Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Istanbul et Salé

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Salé : 635 $ par mois contre 1 550 $ à Istanbul, loyer et charges compris – soit environ 11 000 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Istanbul
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Istanbul Indice du coût de la vie
31

Indice du coût de la vie à Salé
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Salé Indice du coût de la vie

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Istanbul

🇹🇷 Turquie

1 550 $

/mois (nomade)

Salé

🇲🇦 Maroc

635 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Istanbul et à Salé

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Istanbul et à Salé, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 550 $ par mois à Istanbul contre 635 $ à Salé, loyer inclus.

Istanbul 1 550 $
Salé 635 $

Un couple dépense environ 2 415 $ par mois à Istanbul contre 1 044 $ à Salé, loyer inclus.

Istanbul 2 415 $
Salé 1 044 $

Une famille de trois personnes dépense 3 281 $ par mois à Istanbul contre 1 453 $ à Salé, loyer inclus.

Istanbul 3 281 $
Salé 1 453 $

Istanbul coûte environ 144 % de plus que Salé ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Istanbul se situe 15 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Salé est 53 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

12,30 $ 609 ₺

3,63 $ 35,42 MAD

238.84%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

54,7 $ 2 708 ₺

17,82 $ 174 MAD

206.96%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

9,22 $ 456 ₺

7,19 $ 70,1 MAD

28.23%

Cappuccino

4,40 $ 218 ₺

1,76 $ 17,20 MAD

150.00%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,68 $ 83,1 ₺

0,60 $ 5,81 MAD

180.00%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,59 $ 29,40 ₺

0,32 $ 3,16 MAD

84.37%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

4,70 $ 233 ₺

2,63 $ 25,63 MAD

78.71%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,91 $ 292 ₺

3,05 $ 29,76 MAD

93.77%

Lait (1 litre)

1,21 $ 60,0 ₺

0,90 $ 8,77 MAD

34.44%

Pain blanc (500 g)

0,89 $ 44,10 ₺

0,65 $ 6,36 MAD

36.92%

Riz (blanc) (1 kg)

2,19 $ 108 ₺

1,90 $ 18,57 MAD

15.26%

Œufs

2,35 $ 116 ₺

1,86 $ 18,10 MAD

26.34%

Fromage local (1 kg)

10,42 $ 516 ₺

11,31 $ 110 MAD

-7.87%

Filets de poulet (1 kg)

5,65 $ 280 ₺

6,89 $ 67,2 MAD

-18.00%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

20,94 $ 1 037 ₺

12,38 $ 121 MAD

69.14%

Pommes (1 kg)

1,90 $ 94,1 ₺

1,34 $ 13,05 MAD

41.79%

Bananes (1 kg)

2,31 $ 114 ₺

1,18 $ 11,48 MAD

95.76%

Oranges (1 kg)

1,28 $ 63,1 ₺

0,84 $ 8,23 MAD

52.38%

Tomate (1 kg)

1,80 $ 89,0 ₺

0,90 $ 8,76 MAD

100.00%

Pomme de terre (1 kg)

0,65 $ 32,16 ₺

0,68 $ 6,62 MAD

-4.41%

Oignon (1 kg)

0,64 $ 31,91 ₺

0,73 $ 7,15 MAD

-12.33%

Laitue (1 tête)

1,25 $ 62,1 ₺

0,47 $ 4,58 MAD

165.96%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,56 $ 27,58 ₺

0,62 $ 6,03 MAD

-9.68%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,37 $ 118 ₺

3,75 $ 36,51 MAD

-36.80%

Vin (Bouteille)

13,42 $ 664 ₺

4,74 $ 46,23 MAD

183.12%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,40 $ 119 ₺

2,23 $ 21,75 MAD

7.62%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,48 $ 172 ₺

2,13 $ 20,81 MAD

63.38%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,89 $ 43,84 ₺

0,55 $ 5,32 MAD

61.82%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

67,4 $ 3 338 ₺

23,03 $ 225 MAD

192.79%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,29 $ 64,1 ₺

0,69 $ 6,78 MAD

86.96%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,92 $ 45,70 ₺

0,50 $ 4,85 MAD

84.00%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

10,96 $ 542 ₺

4,03 $ 39,30 MAD

171.96%

Essence (1 litre)

