Comparaison du coût de la vie entre La Ceiba et El Progreso Comparaison du coût de la vie entre La Ceiba et El Progreso

Coût de la vie mensuel

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 711 $ à La Ceiba contre 573 $ à El Progreso.

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 065 $ à La Ceiba contre 910 $ à El Progreso.

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 1 418 $ à La Ceiba contre 1 248 $ à El Progreso.

Vivre à La Ceiba revient environ 24 % plus cher qu'à El Progreso, surtout à cause de Vêtements et chaussures.

Les deux villes se situent sous la médiane mondiale : La Ceiba 47 % plus bas, El Progreso 57 % plus bas.

Repas au restaurant économique

4,05 $ 108 HNL

5,70 $ 152 HNL

-28.95%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

29,49 $ 787 HNL

25,03 $ 668 HNL

17.82%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,04 $ 188 HNL

7,64 $ 204 HNL

-7.85%

Cappuccino

1,54 $ 41,08 HNL

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,94 $ 25,16 HNL

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,02 $ 27,18 HNL

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,03 $ 27,42 HNL

1,16 $ 31,04 HNL

-11.21%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,08 $ 82,2 HNL

2,05 $ 54,8 HNL

50.24%

Lait (1 litre)

1,46 $ 38,97 HNL

1,35 $ 36,09 HNL

8.15%

Pain blanc (500 g)

1,60 $ 42,75 HNL

2,09 $ 55,7 HNL

-23.44%

Riz (blanc) (1 kg)

1,37 $ 36,48 HNL

1,23 $ 32,78 HNL

11.38%

Œufs

1,52 $ 40,58 HNL

2,03 $ 54,1 HNL

-25.12%

Fromage local (1 kg)

6,79 $ 181 HNL

4,42 $ 118 HNL

53.62%

Filets de poulet (1 kg)

5,67 $ 151 HNL

3,82 $ 102 HNL

48.43%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,26 $ 247 HNL

8,04 $ 214 HNL

15.17%

Pommes (1 kg)

4,08 $ 109 HNL

3,00 $ 80,1 HNL

36.00%

Bananes (1 kg)

0,52 $ 13,93 HNL

1,50 $ 39,92 HNL

-65.33%

Oranges (1 kg)

1,44 $ 38,46 HNL

Tomate (1 kg)

1,22 $ 32,60 HNL

1,59 $ 42,34 HNL

-23.27%

Pomme de terre (1 kg)

1,30 $ 34,57 HNL

1,61 $ 42,81 HNL

-19.25%

Oignon (1 kg)

1,99 $ 53,0 HNL

1,36 $ 36,33 HNL

46.32%

Laitue (1 tête)

0,77 $ 20,53 HNL

0,90 $ 24,01 HNL

-14.44%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,71 $ 18,89 HNL

1,63 $ 43,51 HNL

-56.44%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,47 $ 65,9 HNL

2,43 $ 64,9 HNL

1.65%

Vin (Bouteille)

14,18 $ 378 HNL

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,04 $ 27,70 HNL

1,34 $ 35,71 HNL

-22.39%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,56 $ 41,60 HNL

1,87 $ 49,95 HNL

-16.58%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,57 $ 15,13 HNL

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

57,6 $ 1 536 HNL

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,03 $ 27,54 HNL

4,18 $ 112 HNL

-75.36%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,44 $ 38,53 HNL

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

3,77 $ 100 HNL

Essence (1 litre)

1,08 $ 28,92 HNL

1,03 $ 27,42 HNL

4.85%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

19,0 k $ 506,6 k HNL

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

19,5 k $ 519,5 k HNL

19,2 k $ 511,1 k HNL

1.65%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

126 $ 3 372 HNL

83,3 $ 2 221 HNL

51.80%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

11,27 $ 301 HNL

9,23 $ 246 HNL

22.10%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

49,17 $ 1 312 HNL

41,60 $ 1 110 HNL

18.20%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

32,86 $ 876 HNL

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

23,31 $ 622 HNL

Billet de cinéma

3,56 $ 94,9 HNL

5,60 $ 149 HNL

-36.43%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

180 $ 4 809 HNL

248 $ 6 624 HNL

-27.39%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

3 965 $ 105,8 k HNL

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

17,63 $ 470 HNL

45,64 $ 1 217 HNL

-61.37%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

11,43 $ 305 HNL

35,79 $ 955 HNL

-68.06%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

34,36 $ 916 HNL

109 $ 2 901 HNL

-68.41%

Chaussures de ville en cuir pour homme

49,94 $ 1 332 HNL

103 $ 2 754 HNL

-51.63%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

134 $ 3 580 HNL

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

83,8 $ 2 234 HNL

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

199 $ 5 296 HNL

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

127 $ 3 377 HNL

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 126 $ 30,0 k HNL

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

760 $ 20,3 k HNL

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

560 $ 15,0 k HNL

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

11.5

-4.17%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour La Ceiba : June 14, 2026

Dernière mise à jour pour El Progreso : June 16, 2026

Répartition des coûts

Restaurant : 29,00 $ à La Ceiba contre 25,00 $ à El Progreso pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 204 $ contre 183 $ par mois, avec El Progreso moins chère dans l'ensemble.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : April 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

La Ceiba vs El Progreso : coût de la vie, questions fréquentes

El Progreso est moins chère dans l'ensemble, surtout pour Courses et marchés, Transports, Charges et services, Sport et loisirs. L'écart de 24% représente de vraies économies mensuelles qui s'accumulent fortement avec le temps.

Il faudrait environ 1 067 $ à La Ceiba et 859 $ à El Progreso pour bien vivre. L'écart vient du logement et du niveau général des prix. Les deux villes restent vivables avec moins, mais ces montants représentent un vrai confort.

Les tickets de supermarché sont environ 12% plus élevés à La Ceiba. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s'accumule sur un mois.

Au total, vous dépenserez 711 $ par mois à La Ceiba contre 573 $ à El Progreso – un écart de 24% qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Les deux villes fonctionnent avec 1 000 $ par mois, même si El Progreso vous laisse plus de marge pour épargner. À ce niveau de revenu, le choix dépend davantage du mode de vie que de la pression financière.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n'est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Les expatriés trouvent généralement El Progreso plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 24% plus basses qu'à La Ceiba. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.