Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Istanbul et Zelenogradsk

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Zelenogradsk : 1 030 $ par mois contre 1 526 $ à Istanbul, loyer et charges compris – soit environ 6 000 $ de moins par an. Les autres dépenses expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Istanbul
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Istanbul Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie à Zelenogradsk
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Zelenogradsk Indice du coût de la vie

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Istanbul

🇹🇷 Turquie

1 526 $

/mois (nomade)

Zelenogradsk

🇷🇺 Russie

1 030 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Istanbul et à Zelenogradsk

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Istanbul et à Zelenogradsk, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 526 $ par mois à Istanbul contre 1 030 $ à Zelenogradsk, loyer inclus.

Istanbul 1 526 $
Zelenogradsk 1 030 $

Un couple dépense environ 2 399 $ par mois à Istanbul contre 1 618 $ à Zelenogradsk, loyer inclus.

Istanbul 2 399 $
Zelenogradsk 1 618 $

Une famille de trois personnes dépense 3 272 $ par mois à Istanbul contre 2 206 $ à Zelenogradsk, loyer inclus.

Istanbul 3 272 $
Zelenogradsk 2 206 $

Istanbul coûte environ 48 % de plus que Zelenogradsk ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les transports.

Istanbul se situe 14 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Zelenogradsk est 23 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

11,88 $ 585 ₺

11,59 $ 986 ₽

2.50%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

55,1 $ 2 714 ₺

37,20 $ 3 165 ₽

48.09%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

9,14 $ 450 ₺

6,28 $ 535 ₽

45.54%

Cappuccino

4,24 $ 209 ₺

2,76 $ 234 ₽

53.62%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,75 $ 86,0 ₺

1,12 $ 95,0 ₽

56.25%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,54 $ 26,83 ₺

0,59 $ 50,5 ₽

-8.47%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

4,69 $ 231 ₺

1,81 $ 154 ₽

159.12%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,97 $ 294 ₺

2,84 $ 241 ₽

110.21%

Lait (1 litre)

1,26 $ 62,1 ₺

1,09 $ 92,9 ₽

15.60%

Pain blanc (500 g)

0,95 $ 46,81 ₺

0,76 $ 64,6 ₽

25.00%

Riz (blanc) (1 kg)

2,31 $ 114 ₺

1,34 $ 114 ₽

72.39%

Œufs

2,47 $ 122 ₺

1,52 $ 130 ₽

62.50%

Fromage local (1 kg)

10,55 $ 520 ₺

10,85 $ 923 ₽

-2.76%

Filets de poulet (1 kg)

5,60 $ 276 ₺

5,06 $ 431 ₽

10.67%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

21,21 $ 1 045 ₺

11,31 $ 963 ₽

87.53%

Pommes (1 kg)

1,93 $ 95,1 ₺

1,76 $ 150 ₽

9.66%

Bananes (1 kg)

2,29 $ 113 ₺

1,82 $ 155 ₽

25.82%

Oranges (1 kg)

1,28 $ 63,1 ₺

1,74 $ 148 ₽

-26.44%

Tomate (1 kg)

1,84 $ 90,8 ₺

2,62 $ 223 ₽

-29.77%

Pomme de terre (1 kg)

0,67 $ 32,86 ₺

0,77 $ 65,2 ₽

-12.99%

Oignon (1 kg)

0,59 $ 29,31 ₺

0,61 $ 51,5 ₽

-3.28%

Laitue (1 tête)

1,33 $ 65,4 ₺

1,27 $ 108 ₽

4.72%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,59 $ 29,10 ₺

0,74 $ 63,4 ₽

-20.27%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,36 $ 116 ₺

2,91 $ 248 ₽

-18.90%

Vin (Bouteille)

13,47 $ 664 ₺

7,73 $ 658 ₽

74.26%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,42 $ 119 ₺

1,00 $ 84,8 ₽

142.00%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,54 $ 174 ₺

1,92 $ 163 ₽

84.38%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,83 $ 40,64 ₺

0,51 $ 43,67 ₽

62.75%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

66,5 $ 3 273 ₺

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,35 $ 66,6 ₺

2,41 $ 205 ₽

-43.98%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,85 $ 42,05 ₺

0,35 $ 30,10 ₽

142.86%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

10,86 $ 535 ₺

5,74 $ 488 ₽

89.20%

Essence (1 litre)

