Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Frosinone et Le Cap

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Frosinone : 1 298 $ par mois contre 1 527 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 2 700 $ de moins par an. Le loyer et les charges plus élevés au Cap l’emportent sur des dépenses courantes plus faibles.

62

Indice du coût de la vie à Frosinone
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Frosinone Indice du coût de la vie
74

Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie

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Frosinone

🇮🇹 Italie

1 298 $

/mois (nomade)

Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 527 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Frosinone et au Cap

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Frosinone et au Cap, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 298 $ par mois à Frosinone contre 1 527 $ au Cap, loyer inclus.

Frosinone 1 298 $
Le Cap 1 527 $

Un couple dépense environ 1 904 $ par mois à Frosinone contre 2 417 $ au Cap, loyer inclus.

Frosinone 1 904 $
Le Cap 2 417 $

Une famille de trois personnes dépense 2 509 $ par mois à Frosinone contre 3 306 $ au Cap, loyer inclus.

Frosinone 2 509 $
Le Cap 3 306 $

Frosinone est environ 15 % moins chère que Le Cap ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les charges.

Frosinone se situe 4 % sous la médiane mondiale, tandis que Le Cap est 13 % au-dessus – elles se trouvent de part et d’autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

13,26 $ 11,81 €

12,01 $ 197 R

10.41%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

66,6 $ 59,3 €

42,92 $ 703 R

55.15%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,11 $ 9,89 €

6,15 $ 101 R

80.65%

Cappuccino

2,12 $ 1,89 €

2,37 $ 38,81 R

-10.55%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

3,17 $ 2,83 €

1,27 $ 20,84 R

149.61%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,44 $ 1,28 €

0,94 $ 15,37 R

53.19%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

5,47 $ 4,87 €

2,96 $ 48,48 R

84.80%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,38 $ 3,91 €

3,69 $ 60,5 R

18.70%

Lait (1 litre)

1,89 $ 1,69 €

1,32 $ 21,61 R

43.18%

Pain blanc (500 g)

1,98 $ 1,76 €

1,21 $ 19,75 R

63.64%

Riz (blanc) (1 kg)

2,57 $ 2,29 €

2,20 $ 36,05 R

16.82%

Œufs

3,76 $ 3,35 €

3,10 $ 50,8 R

21.29%

Fromage local (1 kg)

7,92 $ 7,06 €

8,73 $ 143 R

-9.28%

Filets de poulet (1 kg)

13,10 $ 11,67 €

6,89 $ 113 R

90.13%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

12,16 $ 10,83 €

9,26 $ 152 R

31.32%

Pommes (1 kg)

2,26 $ 2,02 €

1,83 $ 29,90 R

23.50%

Bananes (1 kg)

2,02 $ 1,80 €

1,95 $ 31,94 R

3.59%

Oranges (1 kg)

1,89 $ 1,69 €

1,66 $ 27,16 R

13.86%

Tomate (1 kg)

4,21 $ 3,75 €

2,14 $ 34,99 R

96.73%

Pomme de terre (1 kg)

1,94 $ 1,73 €

1,58 $ 25,86 R

22.78%

Oignon (1 kg)

1,14 $ 1,01 €

1,47 $ 24,15 R

-22.45%

Laitue (1 tête)

1,48 $ 1,31 €

1,35 $ 22,05 R

9.63%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,58 $ 0,52 €

1,14 $ 18,75 R

-49.12%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,62 $ 5,90 €

3,58 $ 58,6 R

84.92%

Vin (Bouteille)

7,67 $ 6,84 €

6,05 $ 99,2 R

26.78%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

0,99 $ 0,88 €

1,39 $ 22,82 R

-28.78%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,20 $ 1,96 €

2,18 $ 35,69 R

0.92%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,21 $ 1,08 €

1,40 $ 22,88 R

-13.57%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

33,40 $ 29,75 €

60,8 $ 995 R

-45.02%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

4,53 $ 4,03 €

0,93 $ 15,18 R

387.10%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,61 $ 1,43 €

0,90 $ 14,75 R

78.89%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

26,90 $ 23,96 €

4,96 $ 81,3 R

442.34%

Essence (1 litre)

