Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Le Cap et Cotonou

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Cotonou : 901 $ par mois contre 1 568 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 8 000 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

76

Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie
44

Indice du coût de la vie à Cotonou
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Cotonou Indice du coût de la vie

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Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 568 $

/mois (nomade)

Cotonou

🇧🇯 Bénin

901 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Cap et à Cotonou

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Cap et à Cotonou, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 568 $ par mois au Cap contre 901 $ à Cotonou, loyer inclus.

Le Cap 1 568 $
Cotonou 901 $

Un couple dépense environ 2 438 $ par mois au Cap contre 1 417 $ à Cotonou, loyer inclus.

Le Cap 2 438 $
Cotonou 1 417 $

Une famille de trois personnes dépense 3 307 $ par mois au Cap contre 1 933 $ à Cotonou, loyer inclus.

Le Cap 3 307 $
Cotonou 1 933 $

Le Cap coûte environ 74 % de plus que Cotonou ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les vêtements.

Le Cap se situe 17 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Cotonou est 33 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

11,78 $ 194 R

5,05 $ 2 954 F CFA

133.27%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

46,55 $ 768 R

35,47 $ 20,8 k F CFA

31.24%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,96 $ 98,4 R

9,56 $ 5 592 F CFA

-37.66%

Cappuccino

2,47 $ 40,80 R

5,21 $ 3 051 F CFA

-52.59%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,33 $ 21,91 R

1,06 $ 619 F CFA

25.47%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,03 $ 16,99 R

0,89 $ 521 F CFA

15.73%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,01 $ 49,72 R

0,84 $ 490 F CFA

258.33%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,66 $ 60,4 R

2,56 $ 1 497 F CFA

42.97%

Lait (1 litre)

1,39 $ 22,96 R

3,07 $ 1 793 F CFA

-54.72%

Pain blanc (500 g)

1,19 $ 19,60 R

1,19 $ 695 F CFA

Riz (blanc) (1 kg)

2,11 $ 34,84 R

1,83 $ 1 070 F CFA

15.30%

Œufs

3,01 $ 49,58 R

2,69 $ 1 576 F CFA

11.90%

Fromage local (1 kg)

8,96 $ 148 R

9,19 $ 5 375 F CFA

-2.50%

Filets de poulet (1 kg)

6,65 $ 110 R

5,44 $ 3 180 F CFA

22.24%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,29 $ 153 R

5,04 $ 2 946 F CFA

84.33%

Pommes (1 kg)

1,83 $ 30,13 R

4,05 $ 2 372 F CFA

-54.81%

Bananes (1 kg)

1,90 $ 31,31 R

1,84 $ 1 074 F CFA

3.26%

Oranges (1 kg)

1,75 $ 28,83 R

1,28 $ 750 F CFA

36.72%

Tomate (1 kg)

2,09 $ 34,41 R

2,73 $ 1 595 F CFA

-23.44%

Pomme de terre (1 kg)

1,55 $ 25,64 R

1,26 $ 736 F CFA

23.02%

Oignon (1 kg)

1,49 $ 24,53 R

1,74 $ 1 021 F CFA

-14.37%

Laitue (1 tête)

1,30 $ 21,41 R

0,44 $ 256 F CFA

195.45%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,16 $ 19,19 R

1,10 $ 641 F CFA

5.45%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,71 $ 61,2 R

3,48 $ 2 037 F CFA

6.61%

Vin (Bouteille)

6,06 $ 100 R

4,18 $ 2 444 F CFA

44.98%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,39 $ 22,85 R

1,23 $ 718 F CFA

13.01%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,20 $ 36,32 R

1,91 $ 1 116 F CFA

15.18%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,51 $ 24,98 R

1,29 $ 757 F CFA

17.05%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

61,0 $ 1 006 R

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,63 $ 10,33 R

1,34 $ 782 F CFA

-52.99%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,53 $ 25,29 R

1,38 $ 809 F CFA

10.87%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

4,81 $ 79,4 R

Essence (1 litre)

