Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Le Cap et Pogradec

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Pogradec : 808 $ par mois contre 1 527 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 8 600 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

74

Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie
39

Indice du coût de la vie à Pogradec
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Pogradec Indice du coût de la vie

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Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 527 $

/mois (nomade)

Pogradec

🇦🇱 Albanie

808 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Cap et à Pogradec

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Cap et à Pogradec, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 527 $ par mois au Cap contre 808 $ à Pogradec, loyer inclus.

Le Cap 1 527 $
Pogradec 808 $

Un couple dépense environ 2 417 $ par mois au Cap contre 1 337 $ à Pogradec, loyer inclus.

Le Cap 2 417 $
Pogradec 1 337 $

Une famille de trois personnes dépense 3 306 $ par mois au Cap contre 1 866 $ à Pogradec, loyer inclus.

Le Cap 3 306 $
Pogradec 1 866 $

Le Cap coûte environ 89 % de plus que Pogradec ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les transports.

Le Cap se situe 13 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Pogradec est 40 % en dessous – elles se trouvent de part et d’autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

12,01 $ 198 R

9,76 $ 786 ALL

23.05%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

42,92 $ 707 R

39,30 $ 3 166 ALL

9.21%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

6,15 $ 101 R

7,44 $ 600 ALL

-17.34%

Cappuccino

2,37 $ 39,04 R

1,58 $ 128 ALL

50.00%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,27 $ 20,96 R

1,69 $ 136 ALL

-24.85%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,94 $ 15,46 R

0,69 $ 55,3 ALL

36.23%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,96 $ 48,77 R

1,46 $ 118 ALL

102.74%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,69 $ 60,8 R

2,77 $ 223 ALL

33.21%

Lait (1 litre)

1,32 $ 21,73 R

1,94 $ 157 ALL

-31.96%

Pain blanc (500 g)

1,21 $ 19,87 R

0,96 $ 77,6 ALL

26.04%

Riz (blanc) (1 kg)

2,20 $ 36,26 R

2,09 $ 168 ALL

5.26%

Œufs

3,10 $ 51,1 R

2,24 $ 181 ALL

38.39%

Fromage local (1 kg)

8,73 $ 144 R

8,12 $ 654 ALL

7.51%

Filets de poulet (1 kg)

6,89 $ 114 R

4,19 $ 337 ALL

64.44%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,26 $ 153 R

13,92 $ 1 121 ALL

-33.48%

Pommes (1 kg)

1,83 $ 30,08 R

1,20 $ 96,9 ALL

52.50%

Bananes (1 kg)

1,95 $ 32,12 R

2,25 $ 181 ALL

-13.33%

Oranges (1 kg)

1,66 $ 27,32 R

1,52 $ 123 ALL

9.21%

Tomate (1 kg)

2,14 $ 35,19 R

1,21 $ 97,8 ALL

76.86%

Pomme de terre (1 kg)

1,58 $ 26,01 R

0,98 $ 78,6 ALL

61.22%

Oignon (1 kg)

1,47 $ 24,29 R

0,94 $ 75,8 ALL

56.38%

Laitue (1 tête)

1,35 $ 22,18 R

0,97 $ 78,0 ALL

39.18%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,14 $ 18,85 R

0,81 $ 65,3 ALL

40.74%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,58 $ 59,0 R

4,43 $ 357 ALL

-19.19%

Vin (Bouteille)

6,05 $ 99,7 R

6,18 $ 498 ALL

-2.10%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,39 $ 22,95 R

1,25 $ 101 ALL

11.20%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,18 $ 35,90 R

1,88 $ 152 ALL

15.96%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,40 $ 23,02 R

0,47 $ 37,76 ALL

197.87%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

60,8 $ 1 001 R

18,22 $ 1 468 ALL

233.42%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,93 $ 15,26 R

3,63 $ 292 ALL

-74.38%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,90 $ 14,83 R

1,88 $ 152 ALL

-52.13%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

4,96 $ 81,7 R

18,38 $ 1 481 ALL

-73.01%

Essence (1 litre)

