Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Ciudad del Cabo y Nairobi

Para una persona, vivir en Nairobi sale más barato: 885 $ al mes frente a 1.556 $ en Ciudad del Cabo, alquiler y suministros incluidos, unos 8.100 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Ciudad del Cabo
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Ciudad del Cabo Índice del coste de vida
43

Índice del coste de vida en Nairobi
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Nairobi Índice del coste de vida

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Ciudad del Cabo

🇿🇦 Sudáfrica

1.556 $

/mes (nómada)

Nairobi

🇰🇪 Kenia

885 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Ciudad del Cabo y en Nairobi

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Ciudad del Cabo y en Nairobi, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.556 $ al mes en Ciudad del Cabo frente a 885 $ en Nairobi, alquiler incluido.

Ciudad del Cabo 1.556 $
Nairobi 885 $

Una pareja gasta en torno a 2.432 $ al mes en Ciudad del Cabo frente a 1.436 $ en Nairobi, alquiler incluido.

Ciudad del Cabo 2.432 $
Nairobi 1.436 $

Una familia de tres personas gasta 3.307 $ al mes en Ciudad del Cabo frente a 1.987 $ en Nairobi, alquiler incluido.

Ciudad del Cabo 3.307 $
Nairobi 1.987 $

Ciudad del Cabo cuesta alrededor de un 76 % más que Nairobi; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la ropa.

Ciudad del Cabo se sitúa un 14 % por encima de la mediana global, mientras que Nairobi está un 35 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

12,09 $ 202 R

6,43 $ 835 KES

88.02%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

44,34 $ 741 R

34,51 $ 4.480 KES

28.48%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

6,15 $ 103 R

6,26 $ 813 KES

-1.76%

Cappuccino

2,36 $ 39,41 R

2,60 $ 337 KES

-9.23%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,26 $ 21,12 R

0,64 $ 82,8 KES

96.88%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,00 $ 16,63 R

0,67 $ 86,8 KES

49.25%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,08 $ 51,5 R

2,30 $ 298 KES

33.91%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,70 $ 61,8 R

2,75 $ 356 KES

34.55%

Leche (1 litro)

1,34 $ 22,47 R

0,95 $ 123 KES

41.05%

Pan blanco (500 g)

1,19 $ 19,94 R

0,59 $ 76,1 KES

101.69%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,10 $ 35,11 R

2,00 $ 260 KES

5.00%

Huevos

3,05 $ 50,9 R

1,69 $ 220 KES

80.47%

Queso local (1 kg)

8,73 $ 146 R

11,01 $ 1.430 KES

-20.71%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,97 $ 116 R

6,41 $ 832 KES

8.74%

Filete redondo de res (1 kg)

9,39 $ 157 R

6,41 $ 832 KES

46.49%

Manzanas (1 kg)

1,89 $ 31,52 R

3,42 $ 444 KES

-44.74%

Plátano (1 kg)

1,88 $ 31,40 R

1,06 $ 138 KES

77.36%

Naranjas (1 kg)

1,69 $ 28,15 R

2,03 $ 263 KES

-16.75%

Tomate (1 kg)

2,04 $ 34,16 R

1,14 $ 147 KES

78.95%

Patata (1 kg)

1,57 $ 26,19 R

1,10 $ 143 KES

42.73%

Cebolla (1 kg)

1,48 $ 24,72 R

1,10 $ 143 KES

34.55%

Lechuga (1 cabeza)

1,28 $ 21,42 R

0,74 $ 96,0 KES

72.97%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,19 $ 19,87 R

0,76 $ 99,1 KES

56.58%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

3,63 $ 60,6 R

3,38 $ 438 KES

7.40%

Vino (Botella)

6,17 $ 103 R

11,65 $ 1.512 KES

-47.04%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,39 $ 23,20 R

2,26 $ 293 KES

-38.50%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,18 $ 36,42 R

2,74 $ 356 KES

-20.44%

Billete sencillo (Transporte público)

1,37 $ 22,89 R

0,83 $ 108 KES

65.06%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

61,3 $ 1.024 R

46,81 $ 6.076 KES

30.91%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

0,57 $ 9,60 R

1,52 $ 197 KES

-62.50%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,48 $ 24,68 R

1,52 $ 198 KES

-2.63%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

4,90 $ 81,8 R

2,80 $ 364 KES

75.00%

Gasolina (1 litro)

1,58 $ 26,36 R

1,55 $ 201 KES

1.94%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

34,7 mil $ 579,9 mil R

19,4 mil $ 2,5 M KES

79.12%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

34,1 mil $ 569,7 mil R

22,2 mil $ 2,9 M KES

53.50%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

117 $ 1.953 R

56,7 $ 7.356 KES

106.32%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

28,35 $ 474 R

15,25 $ 1.980 KES

85.90%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

40,58 $ 678 R

34,78 $ 4.514 KES

16.68%

Cuota del gimnasio (Mensual)

