Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Le Cap et Nairobi

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Nairobi : 885 $ par mois contre 1 556 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 8 100 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

75

Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie
43

Indice du coût de la vie à Nairobi
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Nairobi Indice du coût de la vie

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Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 556 $

/mois (nomade)

Nairobi

🇰🇪 Kenya

885 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Cap et à Nairobi

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Cap et à Nairobi, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 556 $ par mois au Cap contre 885 $ à Nairobi, loyer inclus.

Le Cap 1 556 $
Nairobi 885 $

Un couple dépense environ 2 432 $ par mois au Cap contre 1 436 $ à Nairobi, loyer inclus.

Le Cap 2 432 $
Nairobi 1 436 $

Une famille de trois personnes dépense 3 307 $ par mois au Cap contre 1 987 $ à Nairobi, loyer inclus.

Le Cap 3 307 $
Nairobi 1 987 $

Le Cap coûte environ 76 % de plus que Nairobi ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les vêtements.

Le Cap se situe 14 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Nairobi est 35 % en dessous – elles se trouvent de part et d’autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

12,09 $ 202 R

6,43 $ 835 KES

88.02%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

44,34 $ 741 R

34,51 $ 4 480 KES

28.48%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

6,15 $ 103 R

6,26 $ 813 KES

-1.76%

Cappuccino

2,36 $ 39,41 R

2,60 $ 337 KES

-9.23%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,26 $ 21,12 R

0,64 $ 82,8 KES

96.88%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,00 $ 16,63 R

0,67 $ 86,8 KES

49.25%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,08 $ 51,5 R

2,30 $ 298 KES

33.91%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,70 $ 61,8 R

2,75 $ 356 KES

34.55%

Lait (1 litre)

1,34 $ 22,47 R

0,95 $ 123 KES

41.05%

Pain blanc (500 g)

1,19 $ 19,94 R

0,59 $ 76,1 KES

101.69%

Riz (blanc) (1 kg)

2,10 $ 35,11 R

2,00 $ 260 KES

5.00%

Œufs

3,05 $ 50,9 R

1,69 $ 220 KES

80.47%

Fromage local (1 kg)

8,73 $ 146 R

11,01 $ 1 430 KES

-20.71%

Filets de poulet (1 kg)

6,97 $ 116 R

6,41 $ 832 KES

8.74%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,39 $ 157 R

6,41 $ 832 KES

46.49%

Pommes (1 kg)

1,89 $ 31,52 R

3,42 $ 444 KES

-44.74%

Bananes (1 kg)

1,88 $ 31,40 R

1,06 $ 138 KES

77.36%

Oranges (1 kg)

1,69 $ 28,15 R

2,03 $ 263 KES

-16.75%

Tomate (1 kg)

2,04 $ 34,16 R

1,14 $ 147 KES

78.95%

Pomme de terre (1 kg)

1,57 $ 26,19 R

1,10 $ 143 KES

42.73%

Oignon (1 kg)

1,48 $ 24,72 R

1,10 $ 143 KES

34.55%

Laitue (1 tête)

1,28 $ 21,42 R

0,74 $ 96,0 KES

72.97%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,19 $ 19,87 R

0,76 $ 99,1 KES

56.58%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,63 $ 60,6 R

3,38 $ 438 KES

7.40%

Vin (Bouteille)

6,17 $ 103 R

11,65 $ 1 512 KES

-47.04%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,39 $ 23,20 R

2,26 $ 293 KES

-38.50%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,18 $ 36,42 R

2,74 $ 356 KES

-20.44%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,37 $ 22,89 R

0,83 $ 108 KES

65.06%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

61,3 $ 1 024 R

46,81 $ 6 076 KES

30.91%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,57 $ 9,60 R

1,52 $ 197 KES

-62.50%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,48 $ 24,68 R

1,52 $ 198 KES

-2.63%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

4,90 $ 81,8 R

2,80 $ 364 KES

75.00%

Essence (1 litre)

