Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Saar et Manama

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Manama : 1 561 $ par mois contre 1 997 $ à Saar, loyer et charges compris – soit environ 5 200 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

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Indice du coût de la vie à Manama
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Manama Indice du coût de la vie

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Saar

🇧🇭 Bahreïn

1 997 $

/mois (nomade)

Manama

🇧🇭 Bahreïn

1 561 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Saar et à Manama

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Saar et à Manama, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 997 $ à Saar contre 1 561 $ à Manama.

Saar 1 997 $
Manama 1 561 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 761 $ à Saar contre 2 442 $ à Manama.

Saar 2 761 $
Manama 2 442 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 3 525 $ à Saar contre 3 323 $ à Manama.

Saar 3 525 $
Manama 3 323 $

Vivre à Saar revient environ 28 % plus cher qu’à Manama ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les loisirs.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Saar 47 % au-dessus, Manama 15 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

10,55 $ 3,95 BHD

5,17 $ 1,93 BHD

104.06%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

32,48 $ 12,15 BHD

53,4 $ 19,97 BHD

-39.16%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

10,80 $ 4,04 BHD

7,22 $ 2,70 BHD

49.58%

Cappuccino

5,98 $ 2,24 BHD

5,01 $ 1,88 BHD

19.36%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,65 $ 0,62 BHD

0,88 $ 0,33 BHD

87.50%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,94 $ 0,35 BHD

0,32 $ 0,12 BHD

193.75%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

6,07 $ 2,27 BHD

6,48 $ 2,42 BHD

-6.33%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

9,55 $ 3,57 BHD

10,09 $ 3,78 BHD

-5.35%

Lait (1 litre)

1,69 $ 0,63 BHD

1,39 $ 0,52 BHD

21.58%

Pain blanc (500 g)

1,28 $ 0,48 BHD

1,05 $ 0,39 BHD

21.90%

Riz (blanc) (1 kg)

2,69 $ 1,00 BHD

2,33 $ 0,87 BHD

15.45%

Œufs

2,71 $ 1,01 BHD

2,22 $ 0,83 BHD

22.07%

Fromage local (1 kg)

13,01 $ 4,87 BHD

8,62 $ 3,22 BHD

50.93%

Filets de poulet (1 kg)

6,47 $ 2,42 BHD

6,58 $ 2,46 BHD

-1.67%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

15,64 $ 5,85 BHD

8,38 $ 3,13 BHD

86.63%

Pommes (1 kg)

4,07 $ 1,52 BHD

2,39 $ 0,89 BHD

70.29%

Bananes (1 kg)

2,32 $ 0,87 BHD

2,31 $ 0,86 BHD

0.43%

Oranges (1 kg)

3,79 $ 1,42 BHD

1,94 $ 0,73 BHD

95.36%

Tomate (1 kg)

1,97 $ 0,74 BHD

1,38 $ 0,52 BHD

42.75%

Pomme de terre (1 kg)

0,67 $ 0,25 BHD

1,01 $ 0,38 BHD

-33.66%

Oignon (1 kg)

1,67 $ 0,63 BHD

1,36 $ 0,51 BHD

22.79%

Laitue (1 tête)

1,56 $ 0,58 BHD

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,80 $ 0,30 BHD

0,84 $ 0,32 BHD

-4.76%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

5,26 $ 1,97 BHD

Vin (Bouteille)

26,32 $ 9,84 BHD

18,18 $ 6,80 BHD

44.77%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,63 $ 1,36 BHD

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,66 $ 1,00 BHD

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,81 $ 0,30 BHD

0,78 $ 0,29 BHD

3.85%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

36,65 $ 13,71 BHD

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

5,27 $ 1,97 BHD

5,18 $ 1,94 BHD

1.74%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

3,42 $ 1,28 BHD

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

15,82 $ 5,92 BHD

Essence (1 litre)