48,54 $ 811 R

51,6 $ 6.702 KES

-5.98%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

10,80 $ 181 R

15,64 $ 2.031 KES

-30.95%

Entrada de cine

9,11 $ 152 R

7,60 $ 987 KES

19.87%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

302 $ 5.045 R

277 $ 36,0 mil KES

8.99%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

6.720 $ 112,3 mil R

12,3 mil $ 1,6 M KES

-45.33%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

55,2 $ 923 R

27,73 $ 3.600 KES

99.17%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

32,70 $ 546 R

29,36 $ 3.811 KES

11.38%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

118 $ 1.970 R

69,3 $ 8.996 KES

70.10%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

104 $ 1.736 R

59,1 $ 7.667 KES

75.86%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.041 $ 17,4 mil R

441 $ 57,3 mil KES

135.82%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

691 $ 11,5 mil R

235 $ 30,6 mil KES

193.45%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.981 $ 33,1 mil R

1.131 $ 146,8 mil KES

75.17%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.388 $ 23,2 mil R

522 $ 67,8 mil KES

165.79%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.420 $ 40,4 mil R

1.234 $ 160,2 mil KES

96.11%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.552 $ 25,9 mil R

805 $ 104,5 mil KES

92.80%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.576 $ 26,3 mil R

484 $ 62,8 mil KES

225.49%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

10.97

14.71

-25.42%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ciudad del Cabo: 24 de octubre de 2026

Última actualización para Nairobi: 25 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Ciudad del Cabo

691 $ 44.4%

Nairobi

235 $ 26.6% 65.9% 455 $

Alimentación y mercados

Ciudad del Cabo

224 $ 14.4%

Nairobi

209 $ 23.7% 6.3% 14 $

Servicios públicos e Internet

Ciudad del Cabo

186 $ 11.9%

Nairobi

107 $ 12.1% 42.6% 79 $

Comer fuera

Ciudad del Cabo

175 $ 11.3%

Nairobi

124 $ 14% 29.5% 52 $

Ropa y calzado

Ciudad del Cabo

139 $ 9%

Nairobi

83 $ 9.4% 40.1% 56 $

Movilidad

Ciudad del Cabo

75 $ 4.8%

Nairobi

59 $ 6.7% 20.7% 15 $

Deporte y ocio

Ciudad del Cabo

67 $ 4.3%

Nairobi

67 $ 7.6% 0.1% 0,1 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.041 $ en Ciudad del Cabo frente a 441 $ en Nairobi. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son unas 3,3 veces más altos en Ciudad del Cabo. El poder adquisitivo depende de qué gastos sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 44 $ en Ciudad del Cabo frente a 35 $ en Nairobi. La compra mensual sigue la misma tendencia: 224 $ frente a 209 $ – lo que convierte a Nairobi en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇿🇦 Ciudad del Cabo

🇰🇪 Nairobi

🕒 Hora local

08:07 8:07 a. m.

09:07 9:07 a. m.

1 h por delante de Ciudad del Cabo

🌤 Clima

👥 Población

3.740.026 Capital

3.138.295 Capital

💱 Moneda

South African Rand ZAR R

Kenyan Shilling KES Sh

📈 Tipo de cambio

100 ZAR = 5,99 USD

100 ZAR = 5,36 EUR

1000 KES = 7,7 USD

1000 KES = 6,9 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

KES, USD, EUR a ZAR – conversor de South African Rand

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇿🇦 Rand sudafricano (R)

South African Rand – tipos de cambio a 1 de noviembre de 2026: 1 USD = 16,71 ZAR (100 ZAR = 5,99 USD). 1 EUR = 18,66 ZAR (100 ZAR = 5,36 EUR).

Kenyan Shilling – tipos de cambio a 1 de noviembre de 2026: 1 USD = 130 KES (1000 KES = 7,7 USD). 1 EUR = 145 KES (1000 KES = 6,9 EUR).

USD a ZAR en detalle →

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Ciudad del Cabo Nairobi 4100 km ≈ 6 h de vuelo directo

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Nairobi

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ciudad del Cabo vs Nairobi: Coste de vida - preguntas frecuentes

Ciudad del Cabo cuesta alrededor de un 76 % más que Nairobi, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en la ropa. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.335 $ al mes en Ciudad del Cabo y 1.327 $ en Nairobi. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Nairobi, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 441 $ frente a 1.041 $ en Ciudad del Cabo.

Los gastos mensuales con alquiler suman 1.556 $ en Ciudad del Cabo y 885 $ en Nairobi. Es decir, vivir en Nairobi cuesta aproximadamente un 43 % menos.

El transporte público cuesta alrededor de un 24 % menos en Nairobi. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.

800 $ es un presupuesto ajustado para ambas – los gastos mensuales alcanzan los 1.556 $ en Ciudad del Cabo y los 885 $ en Nairobi. Necesitarás compartir alojamiento y administrar bien tus gastos, sin importar la ciudad que elijas.

Para los nómadas digitales, depende del presupuesto. Nairobi cuesta 885 $ frente a los 1.556 $ en Ciudad del Cabo. Ambas atraen a profesionales en remoto, y la diferencia de costes es importante cuando los ingresos varían de un mes a otro.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Nairobi. Si priorizas salarios más altos u oportunidades específicas de carrera, Ciudad del Cabo tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.