Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Marmaris et Sofia

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Marmaris : 1 263 $ par mois contre 1 585 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 3 900 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent environ la moitié de l’écart.

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Indice du coût de la vie à Marmaris
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Marmaris Indice du coût de la vie
76

Indice du coût de la vie à Sofia
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Sofia Indice du coût de la vie

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Marmaris

🇹🇷 Turquie

1 263 $

/mois (nomade)

Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 585 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Marmaris et à Sofia

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Marmaris et à Sofia, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 263 $ par mois à Marmaris contre 1 585 $ à Sofia, loyer inclus.

Marmaris 1 263 $
Sofia 1 585 $

Un couple dépense environ 1 906 $ par mois à Marmaris contre 2 486 $ à Sofia, loyer inclus.

Marmaris 1 906 $
Sofia 2 486 $

Une famille de trois personnes dépense 2 548 $ par mois à Marmaris contre 3 387 $ à Sofia, loyer inclus.

Marmaris 2 548 $
Sofia 3 387 $

Marmaris est environ 20 % moins chère que Sofia ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les restaurants.

Marmaris se situe 7 % sous la médiane mondiale, tandis que Sofia est 17 % au-dessus – elles se trouvent de part et d’autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

9,97 $ 499 ₺

16,57 $ 28,84 BGN

-39.83%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

42,47 $ 2 125 ₺

67,7 $ 118 BGN

-37.25%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

9,03 $ 452 ₺

11,68 $ 20,33 BGN

-22.69%

Cappuccino

3,52 $ 176 ₺

3,41 $ 5,93 BGN

3.23%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,94 $ 97,0 ₺

2,36 $ 4,11 BGN

-17.80%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,58 $ 29,02 ₺

1,67 $ 2,91 BGN

-65.27%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,60 $ 180 ₺

3,99 $ 6,94 BGN

-9.77%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,09 $ 255 ₺

4,53 $ 7,88 BGN

12.36%

Lait (1 litre)

1,03 $ 51,4 ₺

1,94 $ 3,38 BGN

-46.91%

Pain blanc (500 g)

1,00 $ 50,0 ₺

1,55 $ 2,70 BGN

-35.48%

Riz (blanc) (1 kg)

1,98 $ 99,2 ₺

2,35 $ 4,09 BGN

-15.74%

Œufs

2,47 $ 124 ₺

4,60 $ 8,00 BGN

-46.30%

Fromage local (1 kg)

8,89 $ 445 ₺

11,47 $ 19,96 BGN

-22.49%

Filets de poulet (1 kg)

4,70 $ 235 ₺

8,65 $ 15,04 BGN

-45.66%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

19,53 $ 977 ₺

17,34 $ 30,17 BGN

12.63%

Pommes (1 kg)

1,67 $ 83,5 ₺

2,15 $ 3,73 BGN

-22.33%

Bananes (1 kg)

1,85 $ 92,6 ₺

1,98 $ 3,45 BGN

-6.57%

Oranges (1 kg)

0,96 $ 47,86 ₺

1,83 $ 3,18 BGN

-47.54%

Tomate (1 kg)

1,38 $ 69,3 ₺

4,27 $ 7,43 BGN

-67.68%

Pomme de terre (1 kg)

0,64 $ 31,99 ₺

1,04 $ 1,82 BGN

-38.46%

Oignon (1 kg)

0,37 $ 18,27 ₺

0,89 $ 1,54 BGN

-58.43%

Laitue (1 tête)

0,86 $ 42,97 ₺

1,19 $ 2,06 BGN

-27.73%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,69 $ 34,55 ₺

0,83 $ 1,45 BGN

-16.87%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,05 $ 103 ₺

4,40 $ 7,66 BGN

-53.41%

Vin (Bouteille)

10,06 $ 503 ₺

7,42 $ 12,91 BGN

35.58%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,12 $ 106 ₺

1,16 $ 2,01 BGN

82.76%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,90 $ 145 ₺

1,90 $ 3,30 BGN

52.63%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,99 $ 49,46 ₺

0,92 $ 1,60 BGN

7.61%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

29,41 $ 1 472 ₺

28,11 $ 48,91 BGN

4.62%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,79 $ 39,33 ₺

1,67 $ 2,90 BGN

-52.69%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,98 $ 48,92 ₺

0,85 $ 1,49 BGN

15.29%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

4,75 $ 238 ₺

16,59 $ 28,87 BGN

-71.37%

Essence (1 litre)

