Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Le Cap et Teresópolis

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Teresópolis : 614 $ par mois contre 1 527 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 11 000 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

74

Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie
29

Indice du coût de la vie à Teresópolis
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Teresópolis Indice du coût de la vie

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Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 527 $

/mois (nomade)

Teresópolis

🇧🇷 Brésil

614 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Cap et à Teresópolis

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Cap et à Teresópolis, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 527 $ par mois au Cap contre 614 $ à Teresópolis, loyer inclus.

Le Cap 1 527 $
Teresópolis 614 $

Un couple dépense environ 2 417 $ par mois au Cap contre 1 035 $ à Teresópolis, loyer inclus.

Le Cap 2 417 $
Teresópolis 1 035 $

Une famille de trois personnes dépense 3 306 $ par mois au Cap contre 1 455 $ à Teresópolis, loyer inclus.

Le Cap 3 306 $
Teresópolis 1 455 $

Le Cap coûte environ 149 % de plus que Teresópolis ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les restaurants.

Le Cap se situe 13 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Teresópolis est 55 % en dessous – elles se trouvent de part et d’autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

12,01 $ 197 R

3,18 $ 17,35 R$

277.67%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

42,92 $ 703 R

25,74 $ 141 R$

66.74%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

6,15 $ 101 R

6,42 $ 35,05 R$

-4.21%

Cappuccino

2,37 $ 38,81 R

1,61 $ 8,78 R$

47.20%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,27 $ 20,84 R

1,27 $ 6,94 R$

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,94 $ 15,37 R

0,57 $ 3,13 R$

64.91%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,96 $ 48,48 R

1,13 $ 6,17 R$

161.95%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,69 $ 60,5 R

4,70 $ 25,69 R$

-21.49%

Lait (1 litre)

1,32 $ 21,61 R

0,89 $ 4,85 R$

48.31%

Pain blanc (500 g)

1,21 $ 19,75 R

1,39 $ 7,62 R$

-12.95%

Riz (blanc) (1 kg)

2,20 $ 36,05 R

1,26 $ 6,88 R$

74.60%

Œufs

3,10 $ 50,8 R

1,81 $ 9,87 R$

71.27%

Fromage local (1 kg)

8,73 $ 143 R

8,50 $ 46,46 R$

2.71%

Filets de poulet (1 kg)

6,89 $ 113 R

3,22 $ 17,59 R$

113.98%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,26 $ 152 R

7,68 $ 41,98 R$

20.57%

Pommes (1 kg)

1,83 $ 29,90 R

1,71 $ 9,34 R$

7.02%

Bananes (1 kg)

1,95 $ 31,94 R

1,11 $ 6,05 R$

75.68%

Oranges (1 kg)

1,66 $ 27,16 R

0,90 $ 4,93 R$

84.44%

Tomate (1 kg)

2,14 $ 34,99 R

1,17 $ 6,40 R$

82.91%

Pomme de terre (1 kg)

1,58 $ 25,86 R

0,59 $ 3,24 R$

167.80%

Oignon (1 kg)

1,47 $ 24,15 R

0,81 $ 4,41 R$

81.48%

Laitue (1 tête)

1,35 $ 22,05 R

0,49 $ 2,70 R$

175.51%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,14 $ 18,75 R

0,76 $ 4,17 R$

50.00%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,58 $ 58,6 R

1,49 $ 8,16 R$

140.27%

Vin (Bouteille)

6,05 $ 99,2 R

5,40 $ 29,49 R$

12.04%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,39 $ 22,82 R

1,31 $ 7,15 R$

6.11%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,18 $ 35,69 R

1,33 $ 7,26 R$

63.91%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,40 $ 22,88 R

0,80 $ 4,39 R$

75.00%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

60,8 $ 995 R

33,16 $ 181 R$

83.20%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,93 $ 15,18 R

0,88 $ 4,81 R$

5.68%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,90 $ 14,75 R

0,98 $ 5,34 R$

-8.16%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

4,96 $ 81,3 R

2,16 $ 11,79 R$

129.63%

Essence (1 litre)

