Comparaison du coût de la vie entre Manama et Saar Comparaison du coût de la vie entre Manama et Saar

Coût de la vie mensuel

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 480 $ à Manama contre 1 998 $ à Saar.

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 390 $ à Manama contre 2 818 $ à Saar.

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 3 300 $ à Manama contre 3 637 $ à Saar.

Vivre à Manama coûte environ 26 % de moins qu'à Saar, surtout à cause de Sport et loisirs.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Manama 11 % au-dessus, Saar 50 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

6,46 $ 2,43 BHD

10,65 $ 4,01 BHD

-39.34%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

53,6 $ 20,20 BHD

33,77 $ 12,73 BHD

58.66%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,52 $ 2,84 BHD

10,81 $ 4,07 BHD

-30.43%

Cappuccino

5,47 $ 2,06 BHD

5,69 $ 2,14 BHD

-3.87%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,84 $ 0,32 BHD

0,92 $ 0,35 BHD

-8.70%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,39 $ 0,15 BHD

0,41 $ 0,16 BHD

-4.88%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

7,78 $ 2,93 BHD

5,92 $ 2,23 BHD

31.42%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

10,76 $ 4,06 BHD

9,12 $ 3,44 BHD

17.98%

Lait (1 litre)

1,66 $ 0,63 BHD

1,70 $ 0,64 BHD

-2.35%

Pain blanc (500 g)

1,32 $ 0,50 BHD

1,35 $ 0,51 BHD

-2.22%

Riz (blanc) (1 kg)

2,33 $ 0,88 BHD

2,71 $ 1,02 BHD

-14.02%

Œufs

2,40 $ 0,90 BHD

2,64 $ 0,99 BHD

-9.09%

Fromage local (1 kg)

8,67 $ 3,27 BHD

13,48 $ 5,08 BHD

-35.68%

Filets de poulet (1 kg)

7,90 $ 2,98 BHD

6,67 $ 2,51 BHD

18.44%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,20 $ 3,84 BHD

15,81 $ 5,96 BHD

-35.48%

Pommes (1 kg)

2,37 $ 0,89 BHD

4,06 $ 1,53 BHD

-41.63%

Bananes (1 kg)

2,06 $ 0,78 BHD

2,43 $ 0,91 BHD

-15.23%

Oranges (1 kg)

1,75 $ 0,66 BHD

3,76 $ 1,42 BHD

-53.46%

Tomate (1 kg)

1,18 $ 0,44 BHD

2,03 $ 0,77 BHD

-41.87%

Pomme de terre (1 kg)

0,90 $ 0,34 BHD

0,64 $ 0,24 BHD

40.63%

Oignon (1 kg)

1,04 $ 0,39 BHD

1,68 $ 0,63 BHD

-38.10%

Laitue (1 tête)

1,49 $ 0,56 BHD

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,94 $ 0,35 BHD

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,78 $ 2,56 BHD

Vin (Bouteille)

18,31 $ 6,90 BHD

27,00 $ 10,18 BHD

-32.19%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,41 $ 1,28 BHD

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,26 $ 1,23 BHD

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,76 $ 0,29 BHD

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

31,97 $ 12,05 BHD

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

4,75 $ 1,79 BHD

5,32 $ 2,01 BHD

-10.71%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

4,06 $ 1,53 BHD

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

26,24 $ 9,89 BHD

Essence (1 litre)

0,56 $ 0,21 BHD

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

37,0 k $ 14,0 k BHD

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

21,1 k $ 7 948 BHD

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

123 $ 46,56 BHD

133 $ 50,0 BHD

-6.94%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

27,30 $ 10,29 BHD

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

37,74 $ 14,23 BHD

32,23 $ 12,15 BHD

17.10%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

72,0 $ 27,16 BHD

187 $ 70,6 BHD

-61.55%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

45,10 $ 17,00 BHD

105 $ 39,62 BHD

-57.08%

Billet de cinéma

10,46 $ 3,94 BHD

21,01 $ 7,92 BHD

-50.21%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

382 $ 144 BHD

557 $ 210 BHD

-31.36%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

8 828 $ 3 328 BHD

7 998 $ 3 015 BHD

10.38%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

45,87 $ 17,29 BHD

93,8 $ 35,37 BHD

-51.10%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

63,2 $ 23,82 BHD

40,08 $ 15,11 BHD

57.66%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

83,8 $ 31,60 BHD

104 $ 39,39 BHD

-19.77%

Chaussures de ville en cuir pour homme

87,8 $ 33,08 BHD

105 $ 39,63 BHD

-16.52%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

826 $ 312 BHD

1 309 $ 493 BHD

-36.88%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

557 $ 210 BHD

929 $ 350 BHD

-40.07%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 819 $ 686 BHD

2 134 $ 805 BHD

-14.74%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 223 $ 461 BHD

1 197 $ 451 BHD

2.10%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 618 $ 987 BHD

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 960 $ 739 BHD

2 167 $ 817 BHD

-9.55%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

2 336 $ 881 BHD

2 401 $ 905 BHD

-2.70%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

8.56

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Manama : June 15, 2026

Dernière mise à jour pour Saar : June 14, 2026

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 826 $ à Manama et 1 309 $ à Saar. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Saar paie en moyenne 3 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Restaurant : 54,0 $ à Manama contre 34,00 $ à Saar. Les courses inversent la comparaison à 264 $ contre 292 $, avec Manama moins chère pour cuisiner à la maison.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : April 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Manama vs Saar : coût de la vie, questions fréquentes

Manama l'emporte côté coût – les dépenses de vie sont 35% plus basses qu'à Saar. Le logement et les dépenses quotidiennes sont les postes où la différence se sent le plus, ce qui fait que Manama s'impose comme le choix évident si le budget est prioritaire.

Sur le papier, les salaires sont 3% plus bas à Saar. C'est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 826 $ à Manama contre 1 309 $ à Saar. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Les tickets de supermarché sont environ 11% plus élevés à Saar. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s'accumule sur un mois.

Au total, vous dépenserez 1 480 $ par mois à Manama contre 1 998 $ à Saar – un écart de 35% qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Avec 1 480 $ à Manama contre 1 998 $ à Saar, un budget de 1 000 $ est réaliste à Manama, mais serré ou insuffisant à Saar. L'écart entre les deux villes fait que Manama s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n'est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, Manama et Saar sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Manama plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 35% plus basses qu'à Saar. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.