173.18%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

14,6 k $ 25,5 k BGN

2 791 $ 4,2 M IQD

424.64%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

87,1 $ 152 BGN

27,09 $ 40,9 k IQD

221.48%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

38,28 $ 66,6 BGN

38,61 $ 58,3 k IQD

-0.85%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

106 $ 184 BGN

60,6 $ 91,5 k IQD

74.40%

Chaussures de ville en cuir pour homme

107 $ 187 BGN

58,9 $ 89,1 k IQD

81.85%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

769 $ 1 338 BGN

207 $ 312,2 k IQD

272.10%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

593 $ 1 032 BGN

136 $ 205,3 k IQD

336.62%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 530 $ 2 662 BGN

369 $ 558,1 k IQD

314.13%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 061 $ 1 846 BGN

315 $ 476,6 k IQD

236.34%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 526 $ 7 875 BGN

868 $ 1,3 M IQD

421.49%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 109 $ 5 410 BGN

486 $ 734,7 k IQD

539.38%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 780 $ 3 098 BGN

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

2.89

2.53

14.23%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Sofia : 1 novembre 2026

Dernière mise à jour pour Al-Miqdadiyah : 3 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Sofia

593 $ 37.4%

Al-Miqdadiyah

136 $ 18.3% 77.1% 457 $

Courses et marchés

Sofia

288 $ 18.2%

Al-Miqdadiyah

172 $ 23.2% 40.2% 116 $

Restaurants

Sofia

254 $ 16%

Al-Miqdadiyah

134 $ 18.1% 47.3% 120 $

Charges et services

Sofia

194 $ 12.3%

Al-Miqdadiyah

148 $ 20% 23.6% 46 $

Vêtements et chaussures

Sofia

152 $ 9.6%

Al-Miqdadiyah

83 $ 11.3% 45.2% 69 $

Sport et loisirs

Sofia

67 $ 4.2%

Al-Miqdadiyah

57 $ 7.6% 15.3% 10 $

Transports

Sofia

38 $ 2.4%

Al-Miqdadiyah

11 $ * 1.5% 71.1% 27 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement d’une chambre en centre-ville revient à 769 $ à Sofia et 207 $ à Al-Miqdadiyah. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Restaurant : 68 $ à Sofia contre 37 $ à Al-Miqdadiyah pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 288 $ contre 172 $ par mois, avec Al-Miqdadiyah moins chère dans l’ensemble.

Bon à savoir

🇧🇬 Sofia

🇮🇶 Al-Miqdadiyah

🕒 Heure locale

12:17 12:17 PM

13:17 1:17 PM

1 h d’avance sur Sofia

🌤 Météo

👥 Population

1 286 383 Capitale

155 968

💱 Devise

Bulgarian Lev BGN лв.

Iraqi Dinar IQD ع.د

📈 Taux de change

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,512 EUR

10 000 IQD = 6,62 USD

10 000 IQD = 5,89 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

IQD, USD, EUR en BGN – convertisseur : Bulgarian Lev

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇧🇬 Lev bulgare (лв.)

Bulgarian Lev – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,95 BGN (1 BGN = 0,512 EUR).

Iraqi Dinar – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 1 511 IQD (10 000 IQD = 6,62 USD). 1 EUR = 1 697 IQD (10 000 IQD = 5,89 EUR).

USD vers BGN en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Sofia Al-Miqdadiyah 2 110 km ≈ 3 h 15 min de vol direct

Depuis chez vous

Sofia
Al-Miqdadiyah

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Sofia vs Al-Miqdadiyah : coût de la vie, questions fréquentes

Les coûts mensuels totaux, loyer inclus, atteignent 1 585 $ à Sofia et 741 $ à Al-Miqdadiyah : la vie à Al-Miqdadiyah coûte donc environ 53 % de moins – un écart qui compte beaucoup avec un revenu fixe ou modeste.

Il faudrait environ 2 378 $ à Sofia et 1 111 $ à Al-Miqdadiyah pour bien vivre. L’écart vient du logement et du niveau général des prix. Les deux villes restent vivables avec moins, mais ces montants représentent un vrai confort.

Loyer pour un appartement central : 769 $ à Sofia contre 207 $ à Al-Miqdadiyah. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Les tickets de supermarché sont environ 67 % plus élevés à Sofia. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s’accumule sur un mois.

Au total, vous dépenserez 1 585 $ par mois à Sofia contre 741 $ à Al-Miqdadiyah – la vie à Al-Miqdadiyah coûte environ 53 % de moins, ce qui devient de vraies économies avec le temps.

Avec 741 $ à Al-Miqdadiyah contre 1 585 $ à Sofia, un budget de 1 200 $ est réaliste à Al-Miqdadiyah, mais serré ou insuffisant à Sofia. L’écart entre les deux villes fait que Al-Miqdadiyah s’impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n’est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.