Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Le Cap et Sargodha

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Sargodha : 512 $ par mois contre 1 586 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 12 900 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

77

Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie
25

Indice du coût de la vie à Sargodha
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Sargodha Indice du coût de la vie

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Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 586 $

/mois (nomade)

Sargodha

🇵🇰 Pakistan

512 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Cap et à Sargodha

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Cap et à Sargodha, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 586 $ par mois au Cap contre 512 $ à Sargodha, loyer inclus.

Le Cap 1 586 $
Sargodha 512 $

Un couple dépense environ 2 425 $ par mois au Cap contre 802 $ à Sargodha, loyer inclus.

Le Cap 2 425 $
Sargodha 802 $

Une famille de trois personnes dépense 3 263 $ par mois au Cap contre 1 091 $ à Sargodha, loyer inclus.

Le Cap 3 263 $
Sargodha 1 091 $

Le Cap coûte environ 210 % de plus que Sargodha ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Le Cap se situe 17 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Sargodha est 62 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

12,14 $ 200 R

3,53 $ 977 PKR

243.91%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

45,34 $ 747 R

23,38 $ 6 471 PKR

93.93%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,88 $ 96,9 R

5,55 $ 1 537 PKR

5.95%

Bière sans alcool nationale (0,5 litre à la pression)

3,70 $ 1 025 PKR

Bière importée sans alcool (bouteille de 0,33 litre)

7,05 $ 1 952 PKR

Cappuccino

2,50 $ 41,18 R

2,69 $ 745 PKR

-7.06%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,27 $ 20,94 R

0,36 $ 98,5 PKR

252.78%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,98 $ 16,14 R

0,21 $ 58,0 PKR

366.67%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,99 $ 49,33 R

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,72 $ 61,4 R

Lait (1 litre)

1,30 $ 21,40 R

0,98 $ 270 PKR

32.65%

Pain blanc (500 g)

1,25 $ 20,68 R

0,78 $ 216 PKR

60.26%

Riz (blanc) (1 kg)

2,23 $ 36,76 R

1,30 $ 360 PKR

71.54%

Œufs

3,11 $ 51,2 R

1,22 $ 338 PKR

154.92%

Fromage local (1 kg)

9,06 $ 149 R

6,03 $ 1 668 PKR

50.25%

Filets de poulet (1 kg)

6,92 $ 114 R

3,18 $ 880 PKR

117.61%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,30 $ 153 R

5,33 $ 1 476 PKR

74.48%

Pommes (1 kg)

1,84 $ 30,25 R

1,28 $ 355 PKR

43.75%

Bananes (1 kg)

1,96 $ 32,29 R

0,81 $ 223 PKR

141.98%

Oranges (1 kg)

1,67 $ 27,45 R

1,03 $ 284 PKR

62.14%

Tomate (1 kg)

2,17 $ 35,70 R

0,56 $ 156 PKR

287.50%

Pomme de terre (1 kg)

1,57 $ 25,81 R

0,27 $ 73,8 PKR

481.48%

Oignon (1 kg)

1,48 $ 24,45 R

0,36 $ 98,6 PKR

311.11%

Laitue (1 tête)

1,30 $ 21,41 R

0,28 $ 76,8 PKR

364.29%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,13 $ 18,60 R

0,42 $ 117 PKR

169.05%

Bouteille de vin sans alcool (gamme moyenne)

1,81 $ 502 PKR

Bière locale sans alcool (bouteille de 0,5 litre)

1,25 $ 347 PKR

Bière sans alcool importée (bouteille de 0,33 litre)

2,41 $ 667 PKR

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,60 $ 59,3 R

2,24 $ 621 PKR

60.71%

Vin (Bouteille)

6,15 $ 101 R

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,38 $ 22,66 R

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,14 $ 35,20 R

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,50 $ 24,65 R

0,21 $ 57,0 PKR

614.29%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

60,8 $ 1 001 R

9,79 $ 2 710 PKR

520.53%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,59 $ 9,71 R

1,27 $ 352 PKR

-53.54%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,50 $ 24,65 R

0,73 $ 203 PKR

105.48%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

5,11 $ 84,2 R

1,58 $ 438 PKR

223.42%

Essence (1 litre)