2,05 $ 1,83 €

1,54 $ 25,23 R

33.12%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,6 k $ 19,2 k €

35,4 k $ 579,4 k R

-38.98%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

28,7 k $ 25,6 k €

33,4 k $ 546,7 k R

-14.01%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

142 $ 126 €

117 $ 1 918 R

21.11%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

13,70 $ 12,20 €

25,71 $ 421 R

-46.71%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

24,09 $ 21,46 €

39,41 $ 646 R

-38.87%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

31,54 $ 28,09 €

51,6 $ 846 R

-38.89%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

11,21 $ 9,99 €

11,35 $ 186 R

-1.23%

Billet de cinéma

7,71 $ 6,87 €

8,89 $ 146 R

-13.27%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

443 $ 394 €

308 $ 5 040 R

43.95%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

8 141 $ 133,4 k R

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

69,5 $ 61,9 €

57,4 $ 940 R

21.10%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

27,82 $ 24,78 €

31,75 $ 520 R

-12.38%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

93,3 $ 83,1 €

116 $ 1 900 R

-19.52%

Chaussures de ville en cuir pour homme

84,0 $ 74,9 €

101 $ 1 650 R

-16.57%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

494 $ 440 €

1 047 $ 17,1 k R

-52.80%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

390 $ 348 €

669 $ 11,0 k R

-41.65%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

384 $ 342 €

1 861 $ 30,5 k R

-79.36%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

387 $ 345 €

1 407 $ 23,1 k R

-72.49%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 410 $ 39,5 k R

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 570 $ 25,7 k R

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

2 199 $ 1 959 €

1 630 $ 26,7 k R

34.94%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

4.9

10.89

-55.00%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Frosinone : 2 novembre 2026

Dernière mise à jour pour Le Cap : 2 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Frosinone

390 $ 30.1%

Le Cap

669 $ 43.8% 71.4% 279 $

Courses et marchés

Frosinone

287 $ 22.1%

Le Cap

223 $ 14.6% 22.3% 64 $

Restaurants

Frosinone

219 $ 16.9%

Le Cap

174 $ 11.4% 20.7% 45 $

Charges et services

Frosinone

180 $ 13.8%

Le Cap

182 $ 11.9% 1.5% 2,6 $

Vêtements et chaussures

Frosinone

124 $ 9.5%

Le Cap

138 $ 9% 11.3% 14 $

Transports

Frosinone

51 $ 3.9%

Le Cap

72 $ 4.7% 41.2% 21 $

Sport et loisirs

Frosinone

47 $ 3.6%

Le Cap

69 $ 4.5% 47.8% 22 $

Répartition des coûts

Un appartement central d’une chambre coûte 494 $ à Frosinone contre 1 047 $ au Cap. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d’un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 35 % plus élevés à Frosinone, ce qui renforce l’avantage de coût – vous gagnez plus et dépensez moins. Le pouvoir d’achat penche clairement en sa faveur.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 67 $ à Frosinone contre 43 $ au Cap. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 287 $ contre 223 $ – Le Cap est donc l’option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇮🇹 Frosinone

🇿🇦 Le Cap

🕒 Heure locale

19:25 7:25 PM

20:25 8:25 PM

1 h d’avance sur Frosinone

🌤 Météo

👥 Population

46 323

3 740 026 Capitale

💱 Devise

Euro EUR €

South African Rand ZAR R

📈 Taux de change

1 EUR = 1,12 USD

100 ZAR = 6,1 USD

100 ZAR = 5,43 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

ZAR, USD en EUR – convertisseur : Euro

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇪🇺 Euro (€)

Euro – taux de change au 5 novembre 2026 : 1 USD = 0,891 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

South African Rand – taux de change au 5 novembre 2026 : 1 USD = 16,38 ZAR (100 ZAR = 6,1 USD). 1 EUR = 18,41 ZAR (100 ZAR = 5,43 EUR).

USD vers EUR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Frosinone Le Cap 8 420 km ≈ 11 h de vol direct

Depuis chez vous

Frosinone
Le Cap

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Frosinone vs Le Cap : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 18 % de plus que Frosinone, et hors loyer, l’écart porte surtout sur les charges. C’est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 947 $ par mois à Frosinone et 2 291 $ au Cap. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Frosinone, surtout pour les appartements centraux : un appartement central d’une chambre y coûte 494 $ contre 1 047 $ au Cap.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 298 $ à Frosinone et 1 527 $ au Cap. La vie à Frosinone coûte donc environ 15 % de moins.

Les transports en commun coûtent environ 45 % de moins à Frosinone. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l’année.

Un budget mensuel de 1 500 $ va plus loin à Frosinone, où les coûts tout compris tournent autour de 1 298 $, qu’au Cap avec 1 527 $. Dans Frosinone, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu’au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Cela dépend de vos priorités. Le Cap a un avantage dans certains domaines de mode de vie, avec des coûts allant de 1 298 $ à Frosinone à 1 527 $ au Cap. Climat, culture, marché de l’emploi et goûts personnels entrent tous en jeu.