Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Fort Portal et Le Cap

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Fort Portal : 388 $ par mois contre 1 586 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 14 400 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Fort Portal
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Fort Portal Indice du coût de la vie
77

Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie

Voir les prix

Fort Portal

🇺🇬 Ouganda

388 $

/mois (nomade)

Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 586 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Fort Portal et au Cap

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Fort Portal et au Cap, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 388 $ par mois à Fort Portal contre 1 586 $ au Cap, loyer inclus.

Fort Portal 388 $
Le Cap 1 586 $

Un couple dépense environ 611 $ par mois à Fort Portal contre 2 425 $ au Cap, loyer inclus.

Fort Portal 611 $
Le Cap 2 425 $

Une famille de trois personnes dépense 835 $ par mois à Fort Portal contre 3 263 $ au Cap, loyer inclus.

Fort Portal 835 $
Le Cap 3 263 $

Fort Portal est environ 76 % moins chère que Le Cap ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Fort Portal se situe 71 % sous la médiane mondiale, tandis que Le Cap est 17 % au-dessus – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

2,53 $ 10,4 k UGX

12,14 $ 200 R

-79.16%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

24,99 $ 102,8 k UGX

45,34 $ 747 R

-44.88%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,56 $ 31,1 k UGX

5,88 $ 96,9 R

28.57%

Cappuccino

2,49 $ 10,3 k UGX

2,50 $ 41,18 R

-0.40%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,36 $ 1 475 UGX

1,27 $ 20,94 R

-71.65%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,26 $ 1 066 UGX

0,98 $ 16,14 R

-73.47%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,26 $ 5 169 UGX

2,99 $ 49,33 R

-57.86%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,83 $ 7 530 UGX

3,72 $ 61,4 R

-50.81%

Lait (1 litre)

0,29 $ 1 184 UGX

1,30 $ 21,40 R

-77.69%

Pain blanc (500 g)

0,78 $ 3 207 UGX

1,25 $ 20,68 R

-37.60%

Riz (blanc) (1 kg)

1,02 $ 4 202 UGX

2,23 $ 36,76 R

-54.26%

Œufs

1,27 $ 5 231 UGX

3,11 $ 51,2 R

-59.16%

Fromage local (1 kg)

4,39 $ 18,0 k UGX

9,06 $ 149 R

-51.55%

Filets de poulet (1 kg)

4,67 $ 19,2 k UGX

6,92 $ 114 R

-32.51%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

3,30 $ 13,6 k UGX

9,30 $ 153 R

-64.52%

Pommes (1 kg)

2,07 $ 8 509 UGX

1,84 $ 30,25 R

12.50%

Bananes (1 kg)

0,72 $ 2 954 UGX

1,96 $ 32,29 R

-63.27%

Oranges (1 kg)

1,28 $ 5 270 UGX

1,67 $ 27,45 R

-23.35%

Tomate (1 kg)

1,19 $ 4 880 UGX

2,17 $ 35,70 R

-45.16%

Pomme de terre (1 kg)

1,21 $ 4 970 UGX

1,57 $ 25,81 R

-22.93%

Oignon (1 kg)

0,60 $ 2 472 UGX

1,48 $ 24,45 R

-59.46%

Laitue (1 tête)

0,74 $ 3 041 UGX

1,30 $ 21,41 R

-43.08%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,51 $ 2 107 UGX

1,13 $ 18,60 R

-54.87%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,50 $ 10,3 k UGX

3,60 $ 59,3 R

-30.56%

Vin (Bouteille)

4,84 $ 19,9 k UGX

6,15 $ 101 R

-21.30%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

0,71 $ 2 939 UGX

1,38 $ 22,66 R

-48.55%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,01 $ 4 173 UGX

2,14 $ 35,20 R

-52.80%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,50 $ 24,65 R

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

60,8 $ 1 001 R

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,52 $ 2 158 UGX

0,59 $ 9,71 R

-11.86%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,30 $ 1 227 UGX

1,50 $ 24,65 R

-80.00%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

3,06 $ 12,6 k UGX

5,11 $ 84,2 R

-40.12%

Essence (1 litre)

