Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Le Cap et Thika

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Thika : 518 $ par mois contre 1 599 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 13 000 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

77

Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie
25

Indice du coût de la vie à Thika
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Thika Indice du coût de la vie

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Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 599 $

/mois (nomade)

Thika

🇰🇪 Kenya

518 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Cap et à Thika

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Cap et à Thika, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 599 $ par mois au Cap contre 518 $ à Thika, loyer inclus.

Le Cap 1 599 $
Thika 518 $

Un couple dépense environ 2 460 $ par mois au Cap contre 883 $ à Thika, loyer inclus.

Le Cap 2 460 $
Thika 883 $

Une famille de trois personnes dépense 3 320 $ par mois au Cap contre 1 249 $ à Thika, loyer inclus.

Le Cap 3 320 $
Thika 1 249 $

Le Cap coûte environ 209 % de plus que Thika ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Le Cap se situe 18 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Thika est 62 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

12,07 $ 199 R

3,52 $ 457 KES

242.90%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

46,65 $ 769 R

34,21 $ 4 435 KES

36.36%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

6,20 $ 102 R

6,43 $ 834 KES

-3.58%

Cappuccino

2,50 $ 41,13 R

1,95 $ 253 KES

28.21%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,35 $ 22,28 R

0,33 $ 42,15 KES

309.09%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,00 $ 16,47 R

0,61 $ 78,8 KES

63.93%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,06 $ 50,4 R

1,87 $ 243 KES

63.64%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,67 $ 60,5 R

2,06 $ 267 KES

78.16%

Lait (1 litre)

1,30 $ 21,45 R

0,73 $ 95,1 KES

78.08%

Pain blanc (500 g)

1,27 $ 20,89 R

0,44 $ 56,8 KES

188.64%

Riz (blanc) (1 kg)

2,17 $ 35,68 R

1,16 $ 150 KES

87.07%

Œufs

3,09 $ 50,9 R

1,35 $ 175 KES

128.89%

Fromage local (1 kg)

8,98 $ 148 R

10,81 $ 1 402 KES

-16.93%

Filets de poulet (1 kg)

6,99 $ 115 R

6,58 $ 853 KES

6.23%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,67 $ 159 R

4,12 $ 534 KES

134.71%

Pommes (1 kg)

1,87 $ 30,78 R

1,57 $ 204 KES

19.11%

Bananes (1 kg)

1,93 $ 31,72 R

0,64 $ 82,5 KES

201.56%

Oranges (1 kg)

1,77 $ 29,13 R

0,80 $ 104 KES

121.25%

Tomate (1 kg)

2,18 $ 35,86 R

1,10 $ 143 KES

98.18%

Pomme de terre (1 kg)

1,52 $ 25,07 R

0,41 $ 52,9 KES

270.73%

Oignon (1 kg)

1,56 $ 25,63 R

0,44 $ 56,8 KES

254.55%

Laitue (1 tête)

1,32 $ 21,74 R

0,69 $ 89,5 KES

91.30%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,15 $ 18,97 R

0,37 $ 48,31 KES

210.81%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,72 $ 61,4 R

2,71 $ 352 KES

37.27%

Vin (Bouteille)

6,01 $ 99,0 R

5,71 $ 740 KES

5.25%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,34 $ 22,13 R

1,78 $ 230 KES

-24.72%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,13 $ 35,11 R

1,90 $ 246 KES

12.11%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,55 $ 25,53 R

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

61,3 $ 1 010 R

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,60 $ 9,85 R

1,56 $ 202 KES

-61.54%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,54 $ 25,36 R

0,96 $ 125 KES

60.42%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

5,01 $ 82,5 R

2,82 $ 366 KES

77.66%

Essence (1 litre)