1,55 $ 25,50 R

1,36 $ 377 PKR

13.97%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

36,2 k $ 596,5 k R

21,7 k $ 6,0 M PKR

66.68%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

31,2 k $ 514,8 k R

24,0 k $ 6,7 M PKR

30.02%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

114 $ 1 883 R

102 $ 28,2 k PKR

12.19%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,91 $ 476 R

6,03 $ 1 670 PKR

379.44%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

39,73 $ 654 R

17,30 $ 4 787 PKR

129.65%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

49,01 $ 808 R

14,71 $ 4 071 PKR

233.17%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

10,99 $ 181 R

8,58 $ 2 373 PKR

28.09%

Billet de cinéma

9,15 $ 151 R

4,39 $ 1 216 PKR

108.43%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

259 $ 4 264 R

73,6 $ 20,4 k PKR

251.67%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

6 794 $ 111,9 k R

1 024 $ 283,4 k PKR

563.48%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

56,2 $ 926 R

26,10 $ 7 225 PKR

115.25%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

32,41 $ 534 R

34,29 $ 9 491 PKR

-5.48%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

121 $ 1 987 R

96,5 $ 26,7 k PKR

24.97%

Chaussures de ville en cuir pour homme

108 $ 1 781 R

40,00 $ 11,1 k PKR

170.20%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 021 $ 16,8 k R

125 $ 34,6 k PKR

715.89%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

717 $ 11,8 k R

75,7 $ 20,9 k PKR

847.17%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 824 $ 30,1 k R

248 $ 68,6 k PKR

636.22%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 327 $ 21,9 k R

149 $ 41,3 k PKR

788.32%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 391 $ 39,4 k R

932 $ 258,1 k PKR

156.46%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 542 $ 25,4 k R

478 $ 132,4 k PKR

222.26%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 639 $ 27,0 k R

182 $ 50,4 k PKR

799.58%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.97

13.08

-16.13%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Le Cap : 10 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Sargodha : 13 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Le Cap

717 $ 45.2%

Sargodha

76 $ 14.8% 89.4% 641 $

Courses et marchés

Le Cap

225 $ 14.2%

Sargodha

104 $ 20.2% 54% 121 $

Charges et services

Le Cap

183 $ 11.5%

Sargodha

125 $ 24.5% 31.6% 58 $

Restaurants

Le Cap

176 $ 11.1%

Sargodha

79 $ 15.5% 54.9% 97 $

Vêtements et chaussures

Le Cap

143 $ 9%

Sargodha

89 $ 17.3% 37.9% 54 $

Transports

Le Cap

75 $ 4.7%

Sargodha

16 $ 3% 79.2% 59 $

Sport et loisirs

Le Cap

67 $ 4.2%

Sargodha

24 $ 4.6% 65.1% 44 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 1 021 $ au Cap contre 125 $ à Sargodha. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 800 % plus élevés au Cap, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 45,00 $ au Cap contre 23,00 $ à Sargodha. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 225 $ contre 104 $ – Sargodha est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇿🇦 Le Cap

🇵🇰 Sargodha

🕒 Heure locale

23:50 11:50 PM

02:50 2:50 AM

3 h d’avance sur Le Cap

🌤 Météo

👥 Population

3 740 026 Capitale

507 817

💱 Devise

South African Rand ZAR R

Pakistani Rupee PKR ₨

📈 Taux de change

100 ZAR = 6,07 USD

100 ZAR = 5,4 EUR

1 000 PKR = 3,61 USD

1 000 PKR = 3,21 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

PKR, USD, EUR en ZAR – convertisseur : South African Rand

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇿🇦 Rand sud-africain (R)

South African Rand – taux de change au 19 octobre 2026 : 1 USD = 16,48 ZAR (100 ZAR = 6,07 USD). 1 EUR = 18,52 ZAR (100 ZAR = 5,4 EUR).

Pakistani Rupee – taux de change au 19 octobre 2026 : 1 USD = 277 PKR (1 000 PKR = 3,61 USD). 1 EUR = 311 PKR (1 000 PKR = 3,21 EUR).

USD vers ZAR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Le Cap Sargodha 9 280 km ≈ 12 h de vol direct

Depuis chez vous

Le Cap
Sargodha

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Le Cap vs Sargodha : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 210 % de plus que Sargodha, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les courses. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 379 $ par mois au Cap et 767 $ à Sargodha. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Sargodha, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 586 $ au Cap et 512 $ à Sargodha. L'écart est d'environ 210 %.

Les transports en commun coûtent environ 521 % de moins à Sargodha. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l'année.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à Sargodha, où les coûts tout compris tournent autour de 512 $, qu'au Cap avec 1 586 $. Dans Sargodha, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Sargodha coûte 512 $ contre 1 586 $ au Cap. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Si le budget compte avant tout, choisissez Sargodha. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.