1,24 $ 5 103 UGX

1,55 $ 25,50 R

-20.00%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

7 493 $ 30,8 M UGX

36,2 k $ 596,5 k R

-79.30%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

7 377 $ 30,3 M UGX

31,2 k $ 514,8 k R

-76.39%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

71,3 $ 293,1 k UGX

114 $ 1 883 R

-37.67%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

11,70 $ 48,1 k UGX

28,91 $ 476 R

-59.53%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

34,97 $ 143,8 k UGX

39,73 $ 654 R

-11.98%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

49,01 $ 808 R

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

10,99 $ 181 R

Billet de cinéma

7,44 $ 30,6 k UGX

9,15 $ 151 R

-18.69%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

254 $ 1,0 M UGX

259 $ 4 264 R

-2.01%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

8 385 $ 34,5 M UGX

6 794 $ 111,9 k R

23.43%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

14,26 $ 58,7 k UGX

56,2 $ 926 R

-74.62%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

12,82 $ 52,8 k UGX

32,41 $ 534 R

-60.44%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

32,90 $ 135,3 k UGX

121 $ 1 987 R

-72.72%

Chaussures de ville en cuir pour homme

44,59 $ 183,4 k UGX

108 $ 1 781 R

-58.74%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 021 $ 16,8 k R

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

717 $ 11,8 k R

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 824 $ 30,1 k R

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 327 $ 21,9 k R

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 391 $ 39,4 k R

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 542 $ 25,4 k R

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 639 $ 27,0 k R

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

20.75

10.97

89.15%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Fort Portal : 11 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Le Cap : 10 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Courses et marchés

Fort Portal

121 $ 31.2%

Le Cap

225 $ 14.2% 85.6% 104 $

Charges et services

Fort Portal

118 $ 30.4%

Le Cap

183 $ 11.5% 55.2% 65 $

Restaurants

Fort Portal

85 $ 22%

Le Cap

176 $ 11.1% 107% 91 $

Vêtements et chaussures

Fort Portal

47 $ 12.1%

Le Cap

143 $ 9% 203% 96 $

Sport et loisirs

Fort Portal

15 $ * 3.8%

Le Cap

67 $ 4.2% 352% 52 $

Transports

Fort Portal

2 $ * 0.5%

Le Cap

75 $ 4.7% 3604% 73 $

Logement et vie quotidienne

Fort Portal

- * 0%

Le Cap

717 $ 45.2%

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 25,00 $ à Fort Portal contre 45,00 $ au Cap. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 121 $ contre 225 $ – Fort Portal est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇺🇬 Fort Portal

🇿🇦 Le Cap

🕒 Heure locale

05:05 5:05 AM

04:05 4:05 AM

1 h de retard sur Fort Portal

🌤 Météo

👥 Population

54 275

3 740 026 Capitale

💱 Devise

Ugandan Shilling UGX Sh

South African Rand ZAR R

📈 Taux de change

10 000 UGX = 2,43 USD

10 000 UGX = 2,16 EUR

100 ZAR = 6,07 USD

100 ZAR = 5,4 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

ZAR, USD, EUR en UGX – convertisseur : Ugandan Shilling

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇺🇬 Shilling ougandais (Sh)

Ugandan Shilling – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 4 113 UGX (10 000 UGX = 2,43 USD). 1 EUR = 4 624 UGX (10 000 UGX = 2,16 EUR).

South African Rand – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 16,48 ZAR (100 ZAR = 6,07 USD). 1 EUR = 18,52 ZAR (100 ZAR = 5,4 EUR).

USD vers UGX en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Fort Portal Le Cap 4 040 km ≈ 6 h de vol direct

Depuis chez vous

Fort Portal
Le Cap

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Fort Portal vs Le Cap : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 308 % de plus que Fort Portal, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les courses. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 583 $ par mois à Fort Portal et 2 379 $ au Cap. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 388 $ à Fort Portal et 1 586 $ au Cap. L'écart est d'environ 308 %.

Le jardin d'enfants coûte 254 $ par mois à Fort Portal et 259 $ au Cap. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à Fort Portal, où les coûts tout compris tournent autour de 388 $, qu'au Cap avec 1 586 $. Dans Fort Portal, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Fort Portal coûte 388 $ contre 1 586 $ au Cap. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Si le budget compte avant tout, choisissez Fort Portal. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.