1,43 $ 71,6 ₺

1,74 $ 3,03 BGN

-17.82%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

46,7 k $ 2,3 M ₺

29,9 k $ 52,1 k BGN

56.04%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

40,2 k $ 2,0 M ₺

25,0 k $ 43,5 k BGN

60.54%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

71,5 $ 3 576 ₺

158 $ 275 BGN

-54.73%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

10,18 $ 510 ₺

21,27 $ 37,01 BGN

-52.14%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

9,91 $ 496 ₺

15,12 $ 26,30 BGN

-34.46%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

55,0 $ 2 750 ₺

46,85 $ 81,5 BGN

17.29%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

18,36 $ 919 ₺

27,82 $ 48,41 BGN

-34.00%

Billet de cinéma

7,49 $ 375 ₺

10,00 $ 17,39 BGN

-25.10%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

706 $ 35,3 k ₺

815 $ 1 419 BGN

-13.37%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

18,1 k $ 907,2 k ₺

14,6 k $ 25,5 k BGN

23.79%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

47,22 $ 2 363 ₺

87,1 $ 152 BGN

-45.78%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

32,51 $ 1 627 ₺

38,28 $ 66,6 BGN

-15.07%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

96,6 $ 4 835 ₺

106 $ 184 BGN

-8.50%

Chaussures de ville en cuir pour homme

83,2 $ 4 165 ₺

107 $ 187 BGN

-22.35%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

441 $ 22,1 k ₺

769 $ 1 338 BGN

-42.62%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

530 $ 26,5 k ₺

593 $ 1 032 BGN

-10.56%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 104 $ 55,2 k ₺

1 530 $ 2 662 BGN

-27.85%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

836 $ 41,9 k ₺

1 061 $ 1 846 BGN

-21.14%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 982 $ 99,2 k ₺

4 526 $ 7 875 BGN

-56.20%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 472 $ 73,6 k ₺

3 109 $ 5 410 BGN

-52.67%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

935 $ 46,8 k ₺

1 780 $ 3 098 BGN

-47.50%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

40.44

2.89

1299.31%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Marmaris : 1 novembre 2026

Dernière mise à jour pour Sofia : 1 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Marmaris

530 $ 42%

Sofia

593 $ 37.4% 11.8% 63 $

Courses et marchés

Marmaris

228 $ 18%

Sofia

288 $ 18.2% 26.3% 60 $

Restaurants

Marmaris

187 $ 14.8%

Sofia

254 $ 16% 35.4% 66 $

Vêtements et chaussures

Marmaris

117 $ 9.3%

Sofia

152 $ 9.6% 30.3% 35 $

Charges et services

Marmaris

92 $ 7.3%

Sofia

194 $ 12.3% 112% 103 $

Sport et loisirs

Marmaris

70 $ 5.5%

Sofia

67 $ 4.2% 4.4% 3,1 $

Transports

Marmaris

39 $ 3.1%

Sofia

38 $ 2.4% 3.4% 1,3 $

Répartition des coûts

Un appartement central d’une chambre coûte 441 $ à Marmaris contre 769 $ à Sofia. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d’un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 90 % plus élevés à Sofia. Le pouvoir d’achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 42 $ à Marmaris contre 68 $ à Sofia. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 228 $ contre 288 $ – Marmaris est donc l’option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇹🇷 Marmaris

🇧🇬 Sofia

🕒 Heure locale

02:02 2:02 AM

01:02 1:02 AM

1 h de retard sur Marmaris

🌤 Météo

👥 Population

187 284

1 286 383 Capitale

💱 Devise

Turkish Lira TRY ₺

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Taux de change

100 TRY = 2 USD

100 TRY = 1,78 EUR

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,512 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

BGN, USD, EUR en TRY – convertisseur : Turkish Lira

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇹🇷 Livre turque (₺)

Turkish Lira – taux de change au 5 novembre 2026 : 1 USD = 50,04 TRY (100 TRY = 2 USD). 1 EUR = 56,18 TRY (100 TRY = 1,78 EUR).

Bulgarian Lev – taux de change au 5 novembre 2026 : 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,95 BGN (1 BGN = 0,512 EUR).

USD vers TRY en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Marmaris Sofia 780 km ≈ 1 h 30 min de vol direct

Depuis chez vous

Marmaris
Sofia

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Marmaris vs Sofia : coût de la vie, questions fréquentes

Sofia coûte environ 26 % de plus que Marmaris, et hors loyer, l’écart porte surtout sur les restaurants. C’est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 895 $ par mois à Marmaris et 2 378 $ à Sofia. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Marmaris, surtout pour les appartements centraux : un appartement central d’une chambre y coûte 441 $ contre 769 $ à Sofia.

Les courses coûtent environ 26 % plus cher à Sofia, même si l’écart dépend de ce que vous achetez.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 42 $ à Marmaris et 68 $ à Sofia. C’est un bon indicateur de l’écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

1 000 $ est serré pour les deux – les coûts mensuels atteignent 1 263 $ à Marmaris et 1 585 $ à Sofia. Il faudra colocation et budget maîtrisé quelle que soit la ville choisie.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Marmaris coûte 1 263 $ contre 1 585 $ à Sofia. Les deux attirent les travailleurs à distance, et l’écart de coût compte quand les revenus varient d’un mois à l’autre.

Les deux villes ont la réputation d’être sûres. Dans l’une comme dans l’autre, le choix du quartier compte plus que le choix entre les deux villes.

Si le budget compte avant tout, choisissez Marmaris. Si les salaires plus élevés ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Sofia a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.