Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Porto Alegre, Sao Tomé-et-Principe et São Tomé

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Porto Alegre : 199 $ par mois contre 1 202 $ à São Tomé, loyer et charges compris – soit environ 12 000 $ de moins par an. Les autres dépenses expliquent l’essentiel de l’écart.

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Indice du coût de la vie à São Tomé
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São Tomé Indice du coût de la vie

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Porto Alegre

🇸🇹 Sao Tomé-et-Principe

199 $

/mois (nomade)

São Tomé

🇸🇹 Sao Tomé-et-Principe

1 202 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Porto Alegre et à São Tomé

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Porto Alegre et à São Tomé, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 199 $ à Porto Alegre contre 1 202 $ à São Tomé.

Porto Alegre 199 $
São Tomé 1 202 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 412 $ à Porto Alegre contre 1 885 $ à São Tomé.

Porto Alegre 412 $
São Tomé 1 885 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 625 $ à Porto Alegre contre 2 567 $ à São Tomé.

Porto Alegre 625 $
São Tomé 2 567 $

Vivre à Porto Alegre coûte environ 83 % de moins qu’à São Tomé ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les courses.

Les deux villes se situent sous la médiane mondiale : Porto Alegre 85 % plus bas, São Tomé 11 % plus bas.

Repas au restaurant économique

8,79 $ 192 STN

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

38,16 $ 832 STN

44,44 $ 969 STN

-14.13%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,71 $ 124 STN

7,84 $ 171 STN

-27.17%

Cappuccino

2,47 $ 53,8 STN

2,21 $ 48,22 STN

11.76%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,06 $ 23,12 STN

1,87 $ 40,78 STN

-43.32%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,88 $ 19,18 STN

1,21 $ 26,44 STN

-27.27%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,30 $ 50,2 STN

1,72 $ 37,55 STN

33.72%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,81 $ 39,51 STN

Lait (1 litre)

1,51 $ 32,88 STN

Pain blanc (500 g)

2,08 $ 45,37 STN

1,21 $ 26,36 STN

71.90%

Riz (blanc) (1 kg)

1,04 $ 22,61 STN

2,04 $ 44,58 STN

-49.02%

Œufs

2,32 $ 50,6 STN

4,81 $ 105 STN

-51.77%

Fromage local (1 kg)

18,61 $ 406 STN

22,11 $ 482 STN

-15.83%

Filets de poulet (1 kg)

16,62 $ 362 STN

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

12,36 $ 269 STN

20,21 $ 441 STN

-38.84%

Pommes (1 kg)

3,84 $ 83,7 STN

Bananes (1 kg)

1,75 $ 38,18 STN

Oranges (1 kg)

3,82 $ 83,3 STN

Tomate (1 kg)

3,90 $ 84,9 STN

Pomme de terre (1 kg)

3,14 $ 68,5 STN

Oignon (1 kg)

3,05 $ 66,6 STN

Laitue (1 tête)

0,50 $ 10,83 STN

Eau (bouteille de 1,5 litre)

2,08 $ 45,33 STN

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,29 $ 49,93 STN

2,26 $ 49,25 STN

1.33%

Vin (Bouteille)

7,01 $ 153 STN

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,14 $ 24,94 STN

1,50 $ 32,76 STN

-24.00%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,64 $ 35,65 STN

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,40 $ 30,59 STN

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,67 $ 36,33 STN

Taxi (Tarif normal) (1 km)

2,52 $ 55,0 STN

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

13,81 $ 301 STN

Essence (1 litre)

1,73 $ 37,68 STN

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

24,4 k $ 532,1 k STN

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

31,5 k $ 686,7 k STN

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

232 $ 5 047 STN

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

31,65 $ 690 STN

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

67,1 $ 1 462 STN

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

33,48 $ 730 STN

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

24,95 $ 544 STN

Billet de cinéma

20,27 $ 442 STN

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

230 $ 5 017 STN

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

2 182 $ 47,6 k STN

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

73,6 $ 1 605 STN

Chaussures de ville en cuir pour homme

18,53 $ 404 STN

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

285 $ 6 205 STN

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

195 $ 4 254 STN

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

922 $ 20,1 k STN

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

441 $ 9 618 STN

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 839 $ 40,1 k STN

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 143 $ 24,9 k STN

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

256 $ 5 582 STN

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

7.38

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Porto Alegre : 31 octobre 2026

Dernière mise à jour pour São Tomé : 31 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Courses et marchés

Porto Alegre

–

São Tomé

396 $ 33%

Charges et services

Porto Alegre

–

São Tomé

330 $ 27.5%

Logement et vie quotidienne

Porto Alegre

–

São Tomé

195 $ 16.2%

Restaurants

Porto Alegre

–

São Tomé

145 $ 12.1%

Sport et loisirs

Porto Alegre

–

São Tomé

74 $ 6.2%

Vêtements et chaussures

Porto Alegre

–

São Tomé

41 $ * 3.5%

Transports

Porto Alegre

–

São Tomé

20 $ * 1.7%

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Restaurant : 38 $ à Porto Alegre contre 44 $ à São Tomé pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 133 $ contre 396 $ par mois, avec Porto Alegre moins chère dans l’ensemble.

Bon à savoir

🇸🇹 Porto Alegre

🇸🇹 São Tomé

🕒 Heure locale

17:11 5:11 PM

Même heure qu’à Porto Alegre

🌤 Météo

👥 Population

795

53 300 Capitale

💱 Devise

Sao Tome and Principe Dobra STN Db

📈 Taux de change

100 STN = 4,59 USD

100 STN = 4,08 EUR

100 STN = 4,59 USD

100 STN = 4,08 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Porto Alegre São Tomé 40 km

Depuis chez vous

Porto Alegre
São Tomé

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Porto Alegre vs São Tomé : coût de la vie, questions fréquentes

Porto Alegre l’emporte côté coût – les dépenses de vie sont 83 % plus basses qu’à São Tomé. Le logement et les dépenses quotidiennes sont les postes où la différence se sent le plus, ce qui fait que Porto Alegre s’impose comme le choix évident si le budget est prioritaire.

Il faudrait environ 298 $ à Porto Alegre et 1 803 $ à São Tomé pour bien vivre. L’écart vient du logement et du niveau général des prix. Les deux villes restent vivables avec moins, mais ces montants représentent un vrai confort.

Au total, vous dépenserez 199 $ par mois à Porto Alegre contre 1 202 $ à São Tomé – la vie à Porto Alegre coûte environ 83 % de moins, ce qui devient de vraies économies avec le temps.

Les tickets de supermarché sont environ 198 % plus élevés à São Tomé. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s’accumule sur un mois.

Avec 199 $ à Porto Alegre contre 1 202 $ à São Tomé, un budget de 800 $ est réaliste à Porto Alegre, mais serré ou insuffisant à São Tomé. L’écart entre les deux villes fait que Porto Alegre s’impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n’est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, Porto Alegre et São Tomé sont toutes deux considérées comme sûres, ce n’est donc probablement pas ce qui fera la différence entre elles.