Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Helsingborg et Istanbul

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Istanbul : 1 526 $ par mois contre 1 723 $ à Helsingborg, loyer et charges compris – soit environ 2 400 $ de moins par an. Les autres dépenses expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Helsingborg
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Helsingborg Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie à Istanbul
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Istanbul Indice du coût de la vie

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Helsingborg

🇸🇪 Suède

1 723 $

/mois (nomade)

Istanbul

🇹🇷 Turquie

1 526 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Helsingborg et à Istanbul

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Helsingborg et à Istanbul, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 723 $ par mois à Helsingborg contre 1 526 $ à Istanbul, loyer inclus.

Helsingborg 1 723 $
Istanbul 1 526 $

Un couple dépense environ 2 599 $ par mois à Helsingborg contre 2 399 $ à Istanbul, loyer inclus.

Helsingborg 2 599 $
Istanbul 2 399 $

Une famille de trois personnes dépense 3 474 $ par mois à Helsingborg contre 3 272 $ à Istanbul, loyer inclus.

Helsingborg 3 474 $
Istanbul 3 272 $

Helsingborg coûte environ 13 % de plus que Istanbul ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Helsingborg et Istanbul sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Helsingborg de 29 %, Istanbul de 14 %.

Repas au restaurant économique

12,83 $ 128 SEK

11,88 $ 585 ₺

8.00%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

69,0 $ 689 SEK

55,1 $ 2 714 ₺

25.16%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

12,36 $ 124 SEK

9,14 $ 450 ₺

35.23%

Cappuccino

4,61 $ 46,08 SEK

4,24 $ 209 ₺

8.73%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,91 $ 29,10 SEK

1,75 $ 86,0 ₺

66.29%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

2,32 $ 23,17 SEK

0,54 $ 26,83 ₺

329.63%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

6,77 $ 67,7 SEK

4,69 $ 231 ₺

44.35%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

6,09 $ 60,9 SEK

5,97 $ 294 ₺

2.01%

Lait (1 litre)

1,43 $ 14,28 SEK

1,26 $ 62,1 ₺

13.49%

Pain blanc (500 g)

2,70 $ 27,00 SEK

0,95 $ 46,81 ₺

184.21%

Riz (blanc) (1 kg)

3,01 $ 30,05 SEK

2,31 $ 114 ₺

30.30%

Œufs

3,86 $ 38,60 SEK

2,47 $ 122 ₺

56.28%

Fromage local (1 kg)

11,17 $ 112 SEK

10,55 $ 520 ₺

5.88%

Filets de poulet (1 kg)

10,95 $ 109 SEK

5,60 $ 276 ₺

95.54%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

14,75 $ 147 SEK

21,21 $ 1 045 ₺

-30.46%

Pommes (1 kg)

3,01 $ 30,06 SEK

1,93 $ 95,1 ₺

55.96%

Bananes (1 kg)

2,44 $ 24,37 SEK

2,29 $ 113 ₺

6.55%

Oranges (1 kg)

3,02 $ 30,14 SEK

1,28 $ 63,1 ₺

135.94%

Tomate (1 kg)

4,41 $ 44,11 SEK

1,84 $ 90,8 ₺

139.67%

Pomme de terre (1 kg)

1,63 $ 16,28 SEK

0,67 $ 32,86 ₺

143.28%

Oignon (1 kg)

1,52 $ 15,19 SEK

0,59 $ 29,31 ₺

157.63%

Laitue (1 tête)

1,81 $ 18,08 SEK

1,33 $ 65,4 ₺

36.09%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,65 $ 16,45 SEK

0,59 $ 29,10 ₺

179.66%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

8,19 $ 81,8 SEK

2,36 $ 116 ₺

247.03%

Vin (Bouteille)

9,30 $ 92,9 SEK

13,47 $ 664 ₺

-30.96%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,03 $ 20,33 SEK

2,42 $ 119 ₺

-16.12%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,16 $ 21,59 SEK

3,54 $ 174 ₺

-38.98%

Ticket aller simple (Transports en commun)

3,13 $ 31,24 SEK

0,83 $ 40,64 ₺

277.11%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

62,6 $ 626 SEK

66,5 $ 3 273 ₺

-5.81%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

6,20 $ 62,0 SEK

1,35 $ 66,6 ₺

359.26%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,69 $ 16,94 SEK

0,85 $ 42,05 ₺

98.82%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

59,5 $ 594 SEK

10,86 $ 535 ₺

447.70%

Essence (1 litre)

