Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Härnösand et Sofia

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Sofia : 1 594 $ par mois contre 1 729 $ à Härnösand, loyer et charges compris – soit environ 1 600 $ de moins par an. Le total est plus élevé à Härnösand malgré un loyer et des charges moins chers.

84

Indice du coût de la vie à Härnösand
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Härnösand Indice du coût de la vie
78

Indice du coût de la vie à Sofia
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Sofia Indice du coût de la vie

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Härnösand

🇸🇪 Suède

1 729 $

/mois (nomade)

Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 594 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Härnösand et à Sofia

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Härnösand et à Sofia, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 729 $ par mois à Härnösand contre 1 594 $ à Sofia, loyer inclus.

Härnösand 1 729 $
Sofia 1 594 $

Un couple dépense environ 2 677 $ par mois à Härnösand contre 2 478 $ à Sofia, loyer inclus.

Härnösand 2 677 $
Sofia 2 478 $

Une famille de trois personnes dépense 3 625 $ par mois à Härnösand contre 3 361 $ à Sofia, loyer inclus.

Härnösand 3 625 $
Sofia 3 361 $

Härnösand coûte environ 8 % de plus que Sofia ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les transports.

Härnösand et Sofia sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Härnösand de 28 %, Sofia de 18 %.

Repas au restaurant économique

13,06 $ 129 SEK

16,87 $ 29,35 BGN

-22.58%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

74,8 $ 741 SEK

65,8 $ 115 BGN

13.66%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

9,71 $ 96,2 SEK

11,32 $ 19,69 BGN

-14.22%

Cappuccino

4,36 $ 43,18 SEK

3,43 $ 5,98 BGN

27.11%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,59 $ 25,66 SEK

2,41 $ 4,19 BGN

7.47%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

2,16 $ 21,38 SEK

1,85 $ 3,22 BGN

16.76%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

6,85 $ 67,9 SEK

3,70 $ 6,44 BGN

85.14%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

7,31 $ 72,5 SEK

4,58 $ 7,97 BGN

59.61%

Lait (1 litre)

1,69 $ 16,72 SEK

2,02 $ 3,51 BGN

-16.34%

Pain blanc (500 g)

2,77 $ 27,43 SEK

1,56 $ 2,72 BGN

77.56%

Riz (blanc) (1 kg)

3,64 $ 36,02 SEK

2,33 $ 4,05 BGN

56.22%

Œufs

4,20 $ 41,61 SEK

4,36 $ 7,59 BGN

-3.67%

Fromage local (1 kg)

11,83 $ 117 SEK

11,76 $ 20,47 BGN

0.60%

Filets de poulet (1 kg)

11,64 $ 115 SEK

8,83 $ 15,37 BGN

31.82%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

16,86 $ 167 SEK

17,46 $ 30,38 BGN

-3.44%

Pommes (1 kg)

3,10 $ 30,70 SEK

2,15 $ 3,74 BGN

44.19%

Bananes (1 kg)

2,48 $ 24,61 SEK

1,98 $ 3,44 BGN

25.25%

Oranges (1 kg)

3,01 $ 29,85 SEK

1,93 $ 3,37 BGN

55.96%

Tomate (1 kg)

4,29 $ 42,50 SEK

4,24 $ 7,37 BGN

1.18%

Pomme de terre (1 kg)

1,59 $ 15,73 SEK

1,04 $ 1,80 BGN

52.88%

Oignon (1 kg)

1,62 $ 16,01 SEK

0,85 $ 1,48 BGN

90.59%

Laitue (1 tête)

2,17 $ 21,55 SEK

1,15 $ 2,00 BGN

88.70%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,45 $ 14,36 SEK

0,89 $ 1,56 BGN

62.92%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

7,19 $ 71,2 SEK

4,21 $ 7,33 BGN

70.78%

Vin (Bouteille)

10,12 $ 100 SEK

7,46 $ 12,98 BGN

35.66%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,91 $ 18,97 SEK

1,15 $ 2,01 BGN

66.09%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,15 $ 21,27 SEK

1,85 $ 3,23 BGN

16.22%

Ticket aller simple (Transports en commun)

3,37 $ 33,42 SEK

0,87 $ 1,51 BGN

287.36%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

77,7 $ 770 SEK

28,53 $ 49,65 BGN

172.20%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

5,71 $ 56,6 SEK

1,68 $ 2,93 BGN

239.88%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,66 $ 16,43 SEK

0,94 $ 1,63 BGN

76.60%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

58,1 $ 576 SEK

15,35 $ 26,70 BGN

278.44%

Essence (1 litre)

