Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Sofia et Adiyaman

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Adiyaman : 890 $ par mois contre 1 585 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 8 300 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent environ la moitié de l’écart.

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Indice du coût de la vie à Sofia
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Sofia Indice du coût de la vie
42

Indice du coût de la vie à Adiyaman
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Adiyaman Indice du coût de la vie

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Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 585 $

/mois (nomade)

Adiyaman

🇹🇷 Turquie

890 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Sofia et à Adiyaman

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Sofia et à Adiyaman, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 585 $ par mois à Sofia contre 890 $ à Adiyaman, loyer inclus.

Sofia 1 585 $
Adiyaman 890 $

Un couple dépense environ 2 486 $ par mois à Sofia contre 1 348 $ à Adiyaman, loyer inclus.

Sofia 2 486 $
Adiyaman 1 348 $

Une famille de trois personnes dépense 3 387 $ par mois à Sofia contre 1 806 $ à Adiyaman, loyer inclus.

Sofia 3 387 $
Adiyaman 1 806 $

Sofia coûte environ 78 % de plus que Adiyaman ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les restaurants.

Sofia se situe 17 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Adiyaman est 34 % en dessous – elles se trouvent de part et d’autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

16,57 $ 28,84 BGN

5,83 $ 292 ₺

184.22%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

67,7 $ 118 BGN

23,56 $ 1 182 ₺

187.27%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,68 $ 20,33 BGN

5,05 $ 253 ₺

131.29%

Cappuccino

3,41 $ 5,93 BGN

2,86 $ 144 ₺

19.23%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,36 $ 4,11 BGN

1,10 $ 55,4 ₺

114.55%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,67 $ 2,91 BGN

0,25 $ 12,60 ₺

568.00%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,99 $ 6,94 BGN

2,05 $ 103 ₺

94.63%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,53 $ 7,88 BGN

3,01 $ 151 ₺

50.50%

Lait (1 litre)

1,94 $ 3,38 BGN

1,01 $ 50,8 ₺

92.08%

Pain blanc (500 g)

1,55 $ 2,70 BGN

0,39 $ 19,34 ₺

297.44%

Riz (blanc) (1 kg)

2,35 $ 4,09 BGN

2,02 $ 101 ₺

16.34%

Œufs

4,60 $ 8,00 BGN

1,22 $ 61,2 ₺

277.05%

Fromage local (1 kg)

11,47 $ 19,96 BGN

8,10 $ 406 ₺

41.60%

Filets de poulet (1 kg)

8,65 $ 15,04 BGN

3,61 $ 181 ₺

139.61%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

17,34 $ 30,17 BGN

20,31 $ 1 019 ₺

-14.62%

Pommes (1 kg)

2,15 $ 3,73 BGN

1,98 $ 99,1 ₺

8.59%

Bananes (1 kg)

1,98 $ 3,45 BGN

1,99 $ 99,6 ₺

-0.50%

Oranges (1 kg)

1,83 $ 3,18 BGN

0,96 $ 48,24 ₺

90.63%

Tomate (1 kg)

4,27 $ 7,43 BGN

1,02 $ 51,1 ₺

318.63%

Pomme de terre (1 kg)

1,04 $ 1,82 BGN

0,43 $ 21,80 ₺

141.86%

Oignon (1 kg)

0,89 $ 1,54 BGN

0,41 $ 20,43 ₺

117.07%

Laitue (1 tête)

1,19 $ 2,06 BGN

0,80 $ 39,90 ₺

48.75%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,83 $ 1,45 BGN

0,42 $ 21,00 ₺

97.62%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

4,40 $ 7,66 BGN

1,99 $ 99,7 ₺

121.11%

Vin (Bouteille)

7,42 $ 12,91 BGN

14,56 $ 730 ₺

-49.04%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,16 $ 2,01 BGN

1,86 $ 93,3 ₺

-37.63%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,90 $ 3,30 BGN

2,42 $ 122 ₺

-21.49%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,92 $ 1,60 BGN

0,49 $ 24,35 ₺

87.76%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

28,11 $ 48,91 BGN

8,78 $ 440 ₺

220.16%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,67 $ 2,90 BGN

0,81 $ 40,72 ₺

106.17%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,85 $ 1,49 BGN

1,22 $ 61,2 ₺

-30.33%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

16,59 $ 28,87 BGN

6,35 $ 319 ₺

161.26%

Essence (1 litre)