1,54 $ 25,37 R

2,25 $ 181 ALL

-31.56%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

35,4 k $ 582,8 k R

33,0 k $ 2,7 M ALL

7.24%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

33,4 k $ 549,9 k R

24,4 k $ 2,0 M ALL

36.84%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

117 $ 1 929 R

62,3 $ 5 016 ALL

88.00%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

25,71 $ 424 R

16,41 $ 1 322 ALL

56.67%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

39,41 $ 649 R

17,28 $ 1 392 ALL

128.07%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

51,6 $ 850 R

35,11 $ 2 829 ALL

47.00%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

11,35 $ 187 R

18,63 $ 1 501 ALL

-39.08%

Billet de cinéma

8,89 $ 146 R

8,52 $ 686 ALL

4.34%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

308 $ 5 069 R

99,7 $ 8 029 ALL

208.64%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

8 141 $ 134,2 k R

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

57,4 $ 946 R

48,44 $ 3 902 ALL

18.46%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

31,75 $ 523 R

56,3 $ 4 535 ALL

-43.61%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

116 $ 1 911 R

98,3 $ 7 922 ALL

17.92%

Chaussures de ville en cuir pour homme

101 $ 1 660 R

147 $ 11,8 k ALL

-31.40%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 047 $ 17,2 k R

186 $ 15,0 k ALL

463.20%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

669 $ 11,0 k R

121 $ 9 774 ALL

451.50%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 861 $ 30,7 k R

376 $ 30,3 k ALL

394.67%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 407 $ 23,2 k R

247 $ 19,9 k ALL

469.98%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 410 $ 39,7 k R

1 627 $ 131,1 k ALL

48.14%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 570 $ 25,9 k R

1 505 $ 121,2 k ALL

4.32%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 630 $ 26,9 k R

480 $ 38,7 k ALL

239.59%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.89

117.80%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Le Cap : 2 novembre 2026

Dernière mise à jour pour Pogradec : 1 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Le Cap

669 $ 43.8%

Pogradec

121 $ 15% 81.9% 548 $

Courses et marchés

Le Cap

223 $ 14.6%

Pogradec

206 $ 25.5% 7.8% 17 $

Charges et services

Le Cap

182 $ 11.9%

Pogradec

96 $ 11.9% 47.3% 86 $

Restaurants

Le Cap

174 $ 11.4%

Pogradec

142 $ 17.6% 18.5% 32 $

Vêtements et chaussures

Le Cap

138 $ 9%

Pogradec

157 $ 19.5% 14.4% 20 $

Transports

Le Cap

72 $ 4.7%

Pogradec

33 $ 4.1% 53.8% 39 $

Sport et loisirs

Le Cap

69 $ 4.5%

Pogradec

52 $ 6.5% 24.8% 17 $

Répartition des coûts

Un appartement central d’une chambre coûte 1 047 $ au Cap contre 186 $ à Pogradec. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d’un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 3,4 fois plus élevés au Cap. Le pouvoir d’achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 43 $ au Cap contre 39 $ à Pogradec. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 223 $ contre 206 $ – Pogradec est donc l’option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇿🇦 Le Cap

🇦🇱 Pogradec

🕒 Heure locale

09:18 9:18 AM

08:18 8:18 AM

1 h de retard sur Le Cap

🌤 Météo

👥 Population

3 740 026 Capitale

20 848

💱 Devise

South African Rand ZAR R

Albanian Lek ALL L

📈 Taux de change

100 ZAR = 6,07 USD

100 ZAR = 5,41 EUR

100 ALL = 1,24 USD

100 ALL = 1,11 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

ALL, USD, EUR en ZAR – convertisseur : South African Rand

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇿🇦 Rand sud-africain (R)

South African Rand – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 16,48 ZAR (100 ZAR = 6,07 USD). 1 EUR = 18,5 ZAR (100 ZAR = 5,41 EUR).

Albanian Lek – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 80,56 ALL (100 ALL = 1,24 USD). 1 EUR = 90,44 ALL (100 ALL = 1,11 EUR).

USD vers ZAR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Le Cap Pogradec 8 320 km ≈ 11 h de vol direct

Depuis chez vous

Le Cap
Pogradec

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Le Cap vs Pogradec : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 89 % de plus que Pogradec, et hors loyer, l’écart porte surtout sur les transports. C’est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 291 $ par mois au Cap et 1 212 $ à Pogradec. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Pogradec, surtout pour les appartements centraux : un appartement central d’une chambre y coûte 186 $ contre 1 047 $ au Cap.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 527 $ au Cap et 808 $ à Pogradec. La vie à Pogradec coûte donc environ 47 % de moins.

Les transports en commun coûtent environ 70 % de moins à Pogradec. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l’année.

800 $ est serré pour les deux – les coûts mensuels atteignent 1 527 $ au Cap et 808 $ à Pogradec. Il faudra colocation et budget maîtrisé quelle que soit la ville choisie.

Les familles ont tendance à préférer Pogradec – un logement moins cher et une garde d’enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d’éducation privée.

Si le budget compte avant tout, choisissez Pogradec. Si les salaires plus élevés ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.