Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Madinat Hamad et Le Cap

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Madinat Hamad : 1 199 $ par mois contre 1 586 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 4 600 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Madinat Hamad
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Madinat Hamad Indice du coût de la vie
77

Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie

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Madinat Hamad

🇧🇭 Bahreïn

1 199 $

/mois (nomade)

Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 586 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Madinat Hamad et au Cap

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Madinat Hamad et au Cap, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 199 $ par mois à Madinat Hamad contre 1 586 $ au Cap, loyer inclus.

Madinat Hamad 1 199 $
Le Cap 1 586 $

Un couple dépense environ 1 913 $ par mois à Madinat Hamad contre 2 425 $ au Cap, loyer inclus.

Madinat Hamad 1 913 $
Le Cap 2 425 $

Une famille de trois personnes dépense 2 626 $ par mois à Madinat Hamad contre 3 263 $ au Cap, loyer inclus.

Madinat Hamad 2 626 $
Le Cap 3 263 $

Madinat Hamad est environ 24 % moins chère que Le Cap ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les loisirs.

Madinat Hamad se situe 11 % sous la médiane mondiale, tandis que Le Cap est 17 % au-dessus – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

2,61 $ 0,99 BHD

12,14 $ 200 R

-78.50%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

53,1 $ 20,02 BHD

45,34 $ 747 R

17.03%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,30 $ 2,76 BHD

5,88 $ 96,9 R

24.15%

Cappuccino

2,60 $ 0,98 BHD

2,50 $ 41,18 R

4.00%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,90 $ 0,34 BHD

1,27 $ 20,94 R

-29.13%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,30 $ 0,11 BHD

0,98 $ 16,14 R

-69.39%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

6,48 $ 2,44 BHD

2,99 $ 49,33 R

116.72%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

9,81 $ 3,70 BHD

3,72 $ 61,4 R

163.71%

Lait (1 litre)

1,40 $ 0,53 BHD

1,30 $ 21,40 R

7.69%

Pain blanc (500 g)

1,04 $ 0,39 BHD

1,25 $ 20,68 R

-16.80%

Riz (blanc) (1 kg)

2,38 $ 0,90 BHD

2,23 $ 36,76 R

6.73%

Œufs

2,06 $ 0,78 BHD

3,11 $ 51,2 R

-33.76%

Fromage local (1 kg)

8,59 $ 3,24 BHD

9,06 $ 149 R

-5.19%

Filets de poulet (1 kg)

6,38 $ 2,41 BHD

6,92 $ 114 R

-7.80%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

8,70 $ 3,28 BHD

9,30 $ 153 R

-6.45%

Pommes (1 kg)

2,16 $ 0,82 BHD

1,84 $ 30,25 R

17.39%

Bananes (1 kg)

1,55 $ 0,58 BHD

1,96 $ 32,29 R

-20.92%

Oranges (1 kg)

1,93 $ 0,73 BHD

1,67 $ 27,45 R

15.57%

Tomate (1 kg)

1,33 $ 0,50 BHD

2,17 $ 35,70 R

-38.71%

Pomme de terre (1 kg)

1,02 $ 0,38 BHD

1,57 $ 25,81 R

-35.03%

Oignon (1 kg)

1,09 $ 0,41 BHD

1,48 $ 24,45 R

-26.35%

Laitue (1 tête)

1,56 $ 0,59 BHD

1,30 $ 21,41 R

20.00%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,55 $ 0,21 BHD

1,13 $ 18,60 R

-51.33%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

5,35 $ 2,02 BHD

3,60 $ 59,3 R

48.61%

Vin (Bouteille)

18,44 $ 6,96 BHD

6,15 $ 101 R

199.84%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,67 $ 1,39 BHD

1,38 $ 22,66 R

165.94%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,58 $ 0,97 BHD

2,14 $ 35,20 R

20.56%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,63 $ 0,24 BHD

1,50 $ 24,65 R

-58.00%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

34,67 $ 13,09 BHD

60,8 $ 1 001 R

-42.93%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

5,36 $ 2,02 BHD

0,59 $ 9,71 R

808.47%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

2,60 $ 0,98 BHD

1,50 $ 24,65 R

73.33%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

15,62 $ 5,90 BHD

5,11 $ 84,2 R

205.68%

Essence (1 litre)

