Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre San Pedro Sula et El Progreso

Pour une personne seule, la vie est moins chère à El Progreso : 147 $ par mois contre 1 215 $ à San Pedro Sula, loyer et charges compris – soit environ 12 800 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent environ la moitié de l’écart.

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Indice du coût de la vie à San Pedro Sula
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San Pedro Sula Indice du coût de la vie

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San Pedro Sula

🇭🇳 Honduras

1 215 $

/mois (nomade)

El Progreso

🇭🇳 Honduras

147 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à San Pedro Sula et à El Progreso

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à San Pedro Sula et à El Progreso, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 215 $ à San Pedro Sula contre 147 $ à El Progreso.

San Pedro Sula 1 215 $
El Progreso 147 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 817 $ à San Pedro Sula contre 288 $ à El Progreso.

San Pedro Sula 1 817 $
El Progreso 288 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 2 420 $ à San Pedro Sula contre 430 $ à El Progreso.

San Pedro Sula 2 420 $
El Progreso 430 $

Vivre à San Pedro Sula revient environ 727 % plus cher qu’à El Progreso ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les courses.

Les deux villes se situent sous la médiane mondiale : San Pedro Sula 10 % plus bas, El Progreso 89 % plus bas.

Repas au restaurant économique

7,35 $ 198 HNL

5,09 $ 137 HNL

44.40%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

33,97 $ 913 HNL

24,66 $ 663 HNL

37.75%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

9,36 $ 252 HNL

8,15 $ 219 HNL

14.85%

Cappuccino

2,45 $ 65,8 HNL

1,51 $ 40,50 HNL

62.25%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,06 $ 28,61 HNL

0,89 $ 23,89 HNL

19.10%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,81 $ 21,81 HNL

1,00 $ 26,98 HNL

-19.00%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,82 $ 49,03 HNL

1,46 $ 39,14 HNL

24.66%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,48 $ 93,6 HNL

1,94 $ 52,2 HNL

79.38%

Lait (1 litre)

1,45 $ 39,01 HNL

1,27 $ 34,10 HNL

14.17%

Pain blanc (500 g)

1,96 $ 52,8 HNL

Riz (blanc) (1 kg)

1,55 $ 41,78 HNL

1,13 $ 30,42 HNL

37.17%

Œufs

2,38 $ 64,1 HNL

1,64 $ 43,98 HNL

45.12%

Fromage local (1 kg)

9,04 $ 243 HNL

Filets de poulet (1 kg)

6,51 $ 175 HNL

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,62 $ 259 HNL

Pommes (1 kg)

3,44 $ 92,5 HNL

Bananes (1 kg)

1,26 $ 33,79 HNL

1,46 $ 39,32 HNL

-13.70%

Oranges (1 kg)

3,24 $ 87,1 HNL

Tomate (1 kg)

1,64 $ 43,98 HNL

Pomme de terre (1 kg)

2,40 $ 64,6 HNL

Oignon (1 kg)

2,42 $ 65,0 HNL

1,61 $ 43,34 HNL

50.31%

Laitue (1 tête)

1,44 $ 38,66 HNL

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,68 $ 45,10 HNL

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,93 $ 78,6 HNL

2,56 $ 69,0 HNL

14.45%

Vin (Bouteille)

13,14 $ 353 HNL

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

0,85 $ 22,90 HNL

1,30 $ 34,91 HNL

-34.62%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,36 $ 36,61 HNL

1,37 $ 36,74 HNL

-0.73%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,64 $ 17,11 HNL

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

35,02 $ 941 HNL

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,85 $ 76,6 HNL

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,85 $ 49,63 HNL

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

11,30 $ 304 HNL

Essence (1 litre)

0,94 $ 25,18 HNL

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

23,1 k $ 619,7 k HNL

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

24,3 k $ 653,9 k HNL

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

127 $ 3 415 HNL

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

11,34 $ 305 HNL

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

43,54 $ 1 171 HNL

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

37,66 $ 1 013 HNL

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

13,87 $ 373 HNL

Billet de cinéma

5,58 $ 150 HNL

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

149 $ 3 999 HNL

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

3 176 $ 85,4 k HNL

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

74,1 $ 1 993 HNL

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

39,32 $ 1 057 HNL

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

77,7 $ 2 089 HNL

Chaussures de ville en cuir pour homme

73,9 $ 1 988 HNL

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

562 $ 15,1 k HNL

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

420 $ 11,3 k HNL

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

797 $ 21,4 k HNL

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

717 $ 19,3 k HNL

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

997 $ 26,8 k HNL

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

438 $ 11,8 k HNL

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

597 $ 16,1 k HNL

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

12.33

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour San Pedro Sula : 31 octobre 2026

Dernière mise à jour pour El Progreso : 2 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

San Pedro Sula

420 $ 34.6%

El Progreso

–

Courses et marchés

San Pedro Sula

256 $ 21%

El Progreso

–

Charges et services

San Pedro Sula

182 $ 15%

El Progreso

–

Restaurants

San Pedro Sula

140 $ 11.5%

El Progreso

–

Vêtements et chaussures

San Pedro Sula

119 $ 9.8%

El Progreso

–

Transports

San Pedro Sula

50 $ 4.1%

El Progreso

–

Sport et loisirs

San Pedro Sula

49 $ 4%

El Progreso

–

Répartition des coûts

Restaurant : 34 $ à San Pedro Sula contre 25 $ à El Progreso pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 256 $ contre 45 $ par mois, avec El Progreso moins chère dans l’ensemble.

Bon à savoir

🇭🇳 San Pedro Sula

🇭🇳 El Progreso

🕒 Heure locale

08:09 8:09 AM

Même heure qu’à San Pedro Sula

🌤 Météo

👥 Population

719 064

100 810

💱 Devise

Honduran Lempira HNL L

📈 Taux de change

100 HNL = 3,72 USD

100 HNL = 3,32 EUR

100 HNL = 3,72 USD

100 HNL = 3,32 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

San Pedro Sula El Progreso 26 km

Depuis chez vous

San Pedro Sula
El Progreso

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

San Pedro Sula vs El Progreso : coût de la vie, questions fréquentes

El Progreso est environ 88 % moins chère dans l’ensemble, surtout pour les courses et les restaurants. Cette différence représente de vraies économies mensuelles qui s’accumulent fortement avec le temps.

Il faudrait environ 1 823 $ à San Pedro Sula et 220 $ à El Progreso pour bien vivre. L’écart vient du logement et du niveau général des prix. Les deux villes restent vivables avec moins, mais ces montants représentent un vrai confort.

Les tickets de supermarché sont environ 468 % plus élevés à San Pedro Sula. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s’accumule sur un mois.

Manger dehors est moins cher à El Progreso – un repas pour deux coûte 25 $ contre 34 $ à San Pedro Sula. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Avec 147 $ à El Progreso contre 1 215 $ à San Pedro Sula, un budget de 1 000 $ est réaliste à El Progreso, mais serré ou insuffisant à San Pedro Sula. L’écart entre les deux villes fait que El Progreso s’impose comme le choix clair pour ce budget.