Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Cotonou et Le Cap

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Cotonou : 901 $ par mois contre 1 568 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 8 000 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

44

Indice du coût de la vie à Cotonou
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Cotonou Indice du coût de la vie
76

Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie

Voir les prix

Cotonou

🇧🇯 Bénin

901 $

/mois (nomade)

Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 568 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Cotonou et au Cap

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Cotonou et au Cap, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 901 $ par mois à Cotonou contre 1 568 $ au Cap, loyer inclus.

Cotonou 901 $
Le Cap 1 568 $

Un couple dépense environ 1 417 $ par mois à Cotonou contre 2 438 $ au Cap, loyer inclus.

Cotonou 1 417 $
Le Cap 2 438 $

Une famille de trois personnes dépense 1 933 $ par mois à Cotonou contre 3 307 $ au Cap, loyer inclus.

Cotonou 1 933 $
Le Cap 3 307 $

Cotonou est environ 43 % moins chère que Le Cap ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les vêtements.

Cotonou se situe 33 % sous la médiane mondiale, tandis que Le Cap est 17 % au-dessus – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

5,05 $ 2 954 F CFA

11,78 $ 194 R

-57.13%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

35,47 $ 20,8 k F CFA

46,55 $ 768 R

-23.80%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

9,56 $ 5 592 F CFA

5,96 $ 98,4 R

60.40%

Cappuccino

5,21 $ 3 051 F CFA

2,47 $ 40,80 R

110.93%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,06 $ 619 F CFA

1,33 $ 21,91 R

-20.30%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,89 $ 521 F CFA

1,03 $ 16,99 R

-13.59%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

0,84 $ 490 F CFA

3,01 $ 49,72 R

-72.09%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,56 $ 1 497 F CFA

3,66 $ 60,4 R

-30.05%

Lait (1 litre)

3,07 $ 1 793 F CFA

1,39 $ 22,96 R

120.86%

Pain blanc (500 g)

1,19 $ 695 F CFA

1,19 $ 19,60 R

Riz (blanc) (1 kg)

1,83 $ 1 070 F CFA

2,11 $ 34,84 R

-13.27%

Œufs

2,69 $ 1 576 F CFA

3,01 $ 49,58 R

-10.63%

Fromage local (1 kg)

9,19 $ 5 375 F CFA

8,96 $ 148 R

2.57%

Filets de poulet (1 kg)

5,44 $ 3 180 F CFA

6,65 $ 110 R

-18.20%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

5,04 $ 2 946 F CFA

9,29 $ 153 R

-45.75%

Pommes (1 kg)

4,05 $ 2 372 F CFA

1,83 $ 30,13 R

121.31%

Bananes (1 kg)

1,84 $ 1 074 F CFA

1,90 $ 31,31 R

-3.16%

Oranges (1 kg)

1,28 $ 750 F CFA

1,75 $ 28,83 R

-26.86%

Tomate (1 kg)

2,73 $ 1 595 F CFA

2,09 $ 34,41 R

30.62%

Pomme de terre (1 kg)

1,26 $ 736 F CFA

1,55 $ 25,64 R

-18.71%

Oignon (1 kg)

1,74 $ 1 021 F CFA

1,49 $ 24,53 R

16.78%

Laitue (1 tête)

0,44 $ 256 F CFA

1,30 $ 21,41 R

-66.15%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,10 $ 641 F CFA

1,16 $ 19,19 R

-5.17%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,48 $ 2 037 F CFA

3,71 $ 61,2 R

-6.20%

Vin (Bouteille)

4,18 $ 2 444 F CFA

6,06 $ 100 R

-31.02%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,23 $ 718 F CFA

1,39 $ 22,85 R

-11.51%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,91 $ 1 116 F CFA

2,20 $ 36,32 R

-13.18%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,29 $ 757 F CFA

1,51 $ 24,98 R

-14.57%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

61,0 $ 1 006 R

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,34 $ 782 F CFA

0,63 $ 10,33 R

112.70%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,38 $ 809 F CFA

1,53 $ 25,29 R

-9.80%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

4,81 $ 79,4 R

Essence (1 litre)

