Comparaison du coût de la vie entre Salalah et Al Ghubra Comparaison du coût de la vie entre Salalah et Al Ghubra

Coût de la vie mensuel

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 117 $ à Salalah contre 350 $ à Al Ghubra.

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 684 $ à Salalah contre 471 $ à Al Ghubra.

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 2 251 $ à Salalah contre 592 $ à Al Ghubra.

Vivre à Salalah revient environ 219 % plus cher qu'à Al Ghubra, surtout à cause de Restaurants.

Les deux villes se situent sous la médiane mondiale : Salalah 16 % plus bas, Al Ghubra 74 % plus bas.

Repas au restaurant économique

5,35 $ 2,06 OMR

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

26,02 $ 10,02 OMR

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

12,74 $ 4,91 OMR

Cappuccino

5,96 $ 2,30 OMR

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,68 $ 0,26 OMR

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,27 $ 0,10 OMR

0,25 $ 0,10 OMR

8.00%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

9,19 $ 3,54 OMR

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

10,22 $ 3,94 OMR

Lait (1 litre)

1,68 $ 0,65 OMR

1,87 $ 0,72 OMR

-10.16%

Pain blanc (500 g)

1,21 $ 0,47 OMR

Riz (blanc) (1 kg)

2,12 $ 0,82 OMR

2,12 $ 0,81 OMR

Œufs

1,96 $ 0,75 OMR

4,98 $ 1,92 OMR

-60.64%

Fromage local (1 kg)

7,00 $ 2,70 OMR

Filets de poulet (1 kg)

4,74 $ 1,82 OMR

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,15 $ 3,52 OMR

Pommes (1 kg)

2,04 $ 0,79 OMR

2,09 $ 0,81 OMR

-2.39%

Bananes (1 kg)

1,10 $ 0,42 OMR

1,87 $ 0,72 OMR

-41.18%

Oranges (1 kg)

1,59 $ 0,61 OMR

1,81 $ 0,70 OMR

-12.15%

Tomate (1 kg)

1,15 $ 0,44 OMR

1,34 $ 0,51 OMR

-14.18%

Pomme de terre (1 kg)

1,09 $ 0,42 OMR

0,62 $ 0,24 OMR

75.81%

Oignon (1 kg)

0,85 $ 0,33 OMR

0,63 $ 0,24 OMR

34.92%

Laitue (1 tête)

0,50 $ 0,19 OMR

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,54 $ 0,21 OMR

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

5,71 $ 2,20 OMR

Vin (Bouteille)

19,59 $ 7,54 OMR

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,91 $ 1,51 OMR

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,60 $ 1,77 OMR

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,32 $ 0,51 OMR

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

54,3 $ 20,90 OMR

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,34 $ 0,90 OMR

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,32 $ 0,51 OMR

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

11,47 $ 4,42 OMR

Essence (1 litre)

0,64 $ 0,25 OMR

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,1 k $ 8 138 OMR

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

18,1 k $ 6 965 OMR

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

63,8 $ 24,55 OMR

110 $ 42,20 OMR

-41.83%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

49,08 $ 18,90 OMR

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

75,7 $ 29,14 OMR

83,6 $ 32,20 OMR

-9.49%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

93,1 $ 35,85 OMR

44,12 $ 16,99 OMR

111.04%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

25,83 $ 9,94 OMR

36,00 $ 13,86 OMR

-28.25%

Billet de cinéma

8,00 $ 3,08 OMR

9,23 $ 3,55 OMR

-13.33%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

113 $ 43,64 OMR

182 $ 70,1 OMR

-37.77%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

2 353 $ 906 OMR

10,3 k $ 3 951 OMR

-77.07%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

27,72 $ 10,67 OMR

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

30,59 $ 11,78 OMR

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

62,8 $ 24,18 OMR

Chaussures de ville en cuir pour homme

42,62 $ 16,41 OMR

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

257 $ 99,1 OMR

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

209 $ 80,4 OMR

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

491 $ 189 OMR

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

371 $ 143 OMR

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 998 $ 769 OMR

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 228 $ 473 OMR

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 779 $ 685 OMR

2 683 $ 1 033 OMR

-33.68%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

4.58

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Salalah : June 15, 2026

Dernière mise à jour pour Al Ghubra : June 13, 2026

Répartition des coûts

Al Ghubra paie en moyenne 51 % de plus, tout en étant la moins chère des deux. L'effet combiné donne un pouvoir d'achat local nettement plus fort.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : April 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Salalah vs Al Ghubra : coût de la vie, questions fréquentes

Salalah et Al Ghubra diffèrent d'environ 219% en coûts mensuels totaux (1 117 $ contre 350 $ loyer inclus). Al Ghubra est nettement plus abordable – un écart qui compte beaucoup avec un revenu fixe ou modeste.

Sur le papier, les salaires sont 51% plus bas à Al Ghubra. C'est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

La garde d'enfants coûte 113 $ à Salalah contre 182 $ à Al Ghubra. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Au total, vous dépenserez 1 117 $ par mois à Salalah contre 350 $ à Al Ghubra – un écart de 219% qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Les deux villes fonctionnent avec 1 200 $ par mois, même si Al Ghubra vous laisse plus de marge pour épargner. À ce niveau de revenu, le choix dépend davantage du mode de vie que de la pression financière.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n'est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, Salalah et Al Ghubra sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Al Ghubra plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 219% plus basses qu'à Salalah. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.