Dernière mise à jour : nov. 2026
Comparaison du coût de la vie entre Le Cap et les Pays-Bas
Pour une personne seule, la vie est moins chère au Cap : 1 527 $ par mois contre 2 724 $ aux Pays-Bas, loyer et charges compris – soit environ 14 400 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.
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Le Cap Indice du coût de la vie74Indice du coût de la vie au CapEn savoir plus -
Pays-Bas Indice du coût de la vie131Indice du coût de la vie aux Pays-BasEn savoir plus
🙂 Nomade solo: La vie au Cap est 34.7 % moins chère qu'aux Pays-Bas hors loyer, et 43.9 % moins chère loyer inclus.
🙂 Famille de 3 personnes: La vie au Cap est 37.9 % moins chère qu'aux Pays-Bas hors loyer, et 35.8 % moins chère loyer inclus.
🍽 Restaurants
Le Cap
Pays-Bas
Différence
Repas au restaurant économique
12,01 $ 197 R
22,46 $ 20,01 €
-46.53%
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
42,92 $ 703 R
89,1 $ 79,4 €
-51.83%
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
6,15 $ 101 R
14,10 $ 12,56 €
-56.38%
Cappuccino
2,37 $ 38,81 R
4,28 $ 3,81 €
-44.63%
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
1,27 $ 20,84 R
3,70 $ 3,29 €
-65.68%
Eau (bouteille de 0,33 litre)
0,94 $ 15,37 R
3,07 $ 2,74 €
-69.38%
Bière locale (0,5 litre à la pression)
2,96 $ 48,48 R
6,59 $ 5,87 €
-55.08%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
3,69 $ 60,5 R
5,50 $ 4,90 €
-32.91%
🛒 Courses et marchés
Le Cap
Pays-Bas
Différence
Lait (1 litre)
1,32 $ 21,61 R
1,37 $ 1,22 €
-3.65%
Pain blanc (500 g)
1,21 $ 19,75 R
2,21 $ 1,97 €
-45.25%
Riz (blanc) (1 kg)
2,20 $ 36,05 R
2,61 $ 2,33 €
-15.71%
Œufs
3,10 $ 50,8 R
4,85 $ 4,32 €
-36.08%
Fromage local (1 kg)
8,73 $ 143 R
13,74 $ 12,24 €
-36.46%
Filets de poulet (1 kg)
6,89 $ 113 R
14,50 $ 12,92 €
-52.48%
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
9,26 $ 152 R
17,04 $ 15,18 €
-45.66%
Pommes (1 kg)
1,83 $ 29,90 R
2,67 $ 2,38 €
-31.46%
Bananes (1 kg)
1,95 $ 31,94 R
2,39 $ 2,13 €
-18.41%
Oranges (1 kg)
1,66 $ 27,16 R
2,07 $ 1,84 €
-19.81%
Tomate (1 kg)
2,14 $ 34,99 R
4,08 $ 3,63 €
-47.55%
Pomme de terre (1 kg)
1,58 $ 25,86 R
1,87 $ 1,67 €
-15.51%
Oignon (1 kg)
1,47 $ 24,15 R
1,86 $ 1,65 €
-20.97%
Laitue (1 tête)
1,35 $ 22,05 R
1,23 $ 1,10 €
9.76%
Eau (bouteille de 1,5 litre)
1,14 $ 18,75 R
0,90 $ 0,80 €
26.67%
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
3,58 $ 58,6 R
13,94 $ 12,42 €
-74.32%
Vin (Bouteille)
6,05 $ 99,2 R
6,61 $ 5,89 €
-8.47%
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
1,39 $ 22,82 R
1,46 $ 1,30 €
-4.79%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
2,18 $ 35,69 R
2,51 $ 2,24 €
-13.15%
🚌 Transports
Le Cap
Pays-Bas
Différence
Ticket aller simple (Transports en commun)
1,40 $ 22,88 R
3,95 $ 3,51 €
-64.56%
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
60,8 $ 995 R
101 $ 90,0 €
-39.90%
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
0,93 $ 15,18 R
4,88 $ 4,35 €
-80.94%
Taxi (Tarif normal) (1 km)
0,90 $ 14,75 R
3,57 $ 3,18 €
-74.79%
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
4,96 $ 81,3 R
65,6 $ 58,4 €
-92.44%
Essence (1 litre)
1,54 $ 25,23 R
2,43 $ 2,17 €
-36.63%
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
35,4 k $ 579,4 k R
40,8 k $ 36,4 k €
-13.39%
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
33,4 k $ 546,7 k R
39,4 k $ 35,1 k €
-15.36%
🧾 Charges et services
Le Cap
Pays-Bas
Différence
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
117 $ 1 918 R
256 $ 228 €
-54.20%
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
25,71 $ 421 R
23,12 $ 20,60 €
11.20%
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
39,41 $ 646 R
50,1 $ 44,65 €
-21.38%
🎉 Sport et loisirs
Le Cap
Pays-Bas
Différence
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
51,6 $ 846 R
39,49 $ 35,18 €
30.69%
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
11,35 $ 186 R
