Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Moscou et Mourmansk

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Mourmansk : 1 062 $ par mois contre 1 843 $ à Moscou, loyer et charges compris – soit environ 9 400 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

88

Indice du coût de la vie à Moscou
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Moscou Indice du coût de la vie
54

Indice du coût de la vie à Mourmansk
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Mourmansk Indice du coût de la vie

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Moscou

🇷🇺 Russie

1 843 $

/mois (nomade)

Mourmansk

🇷🇺 Russie

1 062 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Moscou et à Mourmansk

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Moscou et à Mourmansk, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 843 $ par mois à Moscou contre 1 062 $ à Mourmansk, loyer inclus.

Moscou 1 843 $
Mourmansk 1 062 $

Un couple dépense environ 2 822 $ par mois à Moscou contre 1 748 $ à Mourmansk, loyer inclus.

Moscou 2 822 $
Mourmansk 1 748 $

Une famille de trois personnes dépense 3 801 $ par mois à Moscou contre 2 434 $ à Mourmansk, loyer inclus.

Moscou 3 801 $
Mourmansk 2 434 $

Moscou coûte environ 74 % de plus que Mourmansk ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les courses.

Moscou se situe 36 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Mourmansk est 21 % en dessous – elles se trouvent de part et d’autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

12,14 $ 987 ₽

10,57 $ 860 ₽

14.85%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

62,2 $ 5 053 ₽

40,83 $ 3 319 ₽

52.24%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,31 $ 594 ₽

6,51 $ 529 ₽

12.29%

Cappuccino

3,72 $ 302 ₽

2,92 $ 238 ₽

27.40%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,67 $ 136 ₽

1,16 $ 93,9 ₽

43.97%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,83 $ 67,1 ₽

0,58 $ 46,83 ₽

43.10%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

5,03 $ 409 ₽

1,61 $ 131 ₽

212.42%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,84 $ 394 ₽

3,54 $ 288 ₽

36.72%

Lait (1 litre)

1,24 $ 101 ₽

1,16 $ 94,0 ₽

6.90%

Pain blanc (500 g)

1,00 $ 80,9 ₽

0,79 $ 64,3 ₽

26.58%

Riz (blanc) (1 kg)

1,71 $ 139 ₽

1,40 $ 114 ₽

22.14%

Œufs

1,90 $ 155 ₽

1,57 $ 128 ₽

21.02%

Fromage local (1 kg)

14,34 $ 1 166 ₽

11,75 $ 955 ₽

22.04%

Filets de poulet (1 kg)

6,65 $ 541 ₽

5,39 $ 438 ₽

23.38%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

14,53 $ 1 181 ₽

12,15 $ 988 ₽

19.59%

Pommes (1 kg)

2,07 $ 168 ₽

1,93 $ 157 ₽

7.25%

Bananes (1 kg)

1,89 $ 154 ₽

1,74 $ 141 ₽

8.62%

Oranges (1 kg)

1,91 $ 155 ₽

1,70 $ 138 ₽

12.35%

Tomate (1 kg)

3,96 $ 322 ₽

3,22 $ 262 ₽

22.98%

Pomme de terre (1 kg)

0,93 $ 75,5 ₽

0,71 $ 58,1 ₽

30.99%

Oignon (1 kg)

0,70 $ 57,0 ₽

0,68 $ 55,6 ₽

2.94%

Laitue (1 tête)

1,64 $ 133 ₽

1,21 $ 98,5 ₽

35.54%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,92 $ 74,6 ₽

0,67 $ 54,7 ₽

37.31%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,50 $ 285 ₽

3,44 $ 279 ₽

1.74%

Vin (Bouteille)

12,25 $ 996 ₽

7,95 $ 646 ₽

54.09%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,18 $ 95,9 ₽

1,12 $ 90,8 ₽

5.36%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,54 $ 206 ₽

1,89 $ 154 ₽

34.39%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,95 $ 77,0 ₽

0,63 $ 51,0 ₽

50.79%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

42,83 $ 3 482 ₽

31,73 $ 2 580 ₽

34.98%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,60 $ 293 ₽

2,42 $ 197 ₽

48.76%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,76 $ 62,1 ₽

0,31 $ 25,25 ₽

145.16%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

11,20 $ 911 ₽

6,27 $ 510 ₽

78.63%

Essence (1 litre)

