Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre São Paulo et Gilgit

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Gilgit : 439 $ par mois contre 1 222 $ à São Paulo, loyer et charges compris – soit environ 9 400 $ de moins par an. Les autres dépenses expliquent l'essentiel de l'écart.

59

Indice du coût de la vie à São Paulo
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São Paulo Indice du coût de la vie
21

Indice du coût de la vie à Gilgit
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Gilgit Indice du coût de la vie

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São Paulo

🇧🇷 Brésil

1 222 $

/mois (nomade)

Gilgit

🇵🇰 Pakistan

439 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à São Paulo et à Gilgit

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à São Paulo et à Gilgit, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 222 $ par mois à São Paulo contre 439 $ à Gilgit, loyer inclus.

São Paulo 1 222 $
Gilgit 439 $

Un couple dépense environ 2 044 $ par mois à São Paulo contre 656 $ à Gilgit, loyer inclus.

São Paulo 2 044 $
Gilgit 656 $

Une famille de trois personnes dépense 2 867 $ par mois à São Paulo contre 872 $ à Gilgit, loyer inclus.

São Paulo 2 867 $
Gilgit 872 $

São Paulo coûte environ 178 % de plus que Gilgit ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

São Paulo et Gilgit sont toutes deux plus abordables que la médiane mondiale – São Paulo 10 % plus bas, Gilgit 68 % plus bas.

Repas au restaurant économique

8,71 $ 44,15 R$

1,48 $ 411 PKR

488.51%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

48,61 $ 246 R$

10,94 $ 3 029 PKR

344.33%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

9,03 $ 45,77 R$

5,30 $ 1 467 PKR

70.38%

Bière sans alcool nationale (0,5 litre à la pression)

2,60 $ 719 PKR

Bière importée sans alcool (bouteille de 0,33 litre)

5,29 $ 1 464 PKR

Cappuccino

2,55 $ 12,94 R$

1,64 $ 454 PKR

55.49%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,35 $ 6,83 R$

0,32 $ 89,9 PKR

321.88%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,91 $ 4,63 R$

0,21 $ 58,3 PKR

333.33%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,07 $ 15,55 R$

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,38 $ 22,21 R$

Lait (1 litre)

1,19 $ 6,05 R$

0,79 $ 220 PKR

50.63%

Pain blanc (500 g)

1,80 $ 9,14 R$

0,64 $ 176 PKR

181.25%

Riz (blanc) (1 kg)

1,48 $ 7,51 R$

1,14 $ 315 PKR

29.82%

Œufs

2,82 $ 14,31 R$

1,14 $ 316 PKR

147.37%

Fromage local (1 kg)

12,61 $ 63,9 R$

5,62 $ 1 556 PKR

124.38%

Filets de poulet (1 kg)

5,40 $ 27,36 R$

2,46 $ 682 PKR

119.51%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,76 $ 54,6 R$

4,86 $ 1 344 PKR

121.40%

Pommes (1 kg)

2,82 $ 14,28 R$

1,17 $ 325 PKR

141.03%

Bananes (1 kg)

1,82 $ 9,25 R$

0,55 $ 152 PKR

230.91%

Oranges (1 kg)

1,60 $ 8,14 R$

0,79 $ 219 PKR

102.53%

Tomate (1 kg)

2,03 $ 10,28 R$

0,56 $ 155 PKR

262.50%

Pomme de terre (1 kg)

1,46 $ 7,40 R$

0,30 $ 83,8 PKR

386.67%

Oignon (1 kg)

1,25 $ 6,35 R$

0,39 $ 107 PKR

220.51%

Laitue (1 tête)

1,25 $ 6,32 R$

0,45 $ 124 PKR

177.78%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,98 $ 4,98 R$

0,37 $ 103 PKR

164.86%

Bouteille de vin sans alcool (gamme moyenne)

1,80 $ 499 PKR

Bière locale sans alcool (bouteille de 0,5 litre)

1,11 $ 307 PKR

Bière sans alcool importée (bouteille de 0,33 litre)

2,34 $ 649 PKR

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,00 $ 15,18 R$

1,95 $ 539 PKR

53.85%

Vin (Bouteille)

9,71 $ 49,22 R$

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,84 $ 9,32 R$

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,52 $ 12,80 R$

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,07 $ 5,41 R$

0,17 $ 48,31 PKR

529.41%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

47,26 $ 240 R$

10,11 $ 2 797 PKR

367.46%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,81 $ 9,16 R$

1,06 $ 292 PKR

70.75%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,01 $ 5,14 R$

0,71 $ 196 PKR

42.25%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

10,24 $ 51,9 R$

1,61 $ 444 PKR

536.02%

Essence (1 litre)