1,47 $ 72,3 ₺

0,87 $ 74,4 ₽

68.97%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

51,6 k $ 2,5 M ₺

35,6 k $ 3,0 M ₽

44.97%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

44,4 k $ 2,2 M ₺

32,1 k $ 2,7 M ₽

38.26%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

89,2 $ 4 395 ₺

119 $ 10,1 k ₽

-24.99%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

11,60 $ 572 ₺

5,85 $ 498 ₽

98.29%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

16,10 $ 793 ₺

8,02 $ 683 ₽

100.75%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

77,3 $ 3 805 ₺

35,41 $ 3 013 ₽

118.16%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

22,66 $ 1 116 ₺

23,57 $ 2 006 ₽

-3.86%

Billet de cinéma

8,34 $ 411 ₺

5,82 $ 495 ₽

43.30%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

974 $ 48,0 k ₺

337 $ 28,6 k ₽

189.34%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

25,8 k $ 1,3 M ₺

7 237 $ 615,8 k ₽

256.16%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

52,7 $ 2 597 ₺

70,5 $ 6 000 ₽

-25.24%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

39,16 $ 1 929 ₺

50,3 $ 4 275 ₽

-22.07%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

103 $ 5 083 ₺

123 $ 10,4 k ₽

-15.90%

Chaussures de ville en cuir pour homme

96,6 $ 4 759 ₺

94,7 $ 8 056 ₽

2.04%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

994 $ 49,0 k ₺

431 $ 36,7 k ₽

130.63%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

629 $ 31,0 k ₺

351 $ 29,9 k ₽

79.20%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 024 $ 99,7 k ₺

877 $ 74,6 k ₽

130.74%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 155 $ 56,9 k ₺

593 $ 50,5 k ₽

94.66%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 160 $ 155,7 k ₺

2 116 $ 180,1 k ₽

49.33%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 838 $ 90,5 k ₺

1 595 $ 135,7 k ₽

15.20%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 203 $ 59,3 k ₺

751 $ 63,9 k ₽

60.31%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

41.09

128.28%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Istanbul : 3 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Zelenogradsk : 4 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Istanbul

629 $ 41.2%

Zelenogradsk

351 $ 33.2% 44.2% 278 $

Courses et marchés

Istanbul

264 $ 17.3%

Zelenogradsk

203 $ 19.2% 23% 61 $

Restaurants

Istanbul

218 $ 14.3%

Zelenogradsk

166 $ 15.7% 23.7% 52 $

Vêtements et chaussures

Istanbul

131 $ 8.6%

Zelenogradsk

152 $ 14.4% 15.9% 21 $

Charges et services

Istanbul

117 $ 7.7%

Zelenogradsk

133 $ 12.5% 13.6% 16 $

Sport et loisirs

Istanbul

94 $ 6.1%

Zelenogradsk

47 $ 4.4% 49.9% 47 $

Transports

Istanbul

75 $ 4.9%

Zelenogradsk

6,2 $ * 0.6% 91.7% 69 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 994 $ à Istanbul contre 431 $ à Zelenogradsk. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 60 % plus élevés à Istanbul, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 55,0 $ à Istanbul contre 37,00 $ à Zelenogradsk. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 264 $ contre 203 $ – Zelenogradsk est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇹🇷 Istanbul

🇷🇺 Zelenogradsk

🕒 Heure locale

15:05 3:05 PM

14:05 2:05 PM

1 h de retard sur Istanbul

🌤 Météo

👥 Population

15 701 602

14 308

💱 Devise

Turkish Lira TRY ₺

Russian Ruble RUB ₽

📈 Taux de change

100 TRY = 2,03 USD

100 TRY = 1,81 EUR

100 RUB = 1,18 USD

100 RUB = 1,05 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

RUB, USD, EUR en TRY – convertisseur : Turkish Lira

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇹🇷 Livre turque (₺)

Turkish Lira – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 49,26 TRY (100 TRY = 2,03 USD). 1 EUR = 55,2 TRY (100 TRY = 1,81 EUR).

Russian Ruble – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 85,09 RUB (100 RUB = 1,18 USD). 1 EUR = 95,35 RUB (100 RUB = 1,05 EUR).

USD vers TRY en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Istanbul Zelenogradsk 1 670 km ≈ 2 h 30 min de vol direct

Depuis chez vous

Istanbul
Zelenogradsk

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Istanbul vs Zelenogradsk : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Istanbul est environ 48 % plus chère, et hors loyer, l'écart se fait surtout sentir sur les transports.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 289 $ par mois à Istanbul et 1 544 $ à Zelenogradsk. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Zelenogradsk, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 55,0 $ à Istanbul et 37,00 $ à Zelenogradsk. C'est un bon indicateur de l'écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

Les courses coûtent environ 30 % plus cher à Istanbul, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à Zelenogradsk, où les coûts tout compris tournent autour de 1 030 $, qu'à Istanbul avec 1 526 $. Dans Zelenogradsk, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Istanbul, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Zelenogradsk – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Zelenogradsk. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Istanbul a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.