Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Manama et Gérone

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Manama : 1 561 $ par mois contre 1 846 $ à Gérone, loyer et charges compris – soit environ 3 400 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

75

Indice du coût de la vie à Manama
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Manama Indice du coût de la vie
88

Indice du coût de la vie à Gérone
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Gérone Indice du coût de la vie

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Manama

🇧🇭 Bahreïn

1 561 $

/mois (nomade)

Gérone

🇪🇸 Espagne

1 846 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Manama et à Gérone

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Manama et à Gérone, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 561 $ par mois à Manama contre 1 846 $ à Gérone, loyer inclus.

Manama 1 561 $
Gérone 1 846 $

Un couple dépense environ 2 442 $ par mois à Manama contre 2 708 $ à Gérone, loyer inclus.

Manama 2 442 $
Gérone 2 708 $

Une famille de trois personnes dépense 3 323 $ par mois à Manama contre 3 569 $ à Gérone, loyer inclus.

Manama 3 323 $
Gérone 3 569 $

Manama est environ 15 % moins chère que Gérone ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les restaurants.

Manama et Gérone sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Manama de 15 %, Gérone de 36 %.

Repas au restaurant économique

5,17 $ 1,93 BHD

18,17 $ 16,28 €

-71.55%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

53,4 $ 19,97 BHD

61,2 $ 54,8 €

-12.76%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,22 $ 2,70 BHD

8,87 $ 7,95 €

-18.60%

Cappuccino

5,01 $ 1,88 BHD

2,39 $ 2,14 €

109.62%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,88 $ 0,33 BHD

2,03 $ 1,81 €

-56.65%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,32 $ 0,12 BHD

2,01 $ 1,80 €

-84.08%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

6,48 $ 2,42 BHD

4,08 $ 3,65 €

58.82%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

10,09 $ 3,78 BHD

4,50 $ 4,03 €

124.22%

Lait (1 litre)

1,39 $ 0,52 BHD

1,21 $ 1,09 €

14.88%

Pain blanc (500 g)

1,05 $ 0,39 BHD

1,21 $ 1,08 €

-13.22%

Riz (blanc) (1 kg)

2,33 $ 0,87 BHD

1,46 $ 1,31 €

59.59%

Œufs

2,22 $ 0,83 BHD

2,95 $ 2,64 €

-24.75%

Fromage local (1 kg)

8,62 $ 3,22 BHD

11,12 $ 9,96 €

-22.48%

Filets de poulet (1 kg)

6,58 $ 2,46 BHD

8,25 $ 7,39 €

-20.24%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

8,38 $ 3,13 BHD

14,50 $ 12,98 €

-42.21%

Pommes (1 kg)

2,39 $ 0,89 BHD

2,45 $ 2,19 €

-2.45%

Bananes (1 kg)

2,31 $ 0,86 BHD

2,17 $ 1,94 €

6.45%

Oranges (1 kg)

1,94 $ 0,73 BHD

2,14 $ 1,91 €

-9.35%

Tomate (1 kg)

1,38 $ 0,52 BHD

2,59 $ 2,32 €

-46.72%

Pomme de terre (1 kg)

1,01 $ 0,38 BHD

1,62 $ 1,45 €

-37.65%

Oignon (1 kg)

1,36 $ 0,51 BHD

1,92 $ 1,72 €

-29.17%

Laitue (1 tête)

1,56 $ 0,58 BHD

1,36 $ 1,22 €

14.71%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,84 $ 0,32 BHD

0,65 $ 0,58 €

29.23%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

5,26 $ 1,97 BHD

6,80 $ 6,09 €

-22.65%

Vin (Bouteille)

18,18 $ 6,80 BHD

6,58 $ 5,89 €

176.29%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,63 $ 1,36 BHD

1,69 $ 1,52 €

114.79%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,66 $ 1,00 BHD

1,77 $ 1,59 €

50.28%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,78 $ 0,29 BHD

1,92 $ 1,72 €

-59.38%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

36,65 $ 13,71 BHD

36,31 $ 32,52 €

0.94%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

5,18 $ 1,94 BHD

2,67 $ 2,39 €

94.01%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

3,42 $ 1,28 BHD

1,79 $ 1,60 €

91.06%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

15,82 $ 5,92 BHD

22,18 $ 19,86 €

-28.67%

Essence (1 litre)