0,90 $ 72,9 ₽

0,89 $ 72,4 ₽

1.12%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

42,9 k $ 3,5 M ₽

53,0 k $ 4,3 M ₽

-19.08%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

40,0 k $ 3,3 M ₽

40,8 k $ 3,3 M ₽

-1.83%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

177 $ 14,4 k ₽

128 $ 10,4 k ₽

38.50%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

8,76 $ 712 ₽

6,88 $ 559 ₽

27.33%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

9,72 $ 790 ₽

8,11 $ 659 ₽

19.85%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

42,21 $ 3 431 ₽

35,66 $ 2 899 ₽

18.37%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

46,14 $ 3 751 ₽

28,25 $ 2 297 ₽

63.33%

Billet de cinéma

9,50 $ 772 ₽

7,34 $ 596 ₽

29.43%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

869 $ 70,7 k ₽

310 $ 25,2 k ₽

180.31%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

30,2 k $ 2,5 M ₽

6 618 $ 538,0 k ₽

356.21%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

106 $ 8 638 ₽

89,1 $ 7 240 ₽

19.30%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

67,5 $ 5 490 ₽

54,0 $ 4 388 ₽

25.10%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

144 $ 11,7 k ₽

138 $ 11,2 k ₽

4.43%

Chaussures de ville en cuir pour homme

179 $ 14,5 k ₽

117 $ 9 496 ₽

53.04%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 481 $ 120,4 k ₽

449 $ 36,5 k ₽

230.09%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

837 $ 68,0 k ₽

275 $ 22,4 k ₽

204.15%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

3 018 $ 245,3 k ₽

934 $ 75,9 k ₽

223.20%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 487 $ 120,9 k ₽

646 $ 52,5 k ₽

130.12%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

9 639 $ 783,6 k ₽

1 971 $ 160,2 k ₽

389.09%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

4 728 $ 384,4 k ₽

1 466 $ 119,2 k ₽

222.59%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 804 $ 146,6 k ₽

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

19.36

21.33

-9.24%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Moscou : 3 novembre 2026

Dernière mise à jour pour Mourmansk : 1 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Moscou

837 $ 45.4%

Mourmansk

275 $ 25.9% 67.1% 562 $

Courses et marchés

Moscou

263 $ 14.3%

Mourmansk

215 $ 20.2% 18.4% 48 $

Vêtements et chaussures

Moscou

223 $ 12.1%

Mourmansk

179 $ 16.9% 19.9% 44 $

Restaurants

Moscou

208 $ 11.3%

Mourmansk

161 $ 15.2% 22.6% 47 $

Charges et services

Moscou

196 $ 10.6%

Mourmansk

143 $ 13.5% 27% 53 $

Sport et loisirs

Moscou

61 $ 3.3%

Mourmansk

50 $ 4.7% 17.8% 11 $

Transports

Moscou

54 $ 2.9%

Mourmansk

38 $ 3.6% 29.3% 16 $

Répartition des coûts

Un appartement central d’une chambre coûte 1 481 $ à Moscou contre 449 $ à Mourmansk. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d’un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 62 $ à Moscou contre 41 $ à Mourmansk. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 263 $ contre 215 $ – Mourmansk est donc l’option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇷🇺 Moscou

🇷🇺 Mourmansk

🕒 Heure locale

23:01 11:01 PM

Même heure qu’à Moscou

🌤 Météo

👥 Population

12 700 000 Capitale

282 851

💱 Devise

Russian Ruble RUB ₽

📈 Taux de change

100 RUB = 1,23 USD

100 RUB = 1,1 EUR

100 RUB = 1,23 USD

100 RUB = 1,1 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Moscou Mourmansk 1 490 km ≈ 2 h 15 min de vol direct

Depuis chez vous

Moscou
Mourmansk

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : mars 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Moscou vs Mourmansk : coût de la vie, questions fréquentes

Moscou coûte environ 74 % de plus que Mourmansk, et hors loyer, l’écart porte surtout sur les courses. C’est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 764 $ par mois à Moscou et 1 592 $ à Mourmansk. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Mourmansk, surtout pour les appartements centraux : un appartement central d’une chambre y coûte 449 $ contre 1 481 $ à Moscou.

Les transports en commun coûtent environ 26 % de moins à Mourmansk. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l’année.

Le jardin d’enfants coûte 869 $ par mois à Moscou et 310 $ à Mourmansk. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Les familles ont tendance à préférer Mourmansk – un logement moins cher et une garde d’enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d’éducation privée.

Pour les expatriés, Mourmansk est l’option la plus simple financièrement – le logement et les dépenses quotidiennes sont plus bas, et la vie y coûte au total environ 42 % de moins, ce qui compte beaucoup avec un budget fixe ou un salaire de début de carrière.