0,39 $ 0,15 BHD

1,55 $ 25,50 R

-74.84%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

37,6 k $ 14,2 k BHD

36,2 k $ 596,5 k R

3.92%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

20,7 k $ 7 822 BHD

31,2 k $ 514,8 k R

-33.67%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

155 $ 58,4 BHD

114 $ 1 883 R

35.37%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

24,29 $ 9,17 BHD

28,91 $ 476 R

-15.98%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

18,20 $ 6,87 BHD

39,73 $ 654 R

-54.19%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

119 $ 45,06 BHD

49,01 $ 808 R

143.64%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

52,4 $ 19,76 BHD

10,99 $ 181 R

376.43%

Billet de cinéma

5,16 $ 1,95 BHD

9,15 $ 151 R

-43.61%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

489 $ 185 BHD

259 $ 4 264 R

88.88%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

11,0 k $ 4 170 BHD

6 794 $ 111,9 k R

62.62%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

50,1 $ 18,90 BHD

56,2 $ 926 R

-10.84%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

58,5 $ 22,09 BHD

32,41 $ 534 R

80.59%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

88,8 $ 33,53 BHD

121 $ 1 987 R

-26.33%

Chaussures de ville en cuir pour homme

88,9 $ 33,54 BHD

108 $ 1 781 R

-17.78%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

398 $ 150 BHD

1 021 $ 16,8 k R

-60.98%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

318 $ 120 BHD

717 $ 11,8 k R

-55.66%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

805 $ 304 BHD

1 824 $ 30,1 k R

-55.86%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

665 $ 251 BHD

1 327 $ 21,9 k R

-49.85%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 391 $ 39,4 k R

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 542 $ 25,4 k R

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

669 $ 252 BHD

1 639 $ 27,0 k R

-59.20%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.21

10.97

-43.39%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Madinat Hamad : 10 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Le Cap : 10 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Madinat Hamad

318 $ 26.5%

Le Cap

717 $ 45.2% 126% 399 $

Courses et marchés

Madinat Hamad

239 $ 19.9%

Le Cap

225 $ 14.2% 5.9% 14 $

Charges et services

Madinat Hamad

197 $ 16.5%

Le Cap

183 $ 11.5% 7.2% 14 $

Restaurants

Madinat Hamad

131 $ 10.9%

Le Cap

176 $ 11.1% 34.7% 45 $

Sport et loisirs

Madinat Hamad

130 $ 10.8%

Le Cap

67 $ 4.2% 48.1% 62 $

Vêtements et chaussures

Madinat Hamad

129 $ 10.8%

Le Cap

143 $ 9% 10.8% 14 $

Transports

Madinat Hamad

56 $ 4.6%

Le Cap

75 $ 4.7% 34.7% 19 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 398 $ à Madinat Hamad contre 1 021 $ au Cap. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 145 % plus élevés au Cap, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 53,0 $ à Madinat Hamad contre 45,00 $ au Cap. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 239 $ contre 225 $ – Le Cap est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇧🇭 Madinat Hamad

🇿🇦 Le Cap

🕒 Heure locale

15:25 3:25 PM

14:25 2:25 PM

1 h de retard sur Madinat Hamad

🌤 Météo

👥 Population

133 350

3 740 026 Capitale

💱 Devise

Bahraini Dinar BHD .د.ب

South African Rand ZAR R

📈 Taux de change

1 BHD = 2,65 USD

1 BHD = 2,36 EUR

100 ZAR = 6,07 USD

100 ZAR = 5,4 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

ZAR, USD, EUR en BHD – convertisseur : Bahraini Dinar

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇧🇭 Dinar bahreïni (.د.ب)

Bahraini Dinar – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 0,377 BHD (1 BHD = 2,65 USD). 1 EUR = 0,424 BHD (1 BHD = 2,36 EUR).

South African Rand – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 16,48 ZAR (100 ZAR = 6,07 USD). 1 EUR = 18,52 ZAR (100 ZAR = 5,4 EUR).

USD vers BHD en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Madinat Hamad Le Cap 7 490 km ≈ 10 h de vol direct

Depuis chez vous

Madinat Hamad
Le Cap

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Madinat Hamad vs Le Cap : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 32 % de plus que Madinat Hamad, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les loisirs. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 798 $ par mois à Madinat Hamad et 2 379 $ au Cap. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Madinat Hamad, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 199 $ à Madinat Hamad et 1 586 $ au Cap. L'écart est d'environ 32 %.

Les transports en commun coûtent environ 75 % de moins à Madinat Hamad. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l'année.

Un budget mensuel de 2 000 $ va plus loin à Madinat Hamad, où les coûts tout compris tournent autour de 1 199 $, qu'au Cap avec 1 586 $. Dans Madinat Hamad, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Madinat Hamad coûte 1 199 $ contre 1 586 $ au Cap. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Si le budget compte avant tout, choisissez Madinat Hamad. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.