Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Ciudad del Cabo y Thika

Para una persona, vivir en Thika sale más barato: 518 $ al mes frente a 1.599 $ en Ciudad del Cabo, alquiler y suministros incluidos, unos 13.000 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Ciudad del Cabo
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Ciudad del Cabo Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Thika
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Thika Índice del coste de vida

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Ciudad del Cabo

🇿🇦 Sudáfrica

1.599 $

/mes (nómada)

Thika

🇰🇪 Kenia

518 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Ciudad del Cabo y en Thika

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Ciudad del Cabo y en Thika, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.599 $ al mes en Ciudad del Cabo frente a 518 $ en Thika, alquiler incluido.

Ciudad del Cabo 1.599 $
Thika 518 $

Una pareja gasta en torno a 2.460 $ al mes en Ciudad del Cabo frente a 883 $ en Thika, alquiler incluido.

Ciudad del Cabo 2.460 $
Thika 883 $

Una familia de tres personas gasta 3.320 $ al mes en Ciudad del Cabo frente a 1.249 $ en Thika, alquiler incluido.

Ciudad del Cabo 3.320 $
Thika 1.249 $

Ciudad del Cabo cuesta alrededor de un 209 % más que Thika; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Ciudad del Cabo se sitúa un 18 % por encima de la mediana global, mientras que Thika está un 62 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

12,07 $ 199 R

3,52 $ 457 KES

242.90%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

46,65 $ 769 R

34,21 $ 4.435 KES

36.36%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

6,20 $ 102 R

6,43 $ 834 KES

-3.58%

Cappuccino

2,50 $ 41,13 R

1,95 $ 253 KES

28.21%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,35 $ 22,28 R

0,33 $ 42,15 KES

309.09%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,00 $ 16,47 R

0,61 $ 78,8 KES

63.93%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,06 $ 50,4 R

1,87 $ 243 KES

63.64%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,67 $ 60,5 R

2,06 $ 267 KES

78.16%

Leche (1 litro)

1,30 $ 21,45 R

0,73 $ 95,1 KES

78.08%

Pan blanco (500 g)

1,27 $ 20,89 R

0,44 $ 56,8 KES

188.64%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,17 $ 35,68 R

1,16 $ 150 KES

87.07%

Huevos

3,09 $ 50,9 R

1,35 $ 175 KES

128.89%

Queso local (1 kg)

8,98 $ 148 R

10,81 $ 1.402 KES

-16.93%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,99 $ 115 R

6,58 $ 853 KES

6.23%

Filete redondo de res (1 kg)

9,67 $ 159 R

4,12 $ 534 KES

134.71%

Manzanas (1 kg)

1,87 $ 30,78 R

1,57 $ 204 KES

19.11%

Plátano (1 kg)

1,93 $ 31,72 R

0,64 $ 82,5 KES

201.56%

Naranjas (1 kg)

1,77 $ 29,13 R

0,80 $ 104 KES

121.25%

Tomate (1 kg)

2,18 $ 35,86 R

1,10 $ 143 KES

98.18%

Patata (1 kg)

1,52 $ 25,07 R

0,41 $ 52,9 KES

270.73%

Cebolla (1 kg)

1,56 $ 25,63 R

0,44 $ 56,8 KES

254.55%

Lechuga (1 cabeza)

1,32 $ 21,74 R

0,69 $ 89,5 KES

91.30%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,15 $ 18,97 R

0,37 $ 48,31 KES

210.81%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

3,72 $ 61,4 R

2,71 $ 352 KES

37.27%

Vino (Botella)

6,01 $ 99,0 R

5,71 $ 740 KES

5.25%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,34 $ 22,13 R

1,78 $ 230 KES

-24.72%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,13 $ 35,11 R

1,90 $ 246 KES

12.11%

Billete sencillo (Transporte público)

1,55 $ 25,53 R

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

61,3 $ 1.010 R

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

0,60 $ 9,85 R

1,56 $ 202 KES

-61.54%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,54 $ 25,36 R

0,96 $ 125 KES

60.42%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

5,01 $ 82,5 R

2,82 $ 366 KES

77.66%

Gasolina (1 litro)

1,60 $ 26,33 R

1,41 $ 183 KES

13.48%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

35,4 mil $ 583,4 mil R

21,7 mil $ 2,8 M KES

63.48%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

34,7 mil $ 570,9 mil R

20,0 mil $ 2,6 M KES

73.33%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

119 $ 1.955 R

34,37 $ 4.456 KES

245.16%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

29,42 $ 485 R

14,94 $ 1.936 KES

96.92%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

39,81 $ 656 R

35,20 $ 4.564 KES

13.10%

Cuota del gimnasio (Mensual)

