Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Istanbul et Duqm

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Duqm : 310 $ par mois contre 1 550 $ à Istanbul, loyer et charges compris – soit environ 14 900 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Istanbul
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Istanbul Indice du coût de la vie

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Istanbul

🇹🇷 Turquie

1 550 $

/mois (nomade)

Duqm

🇴🇲 Oman

310 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Istanbul et à Duqm

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Istanbul et à Duqm, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 550 $ à Istanbul contre 310 $ à Duqm.

Istanbul 1 550 $
Duqm 310 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 415 $ à Istanbul contre 510 $ à Duqm.

Istanbul 2 415 $
Duqm 510 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 3 281 $ à Istanbul contre 710 $ à Duqm.

Istanbul 3 281 $
Duqm 710 $

Vivre à Istanbul revient environ 399 % plus cher qu'à Duqm ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Istanbul est 15 % au-dessus, Duqm 77 % en dessous.

Repas au restaurant économique

12,30 $ 609 ₺

5,01 $ 1,93 OMR

145.51%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

54,7 $ 2 708 ₺

13,12 $ 5,05 OMR

316.92%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

9,22 $ 456 ₺

Cappuccino

4,40 $ 218 ₺

2,41 $ 0,93 OMR

82.57%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,68 $ 83,1 ₺

0,51 $ 0,20 OMR

229.41%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,59 $ 29,40 ₺

0,34 $ 0,13 OMR

73.53%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

4,70 $ 233 ₺

7,98 $ 3,07 OMR

-41.10%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,91 $ 292 ₺

13,09 $ 5,04 OMR

-54.85%

Lait (1 litre)

1,21 $ 60,0 ₺

Pain blanc (500 g)

0,89 $ 44,10 ₺

Riz (blanc) (1 kg)

2,19 $ 108 ₺

2,68 $ 1,03 OMR

-18.28%

Œufs

2,35 $ 116 ₺

2,82 $ 1,09 OMR

-16.67%

Fromage local (1 kg)

10,42 $ 516 ₺

Filets de poulet (1 kg)

5,65 $ 280 ₺

5,18 $ 1,99 OMR

9.07%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

20,94 $ 1 037 ₺

Pommes (1 kg)

1,90 $ 94,1 ₺

3,42 $ 1,32 OMR

-44.44%

Bananes (1 kg)

2,31 $ 114 ₺

Oranges (1 kg)

1,28 $ 63,1 ₺

Tomate (1 kg)

1,80 $ 89,0 ₺

Pomme de terre (1 kg)

0,65 $ 32,16 ₺

Oignon (1 kg)

0,64 $ 31,91 ₺

0,80 $ 0,31 OMR

-20.00%

Laitue (1 tête)

1,25 $ 62,1 ₺

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,56 $ 27,58 ₺

0,18 $ 0,07 OMR

211.11%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,37 $ 118 ₺

Vin (Bouteille)

13,42 $ 664 ₺

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,40 $ 119 ₺

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,48 $ 172 ₺

13,04 $ 5,02 OMR

-73.31%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,89 $ 43,84 ₺

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

67,4 $ 3 338 ₺

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,29 $ 64,1 ₺

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,92 $ 45,70 ₺

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

10,96 $ 542 ₺

Essence (1 litre)

1,47 $ 72,9 ₺

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

50,8 k $ 2,5 M ₺

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

44,5 k $ 2,2 M ₺

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

88,6 $ 4 387 ₺

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

11,59 $ 574 ₺

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

15,81 $ 783 ₺

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

77,2 $ 3 820 ₺

77,2 $ 29,74 OMR

-0.10%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

22,74 $ 1 126 ₺

Billet de cinéma

8,14 $ 403 ₺

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

1 008 $ 49,9 k ₺

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

25,6 k $ 1,3 M ₺

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

54,0 $ 2 671 ₺

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

40,83 $ 2 021 ₺

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

98,9 $ 4 895 ₺

Chaussures de ville en cuir pour homme

96,6 $ 4 783 ₺

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

985 $ 48,7 k ₺

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

650 $ 32,2 k ₺

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 983 $ 98,2 k ₺

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 180 $ 58,4 k ₺

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 138 $ 155,4 k ₺

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 780 $ 88,1 k ₺

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 205 $ 59,7 k ₺

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

40.92

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Istanbul : 13 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Duqm : 10 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Istanbul

650 $ 41.9%

Duqm

–

Courses et marchés

Istanbul

260 $ 16.8%

Duqm

–

Restaurants

Istanbul

223 $ 14.4%

Duqm

–

Vêtements et chaussures

Istanbul

131 $ 8.4%

Duqm

–

Charges et services

Istanbul

116 $ 7.5%

Duqm

–

Sport et loisirs

Istanbul

93 $ 6%

Duqm

–

Transports

Istanbul

77 $ 5%

Duqm

–

Répartition des coûts

Restaurant : 55,0 $ à Istanbul contre 13,00 $ à Duqm pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 260 $ contre 95,0 $ par mois, avec Duqm moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇹🇷 Istanbul

🇴🇲 Duqm

🕒 Heure locale

16:41 4:41 PM

17:41 5:41 PM

1 h d’avance sur Istanbul

🌤 Météo

👥 Population

15 701 602

12 000

💱 Devise

Turkish Lira TRY ₺

Omani Rial OMR ر.ع.

📈 Taux de change

100 TRY = 2,02 USD

100 TRY = 1,8 EUR

1 OMR = 2,6 USD

1 OMR = 2,31 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

OMR, USD, EUR en TRY – convertisseur : Turkish Lira

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇹🇷 Livre turque (₺)

Turkish Lira – taux de change au 17 octobre 2026 : 1 USD = 49,51 TRY (100 TRY = 2,02 USD). 1 EUR = 55,67 TRY (100 TRY = 1,8 EUR).

Omani Rial – taux de change au 17 octobre 2026 : 1 USD = 0,385 OMR (1 OMR = 2,6 USD). 1 EUR = 0,433 OMR (1 OMR = 2,31 EUR).

USD vers TRY en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Istanbul Duqm 3 610 km ≈ 5 h de vol direct

Depuis chez vous

Istanbul
Duqm

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Istanbul vs Duqm : coût de la vie, questions fréquentes

Duqm est moins chère dans l'ensemble, surtout pour les courses, les restaurants et les vêtements. L'écart de 399 % représente de vraies économies mensuelles qui s'accumulent fortement avec le temps.

Il faudrait environ 2 325 $ à Istanbul et 466 $ à Duqm pour bien vivre. L'écart vient du logement et du niveau général des prix. Les deux villes restent vivables avec moins, mais ces montants représentent un vrai confort.

Les tickets de supermarché sont environ 174 % plus élevés à Istanbul. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s'accumule sur un mois.

Manger dehors est moins cher à Duqm – un repas pour deux coûte 13,00 $ contre 55,0 $ à Istanbul. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Avec 310 $ à Duqm contre 1 550 $ à Istanbul, un budget de 1 500 $ est réaliste à Duqm, mais serré ou insuffisant à Istanbul. L'écart entre les deux villes fait que Duqm s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Pour les familles, Duqm est plus pratique. Le logement et la garde d'enfants y sont nettement moins chers qu'à Istanbul, et les économies sur ces deux postes libèrent à elles seules du budget pour l'éducation, les activités et les voyages en famille.

Côté sécurité, Istanbul et Duqm sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Duqm plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 399 % plus basses qu'à Istanbul. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.