Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Istanbul et Polonnaruwa

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Polonnaruwa : 506 $ par mois contre 1 550 $ à Istanbul, loyer et charges compris – soit environ 12 500 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Istanbul
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Istanbul Indice du coût de la vie
25

Indice du coût de la vie à Polonnaruwa
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Polonnaruwa Indice du coût de la vie

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Istanbul

🇹🇷 Turquie

1 550 $

/mois (nomade)

Polonnaruwa

🇱🇰 Sri Lanka

506 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Istanbul et à Polonnaruwa

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Istanbul et à Polonnaruwa, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 550 $ par mois à Istanbul contre 506 $ à Polonnaruwa, loyer inclus.

Istanbul 1 550 $
Polonnaruwa 506 $

Un couple dépense environ 2 415 $ par mois à Istanbul contre 821 $ à Polonnaruwa, loyer inclus.

Istanbul 2 415 $
Polonnaruwa 821 $

Une famille de trois personnes dépense 3 281 $ par mois à Istanbul contre 1 136 $ à Polonnaruwa, loyer inclus.

Istanbul 3 281 $
Polonnaruwa 1 136 $

Istanbul coûte environ 206 % de plus que Polonnaruwa ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Istanbul se situe 15 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Polonnaruwa est 63 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

12,30 $ 609 ₺

4,44 $ 1 472 LKR

177.03%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

54,7 $ 2 708 ₺

24,02 $ 7 957 LKR

127.73%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

9,22 $ 456 ₺

7,53 $ 2 495 LKR

22.44%

Cappuccino

4,40 $ 218 ₺

2,39 $ 792 LKR

84.10%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,68 $ 83,1 ₺

0,68 $ 226 LKR

147.06%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,59 $ 29,40 ₺

0,25 $ 82,6 LKR

136.00%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

4,70 $ 233 ₺

2,17 $ 718 LKR

116.59%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,91 $ 292 ₺

3,10 $ 1 026 LKR

90.65%

Lait (1 litre)

1,21 $ 60,0 ₺

1,56 $ 516 LKR

-22.44%

Pain blanc (500 g)

0,89 $ 44,10 ₺

0,57 $ 190 LKR

56.14%

Riz (blanc) (1 kg)

2,19 $ 108 ₺

0,76 $ 250 LKR

188.16%

Œufs

2,35 $ 116 ₺

1,59 $ 526 LKR

47.80%

Fromage local (1 kg)

10,42 $ 516 ₺

13,60 $ 4 505 LKR

-23.38%

Filets de poulet (1 kg)

5,65 $ 280 ₺

4,88 $ 1 618 LKR

15.78%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

20,94 $ 1 037 ₺

7,63 $ 2 527 LKR

174.44%

Pommes (1 kg)

1,90 $ 94,1 ₺

6,68 $ 2 213 LKR

-71.56%

Bananes (1 kg)

2,31 $ 114 ₺

0,79 $ 260 LKR

192.41%

Oranges (1 kg)

1,28 $ 63,1 ₺

4,58 $ 1 517 LKR

-72.05%

Tomate (1 kg)

1,80 $ 89,0 ₺

1,21 $ 402 LKR

48.76%

Pomme de terre (1 kg)

0,65 $ 32,16 ₺

1,04 $ 343 LKR

-37.50%

Oignon (1 kg)

0,64 $ 31,91 ₺

0,82 $ 271 LKR

-21.95%

Laitue (1 tête)

1,25 $ 62,1 ₺

0,87 $ 288 LKR

43.68%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,56 $ 27,58 ₺

0,43 $ 143 LKR

30.23%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,37 $ 118 ₺

10,41 $ 3 447 LKR

-77.23%

Vin (Bouteille)

13,42 $ 664 ₺

13,63 $ 4 515 LKR

-1.54%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,40 $ 119 ₺

1,98 $ 657 LKR

21.21%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,48 $ 172 ₺

3,06 $ 1 014 LKR

13.73%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,89 $ 43,84 ₺

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

67,4 $ 3 338 ₺

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,29 $ 64,1 ₺

0,40 $ 133 LKR

222.50%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,92 $ 45,70 ₺

0,37 $ 123 LKR

148.65%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

10,96 $ 542 ₺

0,87 $ 288 LKR

1159.77%

Essence (1 litre)