1,58 $ 26,08 R

1,24 $ 727 F CFA

27.42%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

35,5 k $ 585,7 k R

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

31,7 k $ 523,8 k R

24,0 k $ 14,1 M F CFA

32.04%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

116 $ 1 920 R

146 $ 85,4 k F CFA

-20.28%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,37 $ 468 R

33,86 $ 19,8 k F CFA

-16.21%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

40,69 $ 671 R

49,15 $ 28,8 k F CFA

-17.21%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

48,85 $ 806 R

49,30 $ 28,8 k F CFA

-0.91%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

11,13 $ 184 R

3,44 $ 2 015 F CFA

223.55%

Billet de cinéma

8,83 $ 146 R

8,68 $ 5 079 F CFA

1.73%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

261 $ 4 314 R

131 $ 76,5 k F CFA

99.96%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

6 702 $ 110,6 k R

5 460 $ 3,2 M F CFA

22.76%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

55,4 $ 914 R

25,96 $ 15,2 k F CFA

113.41%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

32,27 $ 532 R

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

118 $ 1 939 R

33,73 $ 19,7 k F CFA

248.38%

Chaussures de ville en cuir pour homme

107 $ 1 766 R

67,9 $ 39,7 k F CFA

57.70%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 015 $ 16,7 k R

180 $ 105,6 k F CFA

462.45%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

715 $ 11,8 k R

165 $ 96,6 k F CFA

333.46%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 801 $ 29,7 k R

599 $ 350,7 k F CFA

200.43%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 330 $ 22,0 k R

411 $ 240,7 k F CFA

223.41%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 331 $ 38,5 k R

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 513 $ 25,0 k R

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 636 $ 27,0 k R

258 $ 151,0 k F CFA

533.75%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.97

174.25%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Le Cap : 4 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Cotonou : 3 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Le Cap

715 $ 45.3%

Cotonou

165 $ 18.3% 76.9% 550 $

Courses et marchés

Le Cap

222 $ 14.1%

Cotonou

221 $ 24.5% 0.7% 1,4 $

Charges et services

Le Cap

185 $ 11.7%

Cotonou

229 $ 25.4% 23.5% 44 $

Restaurants

Le Cap

174 $ 11%

Cotonou

149 $ 16.5% 14.3% 25 $

Vêtements et chaussures

Le Cap

141 $ 8.9%

Cotonou

57 $ * 6.4% 59.1% 83 $

Transports

Le Cap

75 $ 4.8%

Cotonou

13 $ * 1.5% 82.2% 62 $

Sport et loisirs

Le Cap

67 $ 4.2%

Cotonou

67 $ 7.4% 0.2% 0,1 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 1 015 $ au Cap contre 180 $ à Cotonou. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 534 % plus élevés au Cap, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 47,00 $ au Cap contre 35,00 $ à Cotonou. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 222 $ contre 221 $ – Cotonou est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇿🇦 Le Cap

🇧🇯 Cotonou

🕒 Heure locale

09:06 9:06 AM

08:06 8:06 AM

1 h de retard sur Le Cap

🌤 Météo

👥 Population

3 740 026 Capitale

780 000

💱 Devise

South African Rand ZAR R

West African CFA Franc XOF Fr

📈 Taux de change

100 ZAR = 6,06 USD

100 ZAR = 5,4 EUR

1 000 XOF = 1,71 USD

1 000 XOF = 1,52 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

XOF, USD, EUR en ZAR – convertisseur : South African Rand

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇿🇦 Rand sud-africain (R)

South African Rand – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 16,5 ZAR (100 ZAR = 6,06 USD). 1 EUR = 18,5 ZAR (100 ZAR = 5,4 EUR).

West African CFA Franc – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 585 XOF (1 000 XOF = 1,71 USD). 1 EUR = 656 XOF (1 000 XOF = 1,52 EUR).

USD vers ZAR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Le Cap Cotonou 4 790 km ≈ 6 h de vol direct

Depuis chez vous

Le Cap
Cotonou

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Le Cap vs Cotonou : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 74 % de plus que Cotonou, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les vêtements. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 352 $ par mois au Cap et 1 352 $ à Cotonou. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Cotonou, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 568 $ au Cap et 901 $ à Cotonou. L'écart est d'environ 74 %.

Le jardin d'enfants coûte 261 $ par mois au Cap et 131 $ à Cotonou. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Un budget mensuel de 1 500 $ va plus loin à Cotonou, où les coûts tout compris tournent autour de 901 $, qu'au Cap avec 1 568 $. Dans Cotonou, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Cotonou coûte 901 $ contre 1 568 $ au Cap. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Si le budget compte avant tout, choisissez Cotonou. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.