1,75 $ 17,53 SEK

1,47 $ 72,3 ₺

19.05%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

32,2 k $ 322,2 k SEK

51,6 k $ 2,5 M ₺

-37.56%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

33,0 k $ 329,7 k SEK

44,4 k $ 2,2 M ₺

-25.77%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

104 $ 1 041 SEK

89,2 $ 4 395 ₺

16.79%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

19,28 $ 193 SEK

11,60 $ 572 ₺

66.21%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

33,29 $ 333 SEK

16,10 $ 793 ₺

106.77%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

37,67 $ 377 SEK

77,3 $ 3 805 ₺

-51.24%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

21,86 $ 218 SEK

22,66 $ 1 116 ₺

-3.53%

Billet de cinéma

14,85 $ 148 SEK

8,34 $ 411 ₺

78.06%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

172 $ 1 721 SEK

974 $ 48,0 k ₺

-82.32%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

25,8 k $ 1,3 M ₺

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

78,7 $ 786 SEK

52,7 $ 2 597 ₺

49.21%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

33,25 $ 332 SEK

39,16 $ 1 929 ₺

-15.09%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

85,8 $ 858 SEK

103 $ 5 083 ₺

-16.82%

Chaussures de ville en cuir pour homme

109 $ 1 091 SEK

96,6 $ 4 759 ₺

12.97%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

830 $ 8 294 SEK

994 $ 49,0 k ₺

-16.52%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

632 $ 6 315 SEK

629 $ 31,0 k ₺

0.40%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 362 $ 13,6 k SEK

2 024 $ 99,7 k ₺

-32.70%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 061 $ 10,6 k SEK

1 155 $ 56,9 k ₺

-8.16%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 047 $ 30,5 k SEK

3 160 $ 155,7 k ₺

-3.58%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 288 $ 22,9 k SEK

1 838 $ 90,5 k ₺

24.50%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

2 855 $ 28,5 k SEK

1 203 $ 59,3 k ₺

137.27%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

3.06

41.09

-92.55%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Helsingborg : 4 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Istanbul : 3 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Helsingborg

632 $ 37.6%

Istanbul

629 $ 41.2% 0.4% 2,5 $

Courses et marchés

Helsingborg

333 $ 19.8%

Istanbul

264 $ 17.3% 20.8% 69 $

Restaurants

Helsingborg

262 $ 15.6%

Istanbul

218 $ 14.3% 16.8% 44 $

Charges et services

Helsingborg

157 $ 9.3%

Istanbul

117 $ 7.7% 25.4% 40 $

Vêtements et chaussures

Helsingborg

138 $ 8.2%

Istanbul

131 $ 8.6% 5% 6,8 $

Transports

Helsingborg

90 $ 5.4%

Istanbul

75 $ 4.9% 16% 14 $

Sport et loisirs

Helsingborg

67 $ 4%

Istanbul

94 $ 6.1% 39.4% 27 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 830 $ à Helsingborg contre 994 $ à Istanbul. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 137 % plus élevés à Helsingborg, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 69,0 $ à Helsingborg contre 55,0 $ à Istanbul. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 333 $ contre 264 $ – Istanbul est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇸🇪 Helsingborg

🇹🇷 Istanbul

🕒 Heure locale

04:33 4:33 AM

05:33 5:33 AM

1 h d’avance sur Helsingborg

🌤 Météo

👥 Population

93 838

15 701 602

💱 Devise

Swedish Krona SEK kr

Turkish Lira TRY ₺

📈 Taux de change

100 SEK = 10,01 USD

100 SEK = 8,92 EUR

100 TRY = 2,03 USD

100 TRY = 1,81 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

TRY, USD, EUR en SEK – convertisseur : Swedish Krona

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇸🇪 Couronne suédoise (kr)

Swedish Krona – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 9,99 SEK (1 SEK = 0,1 USD). 1 EUR = 11,21 SEK (100 SEK = 8,92 EUR).

Turkish Lira – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 49,26 TRY (100 TRY = 2,03 USD). 1 EUR = 55,25 TRY (100 TRY = 1,81 EUR).

USD vers SEK en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Helsingborg Istanbul 2 050 km ≈ 3 h de vol direct

Depuis chez vous

Helsingborg
Istanbul

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Helsingborg vs Istanbul : coût de la vie, questions fréquentes

Coûts mensuels avec le loyer : 1 723 $ à Helsingborg, 1 526 $ à Istanbul – environ 13 % d'écart. Hors loyer, c'est sur les courses que l'écart est le plus marqué.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 585 $ par mois à Helsingborg et 2 289 $ à Istanbul. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Istanbul, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les transports en commun coûtent environ 6 % de moins à Istanbul. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l'année.

Le jardin d'enfants coûte 172 $ par mois à Helsingborg et 974 $ à Istanbul. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Un budget mensuel de 1 500 $ va plus loin à Istanbul, où les coûts tout compris tournent autour de 1 526 $, qu'à Helsingborg avec 1 723 $. Dans Istanbul, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Helsingborg, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Cela dépend de vos priorités. Helsingborg a un avantage dans certains domaines de mode de vie, avec des coûts allant de 1 526 $ à Istanbul à 1 723 $ à Helsingborg. Climat, culture, marché de l'emploi et goûts personnels entrent tous en jeu.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Istanbul. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Helsingborg a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.