1,29 $ 6,52 R$

1,18 $ 326 PKR

9.32%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

23,5 k $ 119,3 k R$

21,3 k $ 5,9 M PKR

10.28%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

34,5 k $ 174,9 k R$

24,4 k $ 6,7 M PKR

41.57%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

104 $ 527 R$

100 $ 27,7 k PKR

3.85%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

16,60 $ 84,1 R$

5,54 $ 1 535 PKR

199.64%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

22,04 $ 112 R$

14,42 $ 3 991 PKR

52.84%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

36,43 $ 185 R$

15,11 $ 4 182 PKR

141.10%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

47,29 $ 240 R$

8,27 $ 2 289 PKR

471.83%

Billet de cinéma

9,69 $ 49,12 R$

4,35 $ 1 204 PKR

122.76%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

573 $ 2 906 R$

43,23 $ 12,0 k PKR

1226.25%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

16,9 k $ 85,8 k R$

1 055 $ 292,1 k PKR

1504.35%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

66,3 $ 336 R$

17,11 $ 4 735 PKR

287.32%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

61,1 $ 310 R$

23,40 $ 6 476 PKR

161.28%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

98,8 $ 501 R$

66,6 $ 18,4 k PKR

48.36%

Chaussures de ville en cuir pour homme

91,4 $ 463 R$

33,21 $ 9 191 PKR

175.13%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

654 $ 3 316 R$

126 $ 34,8 k PKR

419.94%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

418 $ 2 120 R$

76,8 $ 21,3 k PKR

444.62%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 524 $ 7 724 R$

257 $ 71,0 k PKR

493.79%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

992 $ 5 028 R$

150 $ 41,6 k PKR

559.17%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 670 $ 13,5 k R$

926 $ 256,4 k PKR

188.27%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 019 $ 10,2 k R$

474 $ 131,2 k PKR

325.86%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

900 $ 4 563 R$

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

11.68

-10.15%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour São Paulo : 18 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Gilgit : 19 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

São Paulo

418 $ 34.2%

Gilgit

77 $ 17.5% 81.6% 341 $

Courses et marchés

São Paulo

243 $ 19.9%

Gilgit

90 $ 20.6% 62.9% 153 $

Restaurants

São Paulo

161 $ 13.1%

Gilgit

50 $ 11.3% 69.1% 111 $

Vêtements et chaussures

São Paulo

143 $ 11.7%

Gilgit

63 $ 14.4% 55.8% 80 $

Charges et services

São Paulo

143 $ 11.7%

Gilgit

120 $ 27.4% 15.8% 23 $

Transports

São Paulo

58 $ 4.8%

Gilgit

15 $ 3.5% 73.6% 43 $

Sport et loisirs

São Paulo

56 $ 4.6%

Gilgit

24 $ 5.4% 57.3% 32 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 654 $ à São Paulo contre 126 $ à Gilgit. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 49,00 $ à São Paulo contre 11,00 $ à Gilgit. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 243 $ contre 90,0 $ – Gilgit est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇧🇷 São Paulo

🇵🇰 Gilgit

🕒 Heure locale

22:28 10:28 PM

06:28 6:28 AM

8 h d’avance sur São Paulo

🌤 Météo

👥 Population

11 451 999

216 760

💱 Devise

Brazilian Real BRL R$

Pakistani Rupee PKR ₨

📈 Taux de change

1 BRL = 0,197 USD

1 BRL = 0,175 EUR

1 000 PKR = 3,61 USD

1 000 PKR = 3,21 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

PKR, USD, EUR en BRL – convertisseur : Brazilian Real

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇧🇷 Réal brésilien (R$)

Brazilian Real – taux de change au 21 octobre 2026 : 1 USD = 5,07 BRL (1 BRL = 0,197 USD). 1 EUR = 5,7 BRL (1 BRL = 0,175 EUR).

Pakistani Rupee – taux de change au 21 octobre 2026 : 1 USD = 277 PKR (1 000 PKR = 3,61 USD). 1 EUR = 311 PKR (1 000 PKR = 3,21 EUR).

USD vers BRL en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

São Paulo Gilgit 14 240 km ≈ 18 h de vol direct

Depuis chez vous

São Paulo
Gilgit

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

São Paulo vs Gilgit : coût de la vie, questions fréquentes

São Paulo coûte environ 178 % de plus que Gilgit, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les courses. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 833 $ par mois à São Paulo et 659 $ à Gilgit. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Gilgit, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les courses coûtent environ 170 % plus cher à São Paulo, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 49,00 $ à São Paulo et 11,00 $ à Gilgit. C'est un bon indicateur de l'écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à Gilgit, où les coûts tout compris tournent autour de 439 $, qu'à São Paulo avec 1 222 $. Dans Gilgit, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à São Paulo, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Gilgit coûte 439 $ contre 1 222 $ à São Paulo. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Gilgit. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, São Paulo a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.