1,24 $ 727 F CFA

1,58 $ 26,08 R

-21.52%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

35,5 k $ 585,7 k R

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

24,0 k $ 14,1 M F CFA

31,7 k $ 523,8 k R

-24.26%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

146 $ 85,4 k F CFA

116 $ 1 920 R

25.43%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

33,86 $ 19,8 k F CFA

28,37 $ 468 R

19.35%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

49,15 $ 28,8 k F CFA

40,69 $ 671 R

20.79%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

49,30 $ 28,8 k F CFA

48,85 $ 806 R

0.92%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

3,44 $ 2 015 F CFA

11,13 $ 184 R

-69.09%

Billet de cinéma

8,68 $ 5 079 F CFA

8,83 $ 146 R

-1.70%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

131 $ 76,5 k F CFA

261 $ 4 314 R

-49.99%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

5 460 $ 3,2 M F CFA

6 702 $ 110,6 k R

-18.54%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

25,96 $ 15,2 k F CFA

55,4 $ 914 R

-53.14%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

32,27 $ 532 R

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

33,73 $ 19,7 k F CFA

118 $ 1 939 R

-71.30%

Chaussures de ville en cuir pour homme

67,9 $ 39,7 k F CFA

107 $ 1 766 R

-36.59%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

180 $ 105,6 k F CFA

1 015 $ 16,7 k R

-82.22%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

165 $ 96,6 k F CFA

715 $ 11,8 k R

-76.93%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

599 $ 350,7 k F CFA

1 801 $ 29,7 k R

-66.71%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

411 $ 240,7 k F CFA

1 330 $ 22,0 k R

-69.08%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 331 $ 38,5 k R

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 513 $ 25,0 k R

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

258 $ 151,0 k F CFA

1 636 $ 27,0 k R

-84.22%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.97

-63.54%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Cotonou : 3 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Le Cap : 4 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Charges et services

Cotonou

229 $ 25.4%

Le Cap

185 $ 11.7% 19% 44 $

Courses et marchés

Cotonou

221 $ 24.5%

Le Cap

222 $ 14.1% 0.7% 1,4 $

Logement et vie quotidienne

Cotonou

165 $ 18.3%

Le Cap

715 $ 45.3% 334% 550 $

Restaurants

Cotonou

149 $ 16.5%

Le Cap

174 $ 11% 16.7% 25 $

Sport et loisirs

Cotonou

67 $ 7.4%

Le Cap

67 $ 4.2% 0.2% 0,1 $

Vêtements et chaussures

Cotonou

57 $ * 6.4%

Le Cap

141 $ 8.9% 145% 83 $

Transports

Cotonou

13 $ * 1.5%

Le Cap

75 $ 4.8% 461% 62 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 180 $ à Cotonou contre 1 015 $ au Cap. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 534 % plus élevés au Cap, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 35,00 $ à Cotonou contre 47,00 $ au Cap. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 221 $ contre 222 $ – Cotonou est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇧🇯 Cotonou

🇿🇦 Le Cap

🕒 Heure locale

06:39 6:39 AM

07:39 7:39 AM

1 h d’avance sur Cotonou

🌤 Météo

👥 Population

780 000

3 740 026 Capitale

💱 Devise

West African CFA Franc XOF Fr

South African Rand ZAR R

📈 Taux de change

1 000 XOF = 1,71 USD

1 000 XOF = 1,52 EUR

100 ZAR = 6,06 USD

100 ZAR = 5,4 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

ZAR, USD, EUR en XOF – convertisseur : West African CFA Franc

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🌐 Franc CFA (BCEAO) (Fr)

West African CFA Franc – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 585 XOF (1 000 XOF = 1,71 USD). 1 EUR = 656 XOF (1 000 XOF = 1,52 EUR).

South African Rand – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 16,5 ZAR (100 ZAR = 6,06 USD). 1 EUR = 18,5 ZAR (100 ZAR = 5,4 EUR).

USD vers XOF en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Cotonou Le Cap 4 790 km ≈ 6 h de vol direct

Depuis chez vous

Cotonou
Le Cap

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Cotonou vs Le Cap : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 74 % de plus que Cotonou, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les vêtements. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 352 $ par mois à Cotonou et 2 352 $ au Cap. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Cotonou, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 901 $ à Cotonou et 1 568 $ au Cap. L'écart est d'environ 74 %.

Le jardin d'enfants coûte 131 $ par mois à Cotonou et 261 $ au Cap. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Un budget mensuel de 1 500 $ va plus loin à Cotonou, où les coûts tout compris tournent autour de 901 $, qu'au Cap avec 1 568 $. Dans Cotonou, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Cotonou coûte 901 $ contre 1 568 $ au Cap. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Si le budget compte avant tout, choisissez Cotonou. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.