1,60 $ 26,33 R

1,41 $ 183 KES

13.48%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

35,4 k $ 583,4 k R

21,7 k $ 2,8 M KES

63.48%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

34,7 k $ 570,9 k R

20,0 k $ 2,6 M KES

73.33%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

119 $ 1 955 R

34,37 $ 4 456 KES

245.16%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

29,42 $ 485 R

14,94 $ 1 936 KES

96.92%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

39,81 $ 656 R

35,20 $ 4 564 KES

13.10%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

50,8 $ 836 R

46,96 $ 6 088 KES

8.09%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

10,93 $ 180 R

Billet de cinéma

8,99 $ 148 R

7,63 $ 990 KES

17.82%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

261 $ 4 303 R

53,7 $ 6 956 KES

386.78%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

6 966 $ 114,8 k R

3 537 $ 458,6 k KES

96.93%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

56,1 $ 925 R

27,81 $ 3 605 KES

101.83%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

33,26 $ 548 R

29,36 $ 3 806 KES

13.28%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

121 $ 1 999 R

69,9 $ 9 061 KES

73.63%

Chaussures de ville en cuir pour homme

108 $ 1 779 R

19,37 $ 2 512 KES

457.61%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 028 $ 16,9 k R

98,7 $ 12,8 k KES

941.04%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

720 $ 11,9 k R

57,5 $ 7 450 KES

1152.38%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 835 $ 30,2 k R

273 $ 35,3 k KES

573.32%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 360 $ 22,4 k R

178 $ 23,0 k KES

666.23%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 407 $ 39,6 k R

610 $ 79,1 k KES

294.24%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 504 $ 24,8 k R

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 649 $ 27,2 k R

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.97

14.71

-25.42%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Le Cap : 20 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Thika : 19 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Le Cap

720 $ 45%

Thika

57 $ 11.1% 92% 662 $

Courses et marchés

Le Cap

226 $ 14.2%

Thika

153 $ 29.6% 32.2% 73 $

Charges et services

Le Cap

188 $ 11.8%

Thika

85 $ 16.3% 55% 103 $

Restaurants

Le Cap

177 $ 11.1%

Thika

88 $ 17% 50.3% 89 $

Vêtements et chaussures

Le Cap

143 $ 9%

Thika

66 $ 12.7% 54.1% 78 $

Transports

Le Cap

76 $ 4.7%

Thika

6,4 $ * 1.2% 91.6% 69 $

Sport et loisirs

Le Cap

69 $ 4.3%

Thika

62 $ 12% 9.5% 6,5 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 1 028 $ au Cap contre 98,7 $ à Thika. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 47,00 $ au Cap contre 34,00 $ à Thika. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 226 $ contre 153 $ – Thika est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇿🇦 Le Cap

🇰🇪 Thika

🕒 Heure locale

02:10 2:10 AM

03:10 3:10 AM

1 h d’avance sur Le Cap

🌤 Météo

👥 Population

3 740 026 Capitale

83 000

💱 Devise

South African Rand ZAR R

Kenyan Shilling KES Sh

📈 Taux de change

100 ZAR = 6,07 USD

100 ZAR = 5,4 EUR

1 000 KES = 7,71 USD

1 000 KES = 6,86 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

KES, USD, EUR en ZAR – convertisseur : South African Rand

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇿🇦 Rand sud-africain (R)

South African Rand – taux de change au 21 octobre 2026 : 1 USD = 16,48 ZAR (100 ZAR = 6,07 USD). 1 EUR = 18,52 ZAR (100 ZAR = 5,4 EUR).

Kenyan Shilling – taux de change au 21 octobre 2026 : 1 USD = 130 KES (1 000 KES = 7,71 USD). 1 EUR = 146 KES (1 000 KES = 6,86 EUR).

USD vers ZAR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Le Cap Thika 4 140 km ≈ 6 h de vol direct

Depuis chez vous

Le Cap
Thika

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Le Cap vs Thika : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 209 % de plus que Thika, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les restaurants. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 398 $ par mois au Cap et 777 $ à Thika. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Thika, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 599 $ au Cap et 518 $ à Thika. L'écart est d'environ 209 %.

Le jardin d'enfants coûte 261 $ par mois au Cap et 53,7 $ à Thika. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Un budget mensuel de 1 500 $ va plus loin à Thika, où les coûts tout compris tournent autour de 518 $, qu'au Cap avec 1 599 $. Dans Thika, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Thika coûte 518 $ contre 1 599 $ au Cap. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Si le budget compte avant tout, choisissez Thika. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.