Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Lousã et Sofia

Pour une personne seule, le coût de la vie est similaire à Lousã et à Sofia : 1 617 $ et 1 600 $ par mois, loyer et charges compris.

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Indice du coût de la vie à Lousã
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Lousã Indice du coût de la vie
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Sofia Indice du coût de la vie

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Lousã

🇵🇹 Portugal

1 617 $

/mois (nomade)

Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 600 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Lousã et à Sofia

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Lousã et à Sofia, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 617 $ par mois à Lousã contre 1 600 $ à Sofia, loyer inclus.

Lousã 1 617 $
Sofia 1 600 $

Un couple dépense environ 2 372 $ par mois à Lousã contre 2 490 $ à Sofia, loyer inclus.

Lousã 2 372 $
Sofia 2 490 $

Une famille de trois personnes dépense 3 128 $ par mois à Lousã contre 3 380 $ à Sofia, loyer inclus.

Lousã 3 128 $
Sofia 3 380 $

Lousã coûte environ 1 % de plus que Sofia ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Lousã et Sofia sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Lousã de 19 %, Sofia de 18 %.

Repas au restaurant économique

13,57 $ 12,07 €

16,96 $ 29,51 BGN

-19.99%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

46,92 $ 41,74 €

68,3 $ 119 BGN

-31.25%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

9,10 $ 8,09 €

11,62 $ 20,21 BGN

-21.69%

Cappuccino

2,13 $ 1,89 €

3,43 $ 5,98 BGN

-37.90%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,00 $ 1,78 €

2,34 $ 4,08 BGN

-14.53%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,44 $ 1,28 €

1,83 $ 3,19 BGN

-21.31%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,20 $ 1,96 €

3,41 $ 5,93 BGN

-35.48%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,73 $ 2,43 €

4,44 $ 7,73 BGN

-38.51%

Lait (1 litre)

1,06 $ 0,95 €

1,97 $ 3,42 BGN

-46.19%

Pain blanc (500 g)

1,50 $ 1,34 €

1,49 $ 2,59 BGN

0.67%

Riz (blanc) (1 kg)

1,68 $ 1,50 €

2,33 $ 4,05 BGN

-27.90%

Œufs

2,82 $ 2,51 €

4,41 $ 7,68 BGN

-36.05%

Fromage local (1 kg)

11,64 $ 10,35 €

11,54 $ 20,08 BGN

0.87%

Filets de poulet (1 kg)

7,57 $ 6,74 €

8,88 $ 15,44 BGN

-14.75%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

14,54 $ 12,93 €

17,51 $ 30,46 BGN

-16.96%

Pommes (1 kg)

1,95 $ 1,74 €

2,15 $ 3,74 BGN

-9.30%

Bananes (1 kg)

1,52 $ 1,35 €

2,07 $ 3,60 BGN

-26.57%

Oranges (1 kg)

1,83 $ 1,63 €

1,93 $ 3,37 BGN

-5.18%

Tomate (1 kg)

2,54 $ 2,26 €

4,25 $ 7,39 BGN

-40.24%

Pomme de terre (1 kg)

1,84 $ 1,64 €

1,03 $ 1,79 BGN

78.64%

Oignon (1 kg)

1,96 $ 1,74 €

0,88 $ 1,54 BGN

122.73%

Laitue (1 tête)

1,59 $ 1,41 €

1,19 $ 2,07 BGN

33.61%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,72 $ 0,64 €

0,89 $ 1,55 BGN

-19.10%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,46 $ 5,75 €

4,23 $ 7,35 BGN

52.72%

Vin (Bouteille)

4,55 $ 4,04 €

7,87 $ 13,69 BGN

-42.19%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,25 $ 1,11 €

1,18 $ 2,06 BGN

5.93%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,16 $ 1,92 €

1,89 $ 3,29 BGN

14.29%

Ticket aller simple (Transports en commun)

2,26 $ 2,01 €

0,93 $ 1,62 BGN

143.01%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

41,25 $ 36,69 €

28,30 $ 49,24 BGN

45.76%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

4,39 $ 3,90 €

1,68 $ 2,93 BGN

161.31%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,43 $ 1,27 €

0,96 $ 1,68 BGN

48.96%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

13,83 $ 12,30 €

15,36 $ 26,73 BGN

-9.96%

Essence (1 litre)

