Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Sarandë et Le Cap

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Sarandë : 1 295 $ par mois contre 1 527 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 2 800 $ de moins par an. Le loyer et les charges plus élevés au Cap l’emportent sur des dépenses courantes plus faibles.

62

Indice du coût de la vie à Sarandë
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Sarandë Indice du coût de la vie
74

Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie

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Sarandë

🇦🇱 Albanie

1 295 $

/mois (nomade)

Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 527 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Sarandë et au Cap

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Sarandë et au Cap, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 295 $ par mois à Sarandë contre 1 527 $ au Cap, loyer inclus.

Sarandë 1 295 $
Le Cap 1 527 $

Un couple dépense environ 2 193 $ par mois à Sarandë contre 2 417 $ au Cap, loyer inclus.

Sarandë 2 193 $
Le Cap 2 417 $

Une famille de trois personnes dépense 3 092 $ par mois à Sarandë contre 3 306 $ au Cap, loyer inclus.

Sarandë 3 092 $
Le Cap 3 306 $

Sarandë est environ 15 % moins chère que Le Cap ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les charges.

Sarandë se situe 4 % sous la médiane mondiale, tandis que Le Cap est 13 % au-dessus – elles se trouvent de part et d’autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

10,01 $ 806 ALL

12,01 $ 198 R

-16.65%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

55,4 $ 4 464 ALL

42,92 $ 707 R

29.10%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,18 $ 901 ALL

6,15 $ 101 R

81.79%

Cappuccino

2,25 $ 181 ALL

2,37 $ 39,04 R

-5.06%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,43 $ 196 ALL

1,27 $ 20,96 R

91.34%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,12 $ 90,4 ALL

0,94 $ 15,46 R

19.15%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,59 $ 289 ALL

2,96 $ 48,77 R

21.28%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,00 $ 322 ALL

3,69 $ 60,8 R

8.40%

Lait (1 litre)

2,18 $ 176 ALL

1,32 $ 21,73 R

65.15%

Pain blanc (500 g)

1,12 $ 90,3 ALL

1,21 $ 19,87 R

-7.44%

Riz (blanc) (1 kg)

2,36 $ 190 ALL

2,20 $ 36,26 R

7.27%

Œufs

3,64 $ 293 ALL

3,10 $ 51,1 R

17.42%

Fromage local (1 kg)

12,62 $ 1 016 ALL

8,73 $ 144 R

44.56%

Filets de poulet (1 kg)

9,21 $ 742 ALL

6,89 $ 114 R

33.67%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

17,11 $ 1 378 ALL

9,26 $ 153 R

84.77%

Pommes (1 kg)

1,90 $ 153 ALL

1,83 $ 30,08 R

3.83%

Bananes (1 kg)

2,42 $ 195 ALL

1,95 $ 32,12 R

24.10%

Oranges (1 kg)

2,00 $ 161 ALL

1,66 $ 27,32 R

20.48%

Tomate (1 kg)

1,80 $ 145 ALL

2,14 $ 35,19 R

-15.89%

Pomme de terre (1 kg)

1,02 $ 82,3 ALL

1,58 $ 26,01 R

-35.44%

Oignon (1 kg)

1,17 $ 94,1 ALL

1,47 $ 24,29 R

-20.41%

Laitue (1 tête)

1,45 $ 117 ALL

1,35 $ 22,18 R

7.41%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,78 $ 63,1 ALL

1,14 $ 18,85 R

-31.58%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

5,01 $ 403 ALL

3,58 $ 59,0 R

39.94%

Vin (Bouteille)

7,43 $ 599 ALL

6,05 $ 99,7 R

22.81%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,60 $ 129 ALL

1,39 $ 22,95 R

15.11%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,01 $ 162 ALL

2,18 $ 35,90 R

-7.80%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,13 $ 91,3 ALL

1,40 $ 23,02 R

-19.29%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

22,30 $ 1 797 ALL

60,8 $ 1 001 R

-63.29%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,65 $ 294 ALL

0,93 $ 15,26 R

292.47%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

3,64 $ 293 ALL

0,90 $ 14,83 R

304.44%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

18,79 $ 1 514 ALL

4,96 $ 81,7 R

278.83%

Essence (1 litre)