1,47 $ 72,9 ₺

1,37 $ 455 LKR

7.30%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

50,8 k $ 2,5 M ₺

36,3 k $ 12,0 M LKR

39.81%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

44,5 k $ 2,2 M ₺

41,1 k $ 13,6 M LKR

8.31%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

88,6 $ 4 387 ₺

53,9 $ 17,8 k LKR

64.52%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

11,59 $ 574 ₺

4,26 $ 1 412 LKR

172.07%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

15,81 $ 783 ₺

20,44 $ 6 770 LKR

-22.65%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

77,2 $ 3 820 ₺

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

22,74 $ 1 126 ₺

Billet de cinéma

8,14 $ 403 ₺

4,48 $ 1 485 LKR

81.70%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

1 008 $ 49,9 k ₺

38,00 $ 12,6 k LKR

2552.71%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

25,6 k $ 1,3 M ₺

1 192 $ 394,8 k LKR

2044.63%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

54,0 $ 2 671 ₺

17,97 $ 5 953 LKR

200.22%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

40,83 $ 2 021 ₺

16,63 $ 5 508 LKR

145.52%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

98,9 $ 4 895 ₺

79,8 $ 26,4 k LKR

23.89%

Chaussures de ville en cuir pour homme

96,6 $ 4 783 ₺

42,13 $ 14,0 k LKR

129.29%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

985 $ 48,7 k ₺

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

650 $ 32,2 k ₺

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 983 $ 98,2 k ₺

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 180 $ 58,4 k ₺

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 138 $ 155,4 k ₺

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 780 $ 88,1 k ₺

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 205 $ 59,7 k ₺

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

40.92

12.69

222.46%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Istanbul : 13 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Polonnaruwa : 12 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Istanbul

650 $ 41.9%

Polonnaruwa

- * 0% 100%

Courses et marchés

Istanbul

260 $ 16.8%

Polonnaruwa

238 $ 47.1% 8.4% 22 $

Restaurants

Istanbul

223 $ 14.4%

Polonnaruwa

108 $ 21.3% 51.8% 116 $

Vêtements et chaussures

Istanbul

131 $ 8.4%

Polonnaruwa

70 $ 13.9% 46.1% 60 $

Charges et services

Istanbul

116 $ 7.5%

Polonnaruwa

79 $ 15.5% 32.3% 37 $

Sport et loisirs

Istanbul

93 $ 6%

Polonnaruwa

9 $ * 1.8% 90.4% 84 $

Transports

Istanbul

77 $ 5%

Polonnaruwa

2,3 $ * 0.5% 97.1% 75 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 55,0 $ à Istanbul contre 24,00 $ à Polonnaruwa. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 260 $ contre 238 $ – Polonnaruwa est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇹🇷 Istanbul

🇱🇰 Polonnaruwa

🕒 Heure locale

18:06 6:06 PM

20:36 8:36 PM

2 h 30 min d’avance sur Istanbul

🌤 Météo

👥 Population

15 701 602

15 000

💱 Devise

Turkish Lira TRY ₺

Sri Lankan Rupee LKR Rs

📈 Taux de change

100 TRY = 2,02 USD

100 TRY = 1,8 EUR

1 000 LKR = 3,02 USD

1 000 LKR = 2,69 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

LKR, USD, EUR en TRY – convertisseur : Turkish Lira

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇹🇷 Livre turque (₺)

Turkish Lira – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 49,51 TRY (100 TRY = 2,02 USD). 1 EUR = 55,66 TRY (100 TRY = 1,8 EUR).

Sri Lankan Rupee – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 331 LKR (1 000 LKR = 3,02 USD). 1 EUR = 372 LKR (1 000 LKR = 2,69 EUR).

USD vers TRY en détail →

Sur la carte

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Le plus élevé

Entre les lieux

Istanbul Polonnaruwa 6 290 km ≈ 8 h de vol direct

Depuis chez vous

Istanbul
Polonnaruwa

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Istanbul vs Polonnaruwa : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Istanbul est environ 206 % plus chère, et hors loyer, l'écart se fait surtout sentir sur les restaurants.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 325 $ par mois à Istanbul et 759 $ à Polonnaruwa. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 55,0 $ à Istanbul et 24,00 $ à Polonnaruwa. C'est un bon indicateur de l'écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

Les courses coûtent environ 9 % plus cher à Istanbul, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à Polonnaruwa, où les coûts tout compris tournent autour de 506 $, qu'à Istanbul avec 1 550 $. Dans Polonnaruwa, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Istanbul, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Polonnaruwa – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Polonnaruwa. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Istanbul a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.