Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Istanbul et Östersund

Name: Östersund
Address: Östersund, SE

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Istanbul : 1 550 $ par mois contre 1 729 $ à Östersund, loyer et charges compris – soit environ 2 100 $ de moins par an. Le total est plus élevé à Östersund malgré un loyer et des charges moins chers.

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Istanbul Indice du coût de la vie
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Östersund Indice du coût de la vie

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Istanbul

🇹🇷 Turquie

1 550 $

/mois (nomade)

Östersund

🇸🇪 Suède

1 729 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Istanbul et à Östersund

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Istanbul et à Östersund, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 550 $ par mois à Istanbul contre 1 729 $ à Östersund, loyer inclus.

Istanbul 1 550 $
Östersund 1 729 $

Un couple dépense environ 2 415 $ par mois à Istanbul contre 2 687 $ à Östersund, loyer inclus.

Istanbul 2 415 $
Östersund 2 687 $

Une famille de trois personnes dépense 3 281 $ par mois à Istanbul contre 3 644 $ à Östersund, loyer inclus.

Istanbul 3 281 $
Östersund 3 644 $

Istanbul est environ 10 % moins chère que Östersund ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Istanbul et Östersund sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Istanbul de 15 %, Östersund de 28 %.

Repas au restaurant économique

12,30 $ 609 ₺

13,35 $ 132 SEK

-7.87%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

54,7 $ 2 708 ₺

75,1 $ 744 SEK

-27.16%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

9,22 $ 456 ₺

10,07 $ 99,8 SEK

-8.44%

Cappuccino

4,40 $ 218 ₺

4,53 $ 44,86 SEK

-2.87%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,68 $ 83,1 ₺

2,56 $ 25,38 SEK

-34.38%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,59 $ 29,40 ₺

2,16 $ 21,42 SEK

-72.69%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

4,70 $ 233 ₺

7,03 $ 69,7 SEK

-33.14%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,91 $ 292 ₺

6,97 $ 69,0 SEK

-15.21%

Lait (1 litre)

1,21 $ 60,0 ₺

1,43 $ 14,16 SEK

-15.38%

Pain blanc (500 g)

0,89 $ 44,10 ₺

2,94 $ 29,16 SEK

-69.73%

Riz (blanc) (1 kg)

2,19 $ 108 ₺

4,58 $ 45,43 SEK

-52.18%

Œufs

2,35 $ 116 ₺

3,22 $ 31,91 SEK

-27.02%

Fromage local (1 kg)

10,42 $ 516 ₺

13,29 $ 132 SEK

-21.60%

Filets de poulet (1 kg)

5,65 $ 280 ₺

11,28 $ 112 SEK

-49.91%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

20,94 $ 1 037 ₺

14,94 $ 148 SEK

40.16%

Pommes (1 kg)

1,90 $ 94,1 ₺

4,11 $ 40,73 SEK

-53.77%

Bananes (1 kg)

2,31 $ 114 ₺

2,77 $ 27,49 SEK

-16.61%

Oranges (1 kg)

1,28 $ 63,1 ₺

3,53 $ 34,95 SEK

-63.74%

Tomate (1 kg)

1,80 $ 89,0 ₺

3,87 $ 38,37 SEK

-53.49%

Pomme de terre (1 kg)

0,65 $ 32,16 ₺

1,61 $ 15,96 SEK

-59.63%

Oignon (1 kg)

0,64 $ 31,91 ₺

1,55 $ 15,38 SEK

-58.71%

Laitue (1 tête)

1,25 $ 62,1 ₺

2,20 $ 21,82 SEK

-43.18%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,56 $ 27,58 ₺

1,40 $ 13,87 SEK

-60.00%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,37 $ 118 ₺

7,85 $ 77,8 SEK

-69.81%

Vin (Bouteille)

13,42 $ 664 ₺

10,11 $ 100 SEK

32.74%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,40 $ 119 ₺

1,96 $ 19,38 SEK

22.45%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,48 $ 172 ₺

2,21 $ 21,91 SEK

57.47%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,89 $ 43,84 ₺

3,33 $ 32,96 SEK

-73.27%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

67,4 $ 3 338 ₺

76,5 $ 758 SEK

-11.84%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,29 $ 64,1 ₺

5,85 $ 57,9 SEK

-77.95%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,92 $ 45,70 ₺

1,70 $ 16,80 SEK

-45.88%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

10,96 $ 542 ₺

58,8 $ 583 SEK

-81.37%

Essence (1 litre)