2,17 $ 175 ALL

1,54 $ 25,37 R

40.91%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

34,2 k $ 2,8 M ALL

35,4 k $ 582,8 k R

-3.24%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

28,4 k $ 2,3 M ALL

33,4 k $ 549,9 k R

-14.85%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

98,1 $ 7 903 ALL

117 $ 1 929 R

-16.20%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

18,89 $ 1 522 ALL

25,71 $ 424 R

-26.53%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

19,98 $ 1 609 ALL

39,41 $ 649 R

-49.30%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

88,5 $ 7 133 ALL

51,6 $ 850 R

71.56%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

40,64 $ 3 274 ALL

11,35 $ 187 R

258.06%

Billet de cinéma

9,93 $ 800 ALL

8,89 $ 146 R

11.70%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

303 $ 24,4 k ALL

308 $ 5 069 R

-1.58%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

7 993 $ 643,9 k ALL

8 141 $ 134,2 k R

-1.83%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

63,5 $ 5 115 ALL

57,4 $ 946 R

10.65%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

45,86 $ 3 695 ALL

31,75 $ 523 R

44.44%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

121 $ 9 714 ALL

116 $ 1 911 R

3.98%

Chaussures de ville en cuir pour homme

121 $ 9 752 ALL

101 $ 1 660 R

20.20%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

840 $ 67,7 k ALL

1 047 $ 17,2 k R

-19.74%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

382 $ 30,7 k ALL

669 $ 11,0 k R

-42.98%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 075 $ 86,6 k ALL

1 861 $ 30,7 k R

-42.22%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

932 $ 75,1 k ALL

1 407 $ 23,2 k R

-33.77%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 632 $ 373,1 k ALL

2 410 $ 39,7 k R

92.18%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 803 $ 225,8 k ALL

1 570 $ 25,9 k R

78.58%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

787 $ 63,4 k ALL

1 630 $ 26,9 k R

-51.73%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

5.16

10.89

-52.62%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Sarandë : 2 novembre 2026

Dernière mise à jour pour Le Cap : 2 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Sarandë

382 $ 29.5%

Le Cap

669 $ 43.8% 75.4% 288 $

Courses et marchés

Sarandë

281 $ 21.7%

Le Cap

223 $ 14.6% 20.5% 58 $

Restaurants

Sarandë

181 $ 14%

Le Cap

174 $ 11.4% 3.7% 6,8 $

Vêtements et chaussures

Sarandë

158 $ 12.2%

Le Cap

138 $ 9% 12.9% 20 $

Charges et services

Sarandë

137 $ 10.6%

Le Cap

182 $ 11.9% 33% 45 $

Sport et loisirs

Sarandë

108 $ 8.4%

Le Cap

69 $ 4.5% 36% 39 $

Transports

Sarandë

49 $ 3.8%

Le Cap

72 $ 4.7% 47.4% 23 $

Répartition des coûts

Un appartement central d’une chambre coûte 840 $ à Sarandë contre 1 047 $ au Cap. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d’un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 2,1 fois plus élevés au Cap. Le pouvoir d’achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 55 $ à Sarandë contre 43 $ au Cap. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 281 $ contre 223 $ – Le Cap est donc l’option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇦🇱 Sarandë

🇿🇦 Le Cap

🕒 Heure locale

06:54 6:54 AM

07:54 7:54 AM

1 h d’avance sur Sarandë

🌤 Météo

👥 Population

17 233

3 740 026 Capitale

💱 Devise

Albanian Lek ALL L

South African Rand ZAR R

📈 Taux de change

100 ALL = 1,24 USD

100 ALL = 1,11 EUR

100 ZAR = 6,07 USD

100 ZAR = 5,41 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

ZAR, USD, EUR en ALL – convertisseur : Albanian Lek

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇦🇱 Lek albanais (L)

Albanian Lek – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 80,56 ALL (100 ALL = 1,24 USD). 1 EUR = 90,44 ALL (100 ALL = 1,11 EUR).

South African Rand – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 16,48 ZAR (100 ZAR = 6,07 USD). 1 EUR = 18,5 ZAR (100 ZAR = 5,41 EUR).

USD vers ALL en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Sarandë Le Cap 8 210 km ≈ 11 h de vol direct

Depuis chez vous

Sarandë
Le Cap

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Sarandë vs Le Cap : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 18 % de plus que Sarandë, et hors loyer, l’écart porte surtout sur les charges. C’est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 943 $ par mois à Sarandë et 2 291 $ au Cap. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Sarandë, surtout pour les appartements centraux : un appartement central d’une chambre y coûte 840 $ contre 1 047 $ au Cap.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 295 $ à Sarandë et 1 527 $ au Cap. La vie à Sarandë coûte donc environ 15 % de moins.

Les transports en commun coûtent environ 63 % de moins à Sarandë. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l’année.

2 000 $ couvre confortablement les deux villes – les coûts tout compris sont de 1 295 $ à Sarandë et 1 527 $ au Cap, ce qui laisse du budget pour l’épargne et les extras dans les deux cas.

Cela dépend de vos priorités. Le Cap a un avantage dans certains domaines de mode de vie, avec des coûts allant de 1 295 $ à Sarandë à 1 527 $ au Cap. Climat, culture, marché de l’emploi et goûts personnels entrent tous en jeu.

Si le budget compte avant tout, choisissez Sarandë. Si les salaires plus élevés ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.