0,66 $ 0,25 BHD

1,79 $ 1,61 €

-63.13%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

25,9 k $ 9 671 BHD

35,7 k $ 32,0 k €

-27.53%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

19,3 k $ 7 234 BHD

30,4 k $ 27,2 k €

-36.34%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

153 $ 57,1 BHD

127 $ 114 €

19.72%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

24,67 $ 9,23 BHD

23,40 $ 20,95 €

5.43%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

35,29 $ 13,20 BHD

35,23 $ 31,56 €

0.17%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

68,9 $ 25,77 BHD

50,5 $ 45,19 €

36.57%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

30,13 $ 11,27 BHD

22,34 $ 20,00 €

34.87%

Billet de cinéma

10,78 $ 4,03 BHD

9,06 $ 8,11 €

18.98%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

622 $ 233 BHD

697 $ 624 €

-10.70%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

10,9 k $ 4 091 BHD

9 315 $ 8 343 €

17.43%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

50,1 $ 18,74 BHD

76,9 $ 68,8 €

-34.81%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

58,0 $ 21,71 BHD

43,92 $ 39,34 €

32.15%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

89,1 $ 33,32 BHD

81,1 $ 72,6 €

9.93%

Chaussures de ville en cuir pour homme

88,7 $ 33,16 BHD

122 $ 109 €

-27.16%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 004 $ 376 BHD

1 236 $ 1 107 €

-18.74%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

638 $ 239 BHD

890 $ 797 €

-28.34%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 052 $ 767 BHD

2 042 $ 1 829 €

0.47%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 303 $ 487 BHD

1 352 $ 1 211 €

-3.65%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 590 $ 969 BHD

5 303 $ 4 749 €

-51.16%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 974 $ 738 BHD

3 682 $ 3 298 €

-46.40%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

2 384 $ 892 BHD

1 807 $ 1 618 €

31.93%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.21

3.02

105.63%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Manama : 26 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Gérone : 24 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Manama

638 $ 40.9%

Gérone

890 $ 48.2% 39.6% 252 $

Courses et marchés

Manama

249 $ 16%

Gérone

254 $ 13.8% 1.9% 4,8 $

Charges et services

Manama

213 $ 13.6%

Gérone

186 $ 10.1% 12.5% 26 $

Restaurants

Manama

181 $ 11.6%

Gérone

246 $ 13.3% 36.3% 66 $

Vêtements et chaussures

Manama

129 $ 8.2%

Gérone

146 $ 7.9% 13.2% 17 $

Sport et loisirs

Manama

90 $ 5.8%

Gérone

69 $ 3.7% 24.2% 22 $

Transports

Manama

62 $ 4%

Gérone

56 $ 3% 10.4% 6,5 $

Répartition des coûts

Un appartement central d’une chambre coûte 1 004 $ à Manama contre 1 236 $ à Gérone. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d’un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 32 % plus élevés à Manama, ce qui renforce l’avantage de coût – vous gagnez plus et dépensez moins. Le pouvoir d’achat penche clairement en sa faveur.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 53 $ à Manama contre 61 $ à Gérone. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 249 $ contre 254 $ – Manama est donc l’option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇧🇭 Manama

🇪🇸 Gérone

🕒 Heure locale

09:47 9:47 AM

07:47 7:47 AM

2 h de retard sur Manama

🌤 Météo

👥 Population

157 474 Capitale

104 320

💱 Devise

Bahraini Dinar BHD .د.ب

Euro EUR €

📈 Taux de change

1 BHD = 2,67 USD

1 BHD = 2,39 EUR

1 EUR = 1,12 USD

Taux de change et convertisseur de devises

EUR, USD en BHD – convertisseur : Bahraini Dinar

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇧🇭 Dinar bahreïni (.د.ب)

Bahraini Dinar – taux de change au 1 novembre 2026 : 1 USD = 0,374 BHD (1 BHD = 2,67 USD). 1 EUR = 0,418 BHD (1 BHD = 2,39 EUR).

Euro – taux de change au 1 novembre 2026 : 1 USD = 0,896 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

USD vers BHD en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Manama Gérone 4 660 km ≈ 6 h de vol direct

Depuis chez vous

Manama
Gérone

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Manama vs Gérone : coût de la vie, questions fréquentes

Gérone coûte environ 18 % de plus que Manama, et hors loyer, l’écart porte surtout sur les restaurants. C’est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 342 $ par mois à Manama et 2 769 $ à Gérone. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Manama, surtout pour les appartements centraux : un appartement central d’une chambre y coûte 1 004 $ contre 1 236 $ à Gérone.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 561 $ à Manama et 1 846 $ à Gérone. La vie à Manama coûte donc environ 15 % de moins.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 53 $ à Manama et 61 $ à Gérone. C’est un bon indicateur de l’écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

1 000 $ est serré pour les deux – les coûts mensuels atteignent 1 561 $ à Manama et 1 846 $ à Gérone. Il faudra colocation et budget maîtrisé quelle que soit la ville choisie.

Les familles ont tendance à préférer Manama – un logement moins cher et une garde d’enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d’éducation privée.

Les deux villes ont la réputation d’être sûres. Dans l’une comme dans l’autre, le choix du quartier compte plus que le choix entre les deux villes.