1,72 $ 17,08 SEK

1,69 $ 2,94 BGN

1.78%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

32,9 k $ 325,6 k SEK

29,8 k $ 51,9 k BGN

10.26%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

32,4 k $ 321,2 k SEK

26,1 k $ 45,5 k BGN

24.02%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

104 $ 1 033 SEK

156 $ 272 BGN

-33.23%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

23,72 $ 235 SEK

21,56 $ 37,52 BGN

10.02%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

38,27 $ 379 SEK

15,24 $ 26,51 BGN

151.12%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

38,20 $ 379 SEK

46,08 $ 80,2 BGN

-17.10%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

25,53 $ 253 SEK

27,92 $ 48,58 BGN

-8.56%

Billet de cinéma

15,84 $ 157 SEK

10,18 $ 17,72 BGN

55.60%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

156 $ 1 551 SEK

774 $ 1 347 BGN

-79.79%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

5 027 $ 49,8 k SEK

12,8 k $ 22,3 k BGN

-60.74%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

91,2 $ 904 SEK

89,9 $ 157 BGN

1.39%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

39,17 $ 388 SEK

41,29 $ 71,8 BGN

-5.13%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

90,0 $ 892 SEK

105 $ 183 BGN

-14.37%

Chaussures de ville en cuir pour homme

135 $ 1 341 SEK

107 $ 186 BGN

26.84%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

808 $ 8 006 SEK

783 $ 1 362 BGN

3.24%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

622 $ 6 161 SEK

597 $ 1 038 BGN

4.18%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 353 $ 13,4 k SEK

1 516 $ 2 638 BGN

-10.80%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 005 $ 9 957 SEK

1 030 $ 1 792 BGN

-2.45%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 932 $ 39,0 k SEK

4 350 $ 7 568 BGN

-9.61%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 802 $ 27,8 k SEK

3 177 $ 5 528 BGN

-11.80%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 735 $ 3 019 BGN

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

3.45

2.89

19.38%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Härnösand : 10 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Sofia : 13 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Härnösand

622 $ 36%

Sofia

597 $ 37.4% 4% 25 $

Courses et marchés

Härnösand

352 $ 20.4%

Sofia

290 $ 18.2% 17.5% 62 $

Restaurants

Härnösand

254 $ 14.7%

Sofia

255 $ 16% 0.4% 1 $

Charges et services

Härnösand

166 $ 9.6%

Sofia

193 $ 12.1% 16.1% 27 $

Vêtements et chaussures

Härnösand

160 $ 9.3%

Sofia

154 $ 9.7% 3.6% 5,7 $

Transports

Härnösand

105 $ 6.1%

Sofia

38 $ 2.4% 63.5% 67 $

Sport et loisirs

Härnösand

70 $ 4%

Sofia

66 $ 4.2% 4.9% 3,4 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 808 $ à Härnösand contre 783 $ à Sofia. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 75,0 $ à Härnösand contre 66,0 $ à Sofia. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 352 $ contre 290 $ – Sofia est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇸🇪 Härnösand

🇧🇬 Sofia

🕒 Heure locale

23:04 11:04 PM

00:04 12:04 AM

1 h d’avance sur Härnösand

🌤 Météo

👥 Population

24 689

1 286 383 Capitale

💱 Devise

Swedish Krona SEK kr

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Taux de change

100 SEK = 10,09 USD

100 SEK = 8,98 EUR

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

BGN, USD, EUR en SEK – convertisseur : Swedish Krona

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇸🇪 Couronne suédoise (kr)

Swedish Krona – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 9,91 SEK (1 SEK = 0,101 USD). 1 EUR = 11,14 SEK (100 SEK = 8,98 EUR).

Bulgarian Lev – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

USD vers SEK en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Härnösand Sofia 2 240 km ≈ 3 h 15 min de vol direct

Depuis chez vous

Härnösand
Sofia

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Härnösand vs Sofia : coût de la vie, questions fréquentes

Härnösand coûte environ 8 % de plus que Sofia, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les transports. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 594 $ par mois à Härnösand et 2 391 $ à Sofia. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Sofia, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 729 $ à Härnösand et 1 594 $ à Sofia. L'écart est d'environ 8 %.

Les transports en commun coûtent environ 172 % de moins à Sofia. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l'année.

Un budget mensuel de 2 000 $ va plus loin à Sofia, où les coûts tout compris tournent autour de 1 594 $, qu'à Härnösand avec 1 729 $. Dans Sofia, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Härnösand, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Sofia coûte 1 594 $ contre 1 729 $ à Härnösand. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Sofia. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Härnösand a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.