1,47 $ 72,9 ₺

1,48 $ 14,46 MAD

-0.68%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

50,8 k $ 2,5 M ₺

31,0 k $ 301,9 k MAD

63.99%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

44,5 k $ 2,2 M ₺

30,8 k $ 300,4 k MAD

44.52%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

88,6 $ 4 387 ₺

37,71 $ 368 MAD

134.98%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

11,59 $ 574 ₺

10,53 $ 103 MAD

10.07%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

15,81 $ 783 ₺

40,93 $ 399 MAD

-61.37%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

77,2 $ 3 820 ₺

16,62 $ 162 MAD

364.26%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

22,74 $ 1 126 ₺

40,69 $ 397 MAD

-44.11%

Billet de cinéma

8,14 $ 403 ₺

5,29 $ 51,6 MAD

53.88%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

1 008 $ 49,9 k ₺

104 $ 1 010 MAD

873.57%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

25,6 k $ 1,3 M ₺

5 903 $ 57,6 k MAD

333.00%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

54,0 $ 2 671 ₺

32,27 $ 315 MAD

67.18%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

40,83 $ 2 021 ₺

46,59 $ 454 MAD

-12.36%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

98,9 $ 4 895 ₺

71,9 $ 701 MAD

37.49%

Chaussures de ville en cuir pour homme

96,6 $ 4 783 ₺

66,4 $ 648 MAD

45.42%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

985 $ 48,7 k ₺

208 $ 2 025 MAD

374.06%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

650 $ 32,2 k ₺

102 $ 994 MAD

537.28%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 983 $ 98,2 k ₺

356 $ 3 473 MAD

456.73%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 180 $ 58,4 k ₺

260 $ 2 532 MAD

354.41%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 138 $ 155,4 k ₺

1 126 $ 11,0 k MAD

178.66%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 780 $ 88,1 k ₺

838 $ 8 167 MAD

112.48%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 205 $ 59,7 k ₺

516 $ 5 033 MAD

133.53%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

40.92

718.40%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Istanbul : 13 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Salé : 12 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Istanbul

650 $ 41.9%

Salé

102 $ 16.1% 84.3% 548 $

Courses et marchés

Istanbul

260 $ 16.8%

Salé

195 $ 30.8% 24.7% 64 $

Restaurants

Istanbul

223 $ 14.4%

Salé

95 $ 14.9% 57.6% 129 $

Vêtements et chaussures

Istanbul

131 $ 8.4%

Salé

98 $ 15.4% 25.2% 33 $

Charges et services

Istanbul

116 $ 7.5%

Salé

89 $ 14.1% 23.1% 27 $

Sport et loisirs

Istanbul

93 $ 6%

Salé

27 $ 4.3% 70.9% 66 $

Transports

Istanbul

77 $ 5%

Salé

28 $ 4.5% 63.1% 48 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 985 $ à Istanbul contre 208 $ à Salé. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 134 % plus élevés à Istanbul, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 55,0 $ à Istanbul contre 18,00 $ à Salé. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 260 $ contre 195 $ – Salé est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇹🇷 Istanbul

🇲🇦 Salé

🕒 Heure locale

19:11 7:11 PM

17:11 5:11 PM

2 h de retard sur Istanbul

🌤 Météo

👥 Population

15 701 602

890 403

💱 Devise

Turkish Lira TRY ₺

Moroccan Dirham MAD د.م.

📈 Taux de change

100 TRY = 2,02 USD

100 TRY = 1,8 EUR

100 MAD = 10,26 USD

100 MAD = 9,12 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

MAD, USD, EUR en TRY – convertisseur : Turkish Lira

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇹🇷 Livre turque (₺)

Turkish Lira – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 49,51 TRY (100 TRY = 2,02 USD). 1 EUR = 55,66 TRY (100 TRY = 1,8 EUR).

Moroccan Dirham – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 9,75 MAD (1 MAD = 0,103 USD). 1 EUR = 10,96 MAD (100 MAD = 9,12 EUR).

USD vers TRY en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Istanbul Salé 3 230 km ≈ 4 h 30 min de vol direct

Depuis chez vous

Istanbul
Salé

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Istanbul vs Salé : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Istanbul est environ 144 % plus chère, et hors loyer, l'écart se fait surtout sentir sur les restaurants.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 325 $ par mois à Istanbul et 952 $ à Salé. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Salé, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Le jardin d'enfants coûte 1 008 $ par mois à Istanbul et 104 $ à Salé. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Les courses coûtent environ 33 % plus cher à Istanbul, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à Salé, où les coûts tout compris tournent autour de 635 $, qu'à Istanbul avec 1 550 $. Dans Salé, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Istanbul, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Salé – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Salé. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Istanbul a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.