1,58 $ 26,36 R

1,55 $ 201 KES

1.94%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

34,7 k $ 579,9 k R

19,4 k $ 2,5 M KES

79.12%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

34,1 k $ 569,7 k R

22,2 k $ 2,9 M KES

53.50%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

117 $ 1 953 R

56,7 $ 7 356 KES

106.32%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,35 $ 474 R

15,25 $ 1 980 KES

85.90%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

40,58 $ 678 R

34,78 $ 4 514 KES

16.68%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

48,54 $ 811 R

51,6 $ 6 702 KES

-5.98%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

10,80 $ 181 R

15,64 $ 2 031 KES

-30.95%

Billet de cinéma

9,11 $ 152 R

7,60 $ 987 KES

19.87%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

302 $ 5 045 R

277 $ 36,0 k KES

8.99%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

6 720 $ 112,3 k R

12,3 k $ 1,6 M KES

-45.33%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

55,2 $ 923 R

27,73 $ 3 600 KES

99.17%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

32,70 $ 546 R

29,36 $ 3 811 KES

11.38%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

118 $ 1 970 R

69,3 $ 8 996 KES

70.10%

Chaussures de ville en cuir pour homme

104 $ 1 736 R

59,1 $ 7 667 KES

75.86%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 041 $ 17,4 k R

441 $ 57,3 k KES

135.82%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

691 $ 11,5 k R

235 $ 30,6 k KES

193.45%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 981 $ 33,1 k R

1 131 $ 146,8 k KES

75.17%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 388 $ 23,2 k R

522 $ 67,8 k KES

165.79%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 420 $ 40,4 k R

1 234 $ 160,2 k KES

96.11%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 552 $ 25,9 k R

805 $ 104,5 k KES

92.80%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 576 $ 26,3 k R

484 $ 62,8 k KES

225.49%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.97

14.71

-25.42%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Le Cap : 24 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Nairobi : 25 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Le Cap

691 $ 44.4%

Nairobi

235 $ 26.6% 65.9% 455 $

Courses et marchés

Le Cap

224 $ 14.4%

Nairobi

209 $ 23.7% 6.3% 14 $

Charges et services

Le Cap

186 $ 11.9%

Nairobi

107 $ 12.1% 42.6% 79 $

Restaurants

Le Cap

175 $ 11.3%

Nairobi

124 $ 14% 29.5% 52 $

Vêtements et chaussures

Le Cap

139 $ 9%

Nairobi

83 $ 9.4% 40.1% 56 $

Transports

Le Cap

75 $ 4.8%

Nairobi

59 $ 6.7% 20.7% 15 $

Sport et loisirs

Le Cap

67 $ 4.3%

Nairobi

67 $ 7.6% 0.1% 0,1 $

Répartition des coûts

Un appartement central d’une chambre coûte 1 041 $ au Cap contre 441 $ à Nairobi. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d’un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 3,3 fois plus élevés au Cap. Le pouvoir d’achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 44 $ au Cap contre 35 $ à Nairobi. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 224 $ contre 209 $ – Nairobi est donc l’option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇿🇦 Le Cap

🇰🇪 Nairobi

🕒 Heure locale

05:30 5:30 AM

06:30 6:30 AM

1 h d’avance sur Le Cap

🌤 Météo

👥 Population

3 740 026 Capitale

3 138 295 Capitale

💱 Devise

South African Rand ZAR R

Kenyan Shilling KES Sh

📈 Taux de change

100 ZAR = 5,99 USD

100 ZAR = 5,36 EUR

1 000 KES = 7,7 USD

1 000 KES = 6,9 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

KES, USD, EUR en ZAR – convertisseur : South African Rand

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇿🇦 Rand sud-africain (R)

South African Rand – taux de change au 1 novembre 2026 : 1 USD = 16,71 ZAR (100 ZAR = 5,99 USD). 1 EUR = 18,66 ZAR (100 ZAR = 5,36 EUR).

Kenyan Shilling – taux de change au 1 novembre 2026 : 1 USD = 130 KES (1 000 KES = 7,7 USD). 1 EUR = 145 KES (1 000 KES = 6,9 EUR).

USD vers ZAR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Le Cap Nairobi 4 100 km ≈ 6 h de vol direct

Depuis chez vous

Le Cap
Nairobi

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Le Cap vs Nairobi : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 76 % de plus que Nairobi, et hors loyer, l’écart porte surtout sur les vêtements. C’est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 335 $ par mois au Cap et 1 327 $ à Nairobi. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Nairobi, surtout pour les appartements centraux : un appartement central d’une chambre y coûte 441 $ contre 1 041 $ au Cap.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 556 $ au Cap et 885 $ à Nairobi. La vie à Nairobi coûte donc environ 43 % de moins.

Les transports en commun coûtent environ 24 % de moins à Nairobi. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l’année.

800 $ est serré pour les deux – les coûts mensuels atteignent 1 556 $ au Cap et 885 $ à Nairobi. Il faudra colocation et budget maîtrisé quelle que soit la ville choisie.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Nairobi coûte 885 $ contre 1 556 $ au Cap. Les deux attirent les travailleurs à distance, et l’écart de coût compte quand les revenus varient d’un mois à l’autre.

Si le budget compte avant tout, choisissez Nairobi. Si les salaires plus élevés ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.