Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre La Spezia et Istanbul

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Istanbul : 1 550 $ par mois contre 1 710 $ à La Spezia, loyer et charges compris – soit environ 1 900 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

84

Indice du coût de la vie à La Spezia
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La Spezia Indice du coût de la vie
75

Indice du coût de la vie à Istanbul
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Istanbul Indice du coût de la vie

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La Spezia

🇮🇹 Italie

1 710 $

/mois (nomade)

Istanbul

🇹🇷 Turquie

1 550 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à La Spezia et à Istanbul

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à La Spezia et à Istanbul, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 710 $ par mois à La Spezia contre 1 550 $ à Istanbul, loyer inclus.

La Spezia 1 710 $
Istanbul 1 550 $

Un couple dépense environ 2 606 $ par mois à La Spezia contre 2 415 $ à Istanbul, loyer inclus.

La Spezia 2 606 $
Istanbul 2 415 $

Une famille de trois personnes dépense 3 501 $ par mois à La Spezia contre 3 281 $ à Istanbul, loyer inclus.

La Spezia 3 501 $
Istanbul 3 281 $

La Spezia coûte environ 10 % de plus que Istanbul ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

La Spezia et Istanbul sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – La Spezia de 27 %, Istanbul de 15 %.

Repas au restaurant économique

16,57 $ 14,74 €

12,30 $ 609 ₺

34.72%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

78,9 $ 70,2 €

54,7 $ 2 708 ₺

44.30%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

9,87 $ 8,78 €

9,22 $ 456 ₺

7.05%

Cappuccino

1,78 $ 1,59 €

4,40 $ 218 ₺

-59.55%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,62 $ 2,33 €

1,68 $ 83,1 ₺

55.95%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,19 $ 1,05 €

0,59 $ 29,40 ₺

101.69%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

5,70 $ 5,07 €

4,70 $ 233 ₺

21.28%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,59 $ 4,08 €

5,91 $ 292 ₺

-22.34%

Lait (1 litre)

1,42 $ 1,26 €

1,21 $ 60,0 ₺

17.36%

Pain blanc (500 g)

1,84 $ 1,64 €

0,89 $ 44,10 ₺

106.74%

Riz (blanc) (1 kg)

2,14 $ 1,90 €

2,19 $ 108 ₺

-2.28%

Œufs

4,29 $ 3,82 €

2,35 $ 116 ₺

82.55%

Fromage local (1 kg)

20,28 $ 18,04 €

10,42 $ 516 ₺

94.63%

Filets de poulet (1 kg)

12,35 $ 10,99 €

5,65 $ 280 ₺

118.58%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

19,25 $ 17,12 €

20,94 $ 1 037 ₺

-8.07%

Pommes (1 kg)

3,77 $ 3,35 €

1,90 $ 94,1 ₺

98.42%

Bananes (1 kg)

2,16 $ 1,92 €

2,31 $ 114 ₺

-6.49%

Oranges (1 kg)

2,84 $ 2,52 €

1,28 $ 63,1 ₺

121.87%

Tomate (1 kg)

4,56 $ 4,06 €

1,80 $ 89,0 ₺

153.33%

Pomme de terre (1 kg)

2,19 $ 1,94 €

0,65 $ 32,16 ₺

236.92%

Oignon (1 kg)

1,81 $ 1,61 €

0,64 $ 31,91 ₺

182.81%

Laitue (1 tête)

1,60 $ 1,42 €

1,25 $ 62,1 ₺

28.00%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,60 $ 0,53 €

0,56 $ 27,58 ₺

7.14%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,58 $ 5,85 €

2,37 $ 118 ₺

177.64%

Vin (Bouteille)

6,77 $ 6,03 €

13,42 $ 664 ₺

-49.55%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,77 $ 1,57 €

2,40 $ 119 ₺

-26.25%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,76 $ 1,56 €

3,48 $ 172 ₺

-49.43%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,72 $ 1,53 €

0,89 $ 43,84 ₺

93.26%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

37,01 $ 32,92 €

67,4 $ 3 338 ₺

-45.11%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

4,54 $ 4,04 €

1,29 $ 64,1 ₺

251.94%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,68 $ 1,49 €

0,92 $ 45,70 ₺

82.61%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

22,67 $ 20,17 €

10,96 $ 542 ₺

106.84%

Essence (1 litre)