1,74 $ 3,03 BGN

1,25 $ 62,6 ₺

39.20%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

29,9 k $ 52,1 k BGN

40,1 k $ 2,0 M ₺

-25.25%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

25,0 k $ 43,5 k BGN

38,9 k $ 2,0 M ₺

-35.74%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

158 $ 275 BGN

50,7 $ 2 543 ₺

211.36%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

21,27 $ 37,01 BGN

5,99 $ 300 ₺

255.09%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

15,12 $ 26,30 BGN

13,73 $ 689 ₺

10.12%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

46,85 $ 81,5 BGN

53,4 $ 2 679 ₺

-12.30%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

27,82 $ 48,41 BGN

3,04 $ 153 ₺

815.13%

Billet de cinéma

10,00 $ 17,39 BGN

3,92 $ 196 ₺

155.10%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

815 $ 1 419 BGN

403 $ 20,2 k ₺

102.43%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

14,6 k $ 25,5 k BGN

6 052 $ 303,5 k ₺

141.99%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

87,1 $ 152 BGN

30,71 $ 1 540 ₺

183.59%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

38,28 $ 66,6 BGN

23,55 $ 1 181 ₺

62.55%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

106 $ 184 BGN

40,55 $ 2 034 ₺

160.42%

Chaussures de ville en cuir pour homme

107 $ 187 BGN

80,0 $ 4 012 ₺

33.98%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

769 $ 1 338 BGN

430 $ 21,5 k ₺

78.99%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

593 $ 1 032 BGN

329 $ 16,5 k ₺

80.14%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 530 $ 2 662 BGN

761 $ 38,1 k ₺

101.12%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 061 $ 1 846 BGN

551 $ 27,6 k ₺

92.60%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 526 $ 7 875 BGN

1 308 $ 65,6 k ₺

245.94%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 109 $ 5 410 BGN

1 037 $ 52,0 k ₺

199.77%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 780 $ 3 098 BGN

510 $ 25,6 k ₺

249.04%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

2.89

-91.97%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Sofia : 1 novembre 2026

Dernière mise à jour pour Adiyaman : 1 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Sofia

593 $ 37.4%

Adiyaman

329 $ 37% 44.5% 264 $

Courses et marchés

Sofia

288 $ 18.2%

Adiyaman

215 $ 24.1% 25.4% 73 $

Restaurants

Sofia

254 $ 16%

Adiyaman

118 $ 13.2% 53.6% 136 $

Charges et services

Sofia

194 $ 12.3%

Adiyaman

70 $ 7.9% 63.8% 124 $

Vêtements et chaussures

Sofia

152 $ 9.6%

Adiyaman

79 $ 8.8% 48.3% 74 $

Sport et loisirs

Sofia

67 $ 4.2%

Adiyaman

61 $ 6.9% 8.4% 5,6 $

Transports

Sofia

38 $ 2.4%

Adiyaman

18 $ 2% 53.3% 20 $

Répartition des coûts

Un appartement central d’une chambre coûte 769 $ à Sofia contre 430 $ à Adiyaman. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d’un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 3,5 fois plus élevés à Sofia. Le pouvoir d’achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 68 $ à Sofia contre 24 $ à Adiyaman. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 288 $ contre 215 $ – Adiyaman est donc l’option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇧🇬 Sofia

🇹🇷 Adiyaman

🕒 Heure locale

13:50 1:50 PM

14:50 2:50 PM

1 h d’avance sur Sofia

🌤 Météo

👥 Population

1 286 383 Capitale

632 459

💱 Devise

Bulgarian Lev BGN лв.

Turkish Lira TRY ₺

📈 Taux de change

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,512 EUR

100 TRY = 1,99 USD

100 TRY = 1,78 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

TRY, USD, EUR en BGN – convertisseur : Bulgarian Lev

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇧🇬 Lev bulgare (лв.)

Bulgarian Lev – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,95 BGN (1 BGN = 0,512 EUR).

Turkish Lira – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 50,15 TRY (100 TRY = 1,99 USD). 1 EUR = 56,33 TRY (100 TRY = 1,78 EUR).

USD vers BGN en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Sofia Adiyaman 1 380 km ≈ 2 h 15 min de vol direct

Depuis chez vous

Sofia
Adiyaman

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Sofia vs Adiyaman : coût de la vie, questions fréquentes

Coûts mensuels avec le loyer : 1 585 $ à Sofia, 890 $ à Adiyaman – la vie à Adiyaman revient environ 44 % moins cher. Hors loyer, c’est sur les restaurants que l’écart est le plus marqué.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 378 $ par mois à Sofia et 1 334 $ à Adiyaman. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Adiyaman, surtout pour les appartements centraux : un appartement central d’une chambre y coûte 430 $ contre 769 $ à Sofia.

Les transports en commun coûtent environ 69 % de moins à Adiyaman. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l’année.

Le jardin d’enfants coûte 815 $ par mois à Sofia et 403 $ à Adiyaman. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Un budget mensuel de 1 200 $ va plus loin à Adiyaman, où les coûts tout compris tournent autour de 890 $, qu’à Sofia avec 1 585 $. Dans Adiyaman, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu’à Sofia, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Adiyaman – un logement moins cher et une garde d’enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d’éducation privée.

Les deux villes ont la réputation d’être sûres. Dans l’une comme dans l’autre, le choix du quartier compte plus que le choix entre les deux villes.

Si le budget compte avant tout, choisissez Adiyaman. Si les salaires plus élevés ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Sofia a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.