50,8 $ 836 R

46,96 $ 6.088 KES

8.09%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

10,93 $ 180 R

Entrada de cine

8,99 $ 148 R

7,63 $ 990 KES

17.82%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

261 $ 4.303 R

53,7 $ 6.956 KES

386.78%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

6.966 $ 114,8 mil R

3.537 $ 458,6 mil KES

96.93%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

56,1 $ 925 R

27,81 $ 3.605 KES

101.83%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

33,26 $ 548 R

29,36 $ 3.806 KES

13.28%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

121 $ 1.999 R

69,9 $ 9.061 KES

73.63%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

108 $ 1.779 R

19,37 $ 2.512 KES

457.61%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.028 $ 16,9 mil R

98,7 $ 12,8 mil KES

941.04%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

720 $ 11,9 mil R

57,5 $ 7.450 KES

1152.38%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.835 $ 30,2 mil R

273 $ 35,3 mil KES

573.32%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.360 $ 22,4 mil R

178 $ 23,0 mil KES

666.23%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.407 $ 39,6 mil R

610 $ 79,1 mil KES

294.24%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.504 $ 24,8 mil R

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.649 $ 27,2 mil R

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

10.97

14.71

-25.42%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ciudad del Cabo: 20 de octubre de 2026

Última actualización para Thika: 19 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Ciudad del Cabo

720 $ 45%

Thika

57 $ 11.1% 92% 662 $

Alimentación y mercados

Ciudad del Cabo

226 $ 14.2%

Thika

153 $ 29.6% 32.2% 73 $

Servicios públicos e Internet

Ciudad del Cabo

188 $ 11.8%

Thika

85 $ 16.3% 55% 103 $

Comer fuera

Ciudad del Cabo

177 $ 11.1%

Thika

88 $ 17% 50.3% 89 $

Ropa y calzado

Ciudad del Cabo

143 $ 9%

Thika

66 $ 12.7% 54.1% 78 $

Movilidad

Ciudad del Cabo

76 $ 4.7%

Thika

6,4 $ * 1.2% 91.6% 69 $

Deporte y ocio

Ciudad del Cabo

69 $ 4.3%

Thika

62 $ 12% 9.5% 6,5 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.028 $ en Ciudad del Cabo frente a 98,7 $ en Thika. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Una cena de gama media para dos cuesta 47,00 $ en Ciudad del Cabo frente a 34,00 $ en Thika. La compra mensual sigue la misma tendencia: 226 $ frente a 153 $ – lo que convierte a Thika en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇿🇦 Ciudad del Cabo

🇰🇪 Thika

🕒 Hora local

23:26 11:26 p. m.

00:26 12:26 a. m.

1 h por delante de Ciudad del Cabo

🌤 Clima

👥 Población

3.740.026 Capital

83.000

💱 Moneda

South African Rand ZAR R

Kenyan Shilling KES Sh

📈 Tipo de cambio

100 ZAR = 6,07 USD

100 ZAR = 5,4 EUR

1000 KES = 7,71 USD

1000 KES = 6,86 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

KES, USD, EUR a ZAR – conversor de South African Rand

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇿🇦 Rand sudafricano (R)

South African Rand – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 16,48 ZAR (100 ZAR = 6,07 USD). 1 EUR = 18,52 ZAR (100 ZAR = 5,4 EUR).

Kenyan Shilling – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 130 KES (1000 KES = 7,71 USD). 1 EUR = 146 KES (1000 KES = 6,86 EUR).

USD a ZAR en detalle →

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Ciudad del Cabo Thika 4140 km ≈ 6 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ciudad del Cabo vs Thika: Coste de vida - preguntas frecuentes

Ciudad del Cabo cuesta alrededor de un 209 % más que Thika, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en los restaurantes. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.398 $ al mes en Ciudad del Cabo y 777 $ en Thika. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Thika, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 1.599 $ en Ciudad del Cabo y 518 $ en Thika. Es una diferencia de aproximadamente un 209 %.

La escuela infantil cuesta 261 $ al mes en Ciudad del Cabo y 53,7 $ en Thika. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 1.500 $ rinde más en Thika, donde los gastos totales rondan los 518 $, que en Ciudad del Cabo, con 1.599 $. En Thika resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Ciudad del Cabo requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Para los nómadas digitales, depende del presupuesto. Thika cuesta 518 $ frente a los 1.599 $ en Ciudad del Cabo. Ambas tienen una infraestructura de teletrabajo viable, pero la diferencia de costes es importante cuando los ingresos varían de un mes a otro.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Thika. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Ciudad del Cabo tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.