1,95 $ 1,73 €

1,47 $ 72,9 ₺

32.65%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

34,5 k $ 30,7 k €

50,8 k $ 2,5 M ₺

-32.11%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

39,0 k $ 34,7 k €

44,5 k $ 2,2 M ₺

-12.34%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

182 $ 162 €

88,6 $ 4 387 ₺

105.92%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

6,34 $ 5,64 €

11,59 $ 574 ₺

-45.30%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

27,85 $ 24,77 €

15,81 $ 783 ₺

76.15%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

37,14 $ 33,03 €

77,2 $ 3 820 ₺

-51.87%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

38,05 $ 33,85 €

22,74 $ 1 126 ₺

67.33%

Billet de cinéma

10,19 $ 9,06 €

8,14 $ 403 ₺

25.18%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

491 $ 436 €

1 008 $ 49,9 k ₺

-51.34%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

11,1 k $ 9 837 €

25,6 k $ 1,3 M ₺

-56.73%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

76,9 $ 68,4 €

54,0 $ 2 671 ₺

42.50%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

33,52 $ 29,82 €

40,83 $ 2 021 ₺

-17.90%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

110 $ 97,8 €

98,9 $ 4 895 ₺

11.17%

Chaussures de ville en cuir pour homme

99,3 $ 88,3 €

96,6 $ 4 783 ₺

2.81%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

757 $ 674 €

985 $ 48,7 k ₺

-23.08%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

644 $ 573 €

650 $ 32,2 k ₺

-0.84%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 242 $ 1 105 €

1 983 $ 98,2 k ₺

-37.38%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

973 $ 866 €

1 180 $ 58,4 k ₺

-17.53%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 814 $ 2 503 €

3 138 $ 155,4 k ₺

-10.32%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 294 $ 2 041 €

1 780 $ 88,1 k ₺

28.89%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 727 $ 1 536 €

1 205 $ 59,7 k ₺

43.26%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

3.73

40.92

-90.88%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour La Spezia : 12 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Istanbul : 13 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

La Spezia

644 $ 37.7%

Istanbul

650 $ 41.9% 0.9% 5,5 $

Courses et marchés

La Spezia

354 $ 20.7%

Istanbul

260 $ 16.8% 26.7% 95 $

Restaurants

La Spezia

236 $ 13.8%

Istanbul

223 $ 14.4% 5.6% 13 $

Charges et services

La Spezia

217 $ 12.7%

Istanbul

116 $ 7.5% 46.5% 101 $

Vêtements et chaussures

La Spezia

144 $ 8.4%

Istanbul

131 $ 8.4% 9.2% 13 $

Sport et loisirs

La Spezia

58 $ 3.4%

Istanbul

93 $ 6% 62.4% 36 $

Transports

La Spezia

57 $ 3.3%

Istanbul

77 $ 5% 35.3% 20 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 757 $ à La Spezia contre 985 $ à Istanbul. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 43 % plus élevés à La Spezia, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 79,0 $ à La Spezia contre 55,0 $ à Istanbul. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 354 $ contre 260 $ – Istanbul est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇮🇹 La Spezia

🇹🇷 Istanbul

🕒 Heure locale

13:57 1:57 PM

14:57 2:57 PM

1 h d’avance sur La Spezia

🌤 Météo

👥 Population

91 391

15 701 602

💱 Devise

Euro EUR €

Turkish Lira TRY ₺

📈 Taux de change

1 EUR = 1,12 USD

100 TRY = 2,02 USD

100 TRY = 1,8 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

TRY, USD en EUR – convertisseur : Euro

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇪🇺 Euro (€)

Euro – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 0,889 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

Turkish Lira – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 49,51 TRY (100 TRY = 2,02 USD). 1 EUR = 55,66 TRY (100 TRY = 1,8 EUR).

USD vers EUR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

La Spezia Istanbul 1 600 km ≈ 2 h 30 min de vol direct

Depuis chez vous

La Spezia
Istanbul

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

La Spezia vs Istanbul : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – La Spezia est environ 10 % plus chère, et hors loyer, l'écart se fait surtout sentir sur les courses.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 565 $ par mois à La Spezia et 2 325 $ à Istanbul. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Istanbul, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Le jardin d'enfants coûte 491 $ par mois à La Spezia et 1 008 $ à Istanbul. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Les courses coûtent environ 36 % plus cher à La Spezia, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 1 500 $ va plus loin à Istanbul, où les coûts tout compris tournent autour de 1 550 $, qu'à La Spezia avec 1 710 $. Dans Istanbul, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à La Spezia, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Istanbul – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Istanbul. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, La Spezia a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.