26,39 $ 23,51 €
-56.99%
Billet de cinéma
8,89 $ 146 R
15,63 $ 13,93 €
-43.12%
🧸 Garde d’enfants et éducation
Le Cap
Pays-Bas
Différence
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
308 $ 5 040 R
2 552 $ 2 274 €
-87.95%
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
8 141 $ 133,4 k R
10,8 k $ 9 654 €
-24.87%
👕👟 Vêtements et chaussures
Le Cap
Pays-Bas
Différence
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
57,4 $ 940 R
96,8 $ 86,2 €
-40.73%
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
31,75 $ 520 R
42,16 $ 37,56 €
-24.69%
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
116 $ 1 900 R
103 $ 92,1 €
12.22%
Chaussures de ville en cuir pour homme
101 $ 1 650 R
136 $ 121 €
-26.04%
🏠 Logement et vie quotidienne
Le Cap
Pays-Bas
Différence
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
1 047 $ 17,1 k R
1 670 $ 1 488 €
-37.34%
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
669 $ 11,0 k R
1 332 $ 1 187 €
-49.77%
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
1 861 $ 30,5 k R
2 654 $ 2 364 €
-29.89%
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
1 407 $ 23,1 k R
2 028 $ 1 806 €
-30.60%
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
2 410 $ 39,5 k R
6 648 $ 5 922 €
-63.75%
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
1 570 $ 25,7 k R
4 788 $ 4 265 €
-67.22%
💵 Revenus et finances
Le Cap
Pays-Bas
Différence
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
1 630 $ 26,7 k R
3 865 $ 3 443 €
-57.83%
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
10.89
3.86
182.12%
Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.
Dernière mise à jour pour Le Cap : 2 novembre 2026
Dernière mise à jour pour les Pays-Bas : 1 novembre 2026
Structure du budget mensuel
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une famille de trois personnes, loyer compris.
Logement et vie quotidienne
Le Cap 669 $ 43.8%
Pays-Bas 1,3 k $ 48.9% 99.1% 663 $
Courses et marchés
Le Cap 223 $ 14.6%
Pays-Bas 338 $ 12.4% 51.2% 114 $
Charges et services
Le Cap 182 $ 11.9%
Pays-Bas 329 $ 12.1% 80.5% 147 $
Restaurants
Le Cap 174 $ 11.4%
Pays-Bas 344 $ 12.6% 97.9% 170 $
Vêtements et chaussures
Le Cap 138 $ 9%
Pays-Bas 170 $ 6.3% 23.8% 33 $
Transports
Le Cap 72 $ 4.7%
Pays-Bas 140 $ 5.1% 94.5% 68 $
Sport et loisirs
Le Cap 69 $ 4.5%
Pays-Bas 71 $ 2.6% 2% 1,4 $
Logement et vie quotidienne
Le Cap 1,4 k $ 42.6%
Pays-Bas 2 k $ 39.4% 44.1% 620 $
Courses et marchés
Le Cap 518 $ 15.7%
Pays-Bas 802 $ 15.6% 54.7% 283 $
Charges et services
Le Cap 208 $ 6.3%
Pays-Bas 352 $ 6.8% 69.3% 144 $
Restaurants
Le Cap 570 $ 17.3%
Pays-Bas 1,1 k $ 22.1% 99.7% 568 $
Vêtements et chaussures
Le Cap 306 $ 9.3%
Pays-Bas 378 $ 7.3% 23.8% 73 $
Transports
Le Cap 146 $ 4.4%
Pays-Bas 287 $ 5.6% 96.2% 141 $
Sport et loisirs
Le Cap 150 $ 4.5%
Pays-Bas 168 $ 3.3% 11.9% 18 $
Bon à savoir
🇿🇦 Le Cap
🇳🇱 Pays-Bas
Météo
Population
3 740 026 Capitale
17 100 715
Taux de change et convertisseur de devises
Sur la carte
Le plus bas
Le plus élevé
Entre les lieux
- Le Cap Pays-Bas 9 690 km ≈ 13 h de vol direct
Depuis chez vous
- Le Cap
- Pays-Bas
Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.
Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)
Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
Le Cap vs autres destinations : coût de la vie comparé
Le Cap
🇿🇦 Afrique du Sud
1 527 $
/mois (nomade)
Johannesburg
🇿🇦 Afrique du Sud
1 406 $
/mois (nomade)
Le Cap
🇿🇦 Afrique du Sud
1 527 $
/mois (nomade)
Lisbonne
🇵🇹 Portugal
2 206 $
/mois (nomade)
Le Cap
🇿🇦 Afrique du Sud
1 527 $
/mois (nomade)
Antalya
🇹🇷 Turquie
1 264 $
/mois (nomade)
Le Cap
🇿🇦 Afrique du Sud
1 527 $
/mois (nomade)
Denpasar, Bali
🇮🇩 Indonésie
889 $
/mois (nomade)
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🇵🇱 Pologne
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Koweït
🇰🇼 Koweït
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