2,09 $ 1,86 €

1,77 $ 3,09 BGN

18.08%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

33,5 k $ 29,8 k €

30,5 k $ 53,1 k BGN

9.75%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

38,6 k $ 34,3 k €

25,1 k $ 43,6 k BGN

53.99%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

106 $ 94,3 €

157 $ 273 BGN

-32.48%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

17,49 $ 15,56 €

21,12 $ 36,74 BGN

-17.19%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

31,93 $ 28,41 €

15,32 $ 26,65 BGN

108.42%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

41,29 $ 36,73 €

46,39 $ 80,7 BGN

-10.99%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

16,81 $ 14,96 €

28,09 $ 48,87 BGN

-40.16%

Billet de cinéma

8,28 $ 7,36 €

10,04 $ 17,46 BGN

-17.53%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

458 $ 407 €

775 $ 1 348 BGN

-40.90%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

6 410 $ 5 702 €

12,5 k $ 21,8 k BGN

-48.89%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

96,7 $ 86,0 €

88,1 $ 153 BGN

9.74%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

35,44 $ 31,52 €

41,39 $ 72,0 BGN

-14.38%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

75,1 $ 66,8 €

107 $ 186 BGN

-29.71%

Chaussures de ville en cuir pour homme

105 $ 93,6 €

106 $ 185 BGN

-0.99%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

976 $ 868 €

770 $ 1 340 BGN

26.76%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

766 $ 682 €

602 $ 1 048 BGN

27.24%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 550 $ 1 379 €

1 564 $ 2 721 BGN

-0.89%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 181 $ 1 051 €

1 036 $ 1 803 BGN

14.01%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 980 $ 2 650 €

4 567 $ 7 946 BGN

-34.76%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 237 $ 1 990 €

3 162 $ 5 502 BGN

-29.26%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 742 $ 3 031 BGN

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

3.7

2.89

28.03%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Lousã : 19 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Sofia : 19 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Lousã

766 $ 47.4%

Sofia

602 $ 37.6% 21.4% 164 $

Courses et marchés

Lousã

243 $ 15%

Sofia

291 $ 18.2% 19.7% 48 $

Restaurants

Lousã

192 $ 11.9%

Sofia

254 $ 15.9% 32.8% 63 $

Charges et services

Lousã

155 $ 9.6%

Sofia

194 $ 12.1% 24.5% 38 $

Vêtements et chaussures

Lousã

141 $ 8.7%

Sofia

154 $ 9.6% 9.6% 14 $

Transports

Lousã

62 $ 3.8%

Sofia

39 $ 2.4% 37.7% 23 $

Sport et loisirs

Lousã

58 $ 3.6%

Sofia

66 $ 4.2% 14.9% 8,6 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 976 $ à Lousã contre 770 $ à Sofia. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 47,00 $ à Lousã contre 68,0 $ à Sofia. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 243 $ contre 291 $ – Lousã est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇵🇹 Lousã

🇧🇬 Sofia

🕒 Heure locale

19:21 7:21 PM

21:21 9:21 PM

2 h d’avance sur Lousã

🌤 Météo

👥 Population

17 007

1 286 383 Capitale

💱 Devise

Euro EUR €

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Taux de change

1 EUR = 1,12 USD

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

BGN, USD en EUR – convertisseur : Euro

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇪🇺 Euro (€)

Euro – taux de change au 20 octobre 2026 : 1 USD = 0,889 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

Bulgarian Lev – taux de change au 20 octobre 2026 : 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

USD vers EUR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Lousã Sofia 2 630 km ≈ 3 h 45 min de vol direct

Depuis chez vous

Lousã
Sofia

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Lousã vs Sofia : coût de la vie, questions fréquentes

Coûts mensuels avec le loyer : 1 617 $ à Lousã, 1 600 $ à Sofia – environ 1 % d'écart. Hors loyer, c'est sur les restaurants que l'écart est le plus marqué.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 425 $ par mois à Lousã et 2 400 $ à Sofia. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Sofia, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 47,00 $ à Lousã et 68,0 $ à Sofia. C'est un bon indicateur de l'écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 617 $ à Lousã et 1 600 $ à Sofia. L'écart est d'environ 1 %.

Un budget mensuel de 3 000 $ va plus loin à Sofia, où les coûts tout compris tournent autour de 1 600 $, qu'à Lousã avec 1 617 $. Dans Sofia, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Lousã, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Cela dépend de vos priorités. Sofia a un avantage dans certains domaines de mode de vie, avec des coûts allant de 1 600 $ à Sofia à 1 617 $ à Lousã. Climat, culture, marché de l'emploi et goûts personnels entrent tous en jeu.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Sofia. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Lousã a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.