Comparaison du coût de la vie entre Salalah et Al-Hamra Comparaison du coût de la vie entre Salalah et Al-Hamra

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 1 034 $ par mois à Salalah contre 956 $ à Al-Hamra, loyer inclus.

Un couple dépense environ 1 538 $ par mois à Salalah contre 1 402 $ à Al-Hamra, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 2 042 $ par mois à Salalah contre 1 848 $ à Al-Hamra, loyer inclus.

Salalah coûte environ 8 % de plus que Al-Hamra, surtout à cause de Courses et marchés.

Salalah et Al-Hamra sont toutes deux plus abordables que la médiane mondiale – Salalah 24 % plus bas, Al-Hamra 30 % plus bas.

Repas au restaurant économique

5,18 $ 2,00 OMR

5,07 $ 1,95 OMR

2.17%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

26,51 $ 10,21 OMR

34,39 $ 13,24 OMR

-22.91%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

12,81 $ 4,93 OMR

7,99 $ 3,07 OMR

60.33%

Cappuccino

6,37 $ 2,45 OMR

4,90 $ 1,88 OMR

30.00%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,87 $ 0,33 OMR

0,84 $ 0,32 OMR

3.57%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,25 $ 0,10 OMR

0,27 $ 0,10 OMR

-7.41%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

8,91 $ 3,43 OMR

12,81 $ 4,93 OMR

-30.44%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

10,47 $ 4,03 OMR

12,76 $ 4,91 OMR

-17.95%

Lait (1 litre)

1,98 $ 0,76 OMR

2,29 $ 0,88 OMR

-13.54%

Pain blanc (500 g)

1,28 $ 0,49 OMR

1,27 $ 0,49 OMR

0.79%

Riz (blanc) (1 kg)

2,56 $ 0,99 OMR

1,88 $ 0,72 OMR

36.17%

Œufs

2,97 $ 1,14 OMR

Fromage local (1 kg)

4,74 $ 1,82 OMR

7,53 $ 2,90 OMR

-37.05%

Filets de poulet (1 kg)

4,76 $ 1,83 OMR

6,76 $ 2,60 OMR

-29.59%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,59 $ 4,08 OMR

Pommes (1 kg)

1,98 $ 0,76 OMR

3,39 $ 1,30 OMR

-41.59%

Bananes (1 kg)

1,85 $ 0,71 OMR

1,96 $ 0,76 OMR

-5.61%

Oranges (1 kg)

2,02 $ 0,78 OMR

2,41 $ 0,93 OMR

-16.18%

Tomate (1 kg)

1,83 $ 0,71 OMR

1,25 $ 0,48 OMR

46.40%

Pomme de terre (1 kg)

1,51 $ 0,58 OMR

1,21 $ 0,47 OMR

24.79%

Oignon (1 kg)

1,03 $ 0,40 OMR

1,23 $ 0,47 OMR

-16.26%

Laitue (1 tête)

1,08 $ 0,42 OMR

1,83 $ 0,70 OMR

-40.98%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,49 $ 0,19 OMR

0,66 $ 0,25 OMR

-25.76%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

5,83 $ 2,24 OMR

6,42 $ 2,47 OMR

-9.19%

Vin (Bouteille)

19,98 $ 7,69 OMR

15,82 $ 6,09 OMR

26.30%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,86 $ 1,49 OMR

5,50 $ 2,12 OMR

-29.82%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,76 $ 1,83 OMR

9,08 $ 3,50 OMR

-47.58%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,26 $ 0,49 OMR

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

55,3 $ 21,27 OMR

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,29 $ 0,88 OMR

3,20 $ 1,23 OMR

-28.44%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,26 $ 0,49 OMR

2,57 $ 0,99 OMR

-50.97%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

11,53 $ 4,44 OMR

7,58 $ 2,92 OMR

52.11%

Essence (1 litre)

0,59 $ 0,23 OMR

0,60 $ 0,23 OMR

-1.67%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

20,9 k $ 8 053 OMR

25,8 k $ 9 948 OMR

-19.05%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

18,5 k $ 7 136 OMR

22,3 k $ 8 572 OMR

-16.75%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

78,8 $ 30,33 OMR

174 $ 66,8 OMR

-54.63%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

49,07 $ 18,89 OMR

31,42 $ 12,10 OMR

56.17%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

74,3 $ 28,59 OMR

70,2 $ 27,04 OMR

5.72%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

39,68 $ 15,28 OMR

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

26,54 $ 10,22 OMR

Billet de cinéma

7,99 $ 3,07 OMR

10,35 $ 3,99 OMR

-22.80%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

292 $ 112 OMR

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

1 944 $ 749 OMR

10,5 k $ 4 029 OMR

-81.42%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

28,98 $ 11,16 OMR

56,2 $ 21,65 OMR

-48.46%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

30,69 $ 11,81 OMR

42,68 $ 16,43 OMR

-28.09%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

59,6 $ 22,94 OMR

91,8 $ 35,34 OMR

-35.08%

Chaussures de ville en cuir pour homme

44,98 $ 17,32 OMR

96,0 $ 36,95 OMR

-53.14%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

246 $ 94,6 OMR

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

210 $ 80,8 OMR

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

639 $ 246 OMR

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

385 $ 148 OMR

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 994 $ 768 OMR

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 244 $ 479 OMR

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 759 $ 677 OMR

4 370 $ 1 682 OMR

-59.74%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

4.58

5.25

-12.76%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Salalah : 15 septembre 2026

Dernière mise à jour pour Al-Hamra : 14 septembre 2026

Répartition des coûts

Les salaires sont environ 148 % plus élevés à Al-Hamra, ce qui renforce l'avantage de coût – vous gagnez plus et dépensez moins. Le pouvoir d'achat penche clairement en sa faveur.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 27,00 $ à Salalah contre 34,00 $ à Al-Hamra. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 205 $ contre 286 $ – Salalah est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Salalah vs Al-Hamra : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Salalah est environ 8% plus chère, et l'écart se voit surtout sur Courses et marchés. Ce n'est pas seulement le logement ; la différence touche la plupart des catégories de dépenses.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 551 $ par mois à Salalah et 1 434 $ à Al-Hamra. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Fait intéressant, les courses sont environ 40% moins chères à Salalah – une catégorie où la ville la plus chère offre en réalité un meilleur rapport qualité-prix, probablement grâce à une concurrence plus forte dans la distribution ou à une production locale.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 27,00 $ à Salalah et 34,00 $ à Al-Hamra. C'est un bon indicateur de l'écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

Un budget mensuel de 1 500 $ va plus loin à Al-Hamra, où les coûts tout compris tournent autour de 956 $, qu'à Salalah avec 1 034 $. Dans Al-Hamra, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Salalah, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Al-Hamra – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Al-Hamra. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Salalah a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.