1,54 $ 25,23 R

1,19 $ 6,52 R$

29.41%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

35,4 k $ 579,4 k R

20,0 k $ 109,3 k R$

76.73%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

33,4 k $ 546,7 k R

28,8 k $ 157,5 k R$

15.78%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

117 $ 1 918 R

27,74 $ 152 R$

322.03%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

25,71 $ 421 R

22,87 $ 125 R$

12.42%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

39,41 $ 646 R

17,25 $ 94,2 R$

128.46%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

51,6 $ 846 R

27,17 $ 148 R$

89.95%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

11,35 $ 186 R

18,55 $ 101 R$

-38.81%

Billet de cinéma

8,89 $ 146 R

6,32 $ 34,55 R$

40.66%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

308 $ 5 040 R

135 $ 735 R$

128.66%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

8 141 $ 133,4 k R

2 387 $ 13,0 k R$

241.02%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

57,4 $ 940 R

23,72 $ 130 R$

141.91%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

31,75 $ 520 R

25,10 $ 137 R$

26.49%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

116 $ 1 900 R

61,9 $ 338 R$

87.21%

Chaussures de ville en cuir pour homme

101 $ 1 650 R

43,94 $ 240 R$

129.20%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 047 $ 17,1 k R

346 $ 1 892 R$

202.20%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

669 $ 11,0 k R

150 $ 817 R$

347.41%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 861 $ 30,5 k R

504 $ 2 752 R$

269.35%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 407 $ 23,1 k R

365 $ 1 995 R$

285.41%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 410 $ 39,5 k R

1 121 $ 6 125 R$

114.99%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 570 $ 25,7 k R

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 630 $ 26,7 k R

448 $ 2 450 R$

263.46%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.89

10.67

2.06%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Le Cap : 2 novembre 2026

Dernière mise à jour pour Teresópolis : 1 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Le Cap

669 $ 43.8%

Teresópolis

150 $ 24.4% 77.6% 520 $

Courses et marchés

Le Cap

223 $ 14.6%

Teresópolis

159 $ 25.9% 28.8% 64 $

Charges et services

Le Cap

182 $ 11.9%

Teresópolis

68 $ 11.1% 62.8% 114 $

Restaurants

Le Cap

174 $ 11.4%

Teresópolis

86 $ 14.1% 50.4% 88 $

Vêtements et chaussures

Le Cap

138 $ 9%

Teresópolis

70 $ 11.3% 49.4% 68 $

Transports

Le Cap

72 $ 4.7%

Teresópolis

42 $ 6.9% 41.3% 30 $

Sport et loisirs

Le Cap

69 $ 4.5%

Teresópolis

40 $ 6.5% 42.6% 30 $

Répartition des coûts

Un appartement central d’une chambre coûte 1 047 $ au Cap contre 346 $ à Teresópolis. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d’un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 3,6 fois plus élevés au Cap. Le pouvoir d’achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 43 $ au Cap contre 26 $ à Teresópolis. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 223 $ contre 159 $ – Teresópolis est donc l’option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇿🇦 Le Cap

🇧🇷 Teresópolis

🕒 Heure locale

02:27 2:27 AM

21:27 9:27 PM

5 h de retard sur Le Cap

🌤 Météo

👥 Population

3 740 026 Capitale

165 123

💱 Devise

South African Rand ZAR R

Brazilian Real BRL R$

📈 Taux de change

100 ZAR = 6,1 USD

100 ZAR = 5,44 EUR

1 BRL = 0,183 USD

1 BRL = 0,163 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

BRL, USD, EUR en ZAR – convertisseur : South African Rand

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇿🇦 Rand sud-africain (R)

South African Rand – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 16,38 ZAR (100 ZAR = 6,1 USD). 1 EUR = 18,39 ZAR (100 ZAR = 5,44 EUR).

Brazilian Real – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 5,46 BRL (1 BRL = 0,183 USD). 1 EUR = 6,13 BRL (1 BRL = 0,163 EUR).

USD vers ZAR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Le Cap Teresópolis 6 060 km ≈ 8 h de vol direct

Depuis chez vous

Le Cap
Teresópolis

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Le Cap vs Teresópolis : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 149 % de plus que Teresópolis, et hors loyer, l’écart porte surtout sur les restaurants. C’est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 291 $ par mois au Cap et 921 $ à Teresópolis. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Teresópolis, surtout pour les appartements centraux : un appartement central d’une chambre y coûte 346 $ contre 1 047 $ au Cap.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 527 $ au Cap et 614 $ à Teresópolis. La vie à Teresópolis coûte donc environ 60 % de moins.

Les transports en commun coûtent environ 45 % de moins à Teresópolis. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l’année.

Un budget mensuel de 1 200 $ va plus loin à Teresópolis, où les coûts tout compris tournent autour de 614 $, qu’au Cap avec 1 527 $. Dans Teresópolis, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu’au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Teresópolis – un logement moins cher et une garde d’enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d’éducation privée.

Si le budget compte avant tout, choisissez Teresópolis. Si les salaires plus élevés ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.