0,60 $ 0,22 BHD

0,66 $ 0,25 BHD

-9.09%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

25,9 k $ 9 671 BHD

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

19,3 k $ 7 234 BHD

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

132 $ 49,31 BHD

153 $ 57,1 BHD

-13.59%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

24,67 $ 9,23 BHD

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

31,53 $ 11,79 BHD

35,29 $ 13,20 BHD

-10.65%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

160 $ 59,9 BHD

68,9 $ 25,77 BHD

132.41%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

105 $ 39,45 BHD

30,13 $ 11,27 BHD

250.08%

Billet de cinéma

15,44 $ 5,78 BHD

10,78 $ 4,03 BHD

43.23%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

551 $ 206 BHD

622 $ 233 BHD

-11.42%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

7 837 $ 2 931 BHD

10,9 k $ 4 091 BHD

-28.36%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

91,1 $ 34,07 BHD

50,1 $ 18,74 BHD

81.80%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

40,25 $ 15,05 BHD

58,0 $ 21,71 BHD

-30.65%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

105 $ 39,20 BHD

89,1 $ 33,32 BHD

17.62%

Chaussures de ville en cuir pour homme

105 $ 39,11 BHD

88,7 $ 33,16 BHD

17.92%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 319 $ 493 BHD

1 004 $ 376 BHD

31.30%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

936 $ 350 BHD

638 $ 239 BHD

46.77%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 121 $ 793 BHD

2 052 $ 767 BHD

3.37%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 182 $ 442 BHD

1 303 $ 487 BHD

-9.28%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 590 $ 969 BHD

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 110 $ 789 BHD

1 974 $ 738 BHD

6.90%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

2 393 $ 895 BHD

2 384 $ 892 BHD

0.36%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.21

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Saar : 24 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Manama : 26 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Saar

–

Manama

638 $ 40.9%

Courses et marchés

Saar

–

Manama

249 $ 16%

Charges et services

Saar

–

Manama

213 $ 13.6%

Restaurants

Saar

–

Manama

181 $ 11.6%

Vêtements et chaussures

Saar

–

Manama

129 $ 8.2%

Sport et loisirs

Saar

–

Manama

90 $ 5.8%

Transports

Saar

–

Manama

62 $ 4%

Répartition des coûts

Un appartement d’une chambre en centre-ville revient à 1 319 $ à Saar et 1 004 $ à Manama. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Restaurant : 32 $ à Saar contre 53 $ à Manama. Les courses inversent la comparaison à 297 $ contre 249 $, avec Manama moins chère pour cuisiner à la maison.

Bon à savoir

🇧🇭 Saar

🇧🇭 Manama

🕒 Heure locale

09:08 9:08 AM

Même heure qu’à Saar

🌤 Météo

👥 Population

6 000

157 474 Capitale

💱 Devise

Bahraini Dinar BHD .د.ب

📈 Taux de change

1 BHD = 2,67 USD

1 BHD = 2,39 EUR

1 BHD = 2,67 USD

1 BHD = 2,39 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Saar Manama 10 km

Depuis chez vous

Saar
Manama

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Saar vs Manama : coût de la vie, questions fréquentes

Manama l’emporte côté coût – les dépenses de vie sont 22 % plus basses qu’à Saar. Le logement et les dépenses quotidiennes sont les postes où la différence se sent le plus, ce qui fait que Manama s’impose comme le choix évident si le budget est prioritaire.

Il faudrait environ 2 996 $ à Saar et 2 342 $ à Manama pour bien vivre. L’écart vient du logement et du niveau général des prix. Les deux villes restent vivables avec moins, mais ces montants représentent un vrai confort.

Loyer pour un appartement central : 1 319 $ à Saar contre 1 004 $ à Manama. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Les tickets de supermarché sont environ 19 % plus élevés à Saar. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s’accumule sur un mois.

Au total, vous dépenserez 1 997 $ par mois à Saar contre 1 561 $ à Manama – la vie à Manama coûte environ 22 % de moins, ce qui devient de vraies économies avec le temps.

Les deux villes sont chères par rapport à 1 000 $. Manama est l’option la plus réaliste, mais même là, il faudra être discipliné sur le logement, la nourriture et les loisirs.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n’est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, Saar et Manama sont toutes deux considérées comme sûres, ce n’est donc probablement pas ce qui fera la différence entre elles.