1,47 $ 72,9 ₺

1,81 $ 17,94 SEK

-18.78%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

50,8 k $ 2,5 M ₺

33,3 k $ 329,5 k SEK

52.70%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

44,5 k $ 2,2 M ₺

32,1 k $ 317,8 k SEK

38.82%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

88,6 $ 4 387 ₺

104 $ 1 031 SEK

-14.85%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

11,59 $ 574 ₺

23,74 $ 235 SEK

-51.18%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

15,81 $ 783 ₺

38,74 $ 384 SEK

-59.19%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

77,2 $ 3 820 ₺

37,10 $ 368 SEK

107.98%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

22,74 $ 1 126 ₺

26,47 $ 262 SEK

-14.09%

Billet de cinéma

8,14 $ 403 ₺

14,80 $ 147 SEK

-45.00%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

1 008 $ 49,9 k ₺

124 $ 1 231 SEK

711.23%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

25,6 k $ 1,3 M ₺

5 033 $ 49,9 k SEK

407.83%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

54,0 $ 2 671 ₺

91,7 $ 909 SEK

-41.19%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

40,83 $ 2 021 ₺

40,11 $ 397 SEK

1.80%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

98,9 $ 4 895 ₺

91,3 $ 905 SEK

8.31%

Chaussures de ville en cuir pour homme

96,6 $ 4 783 ₺

138 $ 1 366 SEK

-29.91%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

985 $ 48,7 k ₺

803 $ 7 957 SEK

22.59%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

650 $ 32,2 k ₺

615 $ 6 094 SEK

5.65%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 983 $ 98,2 k ₺

1 324 $ 13,1 k SEK

49.79%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 180 $ 58,4 k ₺

1 013 $ 10,0 k SEK

16.51%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 138 $ 155,4 k ₺

3 940 $ 39,0 k SEK

-20.35%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 780 $ 88,1 k ₺

2 776 $ 27,5 k SEK

-35.90%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 205 $ 59,7 k ₺

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

40.92

3.45

1086.09%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Istanbul : 13 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Östersund : 12 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Istanbul

650 $ 41.9%

Östersund

615 $ 35.6% 5.3% 35 $

Courses et marchés

Istanbul

260 $ 16.8%

Östersund

355 $ 20.5% 36.6% 95 $

Restaurants

Istanbul

223 $ 14.4%

Östersund

259 $ 15% 16.1% 36 $

Vêtements et chaussures

Istanbul

131 $ 8.4%

Östersund

162 $ 9.4% 24.4% 32 $

Charges et services

Istanbul

116 $ 7.5%

Östersund

167 $ 9.6% 43.5% 51 $

Sport et loisirs

Istanbul

93 $ 6%

Östersund

67 $ 3.9% 28.6% 27 $

Transports

Istanbul

77 $ 5%

Östersund

104 $ 6% 35.4% 27 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 985 $ à Istanbul contre 803 $ à Östersund. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 55,0 $ à Istanbul contre 75,0 $ à Östersund. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 260 $ contre 355 $ – Istanbul est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇹🇷 Istanbul

🇸🇪 Östersund

🕒 Heure locale

05:08 5:08 AM

04:08 4:08 AM

1 h de retard sur Istanbul

🌤 Météo

👥 Population

15 701 602

44 000

💱 Devise

Turkish Lira TRY ₺

Swedish Krona SEK kr

📈 Taux de change

100 TRY = 2,02 USD

100 TRY = 1,8 EUR

100 SEK = 10,09 USD

100 SEK = 8,98 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

SEK, USD, EUR en TRY – convertisseur : Turkish Lira

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇹🇷 Livre turque (₺)

Turkish Lira – taux de change au 19 octobre 2026 : 1 USD = 49,51 TRY (100 TRY = 2,02 USD). 1 EUR = 55,66 TRY (100 TRY = 1,8 EUR).

Swedish Krona – taux de change au 19 octobre 2026 : 1 USD = 9,91 SEK (1 SEK = 0,101 USD). 1 EUR = 11,14 SEK (100 SEK = 8,98 EUR).

USD vers TRY en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Istanbul Östersund 2 640 km ≈ 3 h 45 min de vol direct

Depuis chez vous

Istanbul
Östersund

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Istanbul vs Östersund : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Östersund est environ 12 % plus chère, et hors loyer, l'écart se fait surtout sentir sur les courses.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 325 $ par mois à Istanbul et 2 593 $ à Östersund. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Istanbul, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Le jardin d'enfants coûte 1 008 $ par mois à Istanbul et 124 $ à Östersund. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Les courses coûtent environ 37 % plus cher à Östersund, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 1 500 $ va plus loin à Istanbul, où les coûts tout compris tournent autour de 1 550 $, qu'à Östersund avec 1 729 $. Dans Istanbul, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Östersund, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Istanbul – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Istanbul. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Östersund a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.